Φροντίδα
Κετογονική δίαιτα: Πλάνο διατροφής 14 ημερών σχεδόν χωρίς υδατάνθρακες από τη διατροφολόγο Ελένη Παπαγιαννίδου
Η κετογονική διατροφή είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες, πλούσια σε λιπαρά και μέτρια σε πρωτεΐνη. Από την Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινικό διαιτολόγο- διατροφολόγο, Γ.Ν. Ασκληπιείο Βούλας (www.rebalance.gr).…
Οι 2 κορυφαίες τάσεις νυχιών για το καλοκαίρι 2023: Έντονα Χρώματα και Μίνιμαλ Νύχια
Μοναδικές ιδέες για να ξεχωρίσετε εσείς και τα νύχια μέσα στο καλοκαίρι. Με την άφιξη…
Λούσιμο Μαλλιών: Ποια Είναι η Ιδανική Συχνότητα Σύμφωνα με τους Δερματολόγους
Το λούσιμο μαλλιών είναι κάτι που κάνουν όλοι τακτικά αλλά οι απόψεις διίστανται για το…
Ανοιχτοί Πόροι Αντιμετώπιση: Απαλλάξτε το Πρόσωπό σας με Αυτήν τη Φυσική Θεραπεία 4 Βημάτων
Αν προτιμάτε μια ασφαλέστερη και πιο φιλική προς το δέρμα μέθοδο για τους ανοιχτούς πόρους…
Η καλύτερη διατροφή μετά τα 40 για να σταματήσεις το χρόνο
Όπως όλοι μας, είμαστε σίγουροι πως και εσύ δεν θέλεις να γεμίσεις ρυτίδες μεγαλώνοντας. Αντί…
Φροντίδα
8 Φυσικοί Τρόποι για να Φροντίσετε το Δέρμα σας Οταν Έχετε μια Κακή Μέρα
Το δέρμα μας εκτίθεται καθημερινά σε πολλούς επιβλαβείς παράγοντες. Είναι αδύνατο να…
7 Γυναικεία Μυστικά για Όμορφο και Απαλό Δέρμα
Το 90% των γυναικών έχουν κυτταρίτιδα, αλλά είναι σχεδόν απαρατήρητο σε μερικές…
Τι θα Συμβεί αν Πλένετε το Πρόσωπό σας Μόνο με Νερό
Επιδιώκοντας ένα λαμπερό δέρμα, μπορεί να καταλήξετε να αγοράζετε εκατοντάδες προϊόντα περιποίησης.…
Περιποίηση μαλλιών στο σπίτι: Γιατί Είναι Καλύτερα να Μην Λούζετε τα Μαλλιά σας στο Ντους
Περιποίηση μαλλιών στο σπίτι: Μερικές φορές το μόνο που χρειάζεστε για να…
8 καλλυντικά που τόσα χρόνια χρησιμοποιούσαμε λάθος χωρίς να το γνωρίζουμε – Ποιος είναι ο σωστός τρόπος
Προϊόντα ομορφιάς: Η διατήρηση της υγείας του προσώπου είναι για καποιους πολύ σημαντικό.…
10 Συνηθισμένα Λάθη Φροντίδας Μαλλιών
Υπάρχουν μερικά συνηθισμένα λάθη που κάνετε είτε καθημερινά είτε περιστασιακά που καταστρέφουν…
9 Έξυπνες Συμβουλές για να Λούζετε τα Μαλλιά σας Λιγότερο
Απογοητευόμαστε όταν τα μαλλιά μας λερώνονται πολύ νωρίς, οπότε νιώθουμε την ανάγκη…
6 Φυσικοί Τρόποι για να Αποτρέψετε την Τριχοφυΐα του Προσώπου
Το να έχετε λίγη τρίχα στο πρόσωπο είναι συνηθισμένο και φυσιολογικό. Αλλά…
10 Τροφές που σας κάνουν να γερνάτε πιο γρήγορα!
Ένα αθώο κέικ με ένα αρωματικό φλιτζάνι καφέ που απολαύσατε σήμερα το…
Επικίνδυνα καλλυντικά: Δες πως μπορείς να ελέγξεις τα δικά σου!
Είναι γνωστό σε όλες μας πλέον ότι πολλά από τα συστατικά πού…
10 Τρόποι για να Απαλλαγείτε από τη Χαλάρωση του Δέρματος στο Πρόσωπο και το Λαιμό
Παρόλο που το Botox μπορεί να είναι η εύκολη διέξοδος, ειδικά όταν…
10 Τρόποι για να Απαλλαγείτε από το Σκασμένο Δέρμα και τις σκασμένες φτέρνες στα Πόδια
Οι σκληρές και σκασμένες φτέρνες εμφανίζονται συνήθως λόγω έλλειψης υγρασίας. Δίνουμε μεγάλη…