toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Παρασκευή, Οκτ 31, 2025
  • Συμβουλές για το σπίτι
    • Καθαριότητα
    • Οργάνωση σπιτού
    • Χρήσιμες Συμβουλές
    • Έξυπνα Κόλπα
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Κατασκευές για το σπίτι
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Υγεία
      • Συμβουλές Υγείας
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Συμβουλές για το σπίτι
    • Καθαριότητα
    • Οργάνωση σπιτού
    • Χρήσιμες Συμβουλές
    • Έξυπνα Κόλπα
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Κατασκευές για το σπίτι
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Υγεία
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Ομορφιά > Διατροφή > Γιατί οι Παππούδες και οι Γιαγιάδες μας ΔΕΝ Είχαν Τροφικές Αλλεργίες Αλλά Εμείς Έχουμε
LifestyleNews

Γιατί οι Παππούδες και οι Γιαγιάδες μας ΔΕΝ Είχαν Τροφικές Αλλεργίες Αλλά Εμείς Έχουμε

Jim Taylor
Last updated: 13 Οκτωβρίου, 2024 8:22 μμ
By Jim Taylor
4 Min Read
Γιατί οι Παππούδες και οι Γιαγιάδες μας ΔΕΝ Είχαν Τροφικές Αλλεργίες Αλλά Εμείς Έχουμε
Γιατί οι Παππούδες και οι Γιαγιάδες μας ΔΕΝ Είχαν Τροφικές Αλλεργίες Αλλά Εμείς Έχουμε
SHARE
  • 1share
  • 0Facebook
  • 1Twitter
  • 0Pinterest

Οι παππούδες και οι γιαγιάδες μας δεν είχαν τροφικές αλλεργίες, κάτι που δεν ισχύει στις σημερινές γενιές. Μια σύγκριση με την αυξανόμενη επιδημία τροφικών αλλεργιών δείχνει ότι επιδεινώνεται με κάθε γενιά. Σύμφωνα με μια επιστημονική μελέτη που κυκλοφόρησε το 2013 οι τροφικές αλλεργίες μεταξύ των παιδιών αυξήθηκαν περίπου κατά 50% μεταξύ 1997 και 2011. 7 Τροφές που Ενισχύουν τη Μακροζωία για να τις Προσθέσετε στη Διατροφή σας

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Κατανάλωναν εποχικά τρόφιμα.
  • Δεν έκαναν δίαιτα και δεν περιόριζαν το μεταβολισμό τους.
  • Μαγείρευαν φαγητό στο σπίτι με παραδοσιακές μεθόδους παρασκευή.
  • Δεν έτρωγαν ΓΤΟ, πρόσθετα τροφίμων, σταθεροποιητές και παχυντικά.
  • Κατανάλωναν ολόκληρο το ζώο που περιλάμβανε ζωμούς οστών πλούσιους σε μεταλλικά στοιχεία και κρέας.
  • Περνούσαν πολύ χρόνο έξω.
  • Τι σχέση έχουν όλα τα παραπάνω με τις τροφικές αλλεργίες;
Γιατί οι Παππούδες και οι Γιαγιάδες μας ΔΕΝ Είχαν Τροφικές Αλλεργίες Αλλά Εμείς Έχουμε
Γιατί οι Παππούδες και οι Γιαγιάδες μας ΔΕΝ Είχαν Τροφικές Αλλεργίες Αλλά Εμείς Έχουμε

Αν και μπορεί να υποστηριχθεί ότι οι δοκιμές τροφικής αλλεργίας και/ή τροφικής ευαισθησίας δεν υπήρχαν στην πραγματικότητα την εποχή εκείνη και ότι υπήρχε πολύ μικρότερη εστίαση σε αυτές τις ανησυχίες στο σύνολό τους, υπάρχει σαφώς μια αύξηση των τεκμηριωμένων περιπτώσεων τροφικής αλλεργίας που συμβαίνουν σήμερα.

Μερικοί από τους λόγους που οι παππούδες και οι γιαγιάδες μας δεν είχαν τροφικές αλλεργίες.

Κατανάλωναν εποχικά τρόφιμα.

Τα τρόφιμα προέρχονταν από αγροκτήματα και μικρές αγορές στις αρχές του 1900, και επειδή τα συντηρητικά τροφίμων δεν είχαν χρησιμοποιηθεί ακόμη ευρέως, το φαγητό ήταν φρέσκο. Λόγω της έλλειψης επεξεργασμένων τροφίμων, η διατροφή τους ήταν πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που χρειάζονταν.

Δείτε ακόμη 6 Επιστημονικά Τεκμηριωμένοι Τρόποι για να Παρατείνετε τη Ζωής σας

Διαβάστε ακόμα

συνεχές στρες,σημάδια συνεχούς στρες,συμβουλές υγείας,υγεία
6 Σημάδια ότι Βρίσκεστε υπό Συνεχές Στρες Χωρίς να το Συνειδητοποιείτε
Νόσος των Λεγεωνάριων: Μεγάλος κίνδυνος μόλυνσης από τον νεροχύτη της κουζίνας – Μην το αμελείτε
Νόσος των Λεγεωνάριων: Κίνδυνος μόλυνσης από τον νεροχύτη της κουζίνας
μπάρα σαπουνιού κάτω από κρεβάτι,σύνδρομο ανήσυχων ποδιών,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα,
Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Βάλτε μια Μπάρα Σαπουνιού Κάτω από το Κρεβάτι

Δεν έκαναν δίαιτα και δεν περιόριζαν το μεταβολισμό τους.

Οι παππούδες και οι γιαγιάδες μας δεν έπεσαν θύματα με μοδάτες δίαιτες, μάρκετινγκ τροφίμων, μέτρηση θερμίδων και άλλες επιζήμιες διατροφικές συνήθειες που είναι δημοφιλείς σήμερα (εν μέρει επειδή δεν υπήρχε ακόμη η υποδομή μάρκετινγκ). Εξαιτίας αυτού, είχαν έναν υγιή μεταβολισμό και έτρωγαν σύμφωνα με τις ανάγκες και τις λαχτάρες του σώματός τους.

Μαγείρευαν φαγητό στο σπίτι με παραδοσιακές μεθόδους παρασκευή.

Η αγορά επεξεργασμένων τροφίμων δεν ήταν επιλογή και το φαγητό έξω ήταν μια σπάνια πολυτέλεια. Ευτυχώς, αυτές οι συνήθειες αύξησαν πραγματικά την υγεία τους.

Δεν έτρωγαν ΓΤΟ, πρόσθετα τροφίμων, σταθεροποιητές και παχυντικά.

Τα τρόφιμα δεν είχαν ακόμη επεξεργασθεί με πρόσθετα, αντιβιοτικά και ορμόνες για να βοηθήσουν στη διατήρηση της διάρκειας ζωής και να γεμίσουν τις τσέπες των παραγωγών τροφίμων στις αρχές του 1900 σε βάρος της υγείας του καταναλωτή.

Κατανάλωναν ολόκληρο το ζώο που περιλάμβανε ζωμούς οστών πλούσιους σε μεταλλικά στοιχεία και κρέας.

Με τα οστά έφτιαχναν ζωμούς και σούπες και τα κρέατα είχαν πάντα μια ιδιαίτερη θέση στο τραπέζι του δείπνου. Αυτά τα τρόφιμα εκτιμήθηκαν για τις φαρμακευτικές τους ιδιότητες και δεν πήγαν ποτέ χαμένα.

Περνούσαν πολύ χρόνο έξω.

Οι παππούδες και οι γιαγιάδες μας δεν είχαν την επιλογή να μείνουν μέσα και να παίξουν στα τηλέφωνα, τους υπολογιστές και τις παιχνιδομηχανές τους. Έκαναν ποδήλατο, κούνιας και περίπατο στη μητέρα φύση!

Τι σχέση έχουν όλα τα παραπάνω με τις τροφικές αλλεργίες;

Η διατροφή επηρεάζει ΚΑΘΕ κύτταρο του σώματός μας. Η υγεία των κυττάρων μας εξαρτάται από τη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Τα κύτταρα δημιουργούν ιστούς. Οι ιστοί δημιουργούν όργανα και εμείς αποτελούμαστε από ένα σύστημα οργάνων. Εάν η διατροφή σας είναι ανεπαρκής, η ακεραιότητα κάθε κυττάρου, ιστού και οργάνου στο σώμα σας θα υποφέρει. Έτσι μπορεί να είστε πιο ευαίσθητοι σε ορισμένα τρόφιμα.

πηγή φωτογραφίας

Δείτε επίσης Επιβλαβή τρόφιμα και ποσότητες: 9 Καθημερινά Τρόφιμα που Κρύβουν Δυσάρεστες Εκπλήξεις

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 4 / 5. Αξιολογήσεις: 1

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:διατροφήσυμβουλές διατροφήςσυμβουλές υγείαςτροφικές αλλεργίεςυγεία
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article Πώς Να Καθαρίσεις Ούρα και Οσμές Από Στρώματα, Έπιπλα, Χαλιά και Καναπέδες [Βίντεο] Πώς Να Καθαρίσεις Ούρα και Οσμές Από Στρώματα, Έπιπλα, Χαλιά και Καναπέδες [Βίντεο]
Next Article Πόνος στην μέση: Σε ποιες 5 περιπτώσεις να ανησυχώ; Πόνος στην μέση: Σε ποιες 5 περιπτώσεις να ανησυχώ;
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Τάσεις Πάγκου Κουζίνας 2026 – Οι Σχεδιαστές Μιλούν για τη Νέα Μεγάλη Αλλαγή που Έρχεται

Τάσεις Πάγκου Κουζίνας 2026 – Οι Σχεδιαστές Μιλούν για τη Νέα Μεγάλη Αλλαγή που Έρχεται

Thali Ombre
5 Min Read
Ράφια οργάνωσης κουζίνας: Νομίζεις ότι δεν τα έχεις ανάγκη μέχρι να τα αποκτήσεις

Ράφια οργάνωσης κουζίνας: Νομίζεις ότι δεν τα έχεις ανάγκη μέχρι να τα αποκτήσεις

Thali Ombre
2 Min Read
Ο απόλυτος οδηγός για να καταψύξετε γλυκά και επιδόρπια χωρίς να χάσουν τη γεύση τους

Ο απόλυτος οδηγός για να καταψύξετε γλυκά και επιδόρπια χωρίς να χάσουν τη γεύση τους

Thali Ombre
8 Min Read
Πώς να προετοιμάσεις το κρέας για ψήσιμο: Η καλύτερη μαρινάδα και γιατί να βάλεις ξίδι

Πώς να προετοιμάσεις το κρέας για ψήσιμο: Η καλύτερη μαρινάδα και γιατί να βάλεις ξίδι

Μαίρη Καραντάσιου
5 Min Read
ΚΟΡΥΦΑΙΕΣ Ιδέες Διακόσμησης Κουζίνας για το Φθινόπωρο 2025

ΚΟΡΥΦΑΙΕΣ Ιδέες Διακόσμησης Κουζίνας για το Φθινόπωρο 2025

Thali Ombre
5 Min Read
Συρόμενες ντουλάπες: 18 σχέδια για το 2025 που θα απογειώσουν το υπνοδωμάτιο

Συρόμενες ντουλάπες: 18 σχέδια για το 2025 που θα απογειώσουν το υπνοδωμάτιο

Thali Ombre
5 Min Read
μαφινς με μύρτιλα μέσα σε φόρμα

Μάφινς και κέικ με μύρτιλα (blueberries) – Εύκολη συνταγή με ελαιόλαδο και υλικά που έχεις σπίτι

Thali Ombre
5 Min Read
Φθινοπωρινή διακόσμηση με Φανάρια: 17 ζεστές ιδέες για να βάλεις τα φανάρια σε εσωτερικούς χώρους

Φθινοπωρινή διακόσμηση με Φανάρια: 17 ζεστές ιδέες για να βάλεις τα φανάρια σε εσωτερικούς χώρους

Thali Ombre
3 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο,πρόσληψη ψευδάργυρου,διατροφή,συμβουλές διατροφής,υγεία,συμβουλές υγείας,
Χρήσιμες ΣυμβουλέςLifestyle

Οι Καλύτερες 11 Τροφές με Υψηλή Περιεκτικότητα σε Ψευδάργυρο

4 Min Read
8+1 τροφές που θεωρούνται Superfood για τα παιδιά
ΔιατροφήΓια το παιδί

8+1 τροφές που θεωρούνται Superfood για τα παιδιά

5 Min Read
Γιατί Πρέπει ΠΑΝΤΑ να Κλείνετε το Wi-Fi και το Bluetooth στο Κινητό σας Όταν Κοιμάστε
LifestyleNews

Γιατί Πρέπει ΠΑΝΤΑ να Κλείνετε το Wi-Fi και το Bluetooth στο Κινητό σας Όταν Κοιμάστε

2 Min Read
άσκηση με σκοινάκι,οφέλη απο το σκοινάκι,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα,
LifestyleNews

Ποια τα Οφέλη αν Κάνετε Σχοινάκι Καθημερινά

6 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Συμβουλές για το σπίτι
  • Διακόσμηση Σπιτιού
  • Καθαριότητα
  • Οργάνωση σπιτού
  • DIY Κατασκευές
  • Κήπος και Μπαλκόνι
  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
© Toftiaxa 2025