Jim Taylor
Πολλοί έχουν ένα αγαπημένο κόσμημα που δεν το βγάζουν ποτέ. Και μερικές φορές, είσαστε πολύ κουρασμένες για να βγάλετε όλα αυτά τα δαχτυλίδια και τα βραχιόλια πριν κοιμηθείτε. Όμως, ο ύπνος με τα κοσμήματά σας μπορεί να μην είναι ασφαλής για την υγεία σας ούτε για τους πολύτιμους λίθους σας. Γιατί ο Ύπνος με Ανεμιστήρα Μπορεί να Βλάψει την Υγεία μας
Θα είναι δύσκολο να βγάλετε το δαχτυλίδι σας το πρωί.
Μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι τα χέρια και τα δάχτυλά σας φαίνονται ελαφρώς πρησμένα το πρωί. Αυτό συμβαίνει επειδή, όταν κοιμόμαστε, τα υγρά συσσωρεύονται μέσα στους ιστούς. Εάν αποκοιμηθείτε φορώντας ένα δαχτυλίδι, θα είναι πολύ πιο δύσκολο να το βγάλετε το πρωί. Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε υγρό σαπούνι ή φυτικό λάδι για να γλιστρήσει ή να βάλετε το χέρι σας σε παγωμένο νερό για να μειώσετε το πρήξιμο.
Μπορεί να διαταράξει τον ύπνο.
Ο ύπνος με ένα κολιέ μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη βραδινή σας ανάπαυση, ειδικά εάν στριφογυρνάτε συνέχεια ανάμεσα στα σεντόνια. Οι αλυσίδες μπορεί να μπερδευτούν στα μαλλιά ή να τυλιχτούν γύρω από το λαιμό σας, διαταράσσοντας τον ύπνο σας.
Μπορεί να ερεθίσει το δέρμα.
Ορισμένα υλικά που χρησιμοποιούνται για την κατασκευή κοσμημάτων, όπως το νικέλιο, μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις και να προκαλέσουν φαγούρα και κοκκινίλες στο δέρμα. Και παρόλο που ο χρυσός και το ασήμι μπορεί να ακούγονται σαν μια ασφαλής επιλογή, συχνά περιέχουν και άλλα μέταλλα. Εάν έχετε ευαίσθητο και επιρρεπές σε αλλεργίες δέρμα, βεβαιωθείτε ότι τα κοσμήματά σας είναι κατασκευασμένα το λιγότερο από χρυσό 14 καρατιών . Τα περισσότερα καράτια σημαίνουν ότι ο χρυσός είναι καθαρότερος και λιγότερο πιθανό να προκαλέσει αντίδραση.
Δείτε ακόμη 10 Συμβουλές για να Κοιμάστε Καλύτερα τη Νύχτα
Οι λοβοί των αυτιών μπορεί να κρεμάσουν.
Εάν κοιμάστε με σκουλαρίκια καραφάκια μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, ενώ μεγάλα και βαριά σκουλαρίκια μπορεί να επιμηκύνουν τους λοβούς των αυτιών σας. Οι λοβοί χάνουν την ελαστικότητα με την πάροδο των ετών και αν δεν τους δώσετε λίγο χρόνο να ξεκουραστούν τη νύχτα, μπορεί να κρεμάσουν. Το να φοράτε σκουλαρίκια τη νύχτα μπορεί επίσης να τα κάνει να μυρίζουν άσχημα. Όταν το σμήγμα που εκκρίνεται από το δέρμα αναμιγνύεται με νεκρά κύτταρα του δέρματος και βακτήρια, μπορεί να κάνει τα τρυπήματα σας αρκετά δύσοσμα.
Μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση μικροβίων.
Εάν δεν βγάζετε τα κοσμήματά σας για να το καθαρίσετε σωστά, μπορεί να γίνουν έδαφος αναπαραγωγής για βρωμιά και μικρόβια. Δαχτυλίδια που έρχονται σε στενή επαφή με το δέρμα λειτουργούν ως παγίδες υγρασίας, δημιουργώντας ένα τέλειο περιβάλλον για την ανάπτυξη τους.
Δεν είναι καλό για τα κοσμήματά σας.
Παρόλο που πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να κοιμούνται με το δαχτυλίδι αρραβώνων ή τη βέρα, είναι καλύτερο να τα βγάλετε πριν πάτε για ύπνο για να τα διατηρήσετε στην καλύτερη τους κατάσταση. Εάν κάνετε ανήσυχο ύπνο, μπορείτε να το χτυπήσετε στο κρεβάτι ή στο κομοδίνο και να το σπάσετε. Όταν κοιμάστε με τα κοσμήματά σας μπορεί να μαυρίσουν, καθώς ο ιδρώτας καταλήγει στα κοσμήματα και τα θαμπώνει.
Δείτε επίσης 10 Ασυνήθιστες Συμβουλές για να Κοιμηθείτε Γρηγορότερα
