Γερά Οστά: Μια Φυσική Θεραπεία για την Οστεοπόρωση
Η διατήρηση γερών οστών είναι απαραίτητη ειδικά καθώς γερνάμε. Η οστεοπόρωση, μια κατάσταση όπου τα οστά γίνονται αδύναμα και εύθραυστα, μπορεί να οδηγήσει σε κατάγματα…
75 Παραλίες Ακατάλληλες για Μπάνιο στην Αττική – Πίνακας
Όταν ο Καιρός αρχίζει και ζεσταίνει το μυαλό όλων μας είναι στις παραλίες και φυσικά…
Αυξήστε τα Επίπεδα Σιδήρου σας Φυσικά με Πάστα Μαύρου Σουσαμιού και Μελιού
Η αναιμία μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένοι και αδύναμοι, αλλά η ενσωμάτωση των…
Χάσε 4 κιλά σε 7 μέρες: Η εξπρές δίαιτα των βιταμινών του Δημήτρη Γρηγοράκη, αυτά πρέπει να τρως κάθε μέρα
Ανοιξιάτικη Δίαιτα των Βιταμινών: Ο Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης παρουσιάζει ανοιξιάτικη δίαιτα των βιταμινών…
Γιατί Ενεργείστε Διαφορετικά Κατά την Περίοδο και τι Μπορείτε να Κάνετε Γι’ Αυτό
Πολλές γυναίκες ενεργούνται διαφορετικά όταν έχουν περίοδο. Μπορεί να νόμιζες ότι ήσουν μόνο εσύ, αλλά…
Υγεία
Κάτι ξέρουν οι Κινέζοι: Γιατί Πρέπει να σκεφτούμε να Τρώμε με Ξυλάκια
Το να τρώτε με ξυλάκια μπορεί να φαίνεται δύσκολο αλλά είναι ευλογία…
Τι θα Συμβεί αν Κάθεστε Ανάποδα Καθημερινά
Μπορεί να θεωρείτε τρομακτικό να κάθεστε ανάποδα, ωστόσο, η αντιστρεπτική θεραπεία μπορεί…
Αν έχεις αυτά τα 5 πράγματα στην κατάψυξη ΜΗΝ τα φας, πέταξε τα αμέσως
Στην κατάψυξη δεν μπορούν να συντηρηθούν όλα τα τρόφιμα, αφού υπάρχουν πέντε κατηγορίες φαγώσιμων προϊόντων…
Μένεις κοντά σε Θάλασσα; Είσαι Ευλογημένος – Γιατί Πρέπει να Περνάμε Περισσότερο Χρόνο Κοντά στη Θάλασσα
Από τον 16ο αιώνα και μετά, οι Άγγλοι γιατροί ενέκριναν τη θεραπευτική…
3 Πράγματα που Πρέπει να Κάνετε Μόλις Ξυπνήσετε για να Ειστε σε Εγρήγορση Όλη την Ημέρα, Σύμφωνα με έναν Νευροεπιστήμονα του Στάνφορντ
Ο νευροεπιστήμονας του Πανεπιστημίου Στάνφορντ, Δρ Andrew Huberman, αποκάλυψε τρία πράγματα που…
Τι θα Συμβεί στο Σώμα σας Όταν Τρώτε Μπισκότα Τζίντζερμπρεντ
Πλησιάζουμε στα Χριστούγεννα και σχεδόν κάθε ζαχαροπλαστείο και φουρνος προσφέρει μια νόστιμη…
Γιατί Δεν Πρέπει να Περιμένουμε Μέχρι να Πεινάσουμε για να Φάμε
Η πείνα μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι ο μεταβολισμός σας είναι…
Τι Είναι η Λευκή Γλώσσα και Τι να Κάνετε για Αυτήν
Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες για τη λευκή γλώσσα, και σε ορισμένες περιπτώσεις,…
Γιατί όταν κοιμάστε δεν πρέπει να ξαπλώνετε από την δεξιά πλευρά
Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την υγεία και αν δεν κοιμόμαστε…
Σκασμένες Φτέρνες και Αιτίες: 8 «ύπουλοι» Λόγοι που πιθανώς αγνοείτε
Οι σκασμένες φτέρνες δεν είναι μόνο απλώς ένα αισθητικό πρόβλημα. Για κάποιους…
Τυλίγει την φτέρνα της με πλαστική μεμβράνη και κάτι ακόμα – Δείτε τι μοναδικό πετυχαίνει έτσι μέσα σε μια Νύχτα
Οι ραγάδες, τα σκασίματα και η ξηροδερμία στις φτέρνες είναι κατά βάση…
Πώς το Άγχος Μπορεί να Επηρεάσει το Φύλο του Μελλοντικού σας Μωρού
Οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος είναι 31% εάν δοκιμάσετε 1 ημέρα πριν…