Αν και οι Ινδονήσιες εκθέτουν πολύ το δέρμα τους στον ήλιο καταφέρνουν να δείχνουν υπέροχες. Χρησιμοποιούν μερικά αρχαιά μυστικά ομορφιάς που είναι αποτελεσματικά για να επιβραδύνουν τη γήρανση.
10 Μυστικά για Νεανική Επιδερμίδα που Χρησιμοποιούν οι Ινδές για Αιώνες
Πίνουν ένα ειδικό ινδονησιακό ποτό
Το Jamu είναι ένα παραδοσιακό ινδονησιακό ρόφημα με φυσικά συστατικά.
Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή:
- Κουρκουμάς – 125 γραμμάρια
- Τζίντζερ – 20 γραμμάρια
- Μαύρο πιπέρι – μια πρέζα
- Λεμόνι – 2 κουταλιές της σούπας
- Μέλι – 2 κουταλιές της σούπας
- Νερό καρύδας – 4 φλιτζάνια
Χρησιμοποιούν μια αρχαία τεχνική απολέπισης σώματος
Οι Ινδονήσιες έχουν ένα ειδικό τελετουργικό για να καθαρίζουν, να μαλακώνουν και να απολεπίζουν το δέρμα. Ονομάζεται θεραπεία lulur και αρχικά ήταν μια γαμήλια τελετουργία. Η διαδικασία έχει 4 βήματα:
Το καθαριστικό ποδιών και το scrub σώματος είναι φτιαγμένα από ρυζάλευρο, φύλλα pandan, κανέλα και κουρκουμά.
Ακολουθεί ένα μασάζ σε όλο το σώμα με παρθένο λάδι καρύδας και πίεση παλάμης.
Εφαρμογή φρέσκου για εξισορρόπηση του PH.
Στη συνέχεια, μούλιασμα σε μια μπανιέρα με αρωματικά άνθη λουλουδιών.
Φυσικά, δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ ολόκληρου σώματος μόνοι σας, αλλά μπορείτε τουλάχιστον να δοκιμάσετε αυτό το scrub στο σπίτι. Η συνταγή δεν είναι δύσκολη, αλλά έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στο πέρασμα των αιώνων.
Εφαρμογή μιας παραδοσιακής μάσκας
Είναι μια θερμαντική μάσκα σώματος που μπορεί να ανακουφίσει τους μυϊκούς πόνους ενώ διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος. Επίσης, χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό των πόρων και την απελευθέρωση τοξινών. Για να την φτιάξετε, ανακατέψτε τζίντζερ, κανέλα, καφέ, γαρύφαλλο, κουρκουμά, ρύζι, σκόνη ρυζιού και μαύρο πιπέρι.
Δείτε ακόμη 30 Μυστικά για Άψογο Δέρμα από Διάφορες Χώρες
Χρήση κοιλιακών μασκών
Εφαρμόσετε μια ειδική μάσκα στην κοιλιά σας. Είναι φτιαγμένη από αλεσμένο ρύζι και «kencur», που είναι μια ρίζα που μοιάζει με τζίντζερ. Η μάσκα προάγει την ελαστικότητα του δέρματος και βοηθά στην πρόληψη των ραγάδων.
Εφαρμογή μιας καθημερινής μάσκας
Είναι μια μάσκα προσώπου που χρησιμοποιούσαν ακόμη και οι βασιλιάδες στα παλιά χρόνια. Το κύριο συστατικό είναι το ρυζάλευρο, το οποίο περιέχει βιταμίνη Β και θειαμίνη. Χάρη σε αυτά τα συστατικά, η μάσκα διατηρεί την υγρασία και προστατεύει το πρόσωπο από το ηλιακό έγκαυμα.
Εξάλλου, ως τονωτικό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ρυζόνερο. Πάρτε μισό φλιτζάνι ρύζι και γεμίστε το με νερό. Αφήστε το να μουλιάσει για λίγα λεπτά μέχρι να θολώσει το νερό. Ρίξτε το νερό σε ένα άλλο ποτήρι. Μπορείτε να αποθηκεύσετε αυτό το τόνερ σε ψυγείο.
Πίνουν νερό καρύδας κάθε μέρα
Οι Ινδονήσιες πίνουν νερό καρύδας κάθε μέρα. Είναι γεμάτο με βιταμίνες και μέταλλα, χωρίς λιπαρά, ενισχύει το μεταβολισμό και αποτρέπει την ξηροδερμία. Στις μέρες μας, δεν χρειάζεται να κόψετε μια καρύδα για να πιείτε το νερό της. Μπορείτε να βρείτε έτοιμες συσκευασίες στα περισσότερα παντοπωλεία.
Προσθήκη φρέσκου αβοκάντο στο conditioner
Οι Ινδονήσιες περιποιούνται τα μαλλιά τους με μια παραδοσιακή «κρεμά μπάνιου». Αν έχετε ξηρά μαλλιά, προτείνουν να προσθέσετε φρέσκο αβοκάντο στο conditioner σας. Στη συνέχεια κάντε μασάζ και αχνίστε το για λίγα λεπτά πριν το ξεπλύνετε.
Δείτε επίσης Πως το Στεγνό Βούρτσισμα Προστατεύει το Σώμα από τη Γήρανση
