toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Τετάρτη, Οκτ 22, 2025
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Υγεία > Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Αλλάξετε τον Καφέ σε Ντεκαφεϊνέ
ΥγείαΧρήσιμες Συμβουλές

Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Αλλάξετε τον Καφέ σε Ντεκαφεϊνέ

Jim Taylor
Last updated: 14 Οκτωβρίου, 2024 8:33 πμ
By Jim Taylor
4 Min Read
συνέπειες ντεκαφεϊνέ καφέ,συμβουλές υγείας,υγεία
Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Αλλάξετε τον Καφέ σε Ντεκαφεϊνέ
SHARE
  • 1share
  • 1Facebook
  • 0Twitter
  • 0Pinterest

Εάν ο καφέ σας προκαλεί νευρικότητα, η αλλαγή στο ντεκαφεϊνέ μπορεί να φαίνεται η τέλεια λύση. Όμως, παρόλο που περιέχει πολύ λιγότερη καφεΐνη από τον κανονικό καφέ, δεν είναι απαραίτητα μια πολύ πιο υγιεινή εναλλακτική. Αποδεικνύεται ότι ένα φλιτζάνι καφέ χωρίς καφεΐνη έχει πολλές δυνητικά επικίνδυνες παρενέργειες που πιθανώς δεν είχατε καν σκεφτεί. Τι θα Συμβεί αν Σταματήσετε να Πίνετε Καφέ για έναν Μήνα

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Μπορεί να εκτίθεστε σε επιβλαβείς χημικές ουσίες.
  • Μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα χοληστερόλης.
  • Δεν προσλαμβάνετε όλα τα οφέλη για την υγεία του κανονικού καφέ.
  • Είναι πιο εύκολο να πιείτε πολύ από αυτό.
  • Μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα.

Μπορεί να εκτίθεστε σε επιβλαβείς χημικές ουσίες.

Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Αλλάξετε τον Καφέ σε Ντεκαφεϊνέ
© Unsplash.com

Οι κόκκοι καφέ περιέχουν καφεΐνη και η αφαίρεσή της απαιτεί συχνά τη χρήση χημικών ουσιών που είναι αρκετά επιβλαβείς για την υγεία. Για να την αφαιρέσουν από τους κόκκους του καφέ, πολλές εταιρείες χρησιμοποιούν μεθυλενοχλωρίδιο, μια σκληρή χημική ουσία που βρίσκεται στα διαβρωτικά χρώματος. Όταν εισέλθει στο σώμα, το χλωριούχο μεθυλένιο μπορεί να προκαλέσει βλάβη στην καρδιά και το συκώτι ακόμη και να επηρεάσει την αναπαραγωγική σας υγεία.

Μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα χοληστερόλης.

Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Αλλάξετε τον Καφέ σε Ντεκαφεϊνέ
© Shutterstock.com

Εάν σκέφτεστε να επιλεξετε τον ντεκαφεϊνέ για να διατηρήσετε τα επίπεδα χοληστερόλης σας υπό έλεγχο, τότε πρεπει να εξετάσετε προσεκτικά τον τύπο του κόκκου καφέ που χρησιμοποιείται. Έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση ντεκαφεϊνέ μπορεί να αυξήσει σημαντικά τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης και ο λόγος πίσω από αυτό είναι η επιλογή των κόκκων. Οι περισσότεροι καφέδες χωρίς καφεΐνη παρασκευάζονται από κόκκους Robusta που έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά και μπορούν να αυξήσουν τη χοληστερόλη σας. Εάν είστε αποφασισμένοι να πίνετε ντεκαφεϊνέ αντί για κανονικό καφέ, επιλέξτε μάρκες που χρησιμοποιούν κόκκους Arabica.

Δείτε ακόμη Τι θα Συμβεί εάν Σταματήσετε να Τρώτε Γλουτένη

Δεν προσλαμβάνετε όλα τα οφέλη για την υγεία του κανονικού καφέ.

Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Αλλάξετε τον Καφέ σε Ντεκαφεϊνέ
© Shutterstock.com

Αν και η υπερβολική κατανάλωση καφέ εγκυμονεί πολλούς κινδύνους για την υγεία, η απόλαυσή του με μέτρο προσφέρει στην πραγματικότητα ορισμένα οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της νεανικής εμφάνισης και του δέρματος χωρίς ακμή. Ο ντεκαφεϊνέ, αντίθετα, είναι ένα ρόφημα υψηλής επεξεργασίας που χάνει τα περισσότερα από τα φυσικά βιοενεργά συστατικά του. Ένα από αυτά είναι το χλωρογενικό οξύ που μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος.

Διαβάστε ακόμα

συνεχές στρες,σημάδια συνεχούς στρες,συμβουλές υγείας,υγεία
6 Σημάδια ότι Βρίσκεστε υπό Συνεχές Στρες Χωρίς να το Συνειδητοποιείτε
Νόσος των Λεγεωνάριων: Μεγάλος κίνδυνος μόλυνσης από τον νεροχύτη της κουζίνας – Μην το αμελείτε
Νόσος των Λεγεωνάριων: Κίνδυνος μόλυνσης από τον νεροχύτη της κουζίνας
μπάρα σαπουνιού κάτω από κρεβάτι,σύνδρομο ανήσυχων ποδιών,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα,
Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Βάλτε μια Μπάρα Σαπουνιού Κάτω από το Κρεβάτι

Είναι πιο εύκολο να πιείτε πολύ από αυτό.

Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Αλλάξετε τον Καφέ σε Ντεκαφεϊνέ
© Shutterstock.com

Πολλές έγκυες γυναίκες επιλέγουν τον ντεκαφεϊνέ έναντι του κανονικού καφέ για να μειώσουν την πρόσληψη καφεΐνης, αλλά μόνο και μόνο επειδή ο ντεκαφεϊνέ περιέχει πολύ λίγη καφεΐνη δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι ασφαλές να πίνουν πολύ από αυτόν. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι είναι απολύτως ασφαλές για τις έγκυες γυναίκες να πίνουν ένα φλιτζάνι καφέ φίλτρου την ημέρα, αλλά εάν επιλέξετε τον ντεκαφεϊνέ, φροντίστε να μην πίνετε πολύ από αυτόν.

Είναι εύκολο να ξεχάσετε ότι ο ντεκαφεϊνέ εξακολουθεί να περιέχει λίγο καφέ και ενώ το συκώτι σας μπορεί να μπορεί να τον διασπάσει, οι πιθανότητες είναι ότι το σώμα του μωρού σας δεν θα μπορεί να κάνει το ίδιο. Αν και ο ντεκαφεϊνέ περιέχει πολύ λιγότερη καφεΐνη από τον κανονικό καφέ, εξακολουθεί να συνιστάται στις έγκυες γυναίκες να μην πίνουν περισσότερο από ένα φλιτζάνι την ημέρα.

Μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα.

Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Αλλάξετε τον Καφέ σε Ντεκαφεϊνέ
© Zety Akhzar/ Shutterstock.com, © Shutterstock.com

Εκτός από άλλους πιθανούς κινδύνους για την υγεία, η αλλαγή στο ντεκαφεϊνέ μπορεί να βλάψει τα οστά σας. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που πίνουν τακτικά 4 ή περισσότερα φλιτζάνια ντεκαφεϊνέ την ημέρα έχουν υψηλότερο κίνδυνο ρευματοειδούς αρθρίτιδας σε σύγκριση με εκείνους που δεν έπιναν ποτέ καφέ χωρίς καφεΐνη.

Δείτε επίσης Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε Ξαφνικά τον Καφέ

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 5 / 5. Αξιολογήσεις: 1

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:συμβουλές υγείαςσυνέπειες ντεκαφεϊνέ καφέυγεία
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article κόλπα ομορφιάς διασημοτήτων,ομορφιά,συμβουλές ομορφιάς,lifestyle 11 Κόλπα Ομορφιάς Διασημοτήτων που Φαίνονται Τρελά Αλλά Λειτουργούν
Next Article 10 έξυπνα κόλπα για τις πιο δύσκολες δουλειές του σπιτιού που θα σας γλιτώσουν χρήματα και κόπο 10 έξυπνα κόλπα για τις πιο δύσκολες δουλειές του σπιτιού που θα σας γλιτώσουν χρήματα και κόπο
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Halloween στην Ελλάδα: 20 Ιδέες να διακοσμήσεις το σπίτι σου και να νιώσεις... Αμερικάνος

Halloween στην Ελλάδα: 20 Ιδέες να διακοσμήσεις το σπίτι σου και να νιώσεις… Αμερικάνος

Thali Ombre
5 Min Read
Αλήθεια ή ψέμα; Μπορεί η Colgate να αφαιρέσει μόνιμα την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα;

Αλήθεια ή ψέμα; Μπορεί η Colgate να αφαιρέσει μόνιμα την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα;

toftiaxa Team
6 Min Read
Γιατί οι έμπειρες νοικοκυρές χρησιμοποιούν οδοντόκρεμα στο σπίτι - Τι την κάνει τόσο ξεχωριστή

Γιατί οι έμπειρες νοικοκυρές χρησιμοποιούν οδοντόκρεμα στο σπίτι – Τι την κάνει τόσο ξεχωριστή

Thali Ombre
3 Min Read
Για να μην δακρύζεις από τα κρεμμύδια βάλε ένα κερί δίπλα

Τα 10 καλύτερα κόλπα για την κουζίνα: Από το καθάρισμα αυγού… μέχρι το ξεπάγωμα κρέατος

Thali Ombre
2 Min Read
Πέθανε ο Διονύσης Σαββοπουλος

Πέθανε ο Διονύσης Σαββόπουλος

toftiaxa Team
0 Min Read
Κλείσε τη μαγεία σε κουτί: 16 μοναδικές ιδέες για χριστουγεννιάτικα DIY shadow Box

Κλείσε τη μαγεία σε κουτί: 16 μοναδικές ιδέες για χριστουγεννιάτικα DIY shadow Box

Thali Ombre
4 Min Read
Μαλλιά σαν να βγήκες μόλις από το κομμωτήριο - 10 βασικοί κανόνες

Μαλλιά σαν να βγήκες μόλις από το κομμωτήριο – 10 βασικοί κανόνες

Μαίρη Καραντάσιου
7 Min Read
Σπίτι και ψυχολογία: Έρευνα ανακαλύπτει ότι τα λουλούδια μειώνουν το άγχος και τον πόνο

Σπίτι και ψυχολογία: Έρευνα ανακαλύπτει ότι τα λουλούδια μειώνουν το άγχος και τον πόνο

Thali Ombre
3 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο,πρόσληψη ψευδάργυρου,διατροφή,συμβουλές διατροφής,υγεία,συμβουλές υγείας,
Χρήσιμες ΣυμβουλέςLifestyle

Οι Καλύτερες 11 Τροφές με Υψηλή Περιεκτικότητα σε Ψευδάργυρο

4 Min Read
Γιατί Πρέπει ΠΑΝΤΑ να Κλείνετε το Wi-Fi και το Bluetooth στο Κινητό σας Όταν Κοιμάστε
LifestyleNews

Γιατί Πρέπει ΠΑΝΤΑ να Κλείνετε το Wi-Fi και το Bluetooth στο Κινητό σας Όταν Κοιμάστε

2 Min Read
άσκηση με σκοινάκι,οφέλη απο το σκοινάκι,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα,
LifestyleNews

Ποια τα Οφέλη αν Κάνετε Σχοινάκι Καθημερινά

6 Min Read
κουρτίνες και αρρώστιες,συμβουλές υγείας,υγεία,
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΥγεία

Πώς οι Κουρτίνες σας θα Μπορούσαν να σας Αρρωστήσουν

3 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025