Το 90% των γυναικών έχουν κυτταρίτιδα, αλλά είναι σχεδόν απαρατήρητο σε μερικές από αυτές λόγω των ιδιαιτεροτήτων της δομής του σώματος. Δεν μπορείτε να απαλλαγείτε εντελώς από την κυτταρίτιδα, αλλά είναι πιθανό να την κάνετε σχεδόν αόρατη με μερικά γυναικεία μυστικά για όμορφο και απαλό δέρμα . 7 Φυσικά Συστατικά που θα Κάνουν το Δέρμα σας να Ακτινοβολεί
Ένας κοινός μύθος: αν χάσετε βάρος, η κυτταρίτιδα θα εξαφανιστεί. Η καταπολέμηση της κυτταρίτιδας ξεκινά με τη σωστή διατροφή που πρέπει να περιλαμβάνει τα παρακάτω:
Το καλύτερο ρόφημα για ένα υγιές σώμα είναι το κοινό νερό. Οι διατροφολόγοι συνιστούν να πίνετε 1,5-2 λίτρα χωρίς να υπολογίζετε το τσάι, τον καφέ και άλλα ροφήματα.
Εάν καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από όσες μπορείτε να κάψετε, θα έχετε επιπλέον λίπος που επηρεάζει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Οι σωματικές ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να κάψετε τις περιττές θερμίδες και να αποκτήσετε ένα σώμα σε φόρμα. Σε αυτή την περίπτωση, τα καθίσματα, τα άλματα με σχοινί, το τρέξιμο και το αερόμπικ είναι τα πιο αποτελεσματικά.
Δείτε ακόμη 12 Κανόνες Ομορφιάς από Κορεάτισσες για Νεανικό Δέρμα
Οι κρέμες κατά της κυτταρίτιδας δεν έχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα, αλλά τα scrub αφαιρούν το κερατινοποιημένο στρώμα του δέρματος, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και επιταχύνουν τις μεταβολικές διεργασίες.
Αυτές οι μέθοδοι καταπολέμησης της κυτταρίτιδας θα φέρουν ορατά αποτελέσματα μόνο όταν χρησιμοποιηθούν όλες μαζί. Μία επιλεγμένη μέθοδος μπορεί να μην είναι αρκετά αποτελεσματική.
Δείτε επίσης 12 Φυσικές Θεραπείες για Νεανικό Δέρμα – Φυσικά καλλυντικά καλύτερα και από Φαρμακοποιούς!
Εάν έχετε μια πολύ μικρή βεράντα ή απλώς μια είσοδο, θα πρέπει να τη διακοσμήσετε… Read More
Το σιδέρωμα κουρτινών είναι μια πολύ χρονοβόρα και βαρετή εργασία. Ωστόσο, με μικρά έξυπνα κόλπα… Read More
Τα ελεύθερα και επιτοίχια ράφια από παλέτες είναι μια εξαιρετική λύση για κάθε ρουστίκ ή… Read More
Μας αρέσει ο ζεστός καιρός το καλοκαίρι - ή ακόμα και την άνοιξη όταν είμαστε… Read More
Το φωτεινό χρώμα δεν φεύγει ποτέ από τη μόδα, ειδικά αν είστε λάτρης των χρωμάτων… Read More
Οι παλέτες είναι τέλειες για την κατασκευή επίπλων. Το κύριο πλεονέκτημα των τραπεζιών παλέτας είναι… Read More
Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies.
Περισσότερα