υγεία
6 Νόστιμα Smoothies που Ενισχύουν το Ανοσοποιητικό
Ο πιο γρήγορος και ευκολότερος τρόπος λήψης βιταμινών είναι να πίνετε smoothies που ενισχύουν το ανοσοποιητικό κάθε μέρα. Ο χειμώνας έφτασε και φέρνει ιώσεις και…
Γιατί τα Χέρια Μουδιάζουν όταν Κοιμάστε και Πώς να το Σταματήσετε
Στους περισσότερους έχει συμβεί να ξυπνήσουν στη μέση της νύχτας και να νιώθουν ότι το…
Τι Συμβαίνει στο Σώμα σας Όταν Κοιμάστε στις 10 μ.μ.
Οι Kim Kardashian, Anna Wintour και Oprah Winfrey έχουν ένα κοινό: κοιμούνται περίπου στις 10…
24 Μύθοι Σχετικά με την Υγιεινή Διατροφή
Το τι περιέχει μια «υγιεινή διατροφή» είναι ίσως το πιο αμφιλεγόμενο θέμα στον κόσμο. Υπάρχουν…
9 Κόλπα με Μαγειρική Σόδα που Πρέπει να Ξέρετε
Η μαγειρική σόδα είναι ένα από τα πολλά είδη οικιακής χρήσης που είναι εξαιρετικά φθηνά…
υγεία
Έλληνας δείχνει πως μετατρέπουμε σε τζελ το φυτό της αλόης και το βίντεο κάνει το γύρο του διαδικτύου
Πως μετατρέπουμε σε τζελ το φυτό της αλόης Αλόη το θαυματουργό φυτό…
Βραδινός ύπνος: Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε καθημερινά, σύμφωνα με την ηλικία μας
Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε καθημερινά, σύμφωνα με την ηλικία μας Ύπνος…
Ατμοσφαιρική Ρύπανση: 10 στοιχεία που μας… έστειλαν!
Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι ένα θέμα, που απασχολεί και επηρεάζει άπαντες στον…
Να τι κάνει η αγάπη στο σώμα μας σύμφωνα με την επιστήμη
Όλοι γνωρίζουν ότι η αγάπη μας κάνει να νιώθουμε καλά, αλλά ξέρατε…
Πέντε λόγοι που εμφανίζεται η κυτταρίτιδα από το πουθενά και μια φυσική κρέμα που κάνει θραύση
Η κυτταρίτιδα είναι μια κατάσταση κατά την οποία εμφανίζονται στο δέρμα περιοχές…
Κολύμπι: Συμβουλές για ασφάλεια μέσα και έξω από το νερό
Το κολύμπι το καλοκαίρι είναι ένας πολύ καλός τρόπος άσκησης και ενεργοποίησης της οικογένειας.…
14 πράγματα που οι γυναίκες δεν γνωρίζουν για το σώμα τους
Όσοι θεωρούν ότι όλοι οι άνθρωποι είναι ίδιοι και ότι οι διαφορές…
Να τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση που μας τσιμπήσει μια τσούχτρα
Όταν σε τσιμπήσει τσούχτρα νιώθεις έντονο πόνο, σαν να σε διαπερνά ηλεκτρικό…
Γιατί πρέπει να κόβετε τα λεμόνια και να τα βάζετε στην κατάψυξη
Γιατί πρέπει να κόβετε τα λεμόνια και να τα βάζετε στην κατάψυξη;…
H ελληνική υπερτροφή που έχει τριπλάσιο ασβέστιο από το γάλα
Τις δύσκολες εποχές από τις αρχές του προηγούμενου αιώνα μέχρι τουλάχιστον το…
Τι τροφές χρειάζεται το σώμα σου, αν αισθάνεσαι συχνά εξάντληση
Διατροφή ενάντια στην εξάντληση: Αν νιώθετε συχνά εξαντλημένοι, ίσως φτάιει η διατροφή σας. Το σώμα…
11 καθημερινές συνήθειες που επηρεάζουν την εμφάνισή μας
Σκεφτείτε πόσες πράξεις κατά τη διάρκεια της ημέρας κάνουμε συνήθως και μηχανικά.…