Αν έχεις Air fryer, σίγουρα την έχεις λειτουργείς συνέχεια χωρίς να σκέφτεσαι πόσο ρεύμα καίει. Είναι από τις συσκευές που έχουν μπει πολύ δυναμικά στην καθημερινότητα μας, γιατί μαγειρεύεις εύκολα και χωρίς λάδι.
Τελικά όπως πόσο κοστίζει και συμφέρει;
Τι είναι η φριτέζα αέρα και γιατί τη χρησιμοποιούν όλοι
Η φριτέζα αέρα (air fryer) ουσιαστικά μαγειρεύει το φαγητό με ζεστό αέρα αντί για λάδι. Αυτό σημαίνει δύο πράγματα.Από τη μία, τρως πιο ελαφριά, χωρίς πολλές θερμίδες και από την άλλη, γλιτώνεις και το κόστος του λαδιού που έχει ανέβει αρκετά τελευταία.
Air Fryer: Όσα Θα Θέλαμε να Μας Είχαν Πει την Πρώτη Μέρα – Απαντούν τα Μέλη μας
Λειτουργεί όμως αποκλειστικά με ρεύμα, οπότε το ερώτημα είναι αν τελικά εξοικονομείς ή όχι.
Πόση ενέργεια καταναλώνει
Η κατανάλωση εξαρτάται κυρίως από την ισχύ της συσκευής και το πόσο τη χρησιμοποιείς. Οι περισσότερες φριτέζες αέρα είναι μεταξύ 1000 και 1400 watt.Για να καταλάβεις περίπου τι καίνε, κάνεις έναν απλό υπολογισμό:
Παίρνεις τις ώρες που τη χρησιμοποιείς και τις πολλαπλασιάζεις με τα watt της συσκευής. Μετά το διαιρείς με το 1000 για να βγει σε κιλοβατώρες (kWh). Και τέλος, το πολλαπλασιάζεις με την τιμή του ρεύματος που πληρώνεις.
Γιατί αγόρασα Air Fryer – Οι 7 βασικοί λόγοι και δεν έχω μετανιώσει ούτε στιγμή
Ένα απλό παράδειγμα
Ας πούμε ότι έχεις μια φριτέζα 1400 watt και τη χρησιμοποιείς περίπου 1 ώρα τη μέρα. Σε έναν μήνα, η κατανάλωση μπορεί να σου κοστίσει γύρω στα 35–40 ευρώ, ανάλογα με την τιμή της κιλοβατώρας. Αν τη χρησιμοποιείς λιγότερο, φυσικά πέφτει και το κόστος.
Είναι τελικά οικονομική;
Σε σχέση με τον φούρνο, 100 φορές ναι. Ζεσταίνεται πιο γρήγορα, μαγειρεύει πιο σύντομα, άρα δεν δουλεύει τόση ώρα και φυσικά καίει πολύ λιγότερο ρεύμα από τον φούρνο.
Οπότε, παρόλο που καίει ρεύμα, είναι πολύ πιο οικονομική.
Ποιες συσκευές καίνε περισσότερο ρεύμα
Αν νομίζεις ότι η φριτέζα αέρα είναι από τις πιο βαριές συσκευές, δεν ισχύει.
Υπάρχουν συσκευές που καίνε περισσότερο:
- ηλεκτρικός φούρνος
- θερμοσίφωνας
- πλυντήριο
- ψυγείο (λόγω συνεχούς λειτουργίας)
- τηλεοράσεις όταν μένουν πολλές ώρες ανοιχτές
- κονσόλες και παλιοί φορτιστές
Η φριτέζα αέρα δεν είναι τζάμπα στο ρεύμα, αλλά δεν είναι και η πιο ενεργοβόρα συσκευή του σπιτιού.
Αν τη χρησιμοποιείς σωστά και όχι υπερβολικά, μπορεί να είναι μια αρκετά καλή λύση και για την τσέπη σου και για τη διατροφή σου.
Ολόκληρο κοτόπουλο στο Air fryer: Συνταγή και βίντεο

