υγεία
9 Συμβουλές για να Χάσετε το Επίμονο Λίπος της Κοιλιάς
Όταν ξεκινάτε διατροφή, μπορεί να πέσετε θύματα μερικών δημοφιλών μύθων. Επιλογή προϊόντων χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, αποφυγή αρτοσκευασμάτων και κατανάλωση μιας τεράστιας ποσότητας «υγιεινού» γιαουρτιού.…
7 Καθημερινές Συνήθειες που Μπορεί να Βλάψουν τις Φλέβες σας
Οι πρησμένες φλέβες μπορεί να εμφανιστούν σε σχεδόν οποιονδήποτε και ενώ δεν είναι συνήθως επικίνδυνες,…
6 Τρόφιμα που Πρέπει να Αποφύγετε για Πρωινό
Η επιστήμη και το πρωινό είναι συχνά αντιφατικές. Από τη μία πλευρά, η βιομηχανία τροφίμων…
5 Τρόποι για να Ελέγξετε την Ποιότητα του Πόσιμου Νερού
Δεν μπορούμε πάντα να είμαστε σίγουροι αν το νερό της βρύσης είναι καλό για πόσιμο.…
Ανόρθωση βλεφάρων: Ένα σπιτικό σέρουμ για τα μάτια. Μπορούμε να το φτιάξουμε πανεύκολα μόνες μας
Ανόρθωση βλεφάρων: Ένα σπιτικό σέρουμ για τα μάτια. Αντί να αγοράζουμε καλλυντικά, μήπως είναι προτιμότερο…
υγεία
7 Τρόποι για να Αφαιρέσετε με Ασφάλεια Κάτι που Έχει Μπει στο Μάτι σας
Κανονικά, οι βλεφαρίδες, τα βλέφαρα και τα δάκρυα μας λειτουργούν για να…
4 Λόγοι Γιατί Πρέπει να Καθαρίσετε το Καπάκι Κονσέρβας και Αναψυκτικού
Είναι μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα και αδημονείτε να ανοίξετε αυτό το δροσιστικό…
5 Τρόποι για να Ελέγξετε την Ποιότητα του Πόσιμου Νερού
Δεν μπορούμε πάντα να είμαστε σίγουροι αν το νερό της βρύσης είναι…
8 Υγιεινές Τροφές που Δεν Πρέπει να Καταναλώνονται Υπερβολικά
Από τότε που η μεσογειακή διατροφή αποδείχθηκε πιο υγιεινή, οι άνθρωποι συνειδητοποίησαν…
Γιατί Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε τα Κινητά Τηλέφωνα ως Ξυπνητήρι
Τα κινητά τηλέφωνα έχουν γίνει προέκταση των χεριών μας. Τα χρησιμοποιούμε για…
7 Καθημερινές Συνήθειες που Φράζουν τους Πόρους του Δέρματος
Κάθε πόρος είναι ένα άνοιγμα ενός τριχοθυλακίου. Μερικά θυλάκια στο πρόσωπο είναι…
Τι Συμβαίνει Όταν Κοιμάστε Αμέσως Μετά το Φαγητό
Οι άνθρωποι τείνουν να νιώθουν υπνηλία αμέσως μετά το φαγητό και δεν…
10 Εναλλακτικά Σαμπουάν που Έχετε στο Σπίτι σας
Το σαμπουάν δεν ήταν στα ράφια του μπάνιου μας μέχρι τον 20ο…
5 Θαύματα που Κάνει ένα Κρύο Ντους στο Δέρμα σας
Είμαστε συνηθισμένοι να πιστεύουμε ότι τα κρύα ντους μπορούν να μας δώσουν…
6 Συστατικά που Μπορείτε να Προσθέσετε στο Νερό για μια Υγιή και Επίπεδη Κοιλιά
Το νερό αποτοξίνωσης (Detox water) δεν είναι απλώς μια διαφημιστική εκστρατεία. Μελέτες…
Προειδοποιητικά Σημάδια ότι το Σπίτι σας έχει Κρυφό Πρόβλημα Μούχλας
Θα θέλατε το σπίτι σας να είναι όμορφο και εντυπωσιακό. Η εξασφάλιση…
4 Στιλ Χτενίσματος που Μπορούν να σας Προκαλέσουν Πονοκέφαλο
Ένας πονοκέφαλος μπορεί να προκληθεί από διαφορετικούς λόγους: άγχος, υψηλή αρτηριακή πίεση,…