toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Πέμπτη, Ιούλ 10, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
Toftiaxa.gr > συν+ > Περίεργα - αστεία > Ανοίξτε τα ΠΑΡΑΘΥΡΑ! Ο Καθαρός Αέρας σας Κάνει πιο Έξυπνους
Περίεργα - αστείαΥγεία

Ανοίξτε τα ΠΑΡΑΘΥΡΑ! Ο Καθαρός Αέρας σας Κάνει πιο Έξυπνους

Jim Taylor
Last updated: 13 Οκτωβρίου, 2024 8:24 μμ
By Jim Taylor
3 Min Read
οφέλη καθαρού αέρα,συμβουλές υγείας,υγεία,περίεργα,χρήσιμα,
οφέλη καθαρού αέρα,συμβουλές υγείας,υγεία,περίεργα,χρήσιμα,
SHARE

Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε ή να είστε παραγωγικοί στο γραφείο; Μια πρόσφατη μελέτη του Χάρβαρντ δείχνει ότι μπορεί να οφείλεται στο ότι δεν παίρνετε αρκετό καθαρό αέρα. Βελτιώστε τη Μνήμη σας Μυρίζοντας Δεντρολίβανο

Ανοίξτε τα ΠΑΡΑΘΥΡΑ! Ο Καθαρός Αέρας σας Κάνει πιο Έξυπνους
Ανοίξτε τα ΠΑΡΑΘΥΡΑ! Ο Καθαρός Αέρας σας Κάνει πιο Έξυπνους

Στη δεκαετία του 1970, οι προσπάθειες για εξοικονόμηση ενέργειας στις ΗΠΑ περιλάμβαναν τη μόνωση των κτιρίων και τη μείωση του αερισμού, έτσι ώστε τα κτίρια να μην χρειάζεται να θερμαίνουν ή να ψύχουν τόσο πολύ καθαρό αέρα.

Αυτό οδήγησε σε συσσώρευση εσωτερικών ρύπων και στη γέννηση ενός φαινομένου που είναι γνωστό ως «σύνδρομο άρρωστου κτιρίου», που χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως κόπωση, ερεθισμός των ματιών, πονοκεφάλους, βήχας και σφίξιμο στο στήθος.

Μελέτες κατέδειξαν ότι η ποσότητα αερισμού ή ο φρέσκος εξωτερικός αέρας που εισάγεται στο εσωτερικό, είναι κρίσιμος καθοριστικός παράγοντας για την υγεία. Ο αυξημένος αερισμός μειώνει τα συμπτώματα του συνδρόμου ασθενούς κτιρίου, μειώνει τις απουσίες από την εργασία και ακόμη και τη μετάδοση μολυσματικών ασθενειών.

Δείτε ακόμη Πόσο Κακό Είναι Να Κάθεσαι Στο Κάθισμα Δημόσιας Τουαλέτας – Τελικά Εκεί Βρίσκονται Τα Περισσότερα Μικρόβια; Θα Εκπλαγείς

Διαβάστε ακόμα

Μπαταρίες Πατάτας: Μπορούν να Φωτίσουν ένα Δωμάτιο για 40 Ημέρες με Ελάχιστο Κόστος
Μπαταρίες Πατάτας: Μπορούν να Φωτίσουν ένα Δωμάτιο για 40 Ημέρες με Ελάχιστο Κόστος
λεκέδες δοντιών,φροντίδα δοντιών,στοματική υγιεινή,αιτίες λεκέδων δοντιών,υγεία,συμβουλές υγείας
6 Λάθη που Μπορεί να Προκαλέσουν Λεκέδες στα Δόντια
κόλπα καθημερινότητας,συμβουλές καθημερινότητας,χρήσιμα
7 Κόλπα που θα Κάνουν την Καθημερινότητά σας Ευκολότερη

Επιπλέον νέα μελέτη δείχνει ότι βελτιώνει επίσης τη γνωστική λειτουργία και κάνει τους εργαζόμενους πιο παραγωγικούς.

Οι ερευνητές κατέγραψαν 24 εργαζομένους — διευθυντές, αρχιτέκτονες και σχεδιαστές — για να κάνουν τη συνήθη ρουτίνα εργασίας τους σε ένα εξαιρετικά ελεγχόμενο εργασιακό περιβάλλον στο Κέντρο Αριστείας των Συρακουσών για 6 ημέρες από τις 9 π.μ. έως τις 5 μ.μ.

Χωρίς να το γνωρίζουν οι εργαζόμενοι, οι ερευνητές άλλαξαν τις συνθήκες ποιότητας του αέρα από συμβατικές σε «βέλτιστες», που σημαίνει ότι διπλασίασαν την ποσότητα του εξωτερικού αέρα που εισήχθη μέσω του συστήματος εξαερισμού.

Αλλάξαν επίσης το επίπεδο των πτητικών οργανικών ενώσεων στο χώρο ελέγχοντας τον αριθμό των καθαριστικών επιφανειών, των ανεξίτηλων μαρκαδόρων, των ρούχων στεγνού καθαρισμού και των δομικών υλικών που εκπέμπουν αυτές τις τοξικές χημικές ουσίες.

Τέλος, οι ερευνητές εξέτασαν διάφορα επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα στον αέρα: χαμηλά επίπεδα (600 μέρη ανά εκατομμύριο) που προκύπτουν από υψηλούς ρυθμούς αερισμού, ένα τυπικό επίπεδο που παρατηρείται σε πολλά γραφεία (950 ppm) και υψηλότερα επίπεδα που συναντώνται συνήθως στα αμερικανικά σχολεία (1400 ppm).

Στο τέλος κάθε ημέρας, δοκίμαζαν την απόδοση των εργαζομένων στη λήψη αποφάσεων χρησιμοποιώντας ένα τυποποιημένο τεστ γνωστικής λειτουργίας.

Ο συνδυασμός ή η αφαίρεση πτητικών οργανικών ενώσεων και ο διπλασιασμός του ρυθμου αερισμού του εξωτερικού αέρα, αύξησαν τις βαθμολογίες των γνωστικών τεστ κατά 101%.

Ο Βενιαμίν Φραγκλίνος αναγνώρισε αυτήν την αλήθεια πριν από σχεδόν 300 χρόνια: «Είμαι πεπεισμένος ότι ο κοινός αέρας από έξω δεν είναι τόσο βλαβερός όσο ο αέρας μέσα σε ένα στενό δωμάτιο που συχνά αναπνέεται και δεν έχει αλλάξει».

πηγή φωτογραφίας

Δείτε επίσης Το Άφθονο Ηλιακό Φως Μειώνει τον Κίνδυνο Μυωπίας Κατά 25% Σύμφωνα με Μελέτη

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:οφέλη καθαρού αέραπερίεργασυμβουλές υγείαςυγείαχρήσιμα
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article Βγάλε τον Θυμό Σου Στους Αρμούς: Τα Καλύτερα Πράγματα για να Καθαρίσετε Όταν Είστε Θυμωμένοι Βγάλε τον Θυμό Σου Στους Αρμούς: Τα Καλύτερα Πράγματα για να Καθαρίσετε Όταν Είστε Θυμωμένοι
Next Article οφέλη αβοκάντο,κατανάλωση αβοκάντο,διατροφή,συμβουλές διατροφής,υγεία,συμβουλές υγείας, Ένα Αβοκάντο την Ημέρα τον Γιατρό τον Κάνει Πέρα – Οφέλη και Βιταμίνες
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Το δέντρο που έγινε βιβλιοθήκη

Το δέντρο που έγινε βιβλιοθήκη… Οι πιο όμορφες μεταμορφώσεις συμβαίνουν όταν αρνούμαστε να πετάξουμε πράγματα

toftiaxa Team
2 Min Read
Η οδοντόκρεμα μπορεί να γίνει ο καλύτερος σας φίλος στην κουζίνα

Η οδοντόκρεμα μπορεί να γίνει ο καλύτερος σας φίλος στην κουζίνα

Dimitrios Kotinos
2 Min Read
Ο λόγος που οι μπύρες δεν είναι ποτέ σε διάφανο γυαλί

Ο λόγος που οι μπύρες δεν είναι ποτέ σε διάφανο γυαλί

Dimitrios Kotinos
1 Min Read
10 πράγματα που μπορείτε να κόψετε στο μισό και να εξοικονομήσετε χρήματα

10 πράγματα που μπορείτε να κόψετε στο μισό και να εξοικονομήσετε χρήματα

toftiaxa Team
3 Min Read
Αυτή είναι η νέα μπίζνα των αδερφών Αντετοκούνμπο στην Ελλάδα- Η εταιρεία που ίδρυσαν

Αυτή είναι η νέα μπίζνα των αδερφών Αντετοκούνμπο στην Ελλάδα- Η εταιρεία που ίδρυσαν

toftiaxa Team
1 Min Read
Μην ξαναπετάξετε το νερό ρυζιού! Νερό ρυζιού για υγεία και ομορφιά!

Μην ξαναπετάξετε το νερό ρυζιού! Νερό ρυζιού για υγεία και ομορφιά!

toftiaxa Team
4 Min Read
10 τρόφιμα που δεν λήγουν ποτέ

10 τρόφιμα που δεν λήγουν ποτέ

toftiaxa Team
4 Min Read
Σπιτικό παγωτό γιαούρτι χωρίς ζάχαρη

Σπιτικό παγωτό γιαούρτι χωρίς ζάχαρη, χωρίς παγωτομηχανή, με μέλι και καρύδια από τον Γιώργο Ζώλη

toftiaxa Team
1 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

Γιατί πρήζονται τα πόδια και οι αστράγαλοι και πότε κρύβει μια πάθηση;
LifestyleNews

Γιατί πρήζονται τα πόδια και οι αστράγαλοι και πότε κρύβει μια πάθηση;

4 Min Read
Γιατί οι Simpsons είναι κίτρινοι
Περίεργα - αστείασυν+

Γιατί οι Simpsons είναι κίτρινοι

2 Min Read
8 Παράγοντες που Επηρεάζουν τη Συχνότητα Καθαρισμού των Παραθύρων
ΚαθαριότηταΟργάνωση σπιτού

8 Παράγοντες που Επηρεάζουν τη Συχνότητα Καθαρισμού των Παραθύρων

6 Min Read
Μπάνιο χωρίς θέρμανση: 5+1 tips για να ζεστάνετε το μπάνιο σας τον χειμώνα χωρίς χρήματα
Έξυπνα ΚόλπαΧρήσιμες Συμβουλές

Μπάνιο χωρίς θέρμανση: 5+1 tips για να ζεστάνετε το μπάνιο σας τον χειμώνα χωρίς χρήματα

3 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
@2011 – toftiaxa.gr. All Right Reserved.