toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Τρίτη, Οκτ 7, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Υγεία > 10 Λανθασμένες Συνήθειες Προσωπικής Υγιεινής
Υγείαυγεία

10 Λανθασμένες Συνήθειες Προσωπικής Υγιεινής

Jim Taylor
Last updated: 3 Φεβρουαρίου, 2021 11:03 πμ
By Jim Taylor
5 Min Read
10 Λανθασμένες Συνήθειες Προσωπικής Υγιεινής
10 Λανθασμένες Συνήθειες Προσωπικής Υγιεινής
SHARE

Μερικές φορές αναρωτιόμαστε πώς οι άνθρωποι επέζησαν χωρίς το διαδίκτυο και τις ατελείωτες συμβουλές του για το πώς να φροντίζουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Φαίνεται ότι κάθε μέρα βρίσκουμε μια νέα συμβουλή για την υγιεινή. Εάν κάνετε το ίδιο, τότε έχουμε μια νέα σειρά συμβουλών για να αποφύγετε λανθασμένες συνήθειες προσωπικής υγιεινής. 6 Λάθη στην Υγιεινής που Πρέπει να Σταματήσετε

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Ξεπλένετε την οδοντόκρεμα με νερό μετά το βούρτσισμα
  • Δεν καθαρίζετε τη βούρτσα μαλλιών σας
  • Αποθήκευση πετσετών μπάνιου στο μπάνιο
  • Αφαιρείτε εντελώς τις τρίχες της μύτης
  • Πλένετε τα χέρια σας με ζεστό νερό
  • Πολύ μεγάλη κουρτίνα ντους
  • Βάζετε αποσμητικό αμέσως μετά το ντους
  • Πλένετε το σώμα σας με λούφα
  • Καθαρισμός του μπάνιου σε θερμοκρασία δωματίου
  • Μπαίνετε χωρίς παπούτσια σε δημόσιο ντους

Ξεπλένετε την οδοντόκρεμα με νερό μετά το βούρτσισμα

10 Λανθασμένες Συνήθειες Προσωπικής Υγιεινής
© Pixabay.com

Οι οδοντίατροι λένε ότι είναι πολύ καλύτερο για τα δόντια εάν φτύσουμε την οδοντόκρεμα μετά το βούρτσισμα, γιατί μας βοηθά να διατηρήσουμε το καλύτερο συστατικό της – το φθόριο. Αν κάνουμε γαργάρα με νερό στο στόμα μας, μειώνουμε το προληπτικό του αποτέλεσμα και επομένως τα δόντια μας είναι πιο επιρρεπή σε τερηδόνα.

Δεν καθαρίζετε τη βούρτσα μαλλιών σας

10 Λανθασμένες Συνήθειες Προσωπικής Υγιεινής
© depositphotos.com

Οι βούρτσες μαλλιών μας είναι ένα τεράστιο έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια, γι’ αυτό συνιστάται να τις πλένετε κάθε μία ή δυο εβδομάδες. Λαμβάνοντας υπόψη ότι συνήθως χρησιμοποιούμε μια βούρτσα μαλλιών κάθε μέρα, είναι τρομακτικό να σκεφτόμαστε πόσο καιρός περνάει μερικές φορές χωρίς να την καθαρίζουμε σωστά. Ένα κανονικό σαμπουάν αρκεί.

Αποθήκευση πετσετών μπάνιου στο μπάνιο

10 Λανθασμένες Συνήθειες Προσωπικής Υγιεινής
© depositphotos.com, © depositphotos.com

Οι πετσέτες μπορούν να μολυνθούν πολύ εύκολα σε ένα μπάνιο. Για παράδειγμα, αν τραβάτε το καζανάκι της τουαλέτας με το καπάκι ανοιχτό, η δημιουργία αερολύματος και η υγρασία μπορούν να βοηθήσουν τα βακτήρια να αναπτυχθούν στις φαινομενικά φρέσκες και αφράτες πετσέτες σας. Είναι καλύτερο να παίρνετε τις πετσέτες από μια ντουλάπα εκτός μπάνιου, διαφορετικά, μπορεί να αρρωστήσετε.

Αφαιρείτε εντελώς τις τρίχες της μύτης

10 Λανθασμένες Συνήθειες Προσωπικής Υγιεινής
© depositphotos.com

Συνήθως συνδέουμε τις τρίχες του σώματος με κάτι ανθυγιεινό, αλλά στην περίπτωση της μύτης, υπάρχουν μηδενικά οφέλη για την υγεία από την αφαίρεση τους. Εμποδίζουν τη σκόνη και άλλα αλλεργιογόνα να μπουν στους πνεύμονες, οπότε αν οι τρίχες δεν πετάγονται έξω από τη μύτη, αφήστε τις. Διαφορετικά κουρέψτε τις λίγο.

Διαβάστε ακόμα

Οι Ειδικοί Μοιράζονται 6 Βήματα για το Πώς να Σταματήσετε Οποιαδήποτε Κακή Συνήθεια
Οι Ειδικοί Μοιράζονται 6 Βήματα για το Πώς να Σταματήσετε Οποιαδήποτε Κακή Συνήθεια
Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένη: 7 Λόγοι
Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένη: 7 Λόγοι
Οι Λόγοι Που Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε το Κινητό Τηλέφωνο ως Ξυπνητήρι
Οι Λόγοι Που Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε το Κινητό Τηλέφωνο ως Ξυπνητήρι

Πλένετε τα χέρια σας με ζεστό νερό

10 Λανθασμένες Συνήθειες Προσωπικής Υγιεινής
© depositphotos.com, © depositphotos.com

Μεγαλώσαμε πιστεύοντας ότι το ζεστό νερό καταπολεμά καλύτερα τα μικρόβια, αλλά δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ κρύου και ζεστού από τη βρύση. Το νερό θα πρέπει να είναι περίπου 100 ° C για να καταπολεμήσει τα βακτήρια. Επιπλέον, το ζεστό νερό μπορεί να είναι επιθετικό στο δέρμα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε ξηρά χέρια. Απλά πλύνετέ τα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, αντί με ζεστό νερό.

Δείτε ακόμη 4 Λόγοι για να Χρησιμοποιήσετε τη Μαγειρική Σόδα στην Υγιεινή σας

Πολύ μεγάλη κουρτίνα ντους

10 Λανθασμένες Συνήθειες Προσωπικής Υγιεινής
© shutterstock.com, © depositphotos.com

Η βάση στην κουρτίνα του ντους είναι το καλύτερο μέρος για βακτήρια που αγαπούν την υγρασία. Κλείνετε την κουρτίνα για να την αφήσετε να στεγνώσει μετά το μπάνιο, αλλά ξεχνάτε τη βάση που σέρνεται στο πάτωμα. Για να το αποφύγετε, κρεμάστε την πάνω από τα πλακάκια του μπάνιου.

Βάζετε αποσμητικό αμέσως μετά το ντους

10 Λανθασμένες Συνήθειες Προσωπικής Υγιεινής
© depositphotos.com

Πολλοί βιάζονται να βάλουν αποσμητικό αμέσως μετά το ντους για να αποτρέψουν αμέσως οποιαδήποτε εφίδρωση, αλλά στην πραγματικότητα κάνουν κακό. Εάν το δέρμα δεν είναι απολύτως στεγνό, το αποσμητικό δεν θα αποδώσει επίσης. Να είστε υπομονετικοί και, ως εκ τούτου, χωρίς ιδρώτα.

Πλένετε το σώμα σας με λούφα

10 Λανθασμένες Συνήθειες Προσωπικής Υγιεινής
© depositphotos.com, © Amazon.com

Σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι θα πρέπει να αλλάζετε τη λούφα σας κάθε δύο μήνες, επειδή είναι ένα ακόμη πεδίο μικρόβιων στο μπάνιο σας. Ακόμα, πόσο σίγουροι είστε για το σφουγγάρι ντους; Είναι καλύτερα να τα αλλάξετε με βούρτσα σιλικόνης. Δεν έχει πορώδεις επιφάνειες, οπότε είναι εύκολο να καθαριστεί και δεν συσσωρεύει βακτήρια. Επιπλέον, θα σας διαρκέσει πολύ περισσότερο και θα είναι πιο απαλή στο δέρμα σας λόγω των υποαλλεργικών ιδιοτήτων της.

Καθαρισμός του μπάνιου σε θερμοκρασία δωματίου

10 Λανθασμένες Συνήθειες Προσωπικής Υγιεινής
© depositphotos.com

Θα εκπλαγείτε με τη διαφορά στον καθαρισμό εάν προθερμαίνετε το μπάνιο. Η ζέστη θα κάνει τα καθαριστικά προϊόντα πιο αποτελεσματικά και ο καθαρισμός θα γίνει πολύ πιο εύκολος. Απλώς ανοίξτε το ζεστό νερό και αφήστε το μπάνιο να γεμίσει ατμούς πριν το καθαρίσετε.

Μπαίνετε χωρίς παπούτσια σε δημόσιο ντους

10 Λανθασμένες Συνήθειες Προσωπικής Υγιεινής
© depositphotos.com, © shutterstock.com

Το πάτωμα είναι η πιο βρώμικη επιφάνεια στο μπάνιο, ακόμη και στο σπίτι σας. Φανταστείτε τώρα πώς είναι σε γυμναστήριο ή ξενοδοχείο. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι μπορεί να υπάρχουν αμέτρητες λοιμώξεις, οπότε μην παραλείπετε να έχετε παπούτσια ντους εάν γνωρίζετε ότι μπορεί να τα χρειαστείτε.

Δείτε επίσης 7 Μέρη του Σώματος που Καθαρίζονται Λάθος

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:λάθη προσωπικής υγιεινήςλανθασμένες συνήθειες προσωπικής υγιεινήςπροσωπική υγιεινήσυμβουλες υγειαςυγειαφροντιδα
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article DIY Lip Balm με Λανολίνη DIY Lip Balm με Λανολίνη
Next Article 25 Ιδέες Κουζίνας σε Σχήμα Π - Πλεονεκτήματα και Μειονεκτήματα 25 Ιδέες Κουζίνας σε Σχήμα Π – Πλεονεκτήματα και Μειονεκτήματα
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Η Γλώσσα της Πεθεράς: Το φυτό που καθαρίζει τον αέρα, προστατεύει το σπίτι και φέρνει τύχη

Η Γλώσσα της Πεθεράς: Το φυτό που καθαρίζει τον αέρα, προστατεύει το σπίτι και φέρνει τύχη

Thali Ombre
3 Min Read
«Παντζάρι»: Το λαχανικό Υπερτροφή και πώς να το Απολαύσεις στη Διατροφή και την Ομορφιά

«Παντζάρι»: Το λαχανικό Υπερτροφή και πώς να το Απολαύσεις στη Διατροφή και την Ομορφιά

Thali Ombre
3 Min Read
9 Έξυπνα Κόλπα για Όσους Δεν Έχουν Διαθέσιμο Φαρμακείο Πρώτων Βοηθειών

9 Έξυπνα Κόλπα για Όσους Δεν Έχουν Διαθέσιμο Φαρμακείο Πρώτων Βοηθειών

Thali Ombre
3 Min Read
Σημάδια στο σώμα που σημαίνει ότι το σάκχαρο στο αίμα είναι υψηλό

Σημάδια στο σώμα που σημαίνει ότι το σάκχαρο στο αίμα είναι υψηλό

Jim Taylor
3 Min Read
Ποια Δωμάτια Πρέπει να Ανακαινίσετε στο Σπίτι σας το 2024

Ποια Δωμάτια Πρέπει να Ανακαινίσετε στο Σπίτι σας για την Χρονιά που Έρχεται

Thali Ombre
3 Min Read
Ο Τρόπος που Κοιμάστε Λέει Πολλά για την Προσωπικότητά σας

Ο Τρόπος που Κοιμάστε Λέει Πολλά για την Προσωπικότητά σας

Jim Taylor
3 Min Read
5 Σπιτικές θεραπείες για να απαλλαγείς από τη μούχλα στους τοίχους - Φυσικές λύσεις που λειτουργούν καλύτερα από το χημικά

5 Σπιτικές θεραπείες για να απαλλαγείς από τη μούχλα στους τοίχους – Φυσικές λύσεις που λειτουργούν καλύτερα από το χημικά

Thali Ombre
4 Min Read
ομοιόμορφο ψήσιμο στο φούρνο, γιατί ο φούρνος καιεί το φαγητό

Πώς θα ψήσει ο φούρνος σας ομοιόμορφα: Ούτε καμένα, ούτε μισοψημένα

Thali Ombre
2 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

Νερό με Λεμόνι: Τα 4 Οφέλη και Πόσο Πρέπει να Πίνετε Καθημερινά
LifestyleΥγεία

Νερό με Λεμόνι: Τα 4 Οφέλη και Πόσο Πρέπει να Πίνετε Καθημερινά

5 Min Read
Πόσο Συχνά Πρέπει να Αλλάζετε την Πετσέτα Μπάνιου Σύμφωνα με τους Ειδικούς
Συμβουλές ΥγείαςΥγεία

Πόσο Συχνά Πρέπει να Αλλάζετε την Πετσέτα Μπάνιου Σύμφωνα με τους Ειδικούς

4 Min Read
Έχουν οι σερβιέτες και τα ταμπόν ημερομηνία λήξης;
nocatΥγεία

Έχουν οι σερβιέτες και τα ταμπόν ημερομηνία λήξης;

2 Min Read
Γιατί Πρέπει να Πίνετε 2 Ποτήρια Κομπούχα Καθημερινά
LifestyleNews

Γιατί Πρέπει να Πίνετε 2 Ποτήρια Κομπούχα Καθημερινά

6 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025