toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Σάββατο, Ιούλ 12, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
Toftiaxa.gr > Lifestyle > Ποιες Είναι οι Αρνητικές Επιπτώσεις των Μέσων Κοινωνικής Δικτύωσης στην Υγεία
LifestyleNews

Ποιες Είναι οι Αρνητικές Επιπτώσεις των Μέσων Κοινωνικής Δικτύωσης στην Υγεία

Jim Taylor
Last updated: 13 Οκτωβρίου, 2024 8:21 μμ
By Jim Taylor
6 Min Read
επιπτώσεις μέσων κοινωνικής δικτύωσης,αρνητικές επιπτώσεις social media,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα,
επιπτώσεις μέσων κοινωνικής δικτύωσης,αρνητικές επιπτώσεις social media,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα,
SHARE

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media) είναι σίγουρα η μεγαλύτερη εφεύρεση της τελευταίας δεκαετίας, είτε πρόκειται για Instagram, Facebook ή Snapchat. Αυτές οι πλατφόρμες έχουν ανοίξει τον κόσμο σε νέες δυνατότητες, νέους τρόπους επικοινωνίας και νέους τρόπους για τους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο για να συνδεθούν αληθινά μεταξύ τους. Αλλαντίαση: Τι είναι η σπάνια νόσος – Τι Τρόφιμα Πρέπει Να Αποφευγετε – Εξαιρετικά Επικίνδυνα Τα Σπιτικά Κονσερβοποιημένα

Ποιες Είναι οι Αρνητικές Επιπτώσεις των Μέσων Κοινωνικής Δικτύωσης στην Υγεία
Ποιες Είναι οι Αρνητικές Επιπτώσεις των Μέσων Κοινωνικής Δικτύωσης στην Υγεία

Αλλά κάθε καλό έρχεται με το κακό. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν είναι τέλεια, στην πραγματικότητα ορισμένες από τις πτυχές τους μπορεί στην πραγματικότητα να είναι πολύ αρνητικές στην υγεία.

Αρνητικές ψυχικές επιπτώσεις

Δυστυχώς, υπάρχουν πολυάριθμες μελέτες που απεικονίζουν τις αρνητικές επιπτώσεις που έχουν τα social media στην ψυχική μας υγεία. Η πολύ συχνή χρήση τους μπορεί να σας κάνει να νιώθετε απομονωμένοι από τον πραγματικό κόσμο.

Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης διαπίστωσε ότι πολλοί φοιτητές υποφέρουν από «φθόνο του Facebook» όταν ασχολούνταν πολύ συχνά με την πλατφόρμα, ενώ οι φοιτητές που δεν το έκαναν ήταν γενικά πιο ικανοποιημένοι με τη ζωή τους.

Η έλλειψη ανθρώπινης σύνδεσης, ο αρνητικός αντίκτυπος στα μάτια, η μικρότερη διάρκεια προσοχής και τα υψηλότερα επίπεδα άγχους συνδέονται επίσης με την υψηλή χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης.

Διαβάστε ακόμα

Μπαταρίες Πατάτας: Μπορούν να Φωτίσουν ένα Δωμάτιο για 40 Ημέρες με Ελάχιστο Κόστος
Μπαταρίες Πατάτας: Μπορούν να Φωτίσουν ένα Δωμάτιο για 40 Ημέρες με Ελάχιστο Κόστος
λεκέδες δοντιών,φροντίδα δοντιών,στοματική υγιεινή,αιτίες λεκέδων δοντιών,υγεία,συμβουλές υγείας
6 Λάθη που Μπορεί να Προκαλέσουν Λεκέδες στα Δόντια
κόλπα καθημερινότητας,συμβουλές καθημερινότητας,χρήσιμα
7 Κόλπα που θα Κάνουν την Καθημερινότητά σας Ευκολότερη

Έλλειψη ενσυνειδητότητας

Όλοι ζουν τη ζωή στις οθόνες των κινητών τους τηλεφώνων και όμως, τους λείπουν όλα τα καταπληκτικά πράγματα που υπάρχουν στον πραγματικό κόσμο, αυτή ακριβώς τη στιγμή. Αν πάτε σε μια εκδήλωση, μπορεί να διαπιστώσετε ότι οι άνθρωποι δεν μιλούν μεταξύ τους. Αντ’ αυτού χαζεύουν στα τηλέφωνά τους.

Ένα από τα πράγματα στα οποία πρέπει να γίνουμε καλύτεροι είναι να μάθουμε να αφήνουμε τα τηλέφωνά μας κάτω και απλώς να ζούμε τη στιγμή. Σημειώστε τα υπέροχα πράγματα που συμβαίνουν γύρω μας, τα ηλιοβασιλέματα, τη μυρωδιά της βροχής και τα γέλια των παιδιών και των αγαπημένων μας προσώπων.

Αυτά είναι πράγματα που δεν πρέπει να χάσετε. Το Instagram και το Twitter μπορούν να περιμένουν, οι πραγματικές στιγμές #lifegoals είναι εδώ και τώρα.

Δείτε ακόμη Αυτοί Είναι οι Αηδιαστικοί Λόγοι που ΔΕΝ Πρέπει να Φοράτε ΠΟΤΕ Παπούτσια στο Σπίτι

Προσποίηση

Το προφίλ Instagram των αγαπημένων σας influencers απεικονίζει αυτό που φαίνεται στην τέλεια ζωή. Τέλειο φαγητό, ταξίδια, ρούχα, σπίτια και εμπειρίες ζωής. Δεν υπάρχει κανένα σημάδι έλλειψης ύπνου για το θηλασμό ενός νεογέννητου μωρού, τις στιγμές που είστε εκνευρισμένοι με τον σύζυγό σας ή τις στιγμές που το σπίτι σας είναι χάος.

Δεν βλέπετε τις άλλες στιγμές της ζωής των ανθρώπων που δεν είναι τόσο τέλειες και αυτό κάνει όλους όσους παρακολουθούν να νιώθουν ότι η ζωή τους δεν είναι στο ίδιο επίπεδο.

Οδηγεί πολύ άγχος και κατάθλιψη σε άτομα που αισθάνονται ότι λείπει η ζωή τους. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δείχνουν μόνο τα κυριότερα σημεία της ζωής των ανθρώπων και όχι τα συνηθισμένα πράγματα. Ίσως ανακαλύψετε ότι είστε πιο ευτυχισμένοι από τους ανθρώπους που βλέπετε στο διαδίκτυο.

Θυμηθείτε, δεν είναι χρυσός ό,τι λάμπει στα social media. Τα πρόσφατα ντοκιμαντέρ του Fyre Festival μάς δείχνουν τον κίνδυνο να πιστεύουμε όλα όσα βλέπετε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και γιατί δεν πρέπει να ανταποκρίνεστε στις κατασκευασμένες πραγματικότητες που βλέπετε καθώς περιηγείστε στο χρονολόγιό σας.

Απόσπαση της προσοχής

Έχει γίνει φυσιολογική ζωή για όλους να κυκλοφορούν με ένα τηλέφωνο στο χέρι και να κάνουν κύλιση ενώ κάνουν άλλες πολύ σημαντικές εργασίες.

Λατρεύουν την ευκολία που μας προσφέρουν τα κινητά μας τηλέφωνα και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αλλά ένα από τα πράγματα που δεν μου αρέσει σε αυτά είναι ότι οι άνθρωποι χάνουν την εστίασή τους λόγω της ανάρτησης και της προβολής περιεχομένου. Τίποτα δεν είναι τόσο ανησυχητικό όσο το να βλέπεις ένα άτομο να κάνει ένα Instagram Live πίσω από το τιμόνι ή ενώ περπατάει ή κάνει ψώνια.

Ανεξάρτητα από το πόσο πιστεύετε ότι μπορείτε να κάνετε πολλές εργασίες, όταν έχετε ένα τηλέφωνο στο χέρι σας και δεν δίνετε προσοχή στον κόσμο γύρω σας, οι άνθρωποι μπορεί να πληγωθούν.

Σίγουρα, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν κάνει και πολλά άλλα καλά πράγματα. Επιτρέπει στους ανθρώπους να αναπτύξουν επιτυχημένες επιχειρήσεις και είναι ένας κόμβος για πολλή έμπνευση και κίνητρο. Δεν θα είχαμε memes και GIF αν δεν ήταν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Δεν μπορούμε να προσποιηθούμε ότι δεν προκαλεί πολλές αρνητικές και απερίσκεπτες συμπεριφορές ή ότι δεν δημιουργεί πολύ άγχος και αισθήματα ανεπάρκειας σε άλλους ανθρώπους. Εάν δουλέψουμε για να βελτιώσουμε αυτά τα πράγματα, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης θα είναι ένα ακόμη μεγαλύτερο δώρο για όλους σε όλο τον κόσμο.

πηγή φωτογραφίας

Δείτε επίσης 5 Οικιακές Εργασίες που Πρέπει να Αποφεύγει μια Έγκυος

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:αρνητικές επιπτώσεις social mediaεπιπτώσεις μέσων κοινωνικής δικτύωσηςσυμβουλές υγείαςυγείαχρήσιμα
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article γλουταμινικό νάτριο,E621,MSG,επιπτώσεις γλουταμινικού νατρίου,διατροφή,συμβουλές διατροφής,υγεία,συμβουλές υγείας, Αυτή Είναι η πιο Επικίνδυνη Λευκή Ουσια που Τρώμε Καθημερινά και ΔΕΝ Είναι Ζάχαρη ή Αλάτι – Κάθε Μέρα Στο Πιάτο Μας
Next Article εξοικονομήση χρημάτων,συμβουλές για ξενοδοχεία,χρήσιμα, 3 Έξυπνες Συμβουλές για να Εξοικονομήσετε Χρήματα στα Ξενοδοχεία
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Το θαύμα του Photoshop μόλις σε ένα βίντεο 1μιση λεπτού

Το θαύμα του Photoshop σε ένα βίντεο μόλις 1μιση λεπτού

toftiaxa Team
1 Min Read
Οι ειδικοί μίλησαν: Πόσο μπορείς να αφήσεις τα ρούχα στο πλυντήριο μέχρι να τα απλώσεις

Οι ειδικοί μίλησαν: Πόσο μπορείς να αφήσεις τα ρούχα στο πλυντήριο μέχρι να τα απλώσεις

toftiaxa Team
3 Min Read
Αλόη σε γλάστρα - Οι 9 Χρήσεις της στο πρόσωπο, το σώμα, το ανοσοποιητικό

Αλόη σε γλάστρα – Οι 9 Χρήσεις της στο πρόσωπο, το σώμα, το ανοσοποιητικό

toftiaxa Team
4 Min Read
DIY ξεβαφτικό νυχιών σε βαζάκι

DIY ξεβαφτικό νυχιών σε βαζάκι – Η ευκολία στα χέρια σας..

Μαίρη Φρέση
2 Min Read
Ποιος είναι ο ιδανικός χρόνος ψησίματος για το κοτόπουλο στο Air Fryer - Ολόκληρο ή κομμάτια απο διάφορα μέρη

Ποιος είναι ο ιδανικός χρόνος ψησίματος για το κοτόπουλο στο Air Fryer – Ολόκληρο ή κομμάτια – Πίνακας με Χρόνους

toftiaxa Team
5 Min Read
Πώς φτάχνω ρυζόνερο

Πώς φτιάχνω ρυζόνερο

toftiaxa Team
3 Min Read
Το δέντρο που έγινε βιβλιοθήκη

Το δέντρο που έγινε βιβλιοθήκη… Οι πιο όμορφες μεταμορφώσεις συμβαίνουν όταν αρνούμαστε να πετάξουμε πράγματα

toftiaxa Team
2 Min Read
Η οδοντόκρεμα μπορεί να γίνει ο καλύτερος σας φίλος στην κουζίνα

Η οδοντόκρεμα μπορεί να γίνει ο καλύτερος σας φίλος στην κουζίνα

Dimitrios Kotinos
2 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

Γιατί πρήζονται τα πόδια και οι αστράγαλοι και πότε κρύβει μια πάθηση;
LifestyleNews

Γιατί πρήζονται τα πόδια και οι αστράγαλοι και πότε κρύβει μια πάθηση;

4 Min Read
8 Παράγοντες που Επηρεάζουν τη Συχνότητα Καθαρισμού των Παραθύρων
ΚαθαριότηταΟργάνωση σπιτού

8 Παράγοντες που Επηρεάζουν τη Συχνότητα Καθαρισμού των Παραθύρων

6 Min Read
Μπάνιο χωρίς θέρμανση: 5+1 tips για να ζεστάνετε το μπάνιο σας τον χειμώνα χωρίς χρήματα
Έξυπνα ΚόλπαΧρήσιμες Συμβουλές

Μπάνιο χωρίς θέρμανση: 5+1 tips για να ζεστάνετε το μπάνιο σας τον χειμώνα χωρίς χρήματα

3 Min Read
ΠΟΤΕ Χωρίς Γάντια: 11 Πράγματα που Δεν Πρέπει να Κάνετε Με Γυμνά Χέρια
LifestyleNews

ΠΟΤΕ Χωρίς Γάντια: 11 Πράγματα που Δεν Πρέπει να Κάνετε Με Γυμνά Χέρια

9 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
@2011 – toftiaxa.gr. All Right Reserved.