toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Τετάρτη, Οκτ 8, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Lifestyle > 11 Καθημερινά Πράγματα που Μπορούν Σιγά Σιγά να σας Βλάψουν
LifestyleNews

11 Καθημερινά Πράγματα που Μπορούν Σιγά Σιγά να σας Βλάψουν

Jim Taylor
Last updated: 13 Οκτωβρίου, 2024 9:44 μμ
By Jim Taylor
5 Min Read
επιβλαβή καθημερινά πράγματα,συμβουλές υγείας,υγεία
επιβλαβή καθημερινά πράγματα,συμβουλές υγείας,υγεία
SHARE

Η ψυχολογία μας λέει ότι ορισμένα καθημερινά πράγματα όταν τα κάνετε υπερβολικά, είναι τελικά επιβλαβή για το σώμα σας. Υπάρχουν μερικά που συνηθίζετε να κάνετε καθημερινά και που μπορεί να απειλήσουν την υγεία σας. 12 Πράγματα που Μολύνουν Ύπουλα το Σπίτι σας

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Αφήνετε το ζεστό φαγητό να κρυώσει
  • Καθημερινή απολέπιση του δέρματος
  • Βουρτσίζετε τα δόντια σας περισσότερες από 3 φορές την ημέρα
  • Ηλιοθεραπεία για πολύ ώρα
  • Τρώτε από πλαστικές συσκευασίες
  • Χρήση απολυμαντικών χεριών και οινοπνεύματος
  • Κοιμάστε στο αγαπημένο σας μαξιλάρι
  • Φρεσκάρισμα με λίγο αποσμητικό
  • Μαγείρεμα με αντικολλητικό τηγάνι
  • Κρατάτε τις αποδείξεις
  • Διατηρείτε το σπίτι σας πεντακάθαρο καθημερινά

Αφήνετε το ζεστό φαγητό να κρυώσει

11 Καθημερινά Πράγματα που Μπορούν Σιγά Σιγά να σας Βλάψουν
© Shutterstock.com, © Depositphotos.com

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η τοποθέτηση των πρόσφατα μαγειρεμένων γευμάτων στο ψυγείο είναι απολύτως ασφαλής. Στην πραγματικότητα, διάφορα βακτήρια αναπτύσσονται άνετα σε θερμοκρασίες μεταξύ 4°C και 60°C, γνωστή και ως «επικίνδυνη ζώνη». Η τοποθέτηση τροφίμων στο ψυγείο αποτρέπει αμέσως τη βακτηριακή μόλυνση.

Καθημερινή απολέπιση του δέρματος

11 Καθημερινά Πράγματα που Μπορούν Σιγά Σιγά να σας Βλάψουν
© 13 Going on 30/Revolution Studios, © Shutterstock.com

Όλο και πιο συχνά, οι άνθρωποι προσπαθούν να επιτύχουν λαμπερό δέρμα με προϊόντα προσώπου και απολεπιστικά, αλλά δεν συμβαίνει τις περισσότερες φορές.

Οι δερματολόγοι αποκαλύπτουν ότι η απολέπιση του δέρματος συνιστάται μόνο τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, καθώς το δέρμα είναι επιρρεπές σε ξηρότητα και ευαισθησία με την πάροδο του χρόνου. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, συνιστάται να πλένετε το πρόσωπό σας 3 φορές την εβδομάδα.

Βουρτσίζετε τα δόντια σας περισσότερες από 3 φορές την ημέρα

11 Καθημερινά Πράγματα που Μπορούν Σιγά Σιγά να σας Βλάψουν
© Shutterstock.com, © Shutterstock.com

Δεν είναι κακό να διατηρείτε τα δόντια σας λευκά και καθαρά. Ωστόσο, το να τα βουρτσίζετε υπερβολικά μπορεί να είναι η αιτία της αιμορραγίας των ούλων και της ευθραυστότητας, που τελικά θα οδηγήσει σε ασθένειες των ούλων και άλλα προβλήματα στοματικής υγείας. 2 λεπτά χρειάζονται για να αποκτήσετε αστραφτερό χαμόγελο.

Διαβάστε ακόμα

Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε
Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε
ύπνος χωρίς ρούχα,ανδρική αναπαραγωγική υγεία,συμβουλές υγείας,χρήσιμα,
Αυστηρά… για Άνδρες: Να Κοιμάστε Πάντα Χωρίς Ρούχα
Σημάδια στο σώμα που σημαίνει ότι το σάκχαρο στο αίμα είναι υψηλό
Σημάδια στο σώμα που σημαίνει ότι το σάκχαρο στο αίμα είναι υψηλό

Ηλιοθεραπεία για πολύ ώρα

11 Καθημερινά Πράγματα που Μπορούν Σιγά Σιγά να σας Βλάψουν
© FX Networks/Courtesy Everett Collection/East News

Η ηλιοφάνεια μάς δίνει έναν παραπάνω λόγο να μείνουμε έξω, επειδή είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης D. Ωστόσο, το να κάθεστε για πολύ ώρα κάτω από τον ήλιο μπορεί να κάνει το δέρμα σας θύμα οξειδωτικών και επιβλαβών υπεριωδών ακτίνων που γερνούν γρήγορα και το θέτουν σε κίνδυνο.

Τρώτε από πλαστικές συσκευασίες

11 Καθημερινά Πράγματα που Μπορούν Σιγά Σιγά να σας Βλάψουν
© Shutterstock.com

Μπορεί να είναι βολικό, αλλά το φαγητό από πλαστικές συσκευασίες έχει επικίνδυνες χημικές ουσίες που αγγίζουν τα τρόφιμα και τα ροφήματα.

Το πλαστικό διασπάται επίσης σε «μικροπλαστικά» που είναι καρκινογόνα για τον άνθρωπο, καθώς είναι ουσιαστικά μικροσκοπικά σωματίδια πλαστικού που μπορούν να εισέλθουν στο αίμα.

Δείτε ακόμη 11 Πράγματα στο Υπνοδωμάτιο που Είναι Επιβλαβή για τον Ύπνο

Χρήση απολυμαντικών χεριών και οινοπνεύματος

11 Καθημερινά Πράγματα που Μπορούν Σιγά Σιγά να σας Βλάψουν
© Shutterstock.com

Ορισμένες διαφημίσεις διαφημίζουν ότι τα απολυμαντικά σκοτώνουν το 99,9% των μικροβίων στα χέρια σας, κάτι που είναι εν μέρει αλήθεια. Αλλά η συχνή χρήση απολυμαντικών χεριών κάνει περισσότερα από τη συνηθισμένη καταπολέμηση των βακτηρίων, προκαλώντας ξηρότητα του δέρματος, ανθεκτικότητα στα αντιβιοτικά ή στην αδυναμία των αντιβιοτικών να λειτουργήσουν πλέον.

Κοιμάστε στο αγαπημένο σας μαξιλάρι

11 Καθημερινά Πράγματα που Μπορούν Σιγά Σιγά να σας Βλάψουν
© Hanneke Wetzer/agefotostock/East News, © Dennis Kunkel/EAST NEWS

Όλοι έχουμε ένα μαξιλάρι που προτιμάμε να χρησιμοποιούμε κατά την ώρα του ύπνου. Και μερικές φορές, λόγω της άνεσής μας συχνά ξεχνάμε να το βάλουμε στο πλυντήριο για να το καθαρίσουμε. Τα βρώμικα μαξιλάρια μπορούν να φιλοξενήσουν ακάρεα σκόνης που προκαλούν αλλεργίες.

Φρεσκάρισμα με λίγο αποσμητικό

11 Καθημερινά Πράγματα που Μπορούν Σιγά Σιγά να σας Βλάψουν
© Katy Perry: Part of Me/Imagine Entertainment

Η καθημερινή δουλειά και οι δραστηριότητες απαιτούν φρεσκάρισμα. Γι’ αυτό καταφεύγουμε σε αντιιδρωτικά για να εξαλείψουμε τον ιδρώτα και να μας βοηθήσουν να νιώθουμε μυρωδάτοι και φρέσκοι όλη την ημέρα. Αλλά έχει τα αρνητικά του. Τα αποσμητικά περιέχουν ως επί το πλείστον χημικές ουσίες που προκαλούν αλλεργίες και μερικές συνδέονται με τον καρκίνο του μαστού λόγω parabens και διαιθανολαμίνης.

Μαγείρεμα με αντικολλητικό τηγάνι

11 Καθημερινά Πράγματα που Μπορούν Σιγά Σιγά να σας Βλάψουν
© Shutterstock.com

Ένα αντικολλητικό τηγάνι είναι πολύ βολικό στη χρήση. Ωστόσο, είναι επίσης τοξικό όταν χρησιμοποιείται συνεχώς. Όταν η θερμοκρασία αυξάνεται, η επίστρωση διασπάται και απελευθερώνει τοξικούς αναθυμιάσεις που μπορεί να σας θέσουν σε κίνδυνο για διάφορες πνευμονικές παθήσεις.

Κρατάτε τις αποδείξεις

11 Καθημερινά Πράγματα που Μπορούν Σιγά Σιγά να σας Βλάψουν
© Jens B/East News

Αν και συνιστάται ιδιαίτερα να παρακολουθείτε τα έξοδά σας, οι αποδείξεις σε θερμικό χαρτί περιέχουν μια τοξική χημική ουσία που απορροφάται εύκολα στην κυκλοφορία του αίματος. Το ίδιο συστατικό, η δισφαινόλη Α ή BPA, χρησιμοποιείται στα πλαστικά. Είναι γνωστό ότι διαταράσσει τον ενδοκρινικό αδένα.

Διατηρείτε το σπίτι σας πεντακάθαρο καθημερινά

11 Καθημερινά Πράγματα που Μπορούν Σιγά Σιγά να σας Βλάψουν
© Depositphotos.com

Εκτός όμως από την απαλλαγή από τα μικρόβια και την ακαταστασία, η καθημερινή χρήση ειδών καθαρισμού σπιτιού μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τους πνεύμονες και το δέρμα σας με την πάροδο του χρόνου.

Δείτε επίσης 8 Πράγματα που Καταστρέφουν Αργά την Υγεία

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 4.2 / 5. Αξιολογήσεις: 15

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:επιβλαβή καθημερινά πράγματαμικροπλαστικάσυμβουλές υγείαςυγεία
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article σκανδιναβική διακόσμησης βεράντας,ιδέες διακόσμησης βεράντας,διακόσμηση σπιτιού,ιδέες διακόσμησης 31 Ιδέες Σκανδιναβικής Διακόσμησης Βεράντας
Next Article κόλπα,καθημερινότητα,συμβουλές,χρήσιμα 11 Εντυπωσιακά Κόλπα για Καθημερινά Προβλήματα που θα θα εξοικονομήσουν χρήματα αλλά και θα σας λύσουν τα χέρια
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Αυτά τα σκόρδα μην τα πάρετε ακόμα και αν σας τα χαρίσουν

Αυτά τα σκόρδα μην τα πάρετε ακόμα και αν σας τα χαρίσουν

Thali Ombre
3 Min Read
Γιατί κλαίμε από χαρά: Τι κάνει ο εγκεφάλος μας μέσω των δακρύων;

Γιατί κλαίμε από χαρά: Τι κάνει ο εγκεφάλος μας μέσω των δακρύων;

Thali Ombre
3 Min Read
Το επιστημονικό μυστικό των σεφ για να ψήσετε άριστα το στήθος κοτόπουλου χωρίς να στεγνώσει

Το επιστημονικό μυστικό των σεφ για να ψήσετε άριστα το στήθος κοτόπουλου χωρίς να στεγνώσει

Thali Ombre
3 Min Read
Τι να κάνω αν έπεσε πολύ αλάτι στο φαγητό - Η σπιτική και δοκιμασμένη λύση από τις νοικοκυρές

Τι να κάνω αν έπεσε πολύ αλάτι στο φαγητό – Η σπιτική και δοκιμασμένη λύση από τις νοικοκυρές

Thali Ombre
3 Min Read
7 Τρόποι Να Χρησιμοποιήσετε Τα Λεμόνια Που Θα Φέρουν Επανάσταση Στην Ρουτίνα Ομορφιά Σας

7 Τρόποι Να Χρησιμοποιήσετε Τα Λεμόνια Που Θα Φέρουν Επανάσταση Στην Ρουτίνα Ομορφιά Σας

Thali Ombre
2 Min Read
Αυτή Είναι η Αιτία των Λιπαρών Μαλλιών το Πρωί

Αυτή Είναι η Αιτία των Λιπαρών Μαλλιών το Πρωί

Thali Ombre
2 Min Read
Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε

Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε

Jim Taylor
2 Min Read
ύπνος χωρίς ρούχα,ανδρική αναπαραγωγική υγεία,συμβουλές υγείας,χρήσιμα,

Αυστηρά… για Άνδρες: Να Κοιμάστε Πάντα Χωρίς Ρούχα

Jim Taylor
1 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

τροφές με κρυφή ζάχαρη,διατροφή,συμβουλές διατροφής,υγεία,συμβουλές υγείας,
LifestyleNews

10 Τροφές που Κρύβουν πολύ Περισσότερη Ζάχαρη από ό,τι Νομίζετε

5 Min Read
έλλειψη ύπνου,ύπνος και εγκέφαλος,συμβουλές υγείας,υγεία
LifestyleNews

Η Έλλειψη Ύπνου Μπορεί να Βλάψει τον Εγκέφαλο σας

4 Min Read
καθιστικός τρόπος ζωής,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΥγεία

5 Σημάδια ότι Δεν Κινείστε Αρκετά

3 Min Read
Οι Λόγοι Που Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε το Κινητό Τηλέφωνο ως Ξυπνητήρι
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΧρήσιμα

Οι Λόγοι Που Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε το Κινητό Τηλέφωνο ως Ξυπνητήρι

2 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025