in

Γιατί να Μην Αφήνετε ένα Ποτήρι Νερό Δίπλα στο Κρεβάτι σας

Γιατί να Μην Αφήνετε ένα Ποτήρι Νερό Δίπλα στο Κρεβάτι σας
Γιατί να Μην Αφήνετε ένα Ποτήρι Νερό Δίπλα στο Κρεβάτι σας

Οι περισσότεροι γιατροί προτείνουν να πίνετε 8 ποτήρια νερό την ημέρα για να παραμείνετε ενυδατωμένοι. Αλλά πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν διαφορετικές μεθόδους για να διατηρήσουν αυτήν την υγιή συνήθεια. Και το να βάζετε ένα ποτήρι νερό στο κομοδίνο σας είναι μια καλή υπενθύμιση για να πιείτε νερό το πρωί. Ωστόσο, το να το αφήνετε κοντά στο κρεβάτι σας μπορεί να μην είναι τόσο ευεργετικό όσο νομίζατε. Είναι καλύτερο ένα φρέσκο ποτήρι νερό το πρωί αντί να πιείτε λίγο από το ποτήρι που βρίσκεται στο κομοδίνο σας όλο το βράδυ. Πώς να Υπολογίσετε τη Σωστή Ποσότητα Νερού που Πρέπει να Πίνετε Καθημερινά

Μπορεί να πέσει κάτι μέσα στο νερό.

© shutterstock.com, © depositphotos.com

Υπάρχει πιθανότητα κουνούπια, μύγες και άλλα έντομα να καταλήξουν στο ποτήρι σας κατά τη διάρκεια της νύχτας. Σκόνη μπορεί επίσης να πέσει στο νερό ενώ κοιμάστε και ίσως να μην το παρατηρήσετε ενώ το πίνετε το πρωί.

Μπορεί να αλλάξει η γεύση του.

© shutterstock.com, © shutterstock.com

Εάν γεμίσετε το ποτήρι σας με νερό βρύσης, πιθανότατα περιέχει χλώριο που προστίθεται για απολύμανση. Αλλά το χλώριο θα αρχίσει να εξατμίζεται κατά τις νυχτερινές ώρες, αλλάζοντας τη γεύση του νερού. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να νομίσετε ότι το νερό έχει χαλάσει.

Μετατρέπεται σε τέλειο έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων.

© depositphotos.com, © depositphotos.com

Όταν πίνετε μια γουλιά νερό, μεταφέρετε εκατομμύρια βακτήρια από το στόμα σας στο ποτήρι και στη συνέχεια στο νερό. Αν αποφασίσετε να πιείτε λίγο νερό από το ποτήρι το βράδυ ενώ προσπαθείτε να κοιμηθείτε, τα βακτήρια θα εισέλθουν και θα πολλαπλασιαστούν μέχρι το πρωί.

Δείτε ακόμη 5 Τρόποι για να Ελέγξετε την Ποιότητα του Πόσιμου Νερού

Είναι πιθανός κίνδυνος πυρκαγιάς.

© depositphotos.com

Πολλοί έχουν πρίζες ή φορτίζουν συσκευές όπως τα τηλέφωνα κοντά στο κρεβάτι τους. Αν βάλετε ένα ποτήρι νερό στο κομοδίνο σας, μπορείτε να το ρίξετε κατά λάθος με το χέρι σας, το νερό μπορεί να χυθεί, προκαλώντας πιθανή βλάβη στις συσκευές και κίνδυνο βραχυκυκλώματος.

Το νερό γίνεται ελαφρώς πιο όξινο.

© depositphotos.com

Όταν αφήνετε το νερό σε ένα ανοιχτό ποτήρι, μπορεί να απορροφήσει μια μικρή ποσότητα διοξειδίου του άνθρακα, αλλάζοντας ελαφρώς την ισορροπία του pH. Ως αποτέλεσμα, το νερό μπορεί να γίνει λίγο πιο όξινο. Δεν θα επηρεάσει την υγεία σας, αλλά μπορεί να αλλάξει τη γεύση του νερού, καθιστώντας το λιγότερο εύγεστο.

Μπορεί να διαταράξει τον ύπνο σας.

brightside

Εάν έχετε συνεχώς ένα ποτήρι νερό μπροστά στα μάτια σας και ειδικά αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε αμέσως, μπορείτε να αρχίσετε να πίνετε νερό κατά τη διάρκεια της νύχτας και να πηγαίνετε συνέχεια στην τουαλέτα. Κάτι τέτοιο πολλές φορές τη νύχτα μπορεί να καταστρέψει τον ύπνο σας και να σας αφήσει κουρασμένους και εξαντλημένους το πρωί.

Δείτε επίσης 4 Αλήθειες για τα Εμφιαλωμένα Νερά

© Απαγορεύεται η αναδημοσίευση χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη ή χωρίς τοποθέτηση ενεργού link της πηγής σε εμφανές σημείο

Written by Jimmy Taylor

8 Συχνά Λάθη Διακόσμησης σε Μικρά Σπίτια

8 Συχνά Λάθη Διακόσμησης σε Μικρά Σπίτια

6 Τάσεις Διακόσμησης Υπνοδωματίου 2021 και 55 Ιδέες

6 ΤΑΣΕΙΣ Διακόσμησης Υπνοδωματίου 2021 και 55 Ιδέες