Συμβουλές Υγείας
πληροφορίες και συμπτώματα σχετικά με την υγεία. Ασθένειες, πρόληψη
Oι Eιδικοί την Αποκαλούν «Χρυσή Ώρα» : Η Καλύτερη Ώρα για Ύπνο
Εκτός από τη διάρκεια του ύπνου, σημασία έχει και η ώρα του ύπνου. Όσον αφορά τις ώρες και τη διάρκεια του ύπνου, ο καθένας από…
Κάθε Φορά που Καπνίζετε, Αυτά Είναι που Πραγματικά Εισπνέετε
Το κάπνισμα είναι μια πράξη που αποτελεί μέρος της ανθρώπινης κουλτούρας εδώ και αιώνες. Παρά…
Τα Είδη Κάλτσας που Δεν Πρέπει να Φοράς και Γιατί
Οι κάλτσες είναι απαραίτητες στο καθημερινό μας ντύσιμο, αλλά ορισμένοι τύποι κάλτσας μπορεί να προκαλέσουν…
Γιατί Πρέπει να Πιέσετε Αυτό το Σημείο στο Πόδι σας Πριν Κοιμηθείτε
Στην πολυάσχολη σύγχρονη κοινωνία μας, η επίτευξη ποιοτικού ύπνου μπορεί συχνά να είναι άπιαστο όνειρο.…
Είναι επικίνδυνο για την υγεία να βάζουμε βούτυρο στο ψωμί με τη μαρμελάδα ή το μέλι;
Το βούτυρο είναι ένα από εκείνα τα τρόφιμα που αγαπάμε όλοι. Ποιος μπορεί να αντισταθεί…
Συμβουλές Υγείας
9 Φυσικοί Χυμοί που δυναμώνουν και βοηθάνε το σώμα και την υγεία – Αγγούρι, Καρότο, Σέλινο
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι ό,τι καλύτερο για την υγεία για…
6 Σπιτικές συμβουλές για τις κρίσεις πανικού που θα σε βοηθήσουν
Εχετε βιώσει ξαφνικό άγχος, αίσθημα παλμών, εφίδρωση στις παλάμες, τρέμουλο, πόνο στο…
Έλλειψη σιδήρου: Νιώθεις αδυναμία, πέφτουν τα μαλλιά σου, έχεις δύσπνοια; Σημάδια που δεν πρέπει να αγνοηθούν και τι προκαλεί
Ο σίδηρος είναι ένα υπερβολικά πολύτιμο μέταλλο για τον οργανισμό. Είναι ζωτικής…
9 Έξυπνα Κόλπα για Όσους Δεν Έχουν Διαθέσιμο Φαρμακείο Πρώτων Βοηθειών
Οι πρώτες βοήθειες όταν δεν υπάρχει κουτί πρώτων βοηθειών μπορεί να είναι…
Σημάδια στο σώμα που σημαίνει ότι το σάκχαρο στο αίμα είναι υψηλό
Ο διαβήτης είναι η πιο συνηθισμένη πάθηση στη σύγχρονη εποχή, και αυτό…
6 είδη ροφημάτων που μπορούν να καταπραΰνουν τον πονοκέφαλο σύμφωνα με ειδικούς υγείας και μελέτες
Ορισμένα φυτικά τσάγια μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων πονοκεφάλου, όπως…
Πρησμένα Πόδια: Σπιτικές Θεραπείες για αντιμετώπιση και ανακούφιση
Πώς θα ανακουφιστείς από το πρήξιμο των ποδιών
Πόνος στο αυτί: Η φυσική ανακούφιση με αλάτι μέσα σε κάλτσα
Ο πόνος στο αυτί και οι μολύνσεις είναι κάτι που πονάει πάρα…
Κουνούπι, ψύλλος ή τσιμπούρι; Πώς να εντοπίσετε και να αποφύγετε τα 6 πιο κοινά τσιμπήματα αυτό το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι που έχει τόσο ωραίο καιρό κανένας δεν μπορεί να αντισταθεί…
Ηλιακό Έγκαυμα: Δερματολόγος απαντά πώς να τα αντιμετωπίσεις στο σπίτι
Τρόποι αντιμετώπισης και πρόληψης ηλιακών εγκαυμάτων στο σπίτι
Πρώτες βοήθειες για δάγκωμα από φίδι σύμφωνα με το εγχειρίδιο του ΕΚΑΒ
Το πρώτο μέλημα μετά από δάγκωμα φιδιού είναι η ακινητοποίηση του θύματος…
Τι είναι το Morton’s Toe ή αλλιώς Ελληνικό δάχτυλο – Μήπως το έχεις και δεν το ξέρεις;
Όταν το δεύτερο δάχτυλο του ποδιού είναι μεγαλύτερο από όλα τα υπόλοιπα,…