Η υπερβολική παραγωγή μελανίνης είναι μια κοινή αιτία υπερχρωματισμού. Αυτό μπορεί να συμβεί μετά από έκθεση στον ήλιο ή εγκυμοσύνη όταν τα επίπεδα ορμονών έχουν αλλάξει. Γι’ αυτό μπορεί να είναι δύσκολο αν θέλετε να απαλλαγείτε από σκοτεινά σημεία. Για να σας βοηθήσουμε, δείτε πώς μπορείτε να μειώσετε τη χρώση της επιδερμίδας με φυσικό τρόπο και να έχετε λαμπερό δέρμα. 9 Τρόποι για να Απαλλαγείτε από τις Κηλίδες Γάλακτος (milk spots) στο Δέρμα
Απλώστε κόκκινο κρεμμύδι
Το κόκκινο κρεμμύδι μπορεί να λειτουργήσει ως λευκαντικό. Μια μελέτη έδειξε ότι μπορεί να εμποδίσει τις κυτταρικές δράσεις που οδηγούν σε υπερβολική μελάγχρωση.
- Πάρτε ένα κόκκινο κρεμμύδι και ψιλοκόψτε το.
- Προσθέστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι σε ένα άδειο σακουλάκι τσαγιού.
- Βάλτε το σακουλάκι στο σημείο του υπερχρωματισμού. Αφήστε το χυμό κρεμμυδιού στο δέρμα για 10 λεπτά.
Απλώστε γιαούρτι ή γάλα
Οι επιστήμονες προτείνουν ότι το γαλακτικό οξύ μπορεί να βοηθήσει με προβλήματα του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης του υπερχρωματισμού. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε μια ειδική μάσκα. Μπορείτε απλά να χρησιμοποιήσετε βιολογικό γιαούρτι ή γάλα.
- Εφαρμόστε το απευθείας στο σημείο του υπερχρωματισμού. Προαιρετικά, μουλιάστε μια μπάλα βάμβακι στο γάλα και απλώστε την στο πρόσωπό σας. Αφήστε για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
- Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα. Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία 2 φορές την ημέρα, το πρωί και πριν πάτε για ύπνο.
Απλώστε φύλλα μουριάς ή το εκχύλισμά τους
Τα φύλλα μουριάς και τα εκχυλίσματά τους μπορούν επίσης να αντιμετωπίσουν τον υπερχρωματισμό φυσικά και να μπλοκάρουν τους παράγοντες που προκαλούν υπερβολική μελανίνη.
Μουλιάστε αποξηραμένα φύλλα μουριάς και στη συνέχεια εφαρμόστε τα στο δέρμα κάθε μέρα. Θα δείτε αποτελέσματα με την πάροδο του χρόνου.
Εφαρμόστε αλόη βέρα
Η αλόη βέρα έχει πολλά οφέλη για την υγεία του δέρματος και ένα από αυτά περιλαμβάνει τη μείωση του υπερχρωματισμού με την πάροδο του χρόνου λόγω του δραστικού συστατικού της, που ονομάζεται αλόσίνη ή αλόη. Απλώστε κρέμα ή τζελ αλόης καθημερινά και μετά από λίγο θα παρατηρήσετε αποτελέσματα.
Απλώστε μηλόξιδο
Οι επιστήμονες λένε ότι το μηλόξιδο μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του υπερχρωματισμού χάρη στο οξικό οξύ, το οποίο δίνει λάμψη στο δέρμα. Λειτουργεί επίσης ως αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα κύτταρα. Αλλά προσέξτε εάν έχετε άλλα προβλήματα με το δέρμα.
- Ανακατέψτε ίσα μέρη μηλόξιδο και νερό.
- Απλώστε στα σκούρα σημεία και αφήστε για 2-3 λεπτά.
- Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
- Επαναλάβετε δύο φορές την ημέρα.
Δείτε ακόμη ΥΓΕΙΑ ΔΕΡΜΑ: Δεν πρέπει να βάζετε οδοντόκρεμα στα σπυράκια. Δείτε γιατί
Χρησιμοποιήστε αντηλιακό με SPF 30 και άνω
Το ξεθώριασμα μπορεί να πάρει χρόνο. Ένα σκούρο σημείο συνήθως μειώνεται εντός 6 έως 12 μηνών. Αλλά για να βοηθήσετε αυτή τη διαδικασία χρειάζεστε αντηλιακό, διαφορετικά, όλες οι προσπάθειές σας θα είναι μάταιες. Πρώτα απ’ όλα, πρέπει να το βάζετε κάθε μέρα. Δεύτερον, χρησιμοποιήστε αντηλιακό με SPF 30 ή υψηλότερο και οξείδιο ψευδαργύρου ή διοξείδιο τιτανίου. Για λιπαρό δέρμα, επιλέξτε αντηλιακά που δεν φράζουν τους πόρους και είναι μη-φαγεσωρογόνα.
Επιλέξτε προϊόντα με ρετινοειδή
Τα ρετινοειδή είναι σημαντικά για την αντιμετώπιση του υπερχρωματισμού. Παίζουν επίσης ρόλο στη θεραπεία της ακμής, της ψωρίασης και της φωτογήρανσης. Συνδυάστε ρετινόλη με μια απλή ενυδατική κρέμα εάν έχετε ξηρό και ερεθισμένο δέρμα.
Είναι επίσης σημαντικό να είστε σταθεροί κατά τη χρήση ρετινόλης, διαφορετικά δεν μπορείτε να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα. Αν τη χρησιμοποιήσετε καθημερινά για 2-3 εβδομάδες, συνήθως θα αρχίσετε να βλέπετε αποτελέσματα.
Αποφύγετε τις λευκαντικές κρέμες που περιέχουν υδράργυρο
Θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με το τι βάζετε στο δέρμα σας. Μερικές λευκαντικές κρέμες ή μάσκες μπορεί να σας βλάψουν. Ελέγξτε τα συστατικά. Εάν δείτε τον υδράργυρο στη λίστα, αποφύγετέ τα επειδή μπορούν να προκαλέσουν λεπτό και εύθραυστο δέρμα ή μόνιμο αποχρωματισμό.
Δίαιτες πλούσιες σε βιταμίνη C
Οι δερματολόγοι προειδοποιούν ότι για να αντιμετωπιστεί επιτυχώς ο υπερχρωματισμός, πρέπει να φροντίσετε το σώμα σας μέσα και έξω. Μην προσέχετε μόνο τις κρέμες και τις μάσκες, αλλά και ότι καταναλώνετε. Η βιταμίνη C είναι ζωτικής σημασίας για υγιές και άψογο δέρμα. Αν θέλετε να επιταχύνετε τη διαδικασία, καταναλώστε ξινό λάχανο, καθώς είναι το πλουσιότερο σε αυτή τη βιταμίνη.
Καταναλώστε άμλα σκόνη μετά το γεύμα
Μια ακόμη συμβουλή από τους γιατρούς είναι να αρχίσετε να καταναλώνετε άμλα, το οποίο είναι φυτό. Μπορείτε να το αγοράσετε ως σκόνη και να τρωτέ 1 κουταλάκι του γλυκού 2 φορές την ημέρα. Αλλά είναι καλύτερο να το καταναλώνετε 30-40 λεπτά μετά το γεύμα.
Δείτε επίσης Ουλές και σημάδια στο δέρμα: 6 συμβουλές για να τα εξαφανίσετε με φυσικό τρόπο
