Φροντίδα
Υγιεινή δίαιτα πριν τις… παραλίες: Χάστε 3,5 κιλά σε 2 εβδομάδες – Αναλυτικό μενού ημέρας
Ένα άρθρο για να χάσουμε τα περιτά κιλά πριν βγούμε στις παραλίες από το iatropedia. Αν φροντίσετε από τώρα να κάνετε "κράτει", ή σωστή προσπάθεια…
15 Προϊόντα που Κάνουν το Σώμα να Μυρίζει Άσχημα
Η αίσθηση της όσφρησης είναι ένα από τα κύρια συναισθήματα που έχουμε. Λένε ότι μπορούμε…
Μαλλιά λιπαρά στη ρίζα και ξηρά στις άκρες: 3 πράγματα που πρέπει να προσέξεις
Από τη μία πλευρά αισθάνεσαι την έντονη λιπαρότητα στις ρίζες των μαλλιών σου. Από την…
8 Φυσικοί Τρόποι για να Φροντίσετε το Δέρμα σας Οταν Έχετε μια Κακή Μέρα
Το δέρμα μας εκτίθεται καθημερινά σε πολλούς επιβλαβείς παράγοντες. Είναι αδύνατο να αποφύγετε τη ρύπανση,…
Πώς να Αποκτήσετε Νεανική Εμφάνιση με τη Σωστή Φροντίδα του Δέρματος
Το σώμα σας αρχίζει να αλλάζει μόλις γίνετε 25 ετών, κυρίως το δέρμα σας. Σε…
Φροντίδα
7 σημάδια ότι καταναλώνετε πολύ αλάτι
Σύμφωνα με τις πιο πρόσφατες οδηγίες διατροφής, συνιστάται να λαμβάνετε 2.300 χιλιοστόγραμμα…
12+1 χρήσεις της βρεφικής πούδρας (ταλκ) που δεν ήξερες
Αν κοιτάξετε προσεκτικά γύρω σας, πιθανότατα θα δείτε χιλιάδες διαφορετικά πράγματα που…
Να τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση που μας τσιμπήσει μια τσούχτρα
Όταν σε τσιμπήσει τσούχτρα νιώθεις έντονο πόνο, σαν να σε διαπερνά ηλεκτρικό…
13 έξυπνες πρωτοβουλίες που μπορεί να σώσουν τον πλανήτη μας
Είναι εύκολο να πιστέψουμε ότι οι τοπικές προσπάθειες δεν έχουν σημασία όταν…
Τι τροφές χρειάζεται το σώμα σου, αν αισθάνεσαι συχνά εξάντληση
Διατροφή ενάντια στην εξάντληση: Αν νιώθετε συχνά εξαντλημένοι, ίσως φτάιει η διατροφή σας. Το σώμα…
11 αρώματα που διώχνουν τα κουνούπια επιτόπου
Το καλοκαίρι, όλοι θέλουμε να περάσουμε περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα, να…
Μάθε τα μυστικά των γυναικών που μυρίζουν πάντα όμορφα
Αυτά είναι τα tips που ακολουθούν καθημερινά και δεν χάνουν την φρεσκάδα…
Νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι; 12 λόγοι μπορεί να είναι υπεύθυνοι
Χάνω το μέτρημα πόσο συχνά λέω "είμαι κουρασμένη" κάθε μέρα. Είναι γενικά…
11 καθημερινές συνήθειες που επηρεάζουν την εμφάνισή μας
Σκεφτείτε πόσες πράξεις κατά τη διάρκεια της ημέρας κάνουμε συνήθως και μηχανικά.…
Οι κατσαρές βλεφαρίδες είναι η νέα τάση και είναι ό,τι χειρότερο είδαμε τα τελευταία χρόνια
Οι γκουρού της ομορφιάς τα κατάφεραν και πάλι. Έχουμε δει πολλές παράξενες…
Πώς θα κάνεις το δέρμα σου να λάμπει με ένα υλικό που σίγουρα έχεις σπίτι σου
Σίγουρα είμαστε υπέρμαχοι στο να φτιάχνουμε μόνες μας τις μάσκες για το…
12 κόλπα που δε φαντάζεστε ότι μπορούν να επηρεάσουν θετικά το σώμα σας
Φανταστείτε αυτή την κατάσταση: έχετε μια εξαιρετικά σημαντική συνάντηση σε μια ώρα,…