Την Κυριακή μπαίνουμε και επίσημα στη θερινή ώρα. Αυτήν την Κυριακή και συγκεκριμένα τα ξημερώματα στις 2:00 τα ρολόγια μας θα δείξουν μια ώρα μπροστά δηλαδή 3:00. Και μπορεί να κοιμηθούμε μια ώρα λιγότερο αλλά θα έχουμε περισσότερη μέρα τα απογεύματα, δηλαδή θα νυχτώνει αργότερα.
Η αλλαγή της ώρας δεν συμβαίνει μόνο στην Ελλάδα αλλά σε όλη την Ευρωπαϊκή Ένωση και γίνεται 2 φορές τον χρόνο. Παρόλο που τα τελευταία χρόνια γίνεται πολύ συζήτηση για την κατάργηση της ακόμα δεν υπάρχει τελική απόφαση. Οπότε και εμείς συνεχίζουμε και αλλάζουμε την ώρα.
Αλλαγή Ώρας και Προβλήματα Ύπνου: Πώς να Τα Αποφύγετε Σύμφωνα με τους Γιατρούς
Τι σημαίνει η αλλαγή της ώρας
Με τη θερινή ώρα, ο ήλιος θα δύει πιο αργά. Αυτό σημαίνει ότι τα απογεύματα και τα βράδια θα έχουν περισσότερο φως, κάτι που περιμένουμε κάθε χρόνο. Για να μην αναφέρω ότι με την αλλαγή της ώρας νιώθουμε πιο κοντά το καλοκαίρι.
Από την άλλη, το πρωί θα αργεί λίγο περισσότερο να ξημερώσει.
Η μέρα θα μεγαλώνει μέχρι το καλοκαίρι και συγκεκριμένα μέχρι το θερινό ηλιοστάσιο, γύρω στα τέλη Ιουνίου.
Από εκεί και μετά, οι μέρες θα αρχίσουν σιγά σιγά να μικραίνουν ξανά, μέχρι να φτάσουμε πάλι στην αλλαγή της ώρας τον Οκτώβριο.
Αλλαγή ώρας τον Μάρτιο
Το βασικό είναι ένα: τα ξημερώματα της Κυριακής κοιμόμαστε μία ώρα λιγότερο. Αλλά σε αντάλλαγμα, κερδίζουμε μεγαλύτερα και πιο φωτεινά απογεύματα. Και κάπως έτσι, μπαίνουμε σιγά σιγά σε ρυθμούς καλοκαιριού.
Εαρινή Ισημερία 2026: Πότε μπαίνει και επίσημα η Άνοιξη και πότε αλλάζουμε την ώρα
φώτο rawpixel
