Back to School: 7 συνταγές για κολατσιό στο σχολείο ή τη δουλειά για κάθε μέρα της εβδομάδας

Η αλήθεια είναι ότι πολλές φορές αναρωτιόμαστε τι να δώσουμε στα παιδιά για κολατσιό στο σχολείο, σνακ τα οποία να είναι υγιεινά, να μην τα βαριούνται αλλά και να είναι και εύκολα στην παρασκευή τους γιατί ο χρόνος είναι πολύ περιορισμένος.

Κολατσιό και σνακ που μπορούμε να φτιάξουμε για τα παιδιά μας για το σχολείο μπορούμε να τα πάρουμε και εμείς στο γραφείο ή τη δουλειά.

Παρακάτω μαζέψαμε εμείς στο toftiaxa.gr μια λίστα με συνταγές οι οποίες είναι ιδανικές για κολατσιό στο σχολείο, αλλά και στη δουλειά. Για μικρούς και μεγάλους λοιπόν.

#1. «Τυρόπιτα του Βαρνάβα»: Λαχταριστή με φέτα και άλλα 5 υλικά έτοιμη σε 30′

Μια εναλλακτική συνταγή για τυρόπιτα που θα λατρέψουν όλοι και ιδίως τα παιδιά.

Με ένα κλικ βρες την συνταγή εδώ

#2. Σπανακόπιτα Εύκολη χωρίς φύλλο

Φτιάξτε την πιο εύκολη και νόστιμη σπανακόπιτα χωρίς φύλλο!

Με ένα κλικ βρες την συνταγή εδώ

#3. Φανταστικά πιτάκια με διάφορα υλικά

Παρακάτω θα δείτε μια πεντανόστιμη συνταγούλα για πιτάκια με ό,τι γέμιση θέλετε γλυκιά η αλμυρή.

Ιδανικά για να τα πάρετε στην παραλία και για κολατσιό στο σπίτι, στη δουλειά και στο σχολείο.

Με ένα κλικ βρες την συνταγή εδώ

4. Μπάρες Ενέργειας Μέσα σε Λίγα Λεπτά με λίγες θερμίδες, σούπερ υγιεινές

Σπιτικές ενεργειακές μπάρες είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε. Γεμάτες με υγιεινά συστατικά όπως βρώμη, σταφίδες, καρύδια, αποξηραμένα βερίκοκα και μπανάνα, είναι ένας νόστιμος τρόπος για να τροφοδοτήσετε την ημέρα σας χωρίς πρόσθετη ζάχαρη.

Με ένα κλικ βρες την συνταγή εδώ

#5. Τα Σιμίτια από την Πόλη! Γεμιστά κουλούρια με τυρί και σαλάμι

Μια εκπληκτική συνταγή για ένα πολύ παραδοσιακό σνακ που παράλληλα είναι χορταστικό και μπορείς να το φας όλες τις ώρες της ημέρας. Τα Σιμίτια από την Πόλη! Γεμιστά κουλούρια με τυρί και σαλάμι.