Ετικέτα: διατροφή
5 Πιάτα Λαχανικών Στο Air Fryer Που Θα Λατρέψετε: Χωρίς Θερμίδες, Χωρίς Ενοχές
Ο σύγχρονος κόσμος είναι γεμάτος με δελεαστικές, λαχταριστές επιλογές τροφίμων. Δυστυχώς, πολλές…
Τροφική Δηλητηρίαση από Ξαναζεσταμένα Φαγητά: Πως να Αποφύγετε
Το ξαναζέσταμα φαγητών που περισσεύουν είναι ένας βολικός τρόπος για να εξοικονομήσετε…
6 Επιστημονικά Τεκμηριωμένοι Τρόποι για να Παρατείνετε τη Ζωής σας
Παρά τις σκληροπυρηνικές ρουτίνες μακροζωίας των διασημοτήτων και των υπερπλούσιων που μπορεί…
Σπιτικές Λεμονάδες που Βοηθούν στη Μείωση των Πονοκεφάλων και του Άγχους
Η λεμονάδα δεν είναι μόνο μια δροσιστική απόλαυση αλλά και μια φυσική…
Οι Καλύτερες 11 Τροφές με Υψηλή Περιεκτικότητα σε Ψευδάργυρο
Για πολλούς από εμάς, το να γνωρίζουμε πώς να λαμβάνουμε τις βιταμίνες…
Τι θα Συμβεί Αν Τρώτε Ντομάτες Καθημερινά
Η ντομάτα, που θεωρείται ευρέως ως λαχανικό παρά την ταξινόμηση ως φρούτο,…
Το Καθημερινό Μαγείρεμα με Ελαιόλαδο Μπορεί να Προστατεύσει τον Εγκέφαλό σας Καθώς Μεγαλώνετε
Το ελαιόλαδο θεωρείται υπερτροφή για την υγεία της καρδιάς και θα μπορούσε…
Το Ξαναζεσταμένο Ρύζι Μπορεί να σας Αρρωστήσει αν ΔΕΝ Κάνετε Αυτό
Αν και το να ζεσταίνετε ξανά τα φαγητά όταν είστε πολύ απασχολημένοι…
Βίντεο Αποκαλύπτει πώς Φτιάχνονται Πραγματικά τα Στικ Καβουριού
Υπάρχει ένα διάσημο ρητό: όλοι θέλουν να τρώνε λουκάνικα, αλλά κανείς δεν…
Φθηνά Γλυκαντικά Στο Μέλι: Σχεδόν οι Μισές Συσκευάσεις Μελιού Περιείχαν κυρίως Σιρόπι Ρυζιού, Σίτου ή Ζαχαρότευτλων σε Έρευνα
Οι παραγωγοί μελιού «νερώνουν» κρυφά το μέλι τους με φθηνά σιρόπια που…
Μελέτη: Ένα Ποτήρι Κεφίρ Ισοδυναμεί με την Ποσότητα Προβιοτικών Ενός Μήνα
Η κατανάλωση ενός ποτηριού (450ml) κεφίρ έχει τόσα ευεργετικά βακτήρια όσο μια…
10 Εκπληκτικές Χρήσεις Αποξηραμένων Λουλουδιών Ιβίσκου
Τα αποξηραμένα λουλουδιού ιβίσκου έχουν εκπληκτικές χρήσεις! Από το μαγείρεμα μέχρι την…