toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Σάββατο, Ιούλ 26, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
Toftiaxa.gr > Υγεία > 8 Απροσδόκητες Θεραπείες για τις Ημικρανίες
Υγείαυγεία

8 Απροσδόκητες Θεραπείες για τις Ημικρανίες

Jim Taylor
Last updated: 29 Ιανουαρίου, 2021 5:41 μμ
By Jim Taylor
4 Min Read
8 Απροσδόκητες Θεραπείες για τις Ημικρανίες
8 Απροσδόκητες Θεραπείες για τις Ημικρανίες
SHARE

Οι ημικρανίες μπορούν να προκαλέσουν τόσο έντονο πόνο που μόνο εκείνοι που το έχουν βιώσει μπορούν πραγματικά να καταλάβουν. Η ανακούφιση είναι εξαιρετικά δύσκολη και πολλές φορές οι συμβατικές θεραπείες δεν λειτουργούν. Αν έχετε δοκιμάσει τα πάντα και τίποτα δεν λειτούργησε, τι θα λέγατε να δοκιμάσετε μερικές ακόμη απροσδόκητες θεραπείες; 8 Τρόποι για να Απαλλαγείτε από Πονοκεφάλους Χωρίς Φάρμακα

Περιεχόμενα Άρθρου
Φτιάξτε ένα 100% φυσικό smoothie.Αλλάξτε τα κλινοσκεπάσματα.Οδηγήστε με τα παράθυρα ανοιχτά.Κρατήστε ένα μολύβι με τα δόντια σας.Βάλτε μια φλούδα μπανάνας στο μέτωπό σας.Χυμός λεμονιού με αλάτι.Πιέστε στο σημείο ένωσης του αντίχειρα και του δείκτη.Δοκιμάστε τη γιόγκα.

Φτιάξτε ένα 100% φυσικό smoothie.

8 Απροσδόκητες Θεραπείες για τις Ημικρανίες
© Unsplash

Συνήθως, τα φάρμακα για την ημικρανία έχουν πικρή γεύση που μένει στο στόμα σας για ώρες. Γι’ ‘αυτό σας προσφέρουμε αυτήν την νόστιμη λύση. Εκτός από την ανακούφιση της ημικρανίας σας, θα κάνει πολύ καλό στο υπόλοιπο σώμα σας.

Αλλάξτε τα κλινοσκεπάσματα.

8 Απροσδόκητες Θεραπείες για τις Ημικρανίες
brightside

Εάν η ημικρανία εμφανίζεται αμέσως όταν ξυπνάτε και δεν σας αφήνει μέχρι να σηκωθείτε από το κρεβάτι, δεν είναι τυχαίο. Τα κλινοσκεπάσματα μπορεί να είναι ο ένοχος. Όταν είναι κατασκευασμένα από ακρυλικό ή πολυεστέρα, εκπέμπουν ένα συγκεκριμένο είδος αερίου που προκαλεί αλλεργίες, συμπεριλαμβανομένων πονοκεφάλων.

Οδηγήστε με τα παράθυρα ανοιχτά.

8 Απροσδόκητες Θεραπείες για τις Ημικρανίες
© Caleb Whiting / Unsplash

Ορισμένοι εσωτερικοί χώροι αυτοκινήτων εκπέμπουν αέρια όπως ξυλόλιο, βενζόλιο και ακετόνη, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες, άγχος και υπνηλία. Γι’ αυτό είναι καλυτέρα να ανοίξετε τα παράθυρα για να κυκλοφορήσει φρέσκος αέρας και να διαφύγουν τα αέρια.

Κρατήστε ένα μολύβι με τα δόντια σας.

8 Απροσδόκητες Θεραπείες για τις Ημικρανίες
© Walt Stoneburner (Flicker) / CC BY 2.0

Όταν οι ημικρανίες εμφανίζονται, τείνουμε να σφίγγουμε τα σαγόνια μας, γεγονός που κάνει την κατάσταση χειρότερη. Κρατήστε ένα μολύβι ανάμεσα στα δόντια σας έτσι ώστε το σαγόνι σας να χαλαρώσει και να μειωθεί ο πόνος.

Διαβάστε ακόμα

Πώς να Απαλλαγείτε Γρήγορα από την Ημικρανία με 2 Μόνο Υλικά
Πώς να Απαλλαγείτε Γρήγορα από την Ημικρανία με 2 Μόνο Υλικά
οφέλη νερού,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά,φροντίδα προσώπου,νερό και επιδερμίδα,
Το να Πίνετε 3 Λίτρα Νερό Καθημερινά Μπορεί να Αφαιρέσει ΔΕΚΑ ΧΡΟΝΙΑ από το Πρόσωπό σας – Γυναίκα 42 Ετών το Δοκίμασε. Δείτε Τι Έγινε

Δείτε ακόμη Πώς να περάσει ο πονοκέφαλος – 8 Δραστικές λύσεις

Βάλτε μια φλούδα μπανάνας στο μέτωπό σας.

8 Απροσδόκητες Θεραπείες για τις Ημικρανίες
© Josep Monter / Pixabay

Πάρτε μια καθαρή φλούδα μπανάνας και τρίψτε λίγο οινόπνευμα πάνω της. Ξαπλώστε, βάλτε τη στο μέτωπό σας, δέστε τη με γάζα και αφήστε για μισή ώρα. Η φλούδα θα απορροφήσει τις συσσωρευμένες τοξίνες και θα ανακουφίσει την ημικρανία.

Χυμός λεμονιού με αλάτι.

8 Απροσδόκητες Θεραπείες για τις Ημικρανίες
© Stevepb / Pixabay

Με αυτήν την απλή συνταγή μπορείτε να καταπολεμήσετε τις ημικρανίες: Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε μισό ποτήρι χυμό λεμονιού και πιείτε το. Είναι απλό αλλά πολύ αποτελεσματικό. Η ανακούφιση είναι σχεδόν στιγμιαία!

Πιέστε στο σημείο ένωσης του αντίχειρα και του δείκτη.

8 Απροσδόκητες Θεραπείες για τις Ημικρανίες
brightside

Αυτό είναι ένα σημείο βελονισμού που βοηθά στην ανακούφιση των ημικρανιών. Πρέπει να πιέσετε αυτό το σημείο δυνατά ώστε να σας χαλαρώσει και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος. Δοκιμάστε επίσης να κάνετε μασάζ σε αυτό το σημείο ή να το τρίψετε γρήγορα.

Δοκιμάστε τη γιόγκα.

8 Απροσδόκητες Θεραπείες για τις Ημικρανίες
© Aral Tasher

Ίσως η λύση στον πόνο σας είναι να αντιμετωπίσετε τη συναισθηματική αιτία και εκεί είναι που μπορεί να βοηθήσει η γιόγκα. Πιστεύεται ότι η ημικρανία εκδηλώνεται ως μπλοκάρισμα σε ανθρώπους που περιορίζονται στο να είναι αυτό που πραγματικά θέλουν. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε κάποιον άλλο ή επειδή δεν πιστεύουν στον εαυτό τους. Όταν αισθάνεστε τα πρώτα συμπτώματα της ημικρανίας, αφιερώστε χρόνο για να σκεφτείτε και να κάνετε τις θέσεις του «σκύλου προς τα κάτω» και «της στάσης του παιδιού».

Δείτε επίσης Φυσική Αντιμετώπιση Πονοκεφάλου με Μόλις 3 Συστατικά

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 4 / 5. Αξιολογήσεις: 2

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:αντιμετώπιση ημικρανίαςαντιμετωπιση ημικρανιας χωρις φαρμακααπροσδόκητες θεραπείες ημικρανίαςημικρανίαημικρανίεςσυμβουλες υγειαςυγεια
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article Τι Είναι το Sushi Face και Πως να το Αποφύγετε Τι Είναι το SUSHI FACE και Πως να το Αποφύγετε
Next Article 13 Πράγματα που Καλύτερα να Μην Χρησιμοποιείτε στην Καθαριότητα 13 Πράγματα που Καλύτερα να Μην Χρησιμοποιείτε στην Καθαριότητα
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Τα δηλητηριώδη φίδια της Ελλάδας

Τα δηλητηριώδη φίδια της Ελλάδας

toftiaxa Team
3 Min Read
Γιατί δεν μπορούμε να κοιμηθούμε χωρίς κουβέρτα, ακόμα και μια ζεστή νύχτα

Γιατί δεν μπορούμε να κοιμηθούμε χωρίς κουβέρτα, ακόμα και μια ζεστή νύχτα

toftiaxa Team
3 Min Read
Φτιάξε φούστες σε 10 λεπτά από παλιά μπλουζάκια

Φτιάξε DIY φούστες σε 10 λεπτά από παλιά μπλουζάκια

Dimitrios Kotinos
4 Min Read
Το Μικροσκοπικό Σπίτι της IKEA είναι ένα όνειρο που γίνεται πραγματικότητα για τους λάτρεις του βιώσιμου σχεδιασμού

Το Μικροσκοπικό Σπίτι της IKEA είναι ένα όνειρο που γίνεται πραγματικότητα για τους λάτρεις του βιώσιμου σχεδιασμού

toftiaxa Team
2 Min Read
μούλιασμα πιάτων

Πρέπει να μουλιάζεις τα πιάτα;

Dimitrios Kotinos
4 Min Read
Πεντανοστιμη σπανακοτυρόπιτα ΧΩΡΙΣ φύλλο για το τάπερ της παραλίας [ΒΙΝΤΕΟ]

Πεντανοστιμη σπανακοτυρόπιτα ΧΩΡΙΣ φύλλο για το τάπερ της παραλίας [ΒΙΝΤΕΟ]

toftiaxa Team
1 Min Read
τι μπορείτε να κάνετε τις Κυριακές για ξεκούραστη εβδομάδα

8 πράγματα που πρέπει να κάνετε την Κυριακή για μια ξεκούραστη εβδομάδα

Μαίρη Φρέση
2 Min Read
20 οικονομικοί τρόποι για να αναβαθμίσετε το σπίτι σας

20 οικονομικοί τρόποι για να αναβαθμίσετε το σπίτι σας

Μαίρη Φρέση
2 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

Γιατί Πρέπει να Πίνετε 2 Ποτήρια Κομπούχα Καθημερινά
LifestyleNews

Γιατί Πρέπει να Πίνετε 2 Ποτήρια Κομπούχα Καθημερινά

6 Min Read
6 Σπιτικές Θεραπείες που θα σας Ανακουφίσουν
LifestyleNews

6 Σπιτικές Θεραπείες που θα σας Ανακουφίσουν

4 Min Read
Αγαπάς Τα Στιγμιαία Νουντλς; Τι θα Συμβεί στο Σώμα σου Μετά την Κατανάλωση Τους
LifestyleNews

Αγαπάς Τα Στιγμιαία Νουντλς; Τι θα Συμβεί στο Σώμα σου Μετά την Κατανάλωση Τους

3 Min Read
9 Τρόποι να Λειτουργεί Καλά το Πεπτικό σας Σύστημα
LifestyleNews

Καλή Χώνεψη:9 Τρόποι να Λειτουργεί Καλά το Πεπτικό σας Σύστημα

7 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
@2011 – toftiaxa.gr. All Right Reserved.