toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Πέμπτη, Οκτ 9, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Lifestyle > Πως η Κατάθλιψη Επηρεάζει το Σώμα μας
LifestyleNews

Πως η Κατάθλιψη Επηρεάζει το Σώμα μας

Jim Taylor
Last updated: 14 Οκτωβρίου, 2024 9:42 πμ
By Jim Taylor
4 Min Read
κατάθλιψη,κατάθλιψη και σωματική υγεία,συμβουλές υγείας,υγεία
SHARE

Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική διαταραχή που πλήττει 264 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Αυτή η ασθένεια δεν αλλάζει μόνο την ψυχή αλλά και το σώμα και μπορεί να προκαλέσει άλλες σοβαρές ασθένειες. Εάν Έχετε Πονοκεφάλους, Χαμηλή Ενέργεια και Αϋπνία, Καταναλώστε Αυτά

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Μείωση της νεφρικής λειτουργίας
  • Προβλήματα του γαστρεντερικού σωλήνα
  • Διαβήτης
  • Κίνδυνος καρδιακής προσβολής
  • Προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία
  • Πόνος στην πλάτη
  • Προβλήματα μνήμης και πονοκέφαλος
  • Αρθρίτιδα

Μείωση της νεφρικής λειτουργίας

Πως η Κατάθλιψη Επηρεάζει το Σώμα μας
© Depositphotos.com

Η κατάθλιψη επηρεάζει τόσο τα άτομα που έχουν χρόνια νεφρική νόσο όσο και εκείνα που έχουν υγιή νεφρά. Επιταχύνει επίσης την πορεία της ασθένειας. Ένας από τους πιθανούς λόγους μπορεί να είναι η αύξηση των φλεγμονωδών πρωτεϊνών που ενεργοποιούν τις αυτοάνοσες διαδικασίες.

Προβλήματα του γαστρεντερικού σωλήνα

Πως η Κατάθλιψη Επηρεάζει το Σώμα μας
© Depositphotos.com

Ο εγκέφαλός μας συνδέεται στενά με το γαστρεντερικό σωλήνα. Η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει τις συσπάσεις και τις κινήσεις του σωλήνα. Και όσοι έχουν ήδη προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα μπορούν να αισθάνονται ακόμη περισσότερο κοιλιακό άλγος.

Διαβήτης

Η κατάθλιψη αυξάνει το επίπεδο των ορμονών του στρες και αυτές, με τη σειρά τους, μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και την αντίσταση στην ινσουλίνη. Αυτή η σύνδεση λειτουργεί αμφίδρομα και τα άτομα με διαβήτη είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από κατάθλιψη.

Κίνδυνος καρδιακής προσβολής

Πως η Κατάθλιψη Επηρεάζει το Σώμα μας
© Depositphotos.com

Τα άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη μπορεί να παρουσιάσουν υψηλή αρτηριακή πίεση και αυξημένο καρδιακό ρυθμό. Όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε καρδιακές παθήσεις. Οι ορμόνες του στρες μπορούν επίσης να έχουν αρνητική επίδραση στην καρδιά.

Διαβάστε ακόμα

Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε
Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε
ύπνος χωρίς ρούχα,ανδρική αναπαραγωγική υγεία,συμβουλές υγείας,χρήσιμα,
Αυστηρά… για Άνδρες: Να Κοιμάστε Πάντα Χωρίς Ρούχα
Σημάδια στο σώμα που σημαίνει ότι το σάκχαρο στο αίμα είναι υψηλό
Σημάδια στο σώμα που σημαίνει ότι το σάκχαρο στο αίμα είναι υψηλό

Δείτε ακόμη 7 Τρόποι να Νικήσετε τη Χειμερινή Κατάθλιψη

Προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία

Πως η Κατάθλιψη Επηρεάζει το Σώμα μας
© Depositphotos.com

Αυτό συνδέεται στενά με το να είναι επικίνδυνο για την καρδιά. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μειώνει τη ροή του αίματος στα αγγεία. Συρρικνώνονται και γίνονται εύθραυστα. Αυτό καταστρέφει τα αγγεία και δεν μπορούν να μεταφέρουν αρκετά θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο στα κύτταρα και τους ιστούς.

Πόνος στην πλάτη

Φυσικά, ο πόνος στην πλάτη δεν συνδέεται πάντα με την κατάθλιψη. Η κακή στάση και οι αδύναμοι μύες είναι πιο συνηθισμένοι λόγοι για αυτό. Αλλά το θέμα είναι ότι η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει χρόνιο πόνο. Μπορεί να συμβεί λόγω φλεγμονής ως αντίδραση του σώματος στην κατάθλιψη.

Προβλήματα μνήμης και πονοκέφαλος

Πως η Κατάθλιψη Επηρεάζει το Σώμα μας
© Depositphotos.com

Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης και σύγχυση. Αυτή η κατάσταση κάνει τους ανθρώπους να ξεχνούν εύκολα και αναστέλλει την ικανότητά τους να συγκεντρώνονται. Μπορεί επίσης να προκαλέσει χρόνιο πονοκέφαλο, που ονομάζεται «πονοκέφαλος έντασης». Εμφανίζεται με τη μορφή ήπιων παλμών κυρίως γύρω από τα φρύδια.

Αρθρίτιδα

Πως η Κατάθλιψη Επηρεάζει το Σώμα μας
© Depositphotos.com

Και οι δύο καταστάσεις συνδέονται στενά μεταξύ τους. Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα και αντίστροφα. Ο κύριος παράγοντας είναι η φλεγμονή που συμβαίνει λόγω αυτών των ασθενειών. Η κατάθλιψη μπορεί επίσης να επηρεάσει την πορεία και να επιδεινώσει το αποτέλεσμα της αρθρίτιδας.

Σημείωση: Μια κακή διάθεση μπορεί να συμβεί σε όλους και δεν σημαίνει πάντα μια ψυχική διαταραχή. Εάν όμως εμφανίσετε πολλά συμπτώματα κατάθλιψης, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Δείτε επίσης 13 πράγματα για την έλλειψη πρωτεΐνης που ΟΛΕΣ οι ΓΥΝΑΙΚΕΣ οφείλουν να γνωρίζουν

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:κατάθλιψηκατάθλιψη και σωματική υγείασυμβουλές υγείαςυγεία
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article τοίχος έμφασης σε ναυτικό μπλε,ιδέες τοίχων έμφασης σε ναυτικό μπλε,τοίχος έμφασης,διακόσμηση σπιτιού,ιδέες διακόσμησης σπιτιού 28 Ιδέες Τοίχων Έμφασης σε Ναυτικό Μπλε
Next Article αποθήκευση ποδηλάτου,ιδέες αποθήκευσης ποδηλάτου,οργάνωση σπιτιού,κατασκευές για το σπίτι 54 Έξυπνες Ιδέες Αποθήκευσης Ποδηλάτου
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Επίδομα Θέρμανσης: Πότε θα γίνονται οι αιτήσεις στο myΘέρμανση και πόσο θα πάρετε

Επίδομα Θέρμανσης: Πότε θα γίνονται οι αιτήσεις στο myΘέρμανση πόσο θα πάρετε και πότε είναι η πληρωμή

toftiaxa Team
2 Min Read
Σπιτική DIY κρέμα ομορφιάς για ρυτίδες, μαύρα στίγματα και καφέ κηλίδες με μαγειρική σόδα

Σπιτική DIY κρέμα ομορφιάς για ρυτίδες, μαύρα στίγματα και καφέ κηλίδες με μαγειρική σόδα

Μαίρη Καραντάσιου
3 Min Read
Αυτά είναι τα 3 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε στο πλυντήριο ρούχων για να έχετε πάντα το καλύτερο αποτέλεσμα

Αυτά είναι τα 3 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε στο πλυντήριο ρούχων για να έχετε πάντα το καλύτερο αποτέλεσμα

Thali Ombre
3 Min Read
7 συμπτώματα έλλειψης του φυλλικού οξέος που συχνά αγνοούμε

7 συμπτώματα έλλειψης του φυλλικού οξέος που συχνά αγνοούμε

Thali Ombre
4 Min Read
Πώς να Ρυθμίσετε Σωστά το Καλοριφέρ Ώστε το Σπίτι σας να Είναι Ζεστό Χωρίς να Ξοδέψετε μια Περιουσία

Πώς να Ρυθμίσετε Σωστά το Καλοριφέρ Ώστε το Σπίτι σας να Είναι Ζεστό Χωρίς να Ξοδέψετε μια Περιουσία

Thali Ombre
4 Min Read
Αυτά τα σκόρδα μην τα πάρετε ακόμα και αν σας τα χαρίσουν

Αυτά τα σκόρδα μην τα πάρετε ακόμα και αν σας τα χαρίσουν

Thali Ombre
3 Min Read
Γιατί κλαίμε από χαρά: Τι κάνει ο εγκεφάλος μας μέσω των δακρύων;

Γιατί κλαίμε από χαρά: Τι κάνει ο εγκεφάλος μας μέσω των δακρύων;

Thali Ombre
3 Min Read
Το επιστημονικό μυστικό των σεφ για να ψήσετε άριστα το στήθος κοτόπουλου χωρίς να στεγνώσει

Το επιστημονικό μυστικό των σεφ για να ψήσετε άριστα το στήθος κοτόπουλου χωρίς να στεγνώσει

Thali Ombre
3 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

τροφές με κρυφή ζάχαρη,διατροφή,συμβουλές διατροφής,υγεία,συμβουλές υγείας,
LifestyleNews

10 Τροφές που Κρύβουν πολύ Περισσότερη Ζάχαρη από ό,τι Νομίζετε

5 Min Read
έλλειψη ύπνου,ύπνος και εγκέφαλος,συμβουλές υγείας,υγεία
LifestyleNews

Η Έλλειψη Ύπνου Μπορεί να Βλάψει τον Εγκέφαλο σας

4 Min Read
καθιστικός τρόπος ζωής,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΥγεία

5 Σημάδια ότι Δεν Κινείστε Αρκετά

3 Min Read
Οι Λόγοι Που Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε το Κινητό Τηλέφωνο ως Ξυπνητήρι
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΧρήσιμα

Οι Λόγοι Που Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε το Κινητό Τηλέφωνο ως Ξυπνητήρι

2 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025