toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Παρασκευή, Μάι 9, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
  • Blog – Toftiaxa
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
  • Blog – Toftiaxa
Follow US
Toftiaxa.gr > Blog – Toftiaxa > Υγεία > Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Αλλάξετε τον Καφέ σε Ντεκαφεϊνέ
ΥγείαΧρήσιμες Συμβουλές

Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Αλλάξετε τον Καφέ σε Ντεκαφεϊνέ

Jim Taylor
Last updated: 14 Οκτωβρίου, 2024 8:33 πμ
By Jim Taylor
4 Min Read
συνέπειες ντεκαφεϊνέ καφέ,συμβουλές υγείας,υγεία
Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Αλλάξετε τον Καφέ σε Ντεκαφεϊνέ
SHARE

Εάν ο καφέ σας προκαλεί νευρικότητα, η αλλαγή στο ντεκαφεϊνέ μπορεί να φαίνεται η τέλεια λύση. Όμως, παρόλο που περιέχει πολύ λιγότερη καφεΐνη από τον κανονικό καφέ, δεν είναι απαραίτητα μια πολύ πιο υγιεινή εναλλακτική. Αποδεικνύεται ότι ένα φλιτζάνι καφέ χωρίς καφεΐνη έχει πολλές δυνητικά επικίνδυνες παρενέργειες που πιθανώς δεν είχατε καν σκεφτεί. Τι θα Συμβεί αν Σταματήσετε να Πίνετε Καφέ για έναν Μήνα

Μπορεί να εκτίθεστε σε επιβλαβείς χημικές ουσίες.

Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Αλλάξετε τον Καφέ σε Ντεκαφεϊνέ
© Unsplash.com

Οι κόκκοι καφέ περιέχουν καφεΐνη και η αφαίρεσή της απαιτεί συχνά τη χρήση χημικών ουσιών που είναι αρκετά επιβλαβείς για την υγεία. Για να την αφαιρέσουν από τους κόκκους του καφέ, πολλές εταιρείες χρησιμοποιούν μεθυλενοχλωρίδιο, μια σκληρή χημική ουσία που βρίσκεται στα διαβρωτικά χρώματος. Όταν εισέλθει στο σώμα, το χλωριούχο μεθυλένιο μπορεί να προκαλέσει βλάβη στην καρδιά και το συκώτι ακόμη και να επηρεάσει την αναπαραγωγική σας υγεία.

Μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα χοληστερόλης.

Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Αλλάξετε τον Καφέ σε Ντεκαφεϊνέ
© Shutterstock.com

Εάν σκέφτεστε να επιλεξετε τον ντεκαφεϊνέ για να διατηρήσετε τα επίπεδα χοληστερόλης σας υπό έλεγχο, τότε πρεπει να εξετάσετε προσεκτικά τον τύπο του κόκκου καφέ που χρησιμοποιείται. Έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση ντεκαφεϊνέ μπορεί να αυξήσει σημαντικά τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης και ο λόγος πίσω από αυτό είναι η επιλογή των κόκκων. Οι περισσότεροι καφέδες χωρίς καφεΐνη παρασκευάζονται από κόκκους Robusta που έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά και μπορούν να αυξήσουν τη χοληστερόλη σας. Εάν είστε αποφασισμένοι να πίνετε ντεκαφεϊνέ αντί για κανονικό καφέ, επιλέξτε μάρκες που χρησιμοποιούν κόκκους Arabica.

Δείτε ακόμη Τι θα Συμβεί εάν Σταματήσετε να Τρώτε Γλουτένη

Δεν προσλαμβάνετε όλα τα οφέλη για την υγεία του κανονικού καφέ.

Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Αλλάξετε τον Καφέ σε Ντεκαφεϊνέ
© Shutterstock.com

Αν και η υπερβολική κατανάλωση καφέ εγκυμονεί πολλούς κινδύνους για την υγεία, η απόλαυσή του με μέτρο προσφέρει στην πραγματικότητα ορισμένα οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της νεανικής εμφάνισης και του δέρματος χωρίς ακμή. Ο ντεκαφεϊνέ, αντίθετα, είναι ένα ρόφημα υψηλής επεξεργασίας που χάνει τα περισσότερα από τα φυσικά βιοενεργά συστατικά του. Ένα από αυτά είναι το χλωρογενικό οξύ που μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος.

Διαβάστε ακόμα

λεκέδες δοντιών,φροντίδα δοντιών,στοματική υγιεινή,αιτίες λεκέδων δοντιών,υγεία,συμβουλές υγείας
6 Λάθη που Μπορεί να Προκαλέσουν Λεκέδες στα Δόντια
Γιατί πρήζονται τα πόδια και οι αστράγαλοι και πότε κρύβει μια πάθηση;
Γιατί πρήζονται τα πόδια και οι αστράγαλοι και πότε κρύβει μια πάθηση;
ΠΟΤΕ Χωρίς Γάντια: 11 Πράγματα που Δεν Πρέπει να Κάνετε Με Γυμνά Χέρια
ΠΟΤΕ Χωρίς Γάντια: 11 Πράγματα που Δεν Πρέπει να Κάνετε Με Γυμνά Χέρια

Είναι πιο εύκολο να πιείτε πολύ από αυτό.

Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Αλλάξετε τον Καφέ σε Ντεκαφεϊνέ
© Shutterstock.com

Πολλές έγκυες γυναίκες επιλέγουν τον ντεκαφεϊνέ έναντι του κανονικού καφέ για να μειώσουν την πρόσληψη καφεΐνης, αλλά μόνο και μόνο επειδή ο ντεκαφεϊνέ περιέχει πολύ λίγη καφεΐνη δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι ασφαλές να πίνουν πολύ από αυτόν. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι είναι απολύτως ασφαλές για τις έγκυες γυναίκες να πίνουν ένα φλιτζάνι καφέ φίλτρου την ημέρα, αλλά εάν επιλέξετε τον ντεκαφεϊνέ, φροντίστε να μην πίνετε πολύ από αυτόν.

Είναι εύκολο να ξεχάσετε ότι ο ντεκαφεϊνέ εξακολουθεί να περιέχει λίγο καφέ και ενώ το συκώτι σας μπορεί να μπορεί να τον διασπάσει, οι πιθανότητες είναι ότι το σώμα του μωρού σας δεν θα μπορεί να κάνει το ίδιο. Αν και ο ντεκαφεϊνέ περιέχει πολύ λιγότερη καφεΐνη από τον κανονικό καφέ, εξακολουθεί να συνιστάται στις έγκυες γυναίκες να μην πίνουν περισσότερο από ένα φλιτζάνι την ημέρα.

Μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα.

Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Αλλάξετε τον Καφέ σε Ντεκαφεϊνέ
© Zety Akhzar/ Shutterstock.com, © Shutterstock.com

Εκτός από άλλους πιθανούς κινδύνους για την υγεία, η αλλαγή στο ντεκαφεϊνέ μπορεί να βλάψει τα οστά σας. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που πίνουν τακτικά 4 ή περισσότερα φλιτζάνια ντεκαφεϊνέ την ημέρα έχουν υψηλότερο κίνδυνο ρευματοειδούς αρθρίτιδας σε σύγκριση με εκείνους που δεν έπιναν ποτέ καφέ χωρίς καφεΐνη.

Δείτε επίσης Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε Ξαφνικά τον Καφέ

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 5 / 5. Αξιολογήσεις: 1

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:συμβουλές υγείαςσυνέπειες ντεκαφεϊνέ καφέυγεία
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article κόλπα ομορφιάς διασημοτήτων,ομορφιά,συμβουλές ομορφιάς,lifestyle 11 Κόλπα Ομορφιάς Διασημοτήτων που Φαίνονται Τρελά Αλλά Λειτουργούν
Next Article 10 έξυπνα κόλπα για τις πιο δύσκολες δουλειές του σπιτιού που θα σας γλιτώσουν χρήματα και κόπο 10 έξυπνα κόλπα για τις πιο δύσκολες δουλειές του σπιτιού που θα σας γλιτώσουν χρήματα και κόπο
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Κατανάλωσε ρίγανη και θα σε ευχαριστούν τα μάτια σου

Κατανάλωσε ρίγανη και θα σε ευχαριστούν τα μάτια σου

toftiaxa Team
5 Min Read
DIY κατασκευές με παλιά και άχρηστα κεραμίδια - Μην τα πετάς, δώσε ζωή

DIY κατασκευές με παλιά κεραμίδια – Μην τα πετάς, δώσε ζωή

toftiaxa.gr
1 Min Read
Δεν παχαίνει... ομορφαίνει! 8 γλυκά με πολύ λίγες θερμίδες που προτείνουν διαιτολόγοι

Δεν παχαίνει… ομορφαίνει! 8 γλυκά με πολύ λίγες θερμίδες που προτείνουν διαιτολόγοι

toftiaxa Team
2 Min Read
ξεχασμένο φαγητό μέσα στο ψυγείο

Το κατακάθι του καφέ και το γάλα μπορεί να σε “σώσει” από τις άσχημες μυρωδιές του ψυγείου

toftiaxa Team
4 Min Read
ανάλυψη μετρητών από atm

Χωρίς κάρτα οι αναλήψεις από τα ATM – Πώς θα “σηκώνουμε” χρήματα

toftiaxa Team
1 Min Read
γυναίκα βάζει αποσμητικό στις μασχάλες

Ποια είναι η πιο αποτελεσματική ώρα της ημέρας για να βάζουμε αποσμητικό

toftiaxa Team
2 Min Read
Συνθετικό γρασίδι: Γιατί να το επιλέξεις για τον κήπο σου και να τον μεταμορφώσεις οικονομικά

Συνθετικό γρασίδι: Γιατί να το επιλέξεις για τον κήπο σου και να τον μεταμορφώσεις οικονομικά

Dimitrios Kotinos
5 Min Read
Ξέρετε σε τι χρησιμεύει αυτό το μικρό κουμπί στη ζώνη ασφαλείας σας;

Ξέρετε σε τι χρησιμεύει αυτό το μικρό κουμπί στη ζώνη ασφαλείας σας;

Dimitrios Kotinos
2 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

5 Κίνδυνοι για την Υγεία Από τη Μη Συχνή Αλλαγή Σεντονιών
Χρήσιμες Συμβουλές

5 Κίνδυνοι για την Υγεία Από τη Μη Συχνή Αλλαγή Σεντονιών

4 Min Read
Κρεμμύδι στα πόδια: Βοηθάει στον πυρετό το κρύωμα, το ανοσοποιητικό
ΓιατροσόφιαΣυμβουλές Υγείας

Κρεμμύδι στα πόδια: Βοηθάει στον πυρετό το κρύωμα, το ανοσοποιητικό

3 Min Read
Ουρικό Οξύ: 9 Φυσικοί Τρόποι για να το Ελαττώσετε με Διατροφή
ΔιατροφήΣυμβουλές Υγείας

Ουρικό Οξύ: 9 Φυσικοί Τρόποι για να το Ελαττώσετε με Διατροφή

5 Min Read
Μυϊκές Κράμπες: Αιτίες και Αντιμετώπιση στο Σπίτι με φυσικό τρόπο
Συμβουλές ΥγείαςΔιατροφή

Μυϊκές Κράμπες: Αιτίες και Αντιμετώπιση στο Σπίτι με φυσικό τρόπο

5 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
@2011 – toftiaxa.gr. All Right Reserved.