Σας αρέσουν οι ταινίες τρόμου; Σε κάποιους αρέσει πολύ να νιώθουν φόβο. Και μια ταινία τρόμου είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να έχετε αυτή την έκρηξη αδρεναλίνης που λαχταρούσατε. Αλλά ξέρατε ότι υπάρχει ένας ψυχολογικός λόγος πίσω από τη γοητεία μας για τον τρόμο; Μερικοί άνθρωποι αγαπούν την αίσθηση του φόβου! Γιατί Ξυπνάμε Νωρίτερα Καθώς Γερνάμε;
Ταινίες Τρόμου: Αδρεναλίνη
Ένα από τα οφέλη του να φοβάστε είναι η έκρηξη αδρεναλίνης που βιώνετε. Σας κάνει να νιώθετε ότι είστε αρκετά δυνατοί για να παλέψετε με μια αρκούδα. Και τίποτα στον κόσμο δεν μπορεί να σας σταματήσει. Αλλά ο εγκέφαλός σας δεν γνωρίζει τη διαφορά μεταξύ πραγματικού κινδύνου ή φανταστικής απειλής. Ξεχνάει εκείνη τη στιγμή ότι αυτό που βλέπει δεν είναι πραγματικός κίνδυνος και στη συνέχεια αυξάνει τη φυσιολογική απόκριση αν ήταν αληθινή. Αυτή η έκρηξη αδρεναλίνης κάνει την παρακολούθηση μιας ταινίας τρόμου σε μια ευχάριστη εμπειρία για κάποιους.
Δείτε ακόμη Κανείς δεν θέλει να αγοράσει αυτό το πανέμορφο σπίτι και αυτό οφείλεται στο εσωτερικό του
Παρόλο που είναι πολύ απίθανο ένας δολοφόνος με τσεκούρι να σας κυνηγήσει γύρω από το σπίτι σας, σας αρέσει η αίσθηση ότι είσαστε προετοιμασμένοι για τέτοιες καταστάσεις. Και αυτός είναι ένας άλλος λόγος που σας αρέσει να βλέπουμε ταινίες τρόμου. Τι κάνουν οι άλλοι άνθρωποι, ακόμα κι αν είναι φανταστικοί, όταν είναι σε τέτοια κατάσταση; Τι κάνουν όταν βρεθούν αντιμέτωποι με κάποιο συγκεκριμένο είδος απειλής ή πρόκλησης;»
Και όχι μόνο αυτές οι ταινίες σας βοηθούν να νιώθετε προετοιμασμένοι, μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να εξασκήσετε στρατηγικές αντιμετώπισης. Οι άνθρωποι που τις παρακολουθούν πολύ μαθαίνουν πώς να αντιμετωπίζουν την αβεβαιότητα, το σασπένς και το άγχος. Επίσης, έρευνα έδειξε ότι οι άνθρωποι που τους αρέσουν οι ταινίες τρόμου ήταν πιο ανθεκτικοί κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι οι θαυμαστές του τρόμου ουσιαστικά χτίζουν μια εργαλειοθήκη για το πώς να αντιμετωπίσουν το αίσθημα άγχους ή φόβου.
Ταινίες Τρόμου: Ασφάλεια
Ένα άλλο πράγμα που κάνει τις ταινίες τρόμου σε μια ευχάριστη εμπειρία για κάποιους, είναι το γεγονός ότι ποτέ δεν κινδυνεύουν πραγματικά. Η Margot Levin, κλινική ψυχολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη, εξηγεί: «Βλέπετε τρομακτικά πράγματα σε ένα ελεγχόμενο περιβάλλον και νομίζω ότι αυτό είναι κάτι που όλοι λαχταρούμε… Σκεφτείτε ένα μικρό παιδί που μαθαίνει να περπατά: Ένα από τα πράγματα που τους αρέσει να κάνουν είναι να τρέχουν μακριά από τον γονιό, να φτάνουν σε ένα ορισμένο σημείο όπου είναι λίγο τρομακτικό και μετά να τρέχουν πίσω. Έχει να κάνει με το παιχνίδι με τον κίνδυνο αλλά με την αίσθηση της ασφάλειας». Και οι άνθρωποι αισθάνονται ότι πέτυχαν πράγματι κάτι όταν τελειώνουν την παρακολούθηση μιας ταινίας τρόμου. Και αυτό σας κάνει να νιώθετε καλά.
πηγή φωτογραφίας
Δείτε επίσης Μην Κάνετε ΠΟΤΕ Αυτά τα 11 Πράγματα Κατά τη Διάρκεια μιας Καταιγίδας
