Jim Taylor
Μελέτες δείχνουν ότι το εκουιζέτο είναι ένα θαυματουργό βοτανο που συχνά συγχέεται με ζιζάνιο και υπάρχουν μερικοί λόγοι που δεν πρέπει ποτέ να το ξεριζώσετε. Αν Δείτε Αυτό το «Θαυματουργό» Ζιζάνιο στον Κήπο σας, Μην το Ξεριζώσετε, Φάτε το
Πλούσιο σε πυρίτιο για μαλλιά, δέρμα και νύχια
Το εκουιζέτο είναι μια από τις καλύτερες πηγές πυριτίου, που βοηθά το σώμα να παράγει κολλαγόνο, ένα δομικό στοιχείο των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών.
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι αύξησε την ανάπτυξη, τον όγκο και το πάχος των μαλλιών – κυριολεκτικά διπλασιάζοντας τον αριθμό των τριχών – σε γυναίκες με αραιά μαλλιά.
Μια μελέτη βρήκε ότι το βότανο ενίσχυε τα νύχια, μειώνοντας σημαντικά το σχίσιμο, την ευθραυστότητα και τις διαμήκεις αυλακώσεις.
Λόγω των ιδιοτήτων του που τονώνουν το κολλαγόνο, θεωρείται επίσης ότι έχει αντιγηραντικές και τονωτικές ιδιότητες του δέρματος.
Θεραπεύει πληγές και ανακουφίζει από εγκαύματα
Το εκουιζέτο χρησιμοποιείται από αμνημονεύτων χρόνων για να σταματήσει την αιμορραγία, να θεραπεύσει έλκη, πληγές, ρήξεις και φλεγμονές του δέρματος.
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η αλοιφή εκουιζέτο βοήθησε τις γυναίκες να επουλωθούν γρηγορότερα από τα τραύματα της επισιοτομής, ενώ μείωσε σημαντικά τον πόνο μετά την επέμβαση. Το πυρίτιο σφράγισε την πληγή, ενώ τα φλαβονοειδή βοήθησαν στην πρόληψη της μόλυνσης.
Αφαιρεί τα βαρέα μέταλλα
Η ικανότητα του εκουιζέτο να τραβά κυριολεκτικά βαρέα μέταλλα από το σώμα και το έδαφος έχει τεκμηριωθεί και μελετηθεί καλά.
Μειώνει τη φλεγμονή
Μια μελέτη του 2013 διαπίστωσε ότι το εκουιζέτο είναι ένα από τα πολλά βότανα που περιέχουν κυνουρενικό οξύ, το οποίο έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και ανακουφιστικές ιδιότητες, ειδικά για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ανακουφίσει την ερυθρότητα από έκζεμα, ακμή και άλλες δερματικές παθήσεις.
Αυξάνει τη χαλάρωση και τον ύπνο
Το φλαβονοειδές ισοκερσετίνη στο εκουιζέτο δρα ως ήπιο και ασφαλές ηρεμιστικό. Είναι επίσης πλούσιο σε ασβέστιο και μαγνήσιο, μέταλλα γνωστά για την καταπραϋντική και ηρεμία των νεύρων. Το τσάι εκουιζέτου χρησιμοποιείται για τη μείωση της ευερεθιστότητας, της υπερκινητικότητας και της αϋπνίας.
Δυναμώνει τα οστά
Έρευνες έχουν δείξει ότι το πυρίτιο διεγείρει τα κύτταρα που χτίζουν τα οστά. Το κολλαγόνο παρέχει το πλαίσιο των οστών σας, ενώ το ασβέστιο και άλλα μέταλλα συμπληρώνουν και ενισχύουν αυτό το πλαίσιο.
Σε μια ιταλική μελέτη διαπιστώθηκε ότι το εκουιζέτο βελτίωσε σημαντικά την οστική πυκνότητα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το εκουιζέτο
Για να φτιάξετε ένα δυνατό έγχυμα, βράστε μισό φλιτζάνι αποξηραμένο εκουιζέτο σε 2 φλιτζάνια ζεστό νερό για 10 λεπτά. Αφήστε για 1-7 ώρες.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το έγχυμα για:
- Φυτικό ξέπλυμα μαλλιών για ενδυνάμωση και τόνωση της ανάπτυξης.
- Για λαμπερό δέρμα. Μουλιάστε μια χάρτινη μάσκα προσώπου στο τσάι και φορέστε την στο πρόσωπό σας για έως και 30 λεπτά.
- Πονόλαιμος. Ανακατέψτε το έγχυμα με λίγο θαλασσινό αλάτι. Κάντε γαργάρες μερικές φορές την ημέρα.
- Ουλίτιδα. Κάνετε γαργάρες 3-4 φορές την ημέρα.
Μπορείτε επίσης να καθίσετε σε ένα μπάνιο με εκουιζέτο για να μαλακώσετε το δέρμα και επίσης να απαλλαγείτε από λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
Δείτε επίσης Αγοράζεις Συσκευασμένες Σαλάτες; Ένα Παράσιτο Ευθύνεται για Στομαχικές Διαταραχές και Σοβαρή Διάρροια
