Τι Μπορεί να Συμβεί αν Κοιμάστε με τις Κάλτσες

Το να κοιμάστε με τις κάλτσες μπορεί να έχει μερικές δυσάρεστες συνέπειες και αν έχετε συνηθίσει να τις φοράτε όλη νύχτα, ίσως πρέπει να αναθεωρήσετε αυτή τη συνήθεια. 4 Προβλήματα Υγείας που Μπορεί να Φανερώνουν τα Σημάδια από τις Κάλτσες

Μπορεί να επηρεάσει τη ροή του αίματος.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το να φοράτε κάλτσες στο κρεβάτι σας ζεσταίνει και μπορεί ακόμη και να αυξήσει προσωρινά την κυκλοφορία του αίματος. Αλλά αν τις φοράτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, στην πραγματικότητα αρχίζει να λειτουργεί αντίστροφα, μειώνοντας τη ροή του αίματος.

Μπορεί να έχετε μεγαλύτερο κίνδυνο δερματικών λοιμώξεων.

Δώστε προσοχή στο ύφασμα από το οποίο είναι φτιαγμένες οι κάλτσες σας. Τα συνθετικά υλικά, όπως ο πολυεστέρας, το ρεγιόν ή το νάιλον, δεν είναι φιλικά προς το δέρμα και δεν αφήνουν τα πόδια να αναπνέουν. Οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι αρκετά συχνές και αν κοιμάστε κάτω από μια βαριά κουβέρτα, το υγρό και ζεστό περιβάλλον δημιουργεί ένα τέλειο έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια που μπορούν να επηρεάσουν τα πόδια. Το πιθανότερο είναι ότι μπορεί να εμφανίσετε ερεθισμό και εξανθήματα, γνωστά και ως δερματίτιδα στα ρούχα.

Δείτε ακόμη Τι Θα Συμβεί στο Σώμα σας εάν Αρχίσετε να Κοιμάστε Χωρίς Κουβέρτα

Μπορεί να αφήσουν επώδυνα σημάδια στο δέρμα.

Αν έχετε παρατηρήσει ποτέ κοκκινωπά σημάδια που αφήνουν οι κάλτσες στα πόδια σας, τότε το λάστιχο που τις συγκρατει τις κάλτσες στη θέση τους είναι πιθανώς πολύ σφιχτό. Όταν φοράτε τις κάλτσες σας όλη τη νύχτα, μπορεί να ξυπνήσετε με επώδυνα, ερεθισμένα σημάδια στο δέρμα σας που θα χρειαστούν λίγο χρόνο για να φύγουν. Όπως κάθε στενό ρούχο, οι κάλτσες με σφιχτό λάστιχο μπορεί να περιορίσουν τη ροή του αίματος, προκαλώντας πρήξιμο.

Μπορεί να επηρεάσει τη θερμοκρασία του σώματος.

Όταν ξεκουράζεστε τη νύχτα, το σώμα σας συνεχίζει να λειτουργεί και στην πραγματικότητα συμβαίνουν πολλά ενώ κοιμάστε. Η θερμοκρασία του σώματος αλλάζει αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας και κοιμάστε καλύτερα όταν είσαστε πιο δροσεροί. Εάν φοράτε κάλτσες που δεν είναι κατασκευασμένες από υφάσματα που αναπνέουν, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί, διαταράσσοντας τον ύπνο σας.

Δείτε επίσης Τι θα Συμβεί στο Σώμα σας εάν Φοράτε Σουτιέν Καθημερινά