Ένας Απλός Τρόπος να Ελέγξετε την Υγεία σας σε 1 Λεπτό

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να παρακολουθούμε την κατάσταση της υγείας μας, αλλά λίγοι θέλουν να πηγαίνουν συνέχεια σε γιατρό. Υπάρχει ένας απλός τρόπος για να ελέγχετε την υγεία σας χωρίς να φύγετε από το σπίτι. Να θυμάστε όμως ότι αυτή η μέθοδος είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν αντικαθιστά τον γιατρό. Πόσα Φλιτζάνια Καφέ Καθημερινά Ωφελούν την Υγεία

• Πάρτε ένα κουτάλι και ξύστε το σε ολόκληρη την επιφάνεια της γλώσσας, βρέχοντας το με άφθονο σάλιο.
• Βάλτε το κουτάλι σε μια διαφανή πλαστική σακούλα και τοποθετήστε την κάτω από έντονο φως: ήλιο ή φωτιστικό γραφείου.
• Περιμένετε 1 λεπτό και ελέγξτε το κουτάλι.

Ένα καθαρό κουτάλι χωρίς στίγματα ή δυσάρεστες οσμές σημαίνει ότι δεν έχετε προβλήματα με την υγεία των εσωτερικών σας οργάνων.

Δείτε ακόμη 10 Λανθασμένες Συνήθειες Προσωπικής Υγιεινής

Αν υπάρχει μυρωδιά:

• Σηπτική και έντονη – προβλήματα με τους πνεύμονες ή το στομάχι.
• Γλυκιά- μπορεί να είναι διαβήτης.
• Αμμωνία – προβλήματα με τα νεφρά.

Εάν υπάρχουν στίγματα:

Σε ενδιαφέρουν

Οι Ειδικοί Μοιράζονται 6 Βήματα για το Πώς να Σταματήσετε Οποιαδήποτε Κακή Συνήθεια

Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένη: 7 Λόγοι

Οι Λόγοι Που Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε το Κινητό Τηλέφωνο ως Ξυπνητήρι

• Λευκό ή κίτρινο με παχύ επίστρωμα – δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
• Μωβ – βρογχίτιδα, κακή κυκλοφορία του αίματος, υψηλό επίπεδο χοληστερόλης.
• Λευκό – αναπνευστική λοίμωξη.
• Πορτοκαλί – νεφρική νόσος.

Δείτε επίσης 8 Απροσδόκητες Θεραπείες για τις Ημικρανίες