toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Πέμπτη, Μάι 8, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
  • Blog – Toftiaxa
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
  • Blog – Toftiaxa
Follow US
Toftiaxa.gr > Blog – Toftiaxa > Lifestyle > Γιατί Δεν Πρέπει ποτέ να Πίνετε Νερό Όρθιοι – Πώς επηρεάζεται το σώμα
LifestyleNews

Γιατί Δεν Πρέπει ποτέ να Πίνετε Νερό Όρθιοι – Πώς επηρεάζεται το σώμα

Jim Taylor
Last updated: 13 Οκτωβρίου, 2024 8:20 μμ
By Jim Taylor
5 Min Read
Γιατί Δεν Πρέπει ποτέ να Πίνετε Νερό Όρθιοι - Πώς επηρεάζεται το σώμα
Γιατί Δεν Πρέπει ποτέ να Πίνετε Νερό Όρθιοι - Πώς επηρεάζεται το σώμα
SHARE

Ενώ το πόσιμο νερό είναι απαραίτητο, η κατανάλωση του με τη σωστή στάση οδηγεί σε υγιή ζωή. Η επιστήμη εξηγεί γιατί είναι επιβλαβές να πίνουμε νερό όρθιοι και πώς επηρεάζει το σώμα. Όταν είστε όρθιοι, το σώμα και οι ιστοί σας βρίσκονται σε κατάσταση έντασης. Αυτό οδηγεί το νερό να ρέει γρήγορα στο σώμα, προκαλώντας διαταραχή στην υπάρχουσα ισορροπία υγρών. Αυτό Είναι που Πρέπει να Ελέγξετε πριν Αγοράσετε Εμφιαλωμένο Νερό

Γιατί Δεν Πρέπει ποτέ να Πίνετε Νερό Όρθιοι - Πώς επηρεάζεται το σώμα
Γιατί ΔΕΝ Πρέπει ΠΟΤΕ να Πίνετε Νερό Όρθιοι

Μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα

Όταν πίνετε νερό όρθιοι, η ροή του νερού τρέχει γρήγορα μέσα από το σώμα σας μόνο για να συσσωρευτεί στις αρθρώσεις σας. Αυτό μπορεί να σας οδηγήσει να αναπτύξετε αρθρίτιδα στο μεταγενέστερο μέρος της ζωής σας.

Παφλασμός νερού στα τοιχώματα του στομάχου

Ο παφλασμός του νερού στα τοιχώματα του στομάχου δεν βλάπτει μόνο το στομάχι, αλλά και ολόκληρο το γαστρεντερικό σύστημα και τα γύρω όργανα. Η λειτουργία ολόκληρου του πεπτικού σωλήνα μπορεί επίσης να διακυβευτεί.

Η δίψα σας δεν σβήνει

Ακόμα κι αν πιείτε ένα γεμάτο ποτήρι νερό, με τη σωστή στάση του σώματος δεν θα σας ξεδιψάσει. Συνιστάται να καθίσετε και να πιείτε μικρές γουλιές νερό για να ξεδιψάσετε πραγματικά.

Προκαλεί δυσπεψία

Εάν πίνετε νερό ενώ στέκεστε όρθιοι, το σώμα και οι μύες σας βρίσκονται σε συνεχή ένταση. Το να κάθεστε τα κρατά χαλαρά και επιτρέπει στο σώμα να απορροφά τα υγρά με πολύ καλύτερο ρυθμό μαζί με άλλα τρόφιμα.

Διαβάστε ακόμα

λεκέδες δοντιών,φροντίδα δοντιών,στοματική υγιεινή,αιτίες λεκέδων δοντιών,υγεία,συμβουλές υγείας
6 Λάθη που Μπορεί να Προκαλέσουν Λεκέδες στα Δόντια
Γιατί πρήζονται τα πόδια και οι αστράγαλοι και πότε κρύβει μια πάθηση;
Γιατί πρήζονται τα πόδια και οι αστράγαλοι και πότε κρύβει μια πάθηση;
ΠΟΤΕ Χωρίς Γάντια: 11 Πράγματα που Δεν Πρέπει να Κάνετε Με Γυμνά Χέρια
ΠΟΤΕ Χωρίς Γάντια: 11 Πράγματα που Δεν Πρέπει να Κάνετε Με Γυμνά Χέρια

Επηρεάζει τον τρόπο λειτουργίας των νεφρών

Εάν πίνετε νερό σε όρθια θέση, δεν φιλτράρεται σωστά και μπορεί να συγκεντρωθεί στο αίμα, τα νεφρά και την ουροδόχο κύστη, προκαλώντας βλάβη στα νεφρά και διαταραχές του ουροποιητικού

Δείτε ακόμη Παγωμένο Νερό: 13 Κρυφοί Κίνδυνοι από την Κατανάλωση Κρύου Νερού

Προκαλεί καούρες και έλκη

Το να πίνετε νερό ενώ στέκεστε ασκεί μεγάλη πίεση στον οισοφάγο όταν το νερό ρέει δυνατά μέσα από αυτόν. Αυτό μερικές φορές προκαλεί βλάβη στον σφιγκτήρα, την άρθρωση μεταξύ του στομάχου και του οισοφάγου. Εξαιτίας αυτού μπορεί να αισθανθείτε καούρα ή αίσθημα καύσου λόγω των οξέων στο στομάχι που ρέουν προς τα πίσω.

Δεν θα επιτρέψει στο σώμα να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά του νερού

Όταν είστε όρθιοι, το σώμα σας είναι τεντωμένο. Το να κάθεστε διατηρεί τους μύες και το σώμα χαλαρά και μπορούν πραγματικά να επικεντρωθούν στην πέψη του υγρού με πιο αργό και χαλαρό τρόπο.

Προκαλεί οστική εκφύλιση και αδυναμία

Λόγω της λανθασμένης στάσης του σώματος, ενώ καταναλώνετε νερό, το σώμα σας μπορεί να εμφανίσει εκφυλισμό των οστών και αδυναμία.

Προκαλεί λανθασμένες αντιδράσεις στο νευρικό σύστημα

Το συμπαθητικό σύστημα, που είναι το σύστημα μάχης του σώματος, ενεργοποιείται. Όταν βρίσκεστε σε καθιστή θέση, το παρασυμπαθητικό σύστημα, ή σύστημα ηρεμίας, ενεργοποιείται και αυτό ηρεμεί τα νεύρα και βελτιώνει την πέψη.

Δεν βοηθά στην αραίωση των επιπέδων του οξέος που υπάρχουν στο σώμα

Το να καθίσετε και να πίνετε μικρές γουλιές νερό βοηθά στη διατήρηση των επιπέδων οξέων του σώματος.

Ποια είναι η καλύτερη στάση για να πίνετε νερό

Η καλύτερη στάση για να πίνετε νερό είναι ενώ κάθεστε. Πίνετε το νερό αργά για να απορροφηθούν σωστά τα θρεπτικά συστατικά στο σώμα σας.

Το σώμα μας είναι σχεδιασμένο με τρόπο που να αποκομίζει τα μέγιστα οφέλη για την υγεία όταν κάθεστε και κρατάτε την πλάτη σας όρθια. Όταν πίνετε το νερό σας από ένα μπουκάλι ή ένα ποτήρι καθισμένοι, τα θρεπτικά συστατικά φτάνουν στον εγκέφαλο και ενισχύουν τη δραστηριότητά του. Βοηθά επίσης την καλύτερη πέψη με αυτόν τον τρόπο και διασφαλίζει ότι δεν θα αισθάνεστε φουσκωμένοι μετά την κατανάλωση νερού. Το πόσιμο νερό με αυτόν τον τρόπο διέρχεται από την κανονική σχεδιασμένη διαδρομή και διασφαλίζει ότι όλα τα οφέλη επιτυγχάνονται στα όργανα. Οι τοξίνες απομακρύνονται, οι ακαθαρσίες ξεπλένονται και η υγεία σας βελτιώνεται συνολικά!

Το να πίνετε νερό ενώ στέκεστε όρθιοι προκαλεί πόνο στο γόνατο;

Ναι, το να πίνετε νερό όρθιοι μπορεί να προκαλέσει πόνους στο γόνατο. Οι παρενέργειες περιλαμβάνουν βλάβη στις αρθρώσεις και αρθρίτιδα μακροπρόθεσμα.

πηγή φωτογραφίας

Δείτε επίσης Μην Το Παρακάνεις: 7 Σημάδια ότι Πίνετε Υπερβολικά Πολύ Νερό

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:πόσιμο νερόσυμβουλές υγείαςυγεία
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article 7 Λόγοι για τους Οποίους η Οικειότητα των Ζευγαριών στο Γάμο Εξασθενεί με την Πάροδο του Χρόνου 7 Λόγοι για τους Οποίους η Οικειότητα των Ζευγαριών στο Γάμο Εξασθενεί με την Πάροδο του Χρόνου
Next Article Πώς να Αφαιρέσετε Λεκέδες Καφέ από τα Δόντια με Φυσικό Τρόπο Πώς να Αφαιρέσετε Λεκέδες Καφέ από τα Δόντια με Φυσικό Τρόπο
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Συνθετικό γρασίδι: Γιατί να το επιλέξεις για τον κήπο σου και να τον μεταμορφώσεις οικονομικά

Συνθετικό γρασίδι: Γιατί να το επιλέξεις για τον κήπο σου και να τον μεταμορφώσεις οικονομικά

Dimitrios Kotinos
5 Min Read
Ξέρετε σε τι χρησιμεύει αυτό το μικρό κουμπί στη ζώνη ασφαλείας σας;

Ξέρετε σε τι χρησιμεύει αυτό το μικρό κουμπί στη ζώνη ασφαλείας σας;

Dimitrios Kotinos
2 Min Read
λεκέδες δοντιών,φροντίδα δοντιών,στοματική υγιεινή,αιτίες λεκέδων δοντιών,υγεία,συμβουλές υγείας

6 Λάθη που Μπορεί να Προκαλέσουν Λεκέδες στα Δόντια

Jim Taylor
4 Min Read
Καρποί Ποσειδωνίας στις Ακτές - Βοηθήστε στην Καταγραφή Αυτού του Σπάνιου Φαινομένου

Καρποί Ποσειδωνίας στις Ακτές – Βοηθήστε στην Καταγραφή Αυτού του Σπάνιου Φαινομένου

toftiaxa Team
5 Min Read
Η μαγειρική σόδα, είναι ένας πιο ασφαλής και οικονομικός τρόπος για να φροντίσετε τον κήπο σας

Η μαγειρική σόδα, είναι ένας πιο ασφαλής και οικονομικός τρόπος για να φροντίσετε τον κήπο σας

Dimitrios Kotinos
2 Min Read
21 καλοκαιρινά λαχανικά για καλλιέργεια σε κήπο και γλάστρα

21 καλοκαιρινά λαχανικά για καλλιέργεια σε κήπο και γλάστρα

toftiaxa Team
16 Min Read
Ούτε ζωή ούτε θάνατος - Επιστήμονες Ανακάλυψαν νέα κατάσταση ύπαρξης

Ούτε ζωή ούτε θάνατος – Επιστήμονες Ανακάλυψαν νέα κατάσταση ύπαρξης

toftiaxa Team
2 Min Read
Έρχεται το "Παρά 5" του Καπουτζίδη 20 χρόνια μετά: Οι απώλειες

Έρχεται το “Παρά 5” του Καπουτζίδη 20 χρόνια μετά: Οι απώλειες

toftiaxa Team
8 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

5 Κίνδυνοι για την Υγεία Από τη Μη Συχνή Αλλαγή Σεντονιών
Χρήσιμες Συμβουλές

5 Κίνδυνοι για την Υγεία Από τη Μη Συχνή Αλλαγή Σεντονιών

4 Min Read
Κρεμμύδι στα πόδια: Βοηθάει στον πυρετό το κρύωμα, το ανοσοποιητικό
ΓιατροσόφιαΣυμβουλές Υγείας

Κρεμμύδι στα πόδια: Βοηθάει στον πυρετό το κρύωμα, το ανοσοποιητικό

3 Min Read
Ουρικό Οξύ: 9 Φυσικοί Τρόποι για να το Ελαττώσετε με Διατροφή
ΔιατροφήΣυμβουλές Υγείας

Ουρικό Οξύ: 9 Φυσικοί Τρόποι για να το Ελαττώσετε με Διατροφή

5 Min Read
Μυϊκές Κράμπες: Αιτίες και Αντιμετώπιση στο Σπίτι με φυσικό τρόπο
Συμβουλές ΥγείαςΔιατροφή

Μυϊκές Κράμπες: Αιτίες και Αντιμετώπιση στο Σπίτι με φυσικό τρόπο

5 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
@2011 – toftiaxa.gr. All Right Reserved.