toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Τρίτη, Μάι 13, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
  • Blog – Toftiaxa
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
  • Blog – Toftiaxa
Follow US
Toftiaxa.gr > Blog – Toftiaxa > Ομορφιά > Διατροφή > Μέλι Χωρίς Μέλισσες: Γίνεται – Φτιάξτε το Δικό σας Μέλι Με… Μήλα!
Γλυκιές δημιουργίεςΔιατροφή

Μέλι Χωρίς Μέλισσες: Γίνεται – Φτιάξτε το Δικό σας Μέλι Με… Μήλα!

Jim Taylor
Last updated: 12 Οκτωβρίου, 2024 10:13 μμ
By Jim Taylor
5 Min Read
μέλι χωρίς μέλισσες,μέλι από μήλα,vegan διατροφή,vegan μέλι,συμβουλές διατροφής,γλυκιές δημιουργίες,νόστιμες δημιουργίες,
Φτιάξτε το Δικό σας Μέλι Χωρίς Μέλισσες
SHARE

Το μέλι είναι μια υπέροχη γαρνιτούρα για πολλά γεύματα και σνακ. Ωστόσο, μπορεί να μην θέλετε πάντα να τρώτε μέλι από μέλισσες με τον παραδοσιακό τρόπο, είτε λόγω διατροφικών περιορισμών είτε λόγω προσωπικών προτιμήσεων. Εναλλακτικά, μπορείτε να φτιάξετε μέλι χωρίς μέλισσες, φιλικό προς τους βίγκαν που εξακολουθεί να έχει υπέροχη γεύση και είναι θρεπτικό. Φθηνά Γλυκαντικά Στο Μέλι: Σχεδόν οι Μισές Συσκευάσεις Μελιού Περιείχαν κυρίως Σιρόπι Ρυζιού, Σίτου ή Ζαχαρότευτλων σε Έρευνα

Μέλι Χωρίς Μέλισσες: Γίνεται - Φτιάξτε το Δικό σας Μέλι Με... Μήλα!
Φτιάξτε το Δικό σας Μέλι Χωρίς Μέλισσες

Γιατί το φυσικό μέλι δεν είναι βίγκαν

Κάποιοι μπορεί να εκπλαγούν όταν μάθουν ότι το φυσικό μέλι που προέρχεται από τις μέλισσες δεν είναι, στην πραγματικότητα, βίγκαν. Ωστόσο, επειδή συλλέγεται από μέλισσες – ένα ζωντανό πλάσμα – δεν ταιριάζει με την βιγκάν διατροφή. Ευτυχώς είναι δυνατή μια εναλλακτική λύση χωρίς μέλισσες. Αυτή η εναλλακτική χρησιμοποιεί μήλα—ένα υγιεινό φρούτο με πολλές θρεπτικές ιδιότητες.

Τα οφέλη των μήλων

Μέλι Χωρίς Μέλισσες: Γίνεται - Φτιάξτε το Δικό σας Μέλι Με... Μήλα!

Ξέρετε το παλιό ρητό, «ένα μήλο την ημέρα κρατά τον γιατρό μακριά». Αλλά μπορεί να αναρωτιέστε τι είναι αυτό που κάνει ένα μήλο τόσο υγιές που μπορεί να αποτρέψει τις ασθένειες. Λοιπόν, περιέχουν αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και διαιτητικές ίνες. Η τακτική κατανάλωση μήλων έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην πρόληψη της άνοιας και βοηθά στη νευρολογική σας υγεία. Η κατανάλωσή τους σε τακτική βάση είναι επίσης υγιής για την καρδιά και βοηθά στη διατήρηση της χοληστερόλης σε υγιή επίπεδα.

Πως να φτιάξετε μέλι χωρίς μέλισσες

Για να φτιάξετε μέλι χωρίς μέλισσες, θα χρειαστείτε οκτώ μεσαίου μεγέθους μήλα, ένα φλιτζάνι νερό, ένα φλιτζάνι ζάχαρη και ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού.

Κόψτε τα μήλα

Αρχικά, κόψτε τα μήλα σε μικρά κομμάτια. Μην τα ξεφλουδίζετε, καθώς οι φυσικές και ινώδεις ιδιότητες των κομματιών βοηθούν στη δημιουργία της επιθυμητής συνοχής του μελιού. Βγάζετε τους σπόρους από τα κομμάτια μήλου καθώς κόβετε.

Διαβάστε ακόμα

3 Βασικές Αρχές για τη Σωστή Διατήρηση Φαγητών στο Ψυγείο
3 Βασικές Αρχές για τη Σωστή Διατήρηση Φαγητών στο Ψυγείο
Σπιτικός Ζωμός Λαχανικών
Σπιτικός Ζωμός Λαχανικών: Πως να τον Φτιάξετε Εύκολα
Ουρικό Οξύ: 9 Φυσικοί Τρόποι για να το Ελαττώσετε με Διατροφή
Ουρικό Οξύ: 9 Φυσικοί Τρόποι για να το Ελαττώσετε με Διατροφή

Βάλτε στο μπλέντερ τα μήλα

Μέλι Χωρίς Μέλισσες: Γίνεται - Φτιάξτε το Δικό σας Μέλι Με... Μήλα!

Στη συνέχεια, τοποθετήστε τα κομμάτια μήλου σε μπλέντερ με ένα φλιτζάνι νερό. Ανακατέψτε μέχρι τα μήλα να γίνουν ένας χοντροκομμένος πουρές. Σκοπεύετε να φτιάξετε χυμό μήλου, οπότε μην ανησυχείτε αν τα κομμάτια στον πουρέ είναι αρκετά μεγάλα. Αυτό θα σας βοηθήσει να στραγγίσετε πιο εύκολα τον χυμό.

Δείτε ακόμη Τι θα Συμβεί εάν Τρώτε Μέλι πριν Κοιμηθείτε

Σούρωστε το χυμό

Με ένα σουρωτήρι για να διαχωρίσετε τον πολτό από τον χυμό. Με αυτή την ποσότητα μήλων, θα πρέπει να λάβετε με περίπου δύο φλιτζάνια χυμό.

Ανακατέψτε και βράστε

Τώρα θέλετε να δώσετε στο χυμό σας μια πιο σιροπιαστή υφή, καθώς αυτό μιμείται καλύτερα το μέλι. Το πρώτο βήμα για να το πετύχετε είναι να αναμείξετε το χυμό μήλου που φτιάξατε με το κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού και ένα φλιτζάνι ζάχαρη σε μια κατσαρόλα. Βάλτε αυτό το μείγμα να βράσει. Μόλις συμβεί αυτό, χαμηλώστε τη θερμοκρασία σε μέτρια και αφήστε το μείγμα να σιγοβράσει.

Αφήστε το μείγμα να συμπυκνωθεί

Συνεχίστε αφήνοντας το μείγμα να σιγοβράσει, μειώνοντας το ζουμί και κάνοντας το μείγμα να πήξει. Παρακολουθήστε προσεκτικά την κατσαρόλα. Σταματήσετε αυτή τη διαδικασία μόλις το μείγμα φτάσει στην επιθυμητή πυκνότητα. Αν αφήσετε την κατσαρόλα να σιγοβράσει πολύ, το σιρόπι θα βράσει και θα δημιουργήσει ένα κολλώδες χάος, οπότε προσέξτε να μην συμβεί αυτό.

Αφήστε το μείγμα να κρυώσει

Τώρα, ρίξτε το μέλι σας σε ένα δοχείο ασφαλές για τη θερμότητα και αφήστε το να κρυώσει. Μόλις γίνει αυτό, απολαύστε το μέλι χωρίς μέλισσες όπως εσείς επιλέξετε.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το μέλι από μήλα

Υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι να χρησιμοποιήσετε το μέλι από μήλα που είναι νόστιμοι και θρεπτικοί.

Ρίξτε το πάνω από τα φρούτα

Μέλι Χωρίς Μέλισσες: Γίνεται - Φτιάξτε το Δικό σας Μέλι Με... Μήλα!

Θέλετε να κάνετε το πρωινό σας μπολ με φρούτα ακόμα πιο γλυκό; Ρίξτε λίγο μέλι από μήλα πάνω από ένα μπολ με φράουλες, πεπόνι και μούρα. Ανακατέψτε με granola και θα έχετε καλό ενέργεια για την ημέρα και ένα νόστιμο πρωινό.

Προσθέστε το στην πίτσα

Είτε τρώτε κανονική είτε vegan πίτσα, το μέλι έχει γίνει ένας ενδιαφέρον τρόπος για να προσθέσετε κάτι γλυκό σε ένα αλμυρό γεύμα. Λίγο μέλι θα δώσει την τέλεια αντίθεση για αυτό το πιάτο.

Προσθέστε το στο τσάι

Χρησιμοποιήστε το μέλι από μήλα με τον παραδοσιακό τρόπο! Προσθέστε το στο τσάι σας για κάτι αναζωογονητικό και ανακουφιστικό ταυτόχρονα.

Ως άλειμμα ψωμιού

Μερικές φορές έχετε τη διάθεση για ένα ζυμωτό κομμάτι ψωμί. Προσθέστε λίγο μέλι από μήλα για να απολαύσετε κάτι γλυκό.

πηγή φωτογραφιών

Δείτε επίσης Το Ακατέργαστο Μέλι Μανούκα Σκοτώνει Κάθε Βακτήριο Συμπεριλαμβανομένων των Ανθεκτικών στα Αντιβιοτικά Υπερμικροβίων

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:vegan διατροφήvegan μέλιγλυκιές δημιουργίεςμέλι από μήλαμέλι χωρίς μέλισσεςνόστιμες δημιουργίεςσυμβουλές διατροφής
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article Σιφόνι τουαλέτας που Βρωμοκοπάει: Έτσι Θα Το Καθαρίσετε Από Υγρασία, Μούχλα Και Οσμές Σιφόνι τουαλέτας που Βρωμοκοπάει: Έτσι Θα Το Καθαρίσετε Από Υγρασία, Μούχλα Και Οσμές [ΒΙΝΤΕΟ]
Next Article μακιγιάζ για γυαλιά,συμβουλές μακιγιάζ,ομορφιά,συμβουλές ομορφιάς, Συμβουλές για Άψογο Μακιγιάζ «Πίσω από τα Γυαλιά»
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Φτιάξε ένα "Ζεν" Ιαπωνικό κήπο στο σπίτι σου - Γαλήνια όαση στους εξωτερικούς σας χώρους

Φτιάξε ένα “Ζεν” Ιαπωνικό κήπο στο σπίτι σου – Γαλήνια όαση στους εξωτερικούς σας χώρους

Dimitrios Kotinos
2 Min Read
Πόσα χρόνια πρέπει να δουλέψεις για να αγοράσεις σπίτι στην Ελλάδα

Πόσα χρόνια πρέπει να δουλέψεις για να αγοράσεις σπίτι στην Ελλάδα

Μαίρη Φρέση
2 Min Read
εικόνα με κολοκυθοκεφτέδες φούρνου μέσα σε ταψί

Κολοκυθοκεφτέδες Φούρνου χωρίς περιττά λάδια, έτοιμοι σε λίγα λεπτά – Γεμάτοι Καλοκαιρινά Αρώματα (ΒΙΝΤΕΟ)

toftiaxa Team
1 Min Read
κοντινή εικόνα χεριού που κρατάει 2 Pods πλυντήριου ρούχων

Χρησιμοποιούμε λάθος τα Pods Πλυντηρίου τόσα χρόνια

Dimitrios Kotinos
6 Min Read
Μια κοντινή εικόνα ενός χεριού δείχνει μικροπλαστικά σε άμμο παραλίας και ένα ψάρι που έχει φάει μικροπλαστικά και έναν αναπτήρα

Ψάρια: Μικροπλαστικά, μικρονανοπλαστικά και κομμάτια υφάσματος καταλήγουν στο πιάτο μας σύμφωνα με μελέτη

toftiaxa Team
5 Min Read
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις όταν μπαίνεις στο δωμάτιο του ξενοδοχείου

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις όταν μπαίνεις στο δωμάτιο του ξενοδοχείου

toftiaxa Team
4 Min Read
7 κανόνες ντυσίματος που μπορούν να διατηρήσουν τις γυναίκες άνω των 40 κομψές χωρίς κόπο

7 κανόνες ντυσίματος που μπορούν να διατηρήσουν τις γυναίκες άνω των 40 κομψές χωρίς κόπο

toftiaxa Team
5 Min Read
Πώς να μην τραβάνε λάδι οι μελιτζάνες

Πώς να μην τραβάνε λάδι οι μελιτζάνες

toftiaxa Team
2 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

Ένα Σχεδόν Ξεχασμένο Φρούτο: Τα Οφέλη του Κυδωνιού
Διατροφή

Ένα Σχεδόν Ξεχασμένο Φρούτο: Τα Οφέλη του Κυδωνιού

3 Min Read
8 Οφέλη του Μελοπέπονου στην Υγεία και την Ομορφιά
ΔιατροφήΟμορφιά

Μελοπέπονο: Τα 8 Οφέλη του στην Υγεία και την Ομορφιά

5 Min Read
Επαγγελματίες Διατροφολόγοι συμβουλεύουν: Γιατί Πρέπει να Τρώτε πριν από Άσκηση
ΔιατροφήΧρήσιμες Συμβουλές

Επαγγελματίες Διατροφολόγοι συμβουλεύουν: Γιατί Πρέπει να Τρώτε πριν από Άσκηση

6 Min Read
3 Λόγοι Υγείας για να Χρησιμοποιήσετε Ξύδι από Κόκκινο Κρασί
ΔιατροφήΣυμβουλές Υγείας

3 Λόγοι Υγείας για να Χρησιμοποιήσετε Ξύδι από Κόκκινο Κρασί

5 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
@2011 – toftiaxa.gr. All Right Reserved.