Όλοι ονειρευόμαστε να έχουμε ένα τέλειο χαμόγελο όπως οι διασημότητες του Χόλυγουντ. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να πάνε στον οδοντίατρο για να λευκαίνουν τα δόντια τους. Μπορείτε όμως με φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο να λευκαίνετε τα δόντια σας στο σπίτι χωρίς να καταστρέψετε το σμάλτο σας.
Ενεργός άνθρακας
Ο ενεργός άνθρακας είναι ένας από τους ευκολότερους και φθηνότερους τρόπους για τη λεύκανση των δοντιών. Θρυμματίστε ένα δισκίο σε σκόνη. Βουτήξτε την καθαρή υγρή οδοντόβουρτσα σε αυτήν και βουρτσίστε τα δόντια σας όπως συνήθως.
Γάλα σε σκόνη και οδοντόκρεμα
Το γάλα σε σκόνη θα σας βοηθήσει να λευκάνετε τα δόντια και να τα διατηρήσετε υγιή. Βάλτε λίγη οδοντόκρεμα στην οδοντόβουρτσα, προσθέστε λίγο γάλα σε σκόνη πάνω της και βουρτσίστε τα δόντια σας.
Μαγειρική σόδα και χυμό λεμονιού
Βάλτε μια πρέζα μαγειρικής σόδας στην οδοντόβουρτσα και προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού πάνω της για να έχετε λαμπερά δόντια. Θυμηθείτε να μην χρησιμοποιείτε αυτήν τη μέθοδο λεύκανσης συχνότερα από μία φορά την εβδομάδα.
Υπεροξείδιο του υδρογόνου
Πριν χρησιμοποιήσετε το υπεροξείδιο του υδρογόνου, βεβαιωθείτε ότι τα δόντια σας δεν είναι πολύ ευαίσθητα. Εάν όλα είναι εντάξει, απλώς βουτήξτε μια μπατονέτα στο υπεροξείδιο και τρίψτε απαλά τα δόντια σας. Ωστόσο, αυτή η τεχνική λεύκανσης δεν συνιστάται για συχνή χρήση, καθώς μπορεί να βλάψει το σμάλτο.
Μπέικιν πάουντερ και χυμός λεμονιού
Ένα κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ και ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκος χυμός λεμονιού θα κάνει θαύματα σε μόλις 2 λεπτά. Μην κρατήσετε αυτό το μείγμα στα δόντια σας για περισσότερο από 2 λεπτά.
Θαλασσινό αλάτι, χυμός λεμονιού και οδοντόκρεμα
Ανακατέψτε μισό κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι και λίγο φρέσκο χυμό λεμονιού με μικρή ποσότητα οδοντόκρεμας σε ένα μπολ. Απλώστε το μείγμα στα δόντια και αφήστε το για ένα λεπτό πριν ξεπλύνετε καλά το στόμα.
Χυμός λεμονιού και νερό
Ένα μείγμα ίσων μερών χυμού λεμονιού και νερού θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της λευκότητας στα δόντια και στην απολύμανση του στόματος.
Μηλόξυδο και νερό
Αραιώστε μισό κουταλάκι του γλυκού μηλόξυδο σε ένα ποτήρι νερό. Ξεπλύνετε το στόμα σας με αυτό το διάλυμα κάθε πρωί πριν βουρτσίσετε τα δόντια σας.
Μια φράουλα
Πάρτε μια ώριμη φράουλα και λιώστε την με ένα κουτάλι. Βουρτσίστε τα δόντια σας με αυτήν την “πάστα” για λίγα λεπτά για να απαλλαγείτε από κίτρινους λεκέδες.
Οδοντόκρεμα, αλάτι, μαγειρική σόδα και χυμό λεμονιού
Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας οδοντόκρεμα, μια πρέζα αλάτι, λίγη μαγειρική σόδα και 4-5 σταγόνες χυμό λεμονιού σε ένα μπολ. Βουρτσίστε τα δόντια σας με αυτό το μείγμα για 4-5 λεπτά. Θα δείτε τη διαφορά μετά από μία μόνο χρήση. Χρησιμοποιήστε αυτήν τη μέθοδο μία φορά κάθε 2 μήνες.
Προειδοποίηση: Μην χρησιμοποιείτε όλες αυτές τις μεθόδους ταυτόχρονα και μην καταφεύγετε σε λεύκανση στο σπίτι εάν έχετε προβλήματα με τα δόντια σας.
