toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Πέμπτη, Σεπ 18, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
Toftiaxa.gr > Ομορφιά > 8 Βασικές Συμβουλές Περιποίησης Επιδερμίδας που Πρέπει να Γνωρίζουν Όλες οι Γυναίκες
ΟμορφιάΦροντίδα

8 Βασικές Συμβουλές Περιποίησης Επιδερμίδας που Πρέπει να Γνωρίζουν Όλες οι Γυναίκες

Jim Taylor
Last updated: 17 Μαρτίου, 2023 10:29 μμ
By Jim Taylor
5 Min Read
περιποίηση επιδερμίδας,φροντίδα επιδερμίδας,συμβουλές για το δέρμα,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά,
περιποίηση επιδερμίδας,φροντίδα επιδερμίδας,συμβουλές για το δέρμα,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά,
SHARE

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η βασική περιποίηση του δέρματος είναι αρκετά απλή. Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα σε ακριβές μάρκες καλλυντικών για να έχετε υγιές δέρμα. Η περιποίηση της επιδερμίδας αφορά περισσότερο τις σωστές συνήθειες παρά τη χρήση πολυτελών προϊόντων. Είναι πολύ πιο εύκολο από όσο νομίζατε! Γιατί Είναι Σημαντικό να Διακόπτετε τη Ρουτίνα Φροντίδας της Επιδερμίδας σας Τουλάχιστον Μία Φορά το Μήνα Σύμφωνα με τους Δερματολόγους

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Ενυδατώστε το δέρμα σας
  • Αποφύγετε τον ήλιο και φοράτε αντηλιακό
  • Εφαρμόστε τα καλλυντικά από το λεπτότερο στο πιο παχύ
  • Αφαιρείτε πάντα το μακιγιάζ σας
  • Φάτε καλά
  • Κοιμηθείτε αρκετά
  • Κάντε απολέπιση
  • Πλύνετε το σώμα σας με προσοχή

Ενυδατώστε το δέρμα σας

8 Βασικές Συμβουλές Περιποίησης Επιδερμίδας που Πρέπει να Γνωρίζουν Όλες οι Γυναίκες
8 Βασικές Συμβουλές Περιποίησης Επιδερμίδας που Πρέπει να Γνωρίζουν Όλες οι Γυναίκες

Το ξηρό δέρμα είναι ο χειρότερος εχθρός σας. Φροντίστε να παραμείνετε ενυδατωμένες και να χρησιμοποιείτε καλές ενυδατικές κρέμες που υποστηρίζουν τον φραγμό του δέρματος δίνοντάς του τα απαραίτητα λιπίδια και προστατεύοντάς το από εξωτερικές χημικές ουσίες. Παρέχουν επίσης νερό και θρέφουν το δέρμα. Θέλετε να μάθετε την πιο οικονομική φυσική ενυδατική κρέμα; Δεν χρειάζονται φανταχτερές μάρκες, το παρθένο λάδι καρύδας λειτουργεί μια χαρά.

Αποφύγετε τον ήλιο και φοράτε αντηλιακό

8 Βασικές Συμβουλές Περιποίησης Επιδερμίδας που Πρέπει να Γνωρίζουν Όλες οι Γυναίκες

Ο ήλιος εκπέμπει ακτίνες UV, οι οποίες είναι η νούμερο ένα αιτία της πρόωρης γήρανσης του δέρματος. Μια μικρή ηλιοθεραπεία είναι μια χαρά, αλλά φροντίστε να την αποφύγετε όσο μπορείτε. Εάν πρέπει να βγείτε έξω και να σταθείτε κάτω από τον ήλιο για πολλή ώρα, φροντίστε να φοράτε αντηλιακό και καπέλο. Χρησιμοποιήστε ένα αντηλιακό που περιέχει αντιφλεγμονώδη και επανορθωτικά συστατικά. Επιλέξτε ένα με προστασία τόσο από την UVA όσο και από την UVB και τουλάχιστον SPF 30.

Εφαρμόστε τα καλλυντικά από το λεπτότερο στο πιο παχύ

8 Βασικές Συμβουλές Περιποίησης Επιδερμίδας που Πρέπει να Γνωρίζουν Όλες οι Γυναίκες

Όταν εφαρμόζετε τα καλλυντικά σας, να τα απλώνετε πάντα από το λεπτότερο έως το πιο παχύ. Αυτό θα βοηθήσει το δέρμα σας να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά κάθε στρώσης πιο αποτελεσματικά!

Αφαιρείτε πάντα το μακιγιάζ σας

8 Βασικές Συμβουλές Περιποίησης Επιδερμίδας που Πρέπει να Γνωρίζουν Όλες οι Γυναίκες

Ποτέ μην αποκοιμηθείτε όταν έχετε ακόμα το μακιγιάζ σας. Όσο κουρασμένες κι αν είστε, πλύνετε το πρόσωπό σας πριν πάτε για ύπνο. Το να αφαιρέσετε όλο το μακιγιάζ σας πριν εφαρμόσετε τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας θα βοηθήσει το δέρμα σας να απορροφήσει καλύτερα το προϊόν. Το να αποκοιμηθείτε με το μακιγιάζ στο πρόσωπό σας είναι απλώς μια αιτία για σπυράκια και άλλα δερματικά προβλήματα.

Διαβάστε ακόμα

3 Φυσικές Θεραπείες Ομορφιάς για να Αποκτήσετε Απαλά και Μεταξένια Μαλλιά σε 2 Μέρες στο Σπίτι
3 Φυσικές Θεραπείες Ομορφιάς για να Αποκτήσετε Απαλά και Μεταξένια Μαλλιά σε 2 Μέρες στο Σπίτι
θεραπείες για υγιή μαλλιά,θεραπείες για λαμπερά μαλλιά,φροντίδα μαλλιών,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά
7 Γρήγορες Θεραπείες για Υγιή και Λαμπερά Μαλλιά
9 Πράγματα που Βοηθούν να Χάσετε Βάρος ενώ Κοιμάστε
9 Πράγματα που Βοηθούν να Χάσετε Βάρος ενώ Κοιμάστε

Δείτε ακόμη Το Skin Cycling Κυριαρχεί στο TikTok: Είναι η Εύκολη Ρουτίνα Φροντίδας Επιδερμίδας 4 Ημερών

Φάτε καλά

8 Βασικές Συμβουλές Περιποίησης Επιδερμίδας που Πρέπει να Γνωρίζουν Όλες οι Γυναίκες

Καμία ποσότητα προϊόντων περιποίησης δεν μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας εάν δεν τρώτε σωστά. Η διατροφή σας επηρεάζει άμεσα την εμφάνισή σας. Όταν τρώτε πάρα πολλά γαλακτοκομικά για να τα αφομοιώσει το σώμα σας, το δέρμα σας μπορεί να υποφέρει από κυστική ακμή. Το γάλα, το τυρί και το γιαούρτι έχουν χημικές ουσίες που μπορούν να μιμηθούν τις ορμόνες που ενεργοποιούν την παραγωγή λιπαρότητας στο δέρμα για να πυροδοτήσουν τη διαδικασία της ακμής.

Κοιμηθείτε αρκετά

8 Βασικές Συμβουλές Περιποίησης Επιδερμίδας που Πρέπει να Γνωρίζουν Όλες οι Γυναίκες

Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός. Θεραπεύει το σώμα μας κάθε βράδυ και χωρίς να κοιμάστε σωστά, το δέρμα σας θα φαίνεται θαμπό και άτονο, για να μην αναφέρουμε τις σακούλες κάτω από τα μάτια σας. Κανείς δεν το θέλει αυτό. Ο ύπνος επτά έως οκτώ ωρών είναι ο καλύτερος.

Κάντε απολέπιση

8 Βασικές Συμβουλές Περιποίησης Επιδερμίδας που Πρέπει να Γνωρίζουν Όλες οι Γυναίκες

Θα πρέπει να κάνετε απολέπιση δύο φορές την εβδομάδα για να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό. Μην το παραλείπετε ή το παρακάνετε! Δύο φορές την εβδομάδα με ένα φυσικό scrub που έχει γαλακτικό οξύ είναι εξαιρετικό για το δέρμα σας. Οι πόροι σας θα ελαχιστοποιηθούν και το δέρμα σας θα αναδυθεί τέλεια.

Πλύνετε το σώμα σας με προσοχή

8 Βασικές Συμβουλές Περιποίησης Επιδερμίδας που Πρέπει να Γνωρίζουν Όλες οι Γυναίκες

Εάν πλένετε υπερβολικά το δέρμα σας, θα κινδυνεύετε να αποκτήσετε ρυτίδες και να φαίνεστε πιο γερασμένες. Το λανθασμένο πλύσιμο μπορεί να οδηγήσει σε ξηροδερμία, η οποία είναι η αρχή πολλών δερματικών προβλημάτων. Για να αποφύγετε αυτό, χρησιμοποιήστε ένα αφρόλουτρο που είναι κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας.

πηγή φωτογραφιών

Δείτε επίσης Η Καλύτερη και Αποτελεσματική Ρουτίνα Φροντίδα Επιδερμίδας Σύμφωνα με τους Δερματολόγους

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

facebookShare on Facebook
TwitterPost on X
FollowFollow us
PinterestSave
Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:ομορφιάπεριποίηση επιδερμίδαςσυμβουλές για το δέρμασυμβουλές ομορφιάςφροντίδα επιδερμίδας
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article πιτυρίδα,αιτίες πιτυρίδας,αντιμετώπιση πιτυρίδας,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά, Πιτυρίδα: Γιατί Εμφανίζεται και πώς να την Αντιμετωπίσετε Αποτελεσματικά
Next Article χαρτί υγείας με τοξικές χημικές ουσίες,PFAS,συμβουλές υγείας,υγεία, Το Χαρτί Υγείας Περιέχει Τοξικές Χημικές Ουσίες που Σύμφωνα με μια Νέα Μελέτη θα Μπορούσαν να Καταλήξουν στο Φαγητό σας
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Ποια η διαφορά μεταξύ παρθένου ελαιολάδου και έξτρα παρθένου ελαιολάδου

Ποια η διαφορά μεταξύ παρθένου ελαιολάδου και έξτρα παρθένου ελαιολάδου

toftiaxa Team
2 Min Read
Παίζει ρόλο η συσκευασία των προϊόντων στις πωλήσεις;

Παίζει ρόλο η συσκευασία των προϊόντων στις πωλήσεις;

Dimitrios Kotinos
1 Min Read
Μαύροι κύκλοι στα μάτια: Πώς να τους ξεφορτωθείς με φυσικό τρόπο

Μαύροι κύκλοι στα μάτια: Πώς να τους ξεφορτωθείς με φυσικό τρόπο

toftiaxa.gr
5 Min Read
Πώς να Πλύνετε Πάπλωμα και Κουβέρτες στο Πλυντήριο – Ο Απόλυτος Οδηγός Φρεσκάδας

Πώς να Πλύνετε Πάπλωμα και Κουβέρτες στο Πλυντήριο – Ο Απόλυτος Οδηγός Φρεσκάδας

toftiaxa Team
2 Min Read
14 Απλά κόλπα για να Διατηρήσετε τα Ρούχα και τα Παπούτσια σας σε Τέλεια Κατάσταση

14 Απλά αλλά πολύ δραστικά κόλπα για να Διατηρήσετε τα Ρούχα και τα Παπούτσια σας σε Τέλεια Κατάσταση

Jim Taylor
3 Min Read
Πώς να αποθηκεύσετε τα καλοκαιρινά ρούχα

Το Φθινόπωρο είναι Εδώ: Πώς να αποθηκεύσετε τα καλοκαιρινά ρούχα

Μαίρη Φρέση
3 Min Read
Γραφή καθρέφτης: Γιατί τόσα παιδιά γράφουν ανάποδα;

Γραφή καθρέφτης: Γιατί τόσα παιδιά γράφουν ανάποδα;

toftiaxa Team
3 Min Read
Διακοπή ρεύματος: Πόσο “κρατάνε” τα τρόφιμα στο ψυγείο χωρίς ρεύμα;

Διακοπή ρεύματος: Πόσο “κρατάνε” τα τρόφιμα στο ψυγείο χωρίς ρεύμα;

toftiaxa Team
5 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

Πώς να Φροντίσετε το Δέρμα σας Μετά τα 65
LifestyleΟμορφιά

Πώς να Φροντίσετε το Δέρμα σας Μετά τα 65

5 Min Read
Αυτή η γυναίκα δοκίμασε τα 10 πιο δημοφιλή κόλπα ομορφιάς που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο
ΟμορφιάΦροντίδα

Αυτή η γυναίκα δοκίμασε τα 10 πιο δημοφιλή κόλπα ομορφιάς που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο

3 Min Read
χρήσεις μελιού
LifestyleNews

Μέλι η μαγική τροφή: 15 Χρήσεις για το Μέλι που Λίγοι Γνωρίζουν

8 Min Read
8 Συμβουλές Ομορφιάς που Μπορεί να Έχετε Δοκιμάσει και Είναι Βλαβερές
LifestyleNews

8 Συμβουλές Ομορφιάς που Μπορεί να Έχετε Δοκιμάσει και Είναι Βλαβερές

5 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
@2011 – toftiaxa.gr. All Right Reserved.