Γήρανση Εγκέφαλου: Ο Χορός Μπορεί να την Αντιστρέψει
Ο χορός βελτιώνει την ισορροπία, τις κινητικές δεξιότητες και τη διευρυμένη περιοχή του εγκεφάλου που σχετίζεται με βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης σε ηλικιωμένους. Εύκολες Ασκήσεις για…
Πέτρες Στα Νεφρά: Αυξάνονται το καλοκαίρι οι Πιθανότητες – Τι να Κάνετε Για Αντιμετώπιση
Γνωρίζατε πώς κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, αυξάνονται οι πιθανότητες δημιουργίας λίθων στα νεφρά; Ευτυχώς, η…
Να τι Πρέπει να Κάνετε Πάντα Πριν και Μετά το Πλύσιμο των Χεριών σας με Σαπούνι
Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο της Κολούμπια, τα βακτήρια μπορούν και υπάρχουν κυρίως σε όλα τα…
Γιατί Μπορεί να Μουδιάζουν τα Χέρια σας τη Νύχτα και πώς να το Αποτρέψετε
Έχετε βιώσει ποτέ μούδιασμα στα χέρια και τα δάχτυλά σας καθώς αποκοιμηθήκατε; Μπορεί να είναι…
10 Κανόνες Υγιεινού Τρόπου Ζωής που Δεν Ισχύουν πια
Τα βασικά ενός υγιεινού τρόπου ζωής φαίνεται να μένουν στη μνήμη μας και γίνονται αποδεκτές…
Υγεία
ΓΛΙΣΤΡΙΔΑ: Αν Δείτε Αυτό το «Θαυματουργό» Ζιζάνιο στον Κήπο σας, Μην το Ξεριζώσετε, Φάτε το
Η γλιστρίδα είναι ένα από τα πολλά ζιζάνια στον κήπο σας που…
Επαναχρησιμοποιούμενο Μπουκάλι Νερού: Μπορεί Να σας Αρρωστήσει;
Το πλύσιμο του επαναχρησιμοποιούμενου μπουκαλιού νερού σας μπορεί να είναι μια εύκολη…
Σπιτικές Λεμονάδες που Βοηθούν στη Μείωση των Πονοκεφάλων και του Άγχους
Η λεμονάδα δεν είναι μόνο μια δροσιστική απόλαυση αλλά και μια φυσική…
Πως το Ανοσοποιητικό σας Σύστημα Μπορεί να Ενισχυθεί σε Μόλις 15 δευτερόλεπτα!
Ο δημοφιλής καθηγητής Sergei Bubnovskiym, αποκαλύπτει την καινοτόμο μέθοδο του για την…
ΜΟΝΟ Με Περπάτημα: 8 Συμβουλές για να Χάσετε Βάρος Απλά Περπατώντας
Ένα πράγμα που πολλοί δεν συνειδητοποιούμε είναι πόσο το περπάτημα μπορεί να…
Γιατί το να ΜΗΝ Φοράτε Σαγιονάρες Μπορεί να Είναι Ευεργετικό για την Υγεία σας
Ενώ οι σαγιονάρες μπορεί να φαίνονται δελεαστικές το καλοκαίρι, επιστημονικές μελέτες δείχνουν…
Υγιή Μάτια Καλοκαίρι: 7 Συμβουλές
Αναμφίβολα γνωρίζετε για τη σημασία του αντηλιακού αλλά ξέρατε ότι η φροντίδα…
Γιατί Δεν Πρέπει να Φορτίζετε το Κινητό Τηλέφωνο Δίπλα στο Κεφάλι σας
Αρκετές μελέτες δείχνουν ξεκάθαρα ότι τα μη εγγενή ηλεκτρομαγνητικά πεδία (EMF) που…
ΠΡΟΣΟΧΗ Προκαλεί Τύφλωση: Ποιο Είναι Το Φυτό Που Δεν Κάνει Να Το Αγγίξετε
Μάθετε για το επικίνδυνο φυτό που προκαλεί τύφλωση και η επαφή με…
Το Καθημερινό Μαγείρεμα με Ελαιόλαδο Μπορεί να Προστατεύσει τον Εγκέφαλό σας Καθώς Μεγαλώνετε
Το ελαιόλαδο θεωρείται υπερτροφή για την υγεία της καρδιάς και θα μπορούσε…
Τα 6 Σημάδια Ανισορροπίας Ηλεκτρολυτών που Πρέπει να Προσέξετε
Τα κύματα ρεκόρ καύσωνα παγκοσμίως φέτος έχουν κάνει πιο σημαντικό από ποτέ…
Το Ξαναζεσταμένο Ρύζι Μπορεί να σας Αρρωστήσει αν ΔΕΝ Κάνετε Αυτό
Αν και το να ζεσταίνετε ξανά τα φαγητά όταν είστε πολύ απασχολημένοι…