toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Παρασκευή, Ιούν 27, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
  • Blog – Toftiaxa
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
  • Blog – Toftiaxa
Follow US
Toftiaxa.gr > Blog – Toftiaxa > Αλμυρές δημιουργίες > Γεμιστές Πιπεριές με Τόνο
Αλμυρές δημιουργίεςΝόστιμες δημιουργίες

Γεμιστές Πιπεριές με Τόνο

Jim Taylor
Last updated: 2 Ιουνίου, 2021 11:41 μμ
By Jim Taylor
3 Min Read
γεμιστές πιπεριές με τόνο,συνταγή με τόνο,αλμυρή συνταγή,νόστιμη συνταγή
Γεμιστές Πιπεριές με Τόνο
SHARE

Αντί για το κλασικό σάντουιτς με τόνο, δοκιμάστε αυτές τις γεμιστές πιπεριές. Πώς να Φτιάξετε Vegan Κεφτεδάκια

Γεμιστές Πιπεριές με Τόνο
Γεμιστές Πιπεριές με Τόνο

Υλικά που θα χρειαστείτε
4 μεγάλες πιπεριές, οποιοδήποτε χρώμα
ελαιόλαδο
1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
1 φλιτζάνι ελληνικό γιαούρτι, μαγιονέζα ή ξινή κρέμα
2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα ντιζόν
2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού
4 (140γρ.) κονσέρβες τόνου, στραγγισμένες
2 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
1/2 μικρό κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1 κοτσάνι σέλερι, ψιλοκομμένο
1/2 φλιτζάνι καστανό ρύζι, μαγειρεμένο (προαιρετικό)
2 κουταλιές φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
1 φλιτζάνι τυρί τσένταρ, τριμμένο
1 κουταλιά της σούπας σχοινόπρασο, ψιλοκομμένο

Γεμιστές Πιπεριές με Τόνο

Εάν θέλετε να μετριάσετε τη γεύση του κρεμμυδιού και του σκόρδου, μαγειρέψτε πρώτα και τα δύο συστατικά. Ζεστάνετε λάδι σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και σοτάρετε το κρεμμύδι για 5 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσει. Προσθέστε το σκόρδο και μαγειρέψτε για άλλα 30 δευτερόλεπτα.

Προθερμάνετε το φούρνο στους 190 ° C. Κόψτε τις πιπεριές κατά μήκος από το κοτσάνι προς τα κάτω. Βγάλτε τους σπόρους με ένα κουτάλι.

Γεμιστές Πιπεριές με Τόνο

Τοποθετήστε τις πιπεριές σε ένα μεγάλο πυρίμαχο ταψί. Ψιλοβρέξτε τις με λάδι και μετά πασπαλίστε τις με αλάτι και πιπέρι. Ψήστε για 20 έως 25 λεπτά ή έως ότου οι πιπεριές είναι σχεδόν όπως τις θέλετε. Όσο περισσότερο τις ψήνετε, τόσο πιο μαλακές θα είναι.

Διαβάστε ακόμα

σαλάτα με ποπ κορν,συνταγή για σαλάτα με ποπ κορν,συνταγή σαλάτας,αλμυρή συνταγή,νόστιμη συνταγή
Πώς να Φτιάξετε την Viral Σαλάτα με Ποπ Κορν
Γεμιστές Πιπεριές με Τόνο

Εν τω μεταξύ, σε ένα μικρό μπολ, ρίξτε το γιαούρτι, τη μουστάρδα, το χυμό λεμονιού, το αλάτι και το μαύρο πιπέρι. Ανακατέψτε καλά και αφήστε το στην άκρη.

Γεμιστές Πιπεριές με Τόνο

Προσθέστε τον τόνο σε ένα μεγάλο μπολ και σπάστε τα μεγάλα κομμάτια σε μικρότερα.

Γεμιστές Πιπεριές με Τόνο

Δείτε ακόμη Βάφλες από Πατάτες

Προσθέστε το σκόρδο, το κρεμμύδι, το σέλερι, το ρύζι, το μαϊντανό και το μείγμα γιαουρτιού. Ανακατέψτε μέχρι να αναμειχθούν καλά τα συστατικά.

Γεμιστές Πιπεριές με Τόνο

Βάλτε το μείγμα τόνου στις πιπεριές. Ανάλογα με το μέγεθος των πιπεριών, μπορεί να σας περισσέψει μείγμα.

Γεμιστές Πιπεριές με Τόνο

Βάλτε πάνω από τις πιπεριές το τυρί τσένταρ.

Γεμιστές Πιπεριές με Τόνο

Ψήστε για 5 έως 10 λεπτά ή έως ότου το τυρί λιώσει και οι πιπεριές είναι τόσο μαλακές όσο θέλετε.

Γεμιστές Πιπεριές με Τόνο

Πασπαλίστε με το ψιλοκομμένο σχοινόπρασο και σερβίρετε αμέσως.

Γεμιστές Πιπεριές με Τόνο

πηγή φωτό

Δείτε επίσης ΣΥΝΤΑΓΗ: Απίθανα γρήγορα και εύκολα ψωμάκια για μπέργκερ, σάντουιτς!

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:αλμυρή συνταγήγεμιστές πιπεριές με τόνονόστιμη συνταγήσυνταγή με τόνο
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article 10 Προϊόντα Ομορφιάς που Πρέπει να Σταματήσετε να Αγοράζετε 10 Προϊόντα Ομορφιάς που Πρέπει να Σταματήσετε να Αγοράζετε
Next Article δαπέδο laminate,ιδέες δαπέδου laminate,πλεονεκτήματα δαπέδου laminate,μειονεκτήματα δαπέδου laminate 33 Ιδέες Δαπέδου Laminate – Πλεονεκτήματα και Μειονεκτήματα
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Σκούρα κουζίνα Vs. Λευκής: Πώς να βάψεις την κουζίνας το 2025, σύμφωνα με τους ειδικούς

Σκούρα κουζίνα Vs. Λευκής: Πώς να βάψεις την κουζίνας το 2025, σύμφωνα με τους ειδικούς

toftiaxa Team
4 Min Read
Πώς να αφαιρέσετε τα ζιζάνια από τα πλακάκια του κήπου

Πώς να αφαιρέσετε τα ζιζάνια από τα πλακάκια του κήπου

Dimitrios Kotinos
3 Min Read
8 κορυφαίες ιδέες για πεντικιούρ που είναι ιδανικές για το καλοκαίρι του 2025

8 κορυφαίες ιδέες για πεντικιούρ που είναι ιδανικές για το καλοκαίρι του 2025

Dimitrios Kotinos
4 Min Read
Μην πετάς τους σπόρους λεμονιού - Αξίζουν το βάρος τους σε χρυσό

Μην πετάς τους σπόρους λεμονιού – Αξίζουν το βάρος τους σε χρυσό

Dimitrios Kotinos
3 Min Read
Πρώτες βοήθειες για δάγκωμα από φίδι σύμφωνα με το εγχειρίδιο του ΕΚΑΒ

Πρώτες βοήθειες για δάγκωμα από φίδι σύμφωνα με το εγχειρίδιο του ΕΚΑΒ

Dimitrios Kotinos
3 Min Read
Το χρώμα των ματιών σου.. μαρτυρά το χαρακτήρα σου

Το χρώμα των ματιών σου.. μαρτυρά το χαρακτήρα σου

toftiaxa Team
2 Min Read
Σπρέι για έντομα από φλούδες πορτοκαλιού: Ο πιο φυσικός τρόπος για έναν κήπο χωρίς παράσιτα

Σπρέι για έντομα από φλούδες πορτοκαλιού: Ο πιο φυσικός τρόπος για έναν κήπο χωρίς παράσιτα

toftiaxa Team
2 Min Read
Γιατί Δεν Μυρίζουν Τα ρούχα Μαλακτικό Μετά το Πλύσιμο

Γιατί Δεν Μυρίζουν Τα ρούχα Μαλακτικό Μετά το Πλύσιμο

toftiaxa Team
3 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
@2011 – toftiaxa.gr. All Right Reserved.