• in ,

    Συνταγή για Μπατζίνα: Το πιο υγιεινό σνακ που θα λατρέψουν τα παιδιά για το σχολείο και οι μεγάλοι για το γραφείο

    Συνταγή για Μπατζίνα: Το πιο υγιεινό σνακ που θα λατρέψουν τα παιδιά για το σχολείο και οι μεγάλοι για το γραφείο

    Συνταγή για μπατζίνα,εξαιρετική, πανεύκολη και πάρα πολύ νόστιμη. Ιδανικό σνακ για να πάρουν τα παιδιά σνακ για το σχολείο αλλά και όλη οικογένεια για το γραφείο και για το σπίτι. Υλικά για την σπιτική Μπατζίνα: Εκτέλεση: Τρίβετε τα κολοκυθάκια στο χοντρό του τρίφτη, τα αλατίζετε και τα αφήνετε να στραγγίξουν τα υγρά τους. Σε ένα […]

    Read More

  • in , , ,

    Σνακ στο σχολείο: 5 Συμβουλές για κάθε μαμά που θα της λύσει τα χέρια

    Σνακ στο σχολείο: 5 Συμβουλές για κάθε μαμά που θα της λύσει τα χέρια

    Το σνακ για το σχολείο ειδικά των πιο μικρών παιδιών μπορεί να σας γίνει πονοκέφαλος! Να είναι υγιεινό, αλλά να του αρέσει κιόλας! Να μπορεί να καταναλωθεί εύκολα, αλλά να το χορτάσει κιόλας! Κι άλλα τόσα τέτοια διλλήματα. Δείτε μερικά tips γύρω από την προετοιμασία του ιδανικού lunchbox για το παιδί σας. Θα σας βοηθήσουν να γίνετε ο κυρίαρχος […]

    Read More

  • in , , ,

    Τι Συμβαίνει Όταν Τρώτε ένα Σνακ πριν Κοιμηθείτε

    σνακ πριν τον ύπνο,οφέλη βραδυνού σνακ,διατροφή,συμβουλές διατροφής,υγεία,συμβουλές υγείας

    Όταν θέλετε να χάσετε βάρος, ένα από τα πρώτα πράγματα που σκοπεύετε να κόψετε είναι τα νυχτερινά σνακ. Αν και πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το να τρώνε ένα σνακ πριν κοιμηθούν μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους, στην πραγματικότητα λειτουργεί αντίστροφα. 5 Λόγοι που ο Ύπνος Είναι Σημαντικός για την Απώλεια Βάρους Μπορεί να σας βοηθήσει […]

    Read More

  • in ,

    9 Σνακ που Μπορείτε να Μαγειρέψετε στη Φρυγανιέρα

    σνακ στη φρυγανιέρα,μαγείρεμα στη φρυγανιέρα,συμβουλές μαγειρικής,χρήσιμα

    Τόσα χρόνια νομίζετε ότι η φρυγανιέρα είναι μια πολύ απλή συσκευή κουζίνας, αλλά κρύβει πολλά ταλέντα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μερικές αντικολλητικές σακούλες για τοστ για να μαγειρέψετε μερικά εύκολα σνακ. 8 Κόλπα Μαγειρικής που Εξοικονομούν Χρόνο Σπαράγγια Ποιος ήξερε ότι μπορείτε να μαγειρέψετε ένα λαχανικό όπως τα σπαράγγια στη φρυγανιέρα; Απλώς ξεπλύνετε και […]

    Read More

  • in , , ,

    Γιατί το Σνακ Μπορεί να σας Ωφελεί

    κατανάλωση σνακ,οφέλη του σνακ,διατροφή,συμβουλές διατροφής

    Το σνακ συχνά υποτιμάται, ωστόσο έχει τόσα πολλά οφέλη – από την απώλεια βάρους έως τον ποιοτικό ύπνο. Προγραμματίστε λοιπόν λίγο χρόνο για σνακ και ετοιμάστε τα φαγητοδοχεία σας. Πρόκειται να ανακαλύψετε την άλλη πλευρά του σνακ. 10 Τρόποι να Απαλλαγείτε από τις Βραδινές Λιγούρες Λαμβάνετε περισσότερες βιταμίνες. Το σνακ σας βοηθά να ενσωματώσετε περισσότερα […]

    Read More

  • in ,

    15 DIY Ιδέες Αποθήκευσης Σνακ

    Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε ένα ή δύο σνακ; Στην πραγματικότητα, μπορεί να σας εκπλήξει ότι τα παιδιά δεν είναι τα μόνα που ψάχνουν στο ντουλάπι ένα σνακ. Πολλοί ενήλικες έχουν επίσης την επιθυμία αργά το βράδυ! Εάν το ντουλάπι σας είναι γεμάτο με μια ποικιλία διαφορετικών σνακ ανάμεσα σε βασικά είδη φαγητού, ήρθε η […]

    Read More

  • in , ,

    Ρολάκια πίτσας CUPCAKES! Το απόλυτο σνακ για πάρτυ και γιορτές!

    Είμαι λάτρης της πίτσας σε όλες της της μορφές, τώρα θα μου πείτε και ποιος δεν είναι; Η παρακάτω συνταγή όμως μου έκανε ένα κλικ παραπάνω λόγω της ιδιαιτερότητας της! Εγώ προσωπικά δεν είχα ξαναδεί cupcakes πίτσας. Έχω φάει και έχω δει πολλά γλυκά και αλμυρά cupcakes αλλά πίτσα ποτέ! Γίνεται εύκολα και είναι υπέροχα […]

    Read More

  • in ,

    Σπιτικά “Γαριδάκια” – Σνακ με Τυρί

    Σλούρπ, οι αναμνήσεις των παλιών μας χρόνων (και των τωρίνων μας βεβαίως βεβαίως!) μη μου πείτε οτι δεν περιλαμβάνει και σακουλάκια με γαριδάκια; Εύκολη και πιο υγιεινή συνταγή για να μπορούμε να τα απολαύσουμε εμείς και τα μικρά μας! Υλικά ( 60 – 80 κομμάτια) 150 γρ σκληρό τυρί τσένταρ (αυτό είναι που δίνει την […]

    Read More

  • in ,

    Τα πιο Ακριβά Τσιπς στον Κόσμο Αξίας 56 Δολαρίων

    Τα πιο Ακριβά Τσιπς στον Κόσμο Αξίας 56 Δολαρίων

    Τα πατατάκια είναι ένα από τα πιο δημοφιλή σνακ σε όλο τον κόσμο. Η παρακολούθηση τηλεόρασης ή η παρέα με φίλους δεν θα ήταν ποτέ το ίδιο χωρίς αυτές τις νόστιμες φέτες πατάτας. Ωστόσο, υπάρχει μια μάρκα που αποφάσισε να ξεχωρίσει από το πλήθος του ανταγωνισμού με πολύ υψηλότερη τιμή. Γιατί Ορισμένα Παγάκια Είναι Διαφανή […]

    Read More

  • in ,

    Η Καλύτερη Σπιτική Συνταγή Κέτσαπ Χωρίς Συντηρητικά

    Η Καλύτερη Σπιτική Συνταγή Κέτσαπ Χωρίς Συντηρητικά

    Έχετε βαρεθεί την κέτσαπ που αγοράζεται από το κατάστημα γεμάτη με μυστηριώδη συστατικά και συντηρητικά; Το να φτιάχνετε το δικό σας κέτσαπ δεν είναι μόνο διασκεδαστικό και ανταποδοτικό, αλλά και εκπληκτικά απλό. Η σπιτική κέτσαπ σάς επιτρέπει να ελέγχετε τα συστατικά, διασφαλίζοντας ότι είναι απαλλαγμένη από τεχνητές γεύσεις, χρώματα και συντηρητικά. Επιπλέον, μπορείτε να προσαρμόσετε […]

    Read More

  • in , , , , ,

    Φάτε Σταφύλια Καθημερινά: Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία

    Φάτε Σταφύλια Καθημερινά: Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία

    Τα σταφύλια δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά είναι επίσης γεμάτα με θρεπτικά συστατικά που παρέχουν πολλά οφέλη για την υγεία. Τα σταφύλια υπάρχουν σε μια ποικιλία χρωμάτων, όπως κόκκινο, πράσινο και μοβ, και κάθε είδος έχει το δικό του μοναδικό σύνολο θρεπτικών συστατικών. Η ενσωμάτωση των σταφυλιών στη διατροφή σας είναι εύκολη και ευχάριστη. Μπορείτε […]

    Read More

  • in , ,

    Πώς τα Αυγά Μπορούν να Βοηθήσουν στην Προστασία των Ματιών σας

    Πώς τα Αυγά Μπορούν να Βοηθήσουν στην Προστασία των Ματιών σας

    Τα αυγά δεν αποτελούν μόνο βασικό στοιχείο στη διατροφή λόγω της ευελιξίας και της γεύσης τους, αλλά και για τα σημαντικά οφέλη τους για την υγεία, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για την υγεία των ματιών. Πλούσια σε ζωτικά θρεπτικά συστατικά, τα αυγά μπορούν να διαδραματίσουν κρίσιμο ρόλο στη διατήρηση της υγείας των ματιών και ακόμη και […]

    Read More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.