Το σκόρδο είναι παγκοσμίως γνωστό για τις μαγειρικές του χρήσεις και τα πολυάριθμα οφέλη για την υγεία, από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού έως τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Παραδόξως, παίζει επίσης έναν ενδιαφέροντα ρόλο στη φυσική οδοντιατρική φροντίδα, ιδιαίτερα στη λεύκανση των δοντιών. Αν και το σκόρδο μπορεί να μην είναι το πρώτο φάρμακο που έρχεται στο μυαλό για ένα πιο λαμπερό χαμόγελο, αξίζει να εξερευνήσετε πώς μπορεί να συμβάλει στην υγεία των δοντιών. Αυτό το Φυσικό Στοματικό Διάλυμα θα βελτιώσει την Πλάκα από τα Δόντια σας
Γιατί σκόρδο για λεύκανση δοντιών;
Τα οφέλη του σκόρδου για τη στοματική υγεία πηγάζουν κυρίως από τις ισχυρές αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες, χάρη σε μια ένωση που ονομάζεται αλισίνη. Όταν ψιλοκόβετε ή συνθλίβετε το φρέσκο σκόρδο, απελευθερώνεται αλισίνη, συμβάλλοντας στην καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν τη συσσώρευση πλάκας και πέτρας – τις κοινές αιτίες πίσω από τον αποχρωματισμό των δοντιών.
Φυσικές αντιβακτηριδιακές ιδιότητες
Το σκόρδο δρα ως φυσικό αντιβιοτικό, καταπολεμώντας τα στοματικά παθογόνα που μπορούν να οδηγήσουν σε οδοντική πλάκα. Αυτό βοηθά στη διατήρηση ενός καθαρότερου στόματος και μειώνει το κιτρίνισμα των δοντιών με την πάροδο του χρόνου. Οι αντιμικροβιακές του ιδιότητες διασφαλίζουν ότι λιγότερη πλάκα κολλάει στα δόντια, διατηρώντας τα πιο καθαρά και λευκά.
Μείωση της ουλίτιδας
Η υγεία των ούλων είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση λευκών, υγιών δοντιών. Οι αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του σκόρδου βοηθούν επίσης στην πρόληψη και τη μείωση της σοβαρότητας των ασθενειών των ούλων όπως η ουλίτιδα, η οποία, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε υποχώρηση των ούλων και λεκέδες στα δόντια.
Δείτε ακόμη Τζίντζερ – Λεμόνι – Αλάτι: Αποτελεσματική Φυσική Θεραπεία για Λευκά Δόντια στο Σπίτι
Βελτίωση της στοματικής υγείας
Μειώνοντας τα επιβλαβή βακτήρια στο στόμα, το σκόρδο συμβάλλει σε ένα ισορροπημένο μικροβίωμα του στόματος, το οποίο είναι απαραίτητο για την πρόληψη λοιμώξεων και τη διατήρηση γερών δοντιών και ούλων.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το σκόρδο για λεύκανση δοντιών
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ενώ το σκόρδο μπορεί να είναι ευεργετικό για την στοματική υγεία, η όξινη φύση του σημαίνει ότι πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή για να αποφευχθεί η καταστροφή του σμάλτου.
Θρυμματίστε μια σκελίδα σκόρδο για να σχηματιστεί μια πάστα και ανακατέψτε την με μια πρέζα αλάτι. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στα δόντια σας και αφήστε το για ένα λεπτό πριν ξεπλύνετε καλά το στόμα σας με νερό. Αυτό μπορεί να γίνει μία φορά την εβδομάδα.
Πρόσθετες συμβουλές
- Πάντα να ξεπλένετε το στόμα σας μετά τη χρήση σκόρδου στα δόντια σας για να αποφύγετε πιθανούς ερεθισμούς.
- Συνεχίστε τακτικές πρακτικές οδοντικής υγιεινής, όπως βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα και χρήση οδοντικού νήματος.
- Ενώ το σκόρδο μπορεί να προσφέρει κάποια οφέλη για τη λεύκανση των δοντιών, χρησιμοποιείται καλύτερα σε συνδυασμό με άλλες πρακτικές στοματικής υγιεινής. Είναι επίσης συνετό να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα θεραπεία για τα δόντια σας.
φώτο Racool_studio
Δείτε επίσης Κίτρινα Δόντια: Λευκάνετε τα σε Λιγότερο από 2 Λεπτά
