toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Τετάρτη, Οκτ 29, 2025
  • Συμβουλές για το σπίτι
    • Καθαριότητα
    • Οργάνωση σπιτού
    • Χρήσιμες Συμβουλές
    • Έξυπνα Κόλπα
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Κατασκευές για το σπίτι
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Υγεία
      • Συμβουλές Υγείας
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Συμβουλές για το σπίτι
    • Καθαριότητα
    • Οργάνωση σπιτού
    • Χρήσιμες Συμβουλές
    • Έξυπνα Κόλπα
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Κατασκευές για το σπίτι
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Υγεία
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Lifestyle > 6 Λόγοι να Κάνετε Ντους Λιγότερο Συχνά
LifestyleΟμορφιά

6 Λόγοι να Κάνετε Ντους Λιγότερο Συχνά

Jim Taylor
Last updated: 14 Οκτωβρίου, 2024 9:40 πμ
By Jim Taylor
4 Min Read
οφέλη λιγότερων ντους,φροντίδα δέρματος,φροντίδα μαλλιών,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά,συμβουλές υγείας,υγεία
6 Λόγοι να Κάνετε Ντους Λιγότερο Συχνά
SHARE
  • 15shares
  • 5Facebook
  • 0Twitter
  • 10Pinterest

Οι περισσότεροι κάνουν ντους μια φορά την ημέρα ή περισσότερο. Αλλά αν αναρωτηθείτε γιατί πρέπει να πλενόμαστε κάθε 24 ώρες, μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι κάνουμε περισσότερα από ό, τι είναι απαραίτητο. Στην πραγματικότητα, τα συχνά ντους δεν μας βοηθούν όσον αφορά την εμφάνιση ακόμη και την υγεία μας. Δείτε τι θα συμβεί εάν ξεκινούσατε να κάνετε λιγότερο συχνά ντους. Γιατί Δεν Πρέπει να Πλένετε το Πρόσωπό σας στο Ντους

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Θα είστε λιγότερο εκτεθειμένοι σε λοιμώξεις.
  • Ωφελεί το δέρμα.
  • Τα μαλλιά μπορεί να αρχίσουν να μεγαλώνουν γρηγορότερα.
  • Μπορεί να χάσετε επιπλέον βάρος.
  • Θα είστε λιγότερο επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις.
  • Είναι καλύτερο για την αναπαραγωγική υγεία.

Θα είστε λιγότερο εκτεθειμένοι σε λοιμώξεις.

6 Λόγοι να Κάνετε Ντους Λιγότερο Συχνά
© Depositphotos.com, © Depositphotos.com

Ίσως σκέφτεστε ότι το ντους κάθε μέρα είναι πιο υγιεινό αλλά στην πραγματικότητα, λειτουργεί αντίθετα. Τα συχνά ντους μπορούν να διαταράξουν την ισορροπία των μικροοργανισμών στην επιδερμίδα, αφήνοντάς την λιγότερο προστατευμένη και πιο ευάλωτη σε μολύνσεις. Το ανοσοποιητικό σύστημα χρειάζεται μερικη διέγερση από βακτήρια και βρωμιά και τα συχνά ντους μπορούν να αποδυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα και την ικανότητά του να μας προστατεύει από ιούς.

Ωφελεί το δέρμα.

6 Λόγοι να Κάνετε Ντους Λιγότερο Συχνά
© Shutterstock.com

Τα ζεστά ντους μπορεί να ειναι χαλαρωτικά και να αφήνουν το δέρμα καθαρό, αλλά μπορούν επίσης να συμβάλουν στην πρόωρη γήρανσή του. Το δέρμα είναι καλυμμένο με ένα λιπαρό εξωτερικό στρώμα που κατακρατεί στην υγρασία ώστε το δέρμα να είναι τροφαντό και νεότερο για περισσότερο καιρό. Το πλύσιμο και το τρίψιμο μπορούν να αφαιρέσουν αυτό το προστατευτικό στρώμα, αφήνοντας το δέρμα ερεθισμένο, ζαρωμένο και ξηρό .

Τα μαλλιά μπορεί να αρχίσουν να μεγαλώνουν γρηγορότερα.

6 Λόγοι να Κάνετε Ντους Λιγότερο Συχνά
© Depositphotos.com

Όσο αντιφατικό και αν ακούγεται, το καθημερινό λούσιμο μπορεί τελικά να κάνει τα μαλλιά να φαίνονται ακόμη πιο θαμπά και λιπαρά. Αυτό συμβαίνει γιατί αφαιρείται το εξωτερικό στρώμα σμήγματος που χρησιμεύει ως προστατευτική ασπίδα έναντι φθορών. Ως αντίδραση, οι πόροι αρχίζουν να παράγουν ακόμη περισσότερο, προκαλώντας φαγούρα και ερεθισμό στο τριχωτό της κεφαλής και τελικά το φράξιμο των πόρων. Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να υπονομεύσει την ανάπτυξη των μαλλιών.

Δείτε ακόμη Γιατί Πρέπει να Τραγουδάτε στο Ντους

Διαβάστε ακόμα

συνεχές στρες,σημάδια συνεχούς στρες,συμβουλές υγείας,υγεία
6 Σημάδια ότι Βρίσκεστε υπό Συνεχές Στρες Χωρίς να το Συνειδητοποιείτε
Νόσος των Λεγεωνάριων: Μεγάλος κίνδυνος μόλυνσης από τον νεροχύτη της κουζίνας – Μην το αμελείτε
Νόσος των Λεγεωνάριων: Κίνδυνος μόλυνσης από τον νεροχύτη της κουζίνας
διάλειμμα φροντίδας επιδερμίδας,φροντίδα επιδερμίδας,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά,συμβουλές δερματολόγων,
Γιατί Είναι Σημαντικό να Διακόπτετε τη Ρουτίνα Φροντίδας της Επιδερμίδας σας Τουλάχιστον Μία Φορά το Μήνα Σύμφωνα με τους Δερματολόγους

Μπορεί να χάσετε επιπλέον βάρος.

6 Λόγοι να Κάνετε Ντους Λιγότερο Συχνά
© Shutterstock.com

Κάνοντας ένα χαλαρωτικό ντους αμέσως μετά από ένα γεύμα μπορεί να ακούγεται ελκυστικό, αλλά αυτή η συνήθεια μπορεί πραγματικά να σας κάνει να πάρετε επιπλέον βάρος. Η πέψη των τροφών απαιτεί σωστή ροή αίματος στο στομάχι. Όταν κάνετε ντους, προκαλεί πτώση της θερμοκρασίας του σώματος, που μπερδεύει το πεπτικό σύστημα. Όταν γίνεται τακτικά, αυτό μπορεί να του προκαλέσει βλάβη με συνέπεια επιπλέον κιλά.

Θα είστε λιγότερο επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις.

6 Λόγοι να Κάνετε Ντους Λιγότερο Συχνά
© Depositphotos.com, © Depositphotos.com

Το συχνό ντους μπορεί να είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει στις ενοχλητικές αλλεργίες. Όταν ο όξινος ‘μανδύας’ του δέρματος είναι κατεστραμμένος, μειώνει την ικανότητά του να καταπολεμά τα εξωτερικά ερεθίσματα. Το πλύσιμο όλων των ρύπων από το δέρμα κάνει το ανοσοποιητικό σύστημα «τεμπέλικο», το οποίο με τη σειρά του, μπορεί να οδηγήσει σε αλλεργίες, άσθμα, ακόμη και διαβήτη.

Είναι καλύτερο για την αναπαραγωγική υγεία.

6 Λόγοι να Κάνετε Ντους Λιγότερο Συχνά
© Shutterstock.com

Όπως και το δέρμα, η ευαίσθητη περιοχή χρειάζεται επίσης τη βακτηριακή ισορροπία για να παραμείνει υγιής. Το νερό με το οποίο πλενόμαστε μπορεί να περιέχει βαρέα μέταλλα και άλλες επιβλαβείς χημικές ουσίες, πόσο μάλλον τα πολλά αρώματα και τα τεχνητά πρόσθετα που υπάρχουν σε σαπούνια και αφρόλουτρα. Η καθημερινή έκθεση σε όλα αυτά μπορεί να διαταράξετε τα καλά βακτήρια στην ευαίσθητη περιοχή προκαλώντας κνησμό, ερεθισμό και διάφορες λοιμώξεις.

Δείτε επίσης 5 Θαύματα που Κάνει ένα Κρύο Ντους στο Δέρμα σας

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 3.3 / 5. Αξιολογήσεις: 3

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:ομορφιάομορφιά μαλλιάοφέλη λιγότερων ντουςσυμβουλές ομορφιάςσυμβουλές υγείαςυγείαυγεία μαλλιώνφροντίδα δέρματοςφροντίδα μαλλιών
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article δύσοσμα πόδια,αντιμετώπιση δύσοσμων ποδιών,φροντίδα ποδιών,χρήσιμα 10 Τρόποι Αντιμετώπισης Δύσοσμων Ποδιών
Next Article Γιατί Πρέπει να Πλένετε το Πρόσωπό σας για Τουλάχιστον 1 Λεπτό Γιατί Πρέπει να Πλένετε το Πρόσωπό σας για Τουλάχιστον 1 Λεπτό
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Συρόμενες ντουλάπες: 18 σχέδια για το 2025 που θα απογειώσουν το υπνοδωμάτιο

Συρόμενες ντουλάπες: 18 σχέδια για το 2025 που θα απογειώσουν το υπνοδωμάτιο

Thali Ombre
5 Min Read
μαφινς με μύρτιλα μέσα σε φόρμα

Μάφινς και κέικ με μύρτιλα (blueberries) – Εύκολη συνταγή με ελαιόλαδο και υλικά που έχεις σπίτι

Thali Ombre
5 Min Read
Φθινοπωρινή διακόσμηση με Φανάρια: 17 ζεστές ιδέες για να βάλεις τα φανάρια σε εσωτερικούς χώρους

Φθινοπωρινή διακόσμηση με Φανάρια: 17 ζεστές ιδέες για να βάλεις τα φανάρια σε εσωτερικούς χώρους

Thali Ombre
3 Min Read
Διακόσμηση Φθινόπωρο 2025: Το βουργουνδί θα κάνει το σπίτι σου αθεράπευτα μοναδικό

Διακόσμηση Φθινόπωρο 2025: Το βουργουνδί θα κάνει το σπίτι σου αθεράπευτα μοναδικό

Thali Ombre
1 Min Read
εικόνα που δείχνει ράφια ψυγείου με πολλά πράγματα στοιβαγμένα το ένα πάνω στο άλλο

19 πραγματικά κακές συνήθειες που έχουμε στην κουζίνα και πρέπει να σταματήσουμε τώρα

Thali Ombre
11 Min Read
Γυναίκα φροντίζει φυτά σε γλάστρες

Κάνε το Στρες “Ευστρές” με αυτά τα 11 χόμπι

toftiaxa Team
7 Min Read
ληγμένο μπείκιν πάουντερ, ληγμένη μαγειρική σόδα, μαγειρική σόδα που αφρίζει

HOW TO: Λήγει η Μαγειρική Σόδα και το Μπέικιν Πάουντερ; Ο πιο εύκολος τρόπος για να καταλάβεις αν είναι καλά για χρήση

Thali Ombre
3 Min Read
Halloween στην Ελλάδα: 20 Ιδέες να διακοσμήσεις το σπίτι σου και να νιώσεις... Αμερικάνος

Halloween στην Ελλάδα: 20 Ιδέες να διακοσμήσεις το σπίτι σου και να νιώσεις… Αμερικάνος

Thali Ombre
5 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

μπάρα σαπουνιού κάτω από κρεβάτι,σύνδρομο ανήσυχων ποδιών,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα,
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΥγεία

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Βάλτε μια Μπάρα Σαπουνιού Κάτω από το Κρεβάτι

3 Min Read
τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο,πρόσληψη ψευδάργυρου,διατροφή,συμβουλές διατροφής,υγεία,συμβουλές υγείας,
Χρήσιμες ΣυμβουλέςLifestyle

Οι Καλύτερες 11 Τροφές με Υψηλή Περιεκτικότητα σε Ψευδάργυρο

4 Min Read
Φυσική Αντιμετώπιση για τα Λαδωμένα Μαλλιά: Το μηλόξυδο θα απομακρύνει την λιπαρότητα
Χρήσιμες ΣυμβουλέςLifestyle

Φυσική Αντιμετώπιση για τα Λαδωμένα Μαλλιά: Το μηλόξυδο θα απομακρύνει την λιπαρότητα

3 Min Read
Γιατί Πρέπει ΠΑΝΤΑ να Κλείνετε το Wi-Fi και το Bluetooth στο Κινητό σας Όταν Κοιμάστε
LifestyleNews

Γιατί Πρέπει ΠΑΝΤΑ να Κλείνετε το Wi-Fi και το Bluetooth στο Κινητό σας Όταν Κοιμάστε

2 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025