toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Πέμπτη, Σεπ 18, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
Toftiaxa.gr > Lifestyle > 12 Απλά Κόλπα για να Είστε Όμορφες Χωρίς Κόπο
LifestyleNews

12 Απλά Κόλπα για να Είστε Όμορφες Χωρίς Κόπο

Jim Taylor
Last updated: 12 Οκτωβρίου, 2024 10:47 μμ
By Jim Taylor
7 Min Read
κόλπα ομορφιάς,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά,φροντίδα δέρματος
κόλπα ομορφιάς,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά,φροντίδα δέρματος
SHARE

Στις μέρες μας είμαστε συνεχώς εκτεθειμένοι σε πολλές διαφημίσεις που υπόσχονται δραστικά αποτελέσματα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, δίαιτες αποτοξίνωσης . Ωστόσο, στην πραγματικότητα, αυτά τα πράγματα μπορεί να είναι άσχημα για εσάς και επίσης άχρηστα. Έχουμε ήδη όργανα που λειτουργούν για να απαλλαγούμε από τις ουσίες που δεν χρειάζεται το σώμα μας. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά κόλπα που μπορούν να σας βοηθήσουν να φαίνεστε όμορφες χωρίς κόπο και κίνδυνο. 7 Κόλπα Ομορφιάς για να Απαλλαγείτε από τα Καθημερινά σας Προβλήματα

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Χρησιμοποιήστε αλουμινόχαρτο στα μαλλιά σας.
  • Χρησιμοποιήστε πετσετάκι προσώπου από μουσελίνα όταν καθαρίζετε το πρόσωπό σας.
  • Φάτε μούρα για να λάμπει το δέρμα σας από μέσα.
  • Όποια ποσότητα σωματικής άσκησης και να μπορείτε να κάνετε, θα ωφελήσει πολύ το σώμα σας (ακόμα κι αν φαίνεται ασήμαντη).
  • Μην φεύγετε από το σπίτι χωρίς γυαλιά ηλίου.
  • Πάρτε έναν απογευματινό υπνάκο, εάν το επιτρέπει ο φόρτος εργασίας σας.
  • Κάντε καθημερινά μασάζ στο πρόσωπό σας.
  • Κουρεύετε τα μαλλιά σας τακτικά.
  • Χρησιμοποιήστε βιταμίνη C.
  • Σωστή σειρά στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.
  • Διατηρήστε το τηλέφωνό σας καθαρό.
  • Χρησιμοποιήστε μια οδοντόβουρτσα για να δαμάσετε τις κοντές τρίχες που πετάνε.

Χρησιμοποιήστε αλουμινόχαρτο στα μαλλιά σας.

12 Απλά Κόλπα για να Είστε Όμορφες Χωρίς Κόπο
© Shutterstock.com

Το αλουμινόχαρτο μπορεί να είναι χρήσιμο στα μαλλιά με 2 τρόπους. Αρχικά, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να καλύψετε πλήρως τα μαλλιά σας και να σταματήσετε να στάζει το προϊόν μαλλιών. Επίσης, εγκλωβίζει τη θερμότητα, που σημαίνει ότι διατηρεί τα μαλλιά ζεστά και το αποτέλεσμα της μάσκας ή του μαλακτικού μπορεί να ενισχυθεί.

Χρησιμοποιήστε πετσετάκι προσώπου από μουσελίνα όταν καθαρίζετε το πρόσωπό σας.

12 Απλά Κόλπα για να Είστε Όμορφες Χωρίς Κόπο
© Depositphotos.com, © Shutterstock.com

Τα πετσετάκια προσώπου από μουσελίνα είναι πολυστρωματικά μαλακά κομμάτια υφάσματος από 100% βιολογικό βαμβάκι. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να κάνετε απολέπιση και να καθαρίσετε απαλά το δέρμα σας, ακόμα κι αν είναι πολύ ευαίσθητο. Επίσης, με τη βοήθειά τους, μπορείτε να κάνετε μασάζ με ένα καθαριστικό, να εφαρμόσετε ένα τόνερ, να κάνετε απολέπιση στα χείλη σας και δροσερές κομπρέσες.

Φάτε μούρα για να λάμπει το δέρμα σας από μέσα.

12 Απλά Κόλπα για να Είστε Όμορφες Χωρίς Κόπο
© Pixabay.com, © Depositphotos.com

Τα μούρα είναι γεμάτα αντιοξειδωτικά. Καταπολεμούν τη βλάβη που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες, ενισχύουν την κυκλοφορία, μειώνουν προβλήματα όπως η ακμή και ενισχύουν το κολλαγόνο, κάνοντας το δέρμα πιο νεανικό, υγιές και λαμπερό. Μπορείτε να τρώτε ένα φλιτζάνι μούρα την ημέρα σε διάφορες μορφές: φρέσκα, ως γαρνιτούρες για επιδόρπια, με άλλα φρούτα σε smoothies, σε σαλάτες κ.λπ.

Όποια ποσότητα σωματικής άσκησης και να μπορείτε να κάνετε, θα ωφελήσει πολύ το σώμα σας (ακόμα κι αν φαίνεται ασήμαντη).

12 Απλά Κόλπα για να Είστε Όμορφες Χωρίς Κόπο
© Shutterstock.com

Όλοι γνωρίζουμε μέχρι τώρα πόσο ωφελείται το σώμα μας από τη σωματική άσκηση, αλλά το να ξεκινήσουμε είναι πάντα δύσκολο και πολλές φορές δυσκολευόμαστε να βρούμε χρόνο για άσκηση. Λοιπόν, μελέτες δείχνουν ότι οι έντονες ασκήσεις για μόλις 3 λεπτά την εβδομάδα βελτίωσαν την υγεία των συμμετεχόντων.

Διαβάστε ακόμα

3 Φυσικές Θεραπείες Ομορφιάς για να Αποκτήσετε Απαλά και Μεταξένια Μαλλιά σε 2 Μέρες στο Σπίτι
3 Φυσικές Θεραπείες Ομορφιάς για να Αποκτήσετε Απαλά και Μεταξένια Μαλλιά σε 2 Μέρες στο Σπίτι
θεραπείες για υγιή μαλλιά,θεραπείες για λαμπερά μαλλιά,φροντίδα μαλλιών,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά
7 Γρήγορες Θεραπείες για Υγιή και Λαμπερά Μαλλιά
9 Πράγματα που Βοηθούν να Χάσετε Βάρος ενώ Κοιμάστε
9 Πράγματα που Βοηθούν να Χάσετε Βάρος ενώ Κοιμάστε

Μην φεύγετε από το σπίτι χωρίς γυαλιά ηλίου.

12 Απλά Κόλπα για να Είστε Όμορφες Χωρίς Κόπο
© Depositphotos.com, © Depositphotos.com

Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι εξαιρετικά λεπτό. Για να το προστατεύσουμε από τις ρυτίδες και τον καρκίνο και τα μάτια από τις βλαβερές συνέπειες του ηλιακού φωτός, θα πρέπει όλοι να φοράμε γυαλιά ηλίου έξω, ακόμα και τον χειμώνα και όταν έχει συννεφιά.

Πάρτε έναν απογευματινό υπνάκο, εάν το επιτρέπει ο φόρτος εργασίας σας.

12 Απλά Κόλπα για να Είστε Όμορφες Χωρίς Κόπο
© Depositphotos.com, © Depositphotos.com

Ενώ ο ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να φαίνεται σαν χάσιμο χρόνου, οι ειδικοί λένε ότι βελτιώνει πραγματικά την απόδοσή σας. Επιπλέον, μπορεί να σας κάνει πιο υγιείς και ακόμα πιο όμορφες: οι μεσημεριανοί ύπνοι έχουν αντιγηραντικά οφέλη για το δέρμα και εξομαλύνουν τον τόνο του δέρματος.

Δείτε ακόμη 11 Κόλπα Ομορφιάς για να Βελτιώσετε την Εμφάνισή σας με τον πιο Εύκολο Τρόπο

Κάντε καθημερινά μασάζ στο πρόσωπό σας.

12 Απλά Κόλπα για να Είστε Όμορφες Χωρίς Κόπο
© Depositphotos.com

Τα μασάζ προσώπου που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι κάνουν το δέρμα σας να φαίνεται πιο υγιές και νεανικό. Μπορούν να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε την ακμή, να βελτιώσετε τη ροή του αίματος, να κάνουν το δέρμα να λάμπει κ.λπ. Βεβαιωθείτε ότι τα χέρια και το πρόσωπό σας είναι καθαρά και μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε λίγο λάδι, ορό ή βάλσαμο καθαρισμού. Κάντε απαλό μασάζ αλλά να ασκείτε σταθερή πίεση. Εστιάστε στο μασάζ σε κάθε συγκεκριμένη περιοχή του προσώπου σας για 20 έως 30 δευτερόλεπτα.

Κουρεύετε τα μαλλιά σας τακτικά.

12 Απλά Κόλπα για να Είστε Όμορφες Χωρίς Κόπο
© Pixabay.com, © Pixabay.com

Το κόψιμο των μαλλιών είναι σημαντικό για να διατηρηθούν υγιή και όμορφα. Το πόσο συχνά το κάνετε αυτό, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το μήκος, το στυλ και τη δομή του. Για παράδειγμα, εάν έχετε αφέλειες, θα πρέπει να τα κόβετε τα μαλλιά κάθε 2 εβδομάδες, τα μακριά μαλλιά μπορούν να περιμένουν περισσότερο — κάθε 3 έως 6 μήνες. Τα λεπτά μαλλιά θα επωφεληθούν από το κούρεμα κάθε 6 εβδομάδες, ενώ τα πυκνά μαλλιά μπορούν να κουρευτούν κάθε 3 μήνες.

Χρησιμοποιήστε βιταμίνη C.

12 Απλά Κόλπα για να Είστε Όμορφες Χωρίς Κόπο
© Pixabay.com, © Pixabay.com

Οι βιταμίνες κάνουν τα πάντα καλύτερα, όχι μόνο αυτές που καταναλώνουμε. Η βιταμίνη C που προστίθεται στην περιποίηση της επιδερμίδας πιστεύεται ότι την κάνει λεία και λαμπερή, καθώς και ότι έχει αντιγηραντικές ιδιότητες. Ένα από τα οφέλη της είναι ότι είναι ασφαλής για τους περισσότερους τύπους δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του ευαίσθητου.

Σωστή σειρά στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

12 Απλά Κόλπα για να Είστε Όμορφες Χωρίς Κόπο
© Depositphotos.com

Όπως και τα γυαλιά ηλίου, το αντηλιακό πρέπει να είναι μέρος της καθημερινότητάς σας, αν θέλετε να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και νεανικό, ακόμα κι αν έξω έχει συννεφιά. Οι ειδικοί προτείνουν αυτή την απλή ρουτίνα:

  • Καθαρισμός
  • Τόνωση
  • Ορός ή ενυδατική κρέμα
  • Εφαρμογή SPF 30 ή μεγαλύτερο

Διατηρήστε το τηλέφωνό σας καθαρό.

12 Απλά Κόλπα για να Είστε Όμορφες Χωρίς Κόπο
© Depositphotos.com

Περιέργως, δεν αρκεί απλώς να καθαρίσουμε το δέρμα μας. Κάτι που δεν σκεφτόμαστε πολύ συχνά είναι ότι ό,τι αγγίζει το δέρμα μας πρέπει να είναι επίσης καθαρό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα τηλέφωνά μας, επειδή οι οθόνες τους είναι ιδανικές για την ανάπτυξη βακτηρίων και αυτός μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο έχουμε σπυράκια στα μάγουλά μας.

Χρησιμοποιήστε μια οδοντόβουρτσα για να δαμάσετε τις κοντές τρίχες που πετάνε.

12 Απλά Κόλπα για να Είστε Όμορφες Χωρίς Κόπο
brightside

Οι κοντές τρίχες γίνονται αντιληπτές όταν σηκώνετε τα μαλλιά σας. Μπορεί να κάνουν το χτένισμά σας να φαίνεται λίγο ακατάστατο, αλλά υπάρχουν τρόποι να τις τιθασεύσετε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια οδοντόβουρτσα (ίσως με σπρέι μαλλιών) για να βεβαιωθείτε ότι οι μικρές τρίχες δεν ξεφεύγουν από το styling. Επίσης, αν δεν έχετε λακ για τα μαλλιά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε lip balm για να τις κρατήσετε στη θέση τους.

Δείτε επίσης 10 Απλά Κόλπα που θα Χρειαστεί Κάθε Γυναίκα Τουλάχιστον μια Φορά στη Ζωή της

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 3.9 / 5. Αξιολογήσεις: 7

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

facebookShare on Facebook
TwitterPost on X
FollowFollow us
PinterestSave
Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:κόλπα ομορφιάςομορφιάσυμβουλές ομορφιάςφροντίδα δέρματος
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article τοίχοι γκαλερί μπάνιου,διακόσμηση μπάνιου,ιδέες διακόσμησης μπάνιου,διακόσμηση σπιτιού,ιδέες διακόσμησης 34 Εντυπωσιακές Ιδέες για Τοίχους Γκαλερί Μπάνιου
Next Article συμβουλές για νόστιμο καφέ,διατροφή,συνταγές,σπιτικά κόλπα,χρήσιμα Αποκλειστικά για τους λάτρεις του καφέ: 9 Τρόποι να Κάνετε τον Καφέ σας Ακόμα πιο Νόστιμο
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

14 Απλά κόλπα για να Διατηρήσετε τα Ρούχα και τα Παπούτσια σας σε Τέλεια Κατάσταση

14 Απλά αλλά πολύ δραστικά κόλπα για να Διατηρήσετε τα Ρούχα και τα Παπούτσια σας σε Τέλεια Κατάσταση

Jim Taylor
3 Min Read
Πώς να αποθηκεύσετε τα καλοκαιρινά ρούχα

Το Φθινόπωρο είναι Εδώ: Πώς να αποθηκεύσετε τα καλοκαιρινά ρούχα

Μαίρη Φρέση
3 Min Read
Γραφή καθρέφτης: Γιατί τόσα παιδιά γράφουν ανάποδα;

Γραφή καθρέφτης: Γιατί τόσα παιδιά γράφουν ανάποδα;

toftiaxa Team
3 Min Read
Διακοπή ρεύματος: Πόσο “κρατάνε” τα τρόφιμα στο ψυγείο χωρίς ρεύμα;

Διακοπή ρεύματος: Πόσο “κρατάνε” τα τρόφιμα στο ψυγείο χωρίς ρεύμα;

toftiaxa Team
5 Min Read
Πότισε τις ορχιδέες με ρυζόνερο για να ανθίζουν όλο το Φθινόπωρο

Πότισε τις ορχιδέες με ρυζόνερο για να ανθίζουν όλο το Φθινόπωρο

toftiaxa Team
1 Min Read
3 Φυσικές Θεραπείες Ομορφιάς για να Αποκτήσετε Απαλά και Μεταξένια Μαλλιά σε 2 Μέρες στο Σπίτι

3 Φυσικές Θεραπείες Ομορφιάς για να Αποκτήσετε Απαλά και Μεταξένια Μαλλιά σε 2 Μέρες στο Σπίτι

Jim Taylor
4 Min Read
στικς τυριού cottage

Σούπερ βραδυνό σνακ – Στικς με τυρί cottage υψηλά σε πρωτεϊνη και χαμηλά σε θερμίδες

toftiaxa Team
4 Min Read
Η Google απολύει πάνω από 200 AI εκπαιδευτές: Εκπαίδευαν πρόγραμμα που θα είναι σε θέση να εκπαιδεύσει την τεχνητή νοημοσύνη χωρίς την ανθρώπινη παρέμβαση

Η Google απολύει πάνω από 200 AI εκπαιδευτές: Εκπαίδευαν πρόγραμμα που θα είναι σε θέση να εκπαιδεύσει την τεχνητή νοημοσύνη χωρίς την ανθρώπινη παρέμβαση

Dimitrios Kotinos
1 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

Πώς να Φροντίσετε το Δέρμα σας Μετά τα 65
LifestyleΟμορφιά

Πώς να Φροντίσετε το Δέρμα σας Μετά τα 65

5 Min Read
Αυτή η γυναίκα δοκίμασε τα 10 πιο δημοφιλή κόλπα ομορφιάς που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο
ΟμορφιάΦροντίδα

Αυτή η γυναίκα δοκίμασε τα 10 πιο δημοφιλή κόλπα ομορφιάς που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο

3 Min Read
χρήσεις μελιού
LifestyleNews

Μέλι η μαγική τροφή: 15 Χρήσεις για το Μέλι που Λίγοι Γνωρίζουν

8 Min Read
8 Συμβουλές Ομορφιάς που Μπορεί να Έχετε Δοκιμάσει και Είναι Βλαβερές
LifestyleNews

8 Συμβουλές Ομορφιάς που Μπορεί να Έχετε Δοκιμάσει και Είναι Βλαβερές

5 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
@2011 – toftiaxa.gr. All Right Reserved.