Τρώμε συχνά τα νύχια μας όταν αισθανόμαστε άγχος, βαριόμαστε ή απλά πρέπει να κρατήσουμε τα χέρια μας απασχολημένα. Στην πραγματικότητα, μελέτες δείχνουν ότι έως και το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού τείνει να το κάνει αυτό. Δυστυχώς, υπάρχουν στιγμές που το μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. 7 Καθημερινές Συνήθειες που Καταστρέφουν τα Νύχια
Μπορεί να βλάψει τα δόντια.
Τα δόντια μπορεί να είναι πολύ πιο σκληρά από τα νύχια, αλλά το δάγκωμα των νυχιών μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη βλάβη στα δόντια, ακόμη και στα ούλα. Η συχνή τριβή μεταξύ των δοντιών και των νυχιών μπορεί να προκαλέσει θραύση ή ράγισμα των δοντιών. Μπορεί επίσης τα δόντια να μετατοπιστούν από τη θέση τους ή να χαλαρώσουν και να πέσουν.
Μπορεί να προκαλέσει κακή αναπνοή.
Είναι σχεδόν αδύνατο να αφαιρέσετε όλα τα μικρόβια και τη βρωμιά από τα νύχια, ακόμη και με συχνό πλύσιμο. Αυτό σημαίνει ότι τα μικρόβια έχουν ευκολότερη πρόσβαση στο στόμα όταν τρώμε τα νύχια. Μπορούν να πολλαπλασιαστούν στο στόμα, προκαλώντας ουλίτιδα ή κακή αναπνοή.
Μπορεί να οδηγήσει σε διάρροια.
Τα βακτήρια που ζουν στο στόμα είναι αρκετά κακά, αλλά τα μικρόβια που παίρνουμε από το συχνό φάγωμα των νυχιών θα μπορούσαν τελικά να καταλήξουν στο έντερο. Μπορούν να προκαλέσουν γαστρεντερικές λοιμώξεις που μπορεί να οδηγήσουν σε κοιλιακό άλγος και διάρροια.
Δείτε ακόμη Γιατί το Σκάλισμα της Μύτης Μπορεί να Είναι Επιβλαβές
Μπορεί να κρυολογείτε πιο εύκολα.
Κάθε δραστηριότητα που περιλαμβάνει το άγγιγμα του προσώπου αυξάνει τις πιθανότητες ασθενειών. Πολλοί άνθρωποι τρώνε τα νύχια τους ασυνείδητα και δεν το συνειδητοποιούν αργότερα. Αυτό σημαίνει ότι είναι πιο επιρρεπείς σε μικροβιακή επαφή, όπως με τον ιό του κοινού κρυολογήματος.
Μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς στο πρόσωπο.
Το φάγωμα των νυχιών μπορεί επίσης να προκαλέσει μικροσκοπικά σπασίματα στο δέρμα γύρω από τα νύχια όπου μπορούν να εισέλθουν ιοί που προκαλούν κονδυλώματα. Ο ιός μπορεί στη συνέχεια να μεταφερθεί από τα δάχτυλα ή τα νύχια, στο πρόσωπο μέσω αφής ή όταν τρώτε τα νύχια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κονδυλώματα του προσώπου, ειδικά κοντά στα χείλη.
Μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιους πονοκεφάλους.
Οι άνθρωποι που τρώνε τα νύχια τους έχουν επίσης αυξημένες πιθανότητες να αναπτύξουν βρουξισμό. Μπορεί να παρουσιαστούν πόνοι στη γνάθο, τεντωμένοι γναθικοί μύες, πόνοι στο πρόσωπο και χρόνιοι πονοκέφαλοι.
Δείτε επίσης 10 Συμβουλές για να ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΤΕ να Τρώτε τα Νύχια σας για ΠΑΝΤΑ
