Τα νύχια που μπαίνουν στα δάχτυλα των ποδιών μας κάνουν να νιώθουμε πόνο και σιγουρα εχει συμβει σε ολους μια φορα. Μύκητες Στα Νύχια: Απαλλαγείτε για Πάντα με Μόνο 2 Συστατικά
Τι είναι τα νύχια που μπαίνουν στα δάχτυλα των ποδιών
Επιστημονικά ονομάζεται ονυχογρύφωση ήταν μια κοινή επώδυνη διαταραχή των νυχιών όταν το νύχι του ποδιού σπάει και εισέρχεται στο μαλακό δέρμα δίπλα στην πλάκα του νυχιού.
Εξαιτίας αυτού, οι ιστοί του νυχιού του ποδιού μολύνονται, προκαλώντας φλεγμονή και πόνος. Η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα.
Ποιες είναι οι αίτιες για τα νύχια που μπαίνουν στα δάχτυλα των ποδιών
Τα νύχια που μπαίνουν στα δάχτυλα των ποδιών μπορούν να εμφανιστούν τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες σε οποιαδήποτε ηλικία. Όσοι έχουν ιδρωμένα πόδια μπορεί να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα πολύ συχνά. Ας δούμε τους συνηθισμένους λόγους για τους οποίους προκαλούνται:
- Κόψιμο των νυχιών των ποδιών σε λάθος γωνία, έτσι ώστε τα νύχια να αναπτυχθούν στο περιβάλλον δέρμα. Επίσης, κόψιμο νυχιών σε πολύ κοντό σχήμα.
- Ακατάλληλα στενά παπούτσια που έχουν γωνιακό σχήμα.
- Στενές κάλτσες και κάλτσες που ασκούν μεγάλη πίεση στο δάχτυλο του ποδιού.
- Ιδρωμένα παπούτσια που προκαλούν πρήξιμο και μόλυνση.
- Η έλλειψη φροντίδας των νυχιών και ένα σπασμένο νύχι του ποδιού μπορεί να προκαλέσει τέτοια προβλήματα.
Πώς να απαλλαγείτε από τα νύχια που μπαίνουν στα δάχτυλα των ποδιών
Στο πρώτο στάδιο ενός νυχιού που έχει μπει προς τα μέσα, εμφανίζονται μερικά συμπτώματα, όπως κόκκινο, πρησμένο δέρμα γύρω από το νύχι, συσσώρευση υγρού και το γύρω δέρμα γίνεται τρυφερό ή πολύ σκληρό.
Καθώς η μόλυνση πηγαίνει βαθύτερα, εμφανίζεται αιμορραγία, έντονος πόνος και σχηματισμός πύου. Ξεκινήστε τις σπιτικές θεραπείες προτού η κατάσταση ξεφύγει από τα χέρια σας.
Πλύνετε τα πόδια με σαπούνι Καστίλλης
Το σαπούνι Καστίλλης είναι ένα καθαρό φυσικό σαπούνι που είναι παράγωγο του ελαιολάδου. Δεν υπάρχει συνθετικό απορρυπαντικό ή ζωικό λίπος και κάνει καλό στο δέρμα. Προέρχεται από την περιοχή της Καστίλης της Ισπανίας και μπορεί να παρασκευαστεί από λάδι καρύδας, αμυγδαλέλαιο ή άλλο φυτικό έλαιο. Σήμερα είναι διαθέσιμο σε όλα τα ιατρικά καταστήματα.
Τρόπος χρήσης
- Ρίξτε χλιαρό νερό σε μια μπανιέρα.
- Ανακατέψτε 1-1/2 κουταλιά της σούπας γεμάτη σαπούνι Καστίλλης και ανακατέψτε καλά.
- Μουλιάστε το προσβεβλημένο νύχι του ποδιού για 20 έως 30 λεπτά. Κάντε αυτό για λίγες μέρες.
- Τα φυσικά και καθαρά συστατικά του σαπουνιού Καστίλλης θα σας βοηθήσουν να μειώσετε το πρόβλημα.
Θεραπεία χυμού κρεμμυδιού
Τα κρεμμύδια έχουν αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, γι’ αυτό χρησιμοποιούνταν για την επούλωση πληγών στην αρχαιότητα. Επίσης, τα φυτοχημικά βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών και στη μείωση της φλεγμονής.
Τρόπος χρήσης
- Πάρτε μισό κρεμμύδι.
- Λιώστε το να σχηματιστεί μια λεία πάστα.
- Σουρώστε με ένα βαμβακερό πανί για να ξεχωρίσει ο χυμός.
- Ανακατεψτε 3-5 σταγόνες χυμό λεμονιού.
- Εφαρμόστε στο μολυσμένο νύχι του ποδιού με ένα βαμβάκι.
- Χρησιμοποιήστε το δύο φορές την ημέρα.
Θεραπεία με Vicks Vaporub
Η καμφορά και η μενθόλη είναι τα δύο κύρια συστατικά του Vicks, κατάλληλα για χρήση ως τοπικό αναλγητικό. Με την εφαρμογή του μπορείτε να απαλλαγείτε από τον πόνο των νυχιών στα πόδια.
Τρόπος χρήσης
- Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού Vicks Vaporub.
- Πάρτε μια σκελίδα σκόρδο και σπάστε την καλά για να ανακατευτεί καλά με το Vicks.
- Ανακατέψτε τα και τα δύο καλά, εφαρμόστε τα στα νύχια που έχουν προσβληθεί και καλύψτε τα με έναν βαμβακερό επίδεσμο.
- Κρατήστε το όλη τη νύχτα. Για το επιθυμητό αποτέλεσμα, επαναλάβετε τη διαδικασία για έξι ημέρες.
Θεραπεία με τζελ αλόης βέρα
Το τζελ αλόης βέρα είναι περισσότερο γνωστό για τη χρήση του σε δερματικά προβλήματα καθώς δρα ως μαλακτικό σε εγκαύματα από ηλιακά εγκαύματα κ.λπ. Περιέχει αντιοξειδωτικά που είναι ευεργετικά για τη θεραπεία οποιασδήποτε λοίμωξης και φλεγμονής.
Τρόπος χρήσης
Είναι καλό να χρησιμοποιείτε φρέσκο τζελ αλόης βέρα που εξάγεται από φύλλο αλόης βέρα στο σπίτι.
- Κόψτε το φύλλο σε κομμάτια και πάρτε τη λευκή ουσία που μοιάζει με τζελ.
- Συλλέξτε το τζελ σε ένα μπολ και ανακατέψτε το καλά.
- Εφαρμόστε ένα βαμβάκι στο ερεθισμένο νύχι του ποδιού.
- Καλύψτε το με έναν επίδεσμο και επαναλάβετε για 4 έως 5 ημέρες.
Δείτε ακόμη Τι Μπορεί να Συμβεί αν Τρώτε τα Νύχια σας
Χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια
Τα αιθέρια έλαια βοηθούν στην αντιμετώπιση μικροπροβλημάτων υγείας όπως η ανάπτυξη των νυχιών που μπαίνουν στο δάχτυλο. Κατά την εφαρμογή, μειώνουν το πρήξιμο και τον πόνο.
Τρόπος χρήσης
- Πάρτε 2-4 σταγόνες αιθέριου ελαίου όπως έλαιο ρίγανης, έλαιο λεβάντας, έλαιο δέντρου τσαγιού και έλαιο δεντρολίβανου.
- Προσθέστε το αιθέριο έλαιο με ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι βάσης. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας.
- Ανακατέψτε με ένα κουτάλι.
- Πλύνετε την πληγείσα περιοχή και σκουπίστε.
- Εφαρμόστε το ανακατεμένο αιθέριο έλαιο με ένα κομμάτι βαμβάκι.
- Αφήστε το γυμνό για αρκετή ώρα ώστε να στεγνώσει.
- Επαναλάβετε δύο φορές την ημέρα για πέντε ημέρες για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.
Χρήση Neem
Το Neem είναι ένα πολύ γνωστό φαρμακευτικό φυτό και χρησιμοποιείται για την παρασκευή της ιατρικής της Αγιουρβέδα από την αρχαιότητα. Είναι ένας φυσικός αντιβακτηριακός παράγοντας που επουλώνει τις πληγές με φυσικό τρόπο. Το έλαιο που εξάγεται από τους σπόρους Neem έχει την υπερδύναμη να καταπολεμά τα βακτήρια.
Τρόπος χρήσης
- Παίρνετε 15 φύλλα Neem και τα βράζετε με δύο ποτήρια νερό μέχρι να πρασινίσει το νερό.
- Στραγγίζετε το νερό με ένα σουρωτήρι και το ρίχνετε σε ένα γυάλινο μπουκάλι.
- Πλύνετε το νύχι των ποδιών πριν εφαρμόσετε νερό Neem με ένα βαμβάκι.
- Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί έλαιο Neem στα προσβεβλημένα νύχια των ποδιών
- Συνεχίστε την εφαρμογή για αρκετές ημέρες.
Κάντε ζεστό και κρύο λουτρό ποδιών
Το να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο για τα πόδια είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο των νυχιών. Στην περίπτωση των νυχιών που μεγαλώνουν προς τα μέσα, το δέρμα γύρω από το νύχι είναι συχνά πολύ δύσκολο να αφαιρεθεί. Το ζεστό ποδόλουτρο μπορεί να το μαλακώσει και γίνεται αρκετά τρυφερό για να κοπεί.
Τρόπος χρήσης
- Βάλτε χλιαρό νερό σε μια λεκάνη για να μπορείτε να βουτήξετε το δάχτυλό σας. Ομοίως, πάρτε μια λεκάνη με κρύο νερό.
- Προσθέστε λίγο θειικό μαγνήσιο ή αλάτα Epsom στο ζεστό νερό.
- Μουλιάστε το πόδι σας σε ζεστό νερό για 30-40 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια μουλιάστε το σε κρύο νερό, το οποίο δεν έχει αλάτα Epsom.
- Φροντίστε να επαναλάβετε τη διαδικασία για 15 έως 20 λεπτά δύο φορές την ημέρα.
Χρήση σκόρδου
Το σκόρδο έχει φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες που βοηθούν στην καταπολέμηση της φλεγμονής.
Τρόπος χρήσης
- Πάρτε δύο ή τρεις σκελίδες σκόρδο και λιώστε τις με γουδί για να πάρετε μια λεία πάστα.
- Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο.
- Εφαρμόστε με ένα καθαρό βαμβάκι στην πάσχουσα περιοχή και καλύψτε την με έναν επίδεσμο για καλύτερο αποτέλεσμα.
- Αφήστε το να μείνει για μερικές ώρες.
- Επαναλάβετε την εφαρμογή για 4 έως 5 ημέρες.
Θεραπεία με χυμό λεμονιού και μέλι
Το μέλι είναι φυσικό θεραπευτικό καθώς έχει αντιβακτηριακές και αντιικές ιδιότητες. Ο χυμός λεμονιού είναι χρήσιμος για μια συγκεκριμένη μόλυνση.
Τρόπος χρήσης
- Ρίξτε μιάμιση κουταλιά του γλυκού μέλι σε ένα μπολ.
- Προσθέστε 2 με 3 σταγόνες λεμονιού και ανακατέψτε καλά.
- Εφαρμόστε στην περιοχή του νυχιού με ένα βαμβάκι.
- Αφήστε το για μισή ώρα.
- Επαναλάβετε για 4 έως πέντε ημέρες.
Φροντίδα με μηλόξυδο
Δεν υπάρχει άλλο συστατικό όπως το μηλόξυδο καθώς έχει πολλαπλές χρήσεις. Εκτός από άλλες εφαρμογές, έχει σούπερ αντιβακτηριακή δύναμη για την καταπολέμηση λοιμώξεων και φλεγμονών.
Δρα ως αντισηπτικό και αποτρέπει τη μόλυνση σε ένα νύχι που έχει μπει μέσα στο δάχτυλο του ποδιού.
Τρόπος χρήσης
- Πάρτε μια μεγάλη μπανιέρα και γεμίστε την με μισό κουβά ζεστό νερό.
- Βυθίστε το προσβεβλημένο νύχι του ποδιού σε αυτό για μισή ώρα. Στη συνέχεια, στεγνώστε το.
- Πάρτε ένα βαμβάκι και ρίξτε μια μικρή ποσότητα μηλόξυδου σε αυτό και καλύψτε την πληγείσα περιοχή. Χρησιμοποιήστε έναν επίδεσμο για να το κρατήσετε στη σωστή θέση.
Θεραπεία με θειικό μαγνήσιο
Το θειικό μαγνήσιο είναι ένα κοινό συστατικό σε πολλά προϊόντα περιποίησης νυχιών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των νυχιών των ποδιών (ονυχομυκητίαση).
Γεμίστε ένα μικρό μπολ ή φλιτζάνι με ζεστό νερό και προσθέστε θειικό μαγνήσιο σε αυτό. Μουλιάστε τα πόδια σας στο νερό και το θειικό μαγνήσιο για περίπου 20 λεπτά.
Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα θειικού μαγνησίου στην μολυσμένη περιοχή του δακτύλου σας. Αφήστε το θειικό μαγνήσιο να δράσει για τουλάχιστον δύο ώρες και έως έξι ώρες εάν είναι απαραίτητο.
Ξεπλύνετε καλά τα πόδια σας με ζεστό νερό και στεγνώστε τα. Εφαρμόστε μια τοπική κρέμα ή αλοιφή στα πόδια σας εάν θέλετε
Πρόληψη για τα νύχια που μπαίνουν στα δάχτυλα των ποδιών
Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό καθώς η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία. έτσι μπορούμε επίσης να αποτρέψουμε τη δημιουργία νυχιών που μεγαλώνουν προς τα μέσα, ακολουθώντας μερικά βήματα.
- Κόψτε το νύχι του ποδιού με ίσιο τρόπο.
- Χρησιμοποιήστε σωστά παπούτσια και καθαρές κάλτσες.
- Διατηρήστε την υγιεινή των ποδιών.
- Χρησιμοποιήστε τα κατάλληλα υποδήματα εάν ασκείτε ένα επάγγελμα όπου πρέπει να χρησιμοποιείτε συνεχώς τα πόδια σας, όπως το ποδόσφαιρο κ.λπ.
πηγή φωτογραφίας
Δείτε επίσης Τι Είναι Αυτές οι Γραμμές στα Νύχια και πώς να τις Μειώσετε!
