toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Σάββατο, Οκτ 18, 2025
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Lifestyle > Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
LifestyleNews

Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες

Jim Taylor
Last updated: 17 Φεβρουαρίου, 2023 12:55 μμ
By Jim Taylor
4 Min Read
Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
SHARE
  • 63shares
  • 13Facebook
  • 12Twitter
  • 38Pinterest

Η Κίνα είναι μια αποθήκη σοφίας και μυστικών που μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε μακρά και υγιή. Μερικές φορές μόνο τα γκρίζα μαλλιά μπορεί να είναι μια ένδειξη πραγματικής ηλικίας. Φυσικά, τα καλά καλλυντικά μπορούν να σας βοηθήσουν να φαίνεστε πιο φρέσκια, αλλά είναι σημαντικό να υποστηρίζετε το σώμα σας και από μέσα. Οι Κινέζες έχουν μερικές συνήθειες που βοηθούν τη νεότητά τους να γίνει διαχρονική. 6 Ινδικές Θεραπείες Ομορφιάς για να Διατηρήσετε την Ομορφιά και τη Νεότητά σας

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Έχετε μια μέρα vegan κάθε εβδομάδα
  • Μην προσθέτετε αλάτι στο ρύζι
  • Πιείτε τσάι από φύλλα λωτού
  • Εξασκηθείτε στο Τάι Τσι
  • Χρησιμοποιήστε μια μάσκα προσώπου από ροβίτσα
  • Εφαρμόστε μια μάσκα με κουρκουμά
  • Καταναλώστε μανιτάρια

Έχετε μια μέρα vegan κάθε εβδομάδα

Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
© Laughing in the Wind/CCTV, © VCG/Visual China Group/Getty Images

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική προτείνει ότι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα για την ομορφιά και τη νεότητα είναι η αποτοξίνωση. Εκτός από το να τρώτε φρέσκα τρόφιμα και να αποφεύγετε τις κακές συνήθειες, το να έχετε τουλάχιστον μία μέρα vegan την εβδομάδα μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο.

Μην προσθέτετε αλάτι στο ρύζι

Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
© Depositphotos.com

Το αλάτι θα μπορούσε να είναι βασικός παράγοντας στις αλλεργικές αντιδράσεις του ανοσοποιητικού, λένε οι ερευνητές. Ένα τέτοιο μικρό πράγμα όπως η μείωση της πρόσληψης νατρίου μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση. Οι Κινέζες δεν βάζουν αλάτι όταν μαγειρεύουν το ρύζι.

Πιείτε τσάι από φύλλα λωτού

Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
© Depositphotos.com

Το τσάι από φύλλα λωτού μπορεί να σερβιριστεί κρύο και ζεστό. Έχει πολλά οφέλη, όπως την προώθηση της ούρησης, την απώλεια βάρους και τη βοήθεια με προβλήματα στο στομάχι. Συνιστάται ιδιαίτερα σε όσους παχαίνουν από την κατανάλωση λιπαρών τροφών. Οι ειδικοί προτείνουν να πίνετε τρία έως τέσσερα φλιτζάνια τσάι από φύλλα λωτού κάθε μέρα με άδειο στομάχι.

Δείτε ακόμη 9 Κορεατικά Μυστικά Ομορφιάς για Υγιές και Λαμπερό Δέρμα

Διαβάστε ακόμα

διάλειμμα φροντίδας επιδερμίδας,φροντίδα επιδερμίδας,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά,συμβουλές δερματολόγων,
Γιατί Είναι Σημαντικό να Διακόπτετε τη Ρουτίνα Φροντίδας της Επιδερμίδας σας Τουλάχιστον Μία Φορά το Μήνα Σύμφωνα με τους Δερματολόγους
Φυσική Αντιμετώπιση για τα Λαδωμένα Μαλλιά: Το μηλόξυδο θα απομακρύνει την λιπαρότητα
Φυσική Αντιμετώπιση για τα Λαδωμένα Μαλλιά: Το μηλόξυδο θα απομακρύνει την λιπαρότητα
Σερ,μυστικό νεότητας,ομορφιά,συμβουλές ομορφιάς,lifestyle,
Η Σερ στα 77 της Αποκαλύπτει το Μυστικό της για να Παραμείνει Νέα και Όμορφη

Εξασκηθείτε στο Τάι Τσι

Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
© kahunaaaaa/Depositphotos.com

Οι ειδικοί λένε ότι το Τάι Τσι μπορεί να μειώσει το στρες, το άγχος και την κατάθλιψη και να αυξήσει την ενέργεια, την αντοχή και την ευελιξία. Μπορεί να είναι μια καλή αντικατάσταση για τη γιόγκα. Μόλις 10 λεπτά την ημέρα είναι αρκετά για να επωφεληθείτε από το Τάι Τσι.

Χρησιμοποιήστε μια μάσκα προσώπου από ροβίτσα

Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
© Depositphotos.com, © Depositphotos.com

Αν δεν έχετε ακούσει ποτέ για τη χρησιμότητα της ροβίτσας, εδώ είναι ένα ακόμα αρχαίο κινέζικο μυστικό. Απλώς πολτοποιήστε την σε πάστα και απλώστε τα στο δέρμα σας. Είναι πολύ χρήσιμο για την επούλωση της ακμής και του πρηξίματος.

Εφαρμόστε μια μάσκα με κουρκουμά

Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
© Depositphotos.com

Μια πιο αποτελεσματική μάσκα είναι ο κουρκουμάς. Μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία ορισμένων δερματικών παθήσεων στο πρόσωπο. Μπορείτε να το αγοράσετε από ένα φαρμακείο ή να φτιάξετε μια μάσκα μόνοι σας προσθέτοντας γιαούρτι ή μέλι. Παρακαλούμε συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αποφύγετε αλλεργίες και ερεθισμούς.

Καταναλώστε μανιτάρια

Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
© Depositphotos.com

Στην Κίνα προσθέτουν μανιτάρια σε πολλά πιάτα. Αλλά δεν είναι μόνο νόστιμα αλλά πολύ θεραπευτικά στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Περιέχουν μοναδικές ενώσεις που είναι αποτελεσματικές κατά των ιών. Τα καλύτερα για την ανθρώπινη υγεία είναι τα μανιτάρια του άχυρου, τα σιτάκε, οι τρούφες και τα μανιτάρια λακτάριος.

Επιπλέον, αυτή η τροφή είναι μια καλή πηγή βιταμίνης D, γεμάτη με μέταλλα και περιέχει χαμηλές θερμίδες και αντιοξειδωτικά που είναι τόσο σημαντικά για να διατηρείτε το σώμα σας νέο.

Δείτε επίσης 7 Μυστικά των Γυναικών της Ινδονησίας για να Γερνούν Αργά

πηγή

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 4.2 / 5. Αξιολογήσεις: 38

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:κινεζικές συνήθειες ομορφιάςνεότηταομορφιάσυμβουλές ομορφιάς
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article 11 dressings με ελάχιστες θερμίδες και πολύ γεύση για τις σαλάτες! 11 dressings με ελάχιστες θερμίδες και πολύ γεύση για τις σαλάτες!
Next Article διακόσμηση με παλιά βαρέλια,ιδέες διακόσμησης σπιτιού,DIY έπιπλα,DIY διακοσμητικά,επαναχρησιμοποίηση,DIY κατασκευές, Παλιά Βαρέλια: 22 Ιδέες Διακόσμησης Σπιτιού για να απογειώσετε τον χώρο σας
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Ινδικός Μοντερνισμός: Η νέα τάση στη διακόσμηση που θα σε ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΣΕΙ

Ινδικός Μοντερνισμός: Η νέα τάση στη διακόσμηση που θα σε ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΣΕΙ

Thali Ombre
5 Min Read
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής κάνει άνοστα τα φαγητά μας - Τι έκαναν οι γιαγιάδες μας σε αντίθεση με εμάς

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής κάνει άνοστα τα φαγητά μας – Τι έκαναν οι γιαγιάδες μας σε αντίθεση με εμάς

Μαίρη Καραντάσιου
2 Min Read
Η λίστα από ειδικούς με τις 13 δουλειές και εργασίες που πρέπει να γίνουν το φθινόπωρο για να προετοιμάσετε το σπίτι σας για τον χειμώνα

Η λίστα από ειδικούς με τις 13 δουλειές και εργασίες που πρέπει να γίνουν το φθινόπωρο για να προετοιμάσετε το σπίτι σας για τον χειμώνα

Thali Ombre
11 Min Read
Αυτοί οι μισοί τοίχοι θα σε ενθουσιάσουν: 53 τρόποι να χωρίσεις τη ντουζιέρα από το υπόλοιπο μπάνιο με στυλ μοναδικό

Αυτοί οι μισοί τοίχοι θα σε ενθουσιάσουν: 53 τρόποι να χωρίσεις τη ντουζιέρα από το υπόλοιπο μπάνιο με στυλ μοναδικό

Thali Ombre
4 Min Read
Πλακάκια από Τερακότα: 60 ιδέες για Διαχρονική και Ρουστίκ Γοητεία

Πλακάκια από Τερακότα: 65 ιδέες για Διαχρονική και Ρουστίκ Γοητεία

Thali Ombre
2 Min Read
Γνωστός Διακοσμητής μας Συμβουλεύει Ποια Είναι τα 3 Μεγαλύτερα Λάθη που Κάνουμε Ψωνίζοντας από την ΙΚΕΑ

Γνωστός Διακοσμητής μας Συμβουλεύει Ποια Είναι τα 3 Μεγαλύτερα Λάθη που Κάνουμε Ψωνίζοντας από την ΙΚΕΑ

Thali Ombre
3 Min Read
σφυγγάρι πιάτων μέσα σε νεροχύτη

Οι 3 καλύτεροι τρόποι να αποθηκεύετε το σφουγγάρι πιάτων για να μην μεταφέρονται μικρόβια στα πιάτα

Thali Ombre
4 Min Read
Τελικά τα πουλιά προτιμουν τα κόκκινα αυτοκίνητα για να κουτσουλήσουν; Μύθος ή αλήθεια;

Τελικά τα πουλιά προτιμούν τα κόκκινα αυτοκίνητα για να κουτσουλήσουν; Μύθος ή αλήθεια;

Dimitrios Kotinos
3 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

σημεία ψεκασμού αρώματος,ψεκασμός αρώματος,ομορφιά,συμβουλές ομορφιάς,χρήσιμα,
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΟμορφιά

Άρωμα Που Κρατάει Για Ώρες: Ο Ψεκασμός Αρώματος σε Αυτά τα Σημεία θα το Κάνει να Διαρκέσει Περισσότερο στο Σώμα σας

2 Min Read
Μην Σπαταλάτε Χρήματα για Πεντικιούρ: Με 2 Υλικά από την Κουζίνα τα Πόδια σας θα Φαίνονται Εκπληκτικά!
LifestyleNews

Μην Σπαταλάτε Χρήματα για Πεντικιούρ: Με 2 Υλικά από την Κουζίνα τα Πόδια σας θα Φαίνονται Εκπληκτικά!

1 Min Read
Θέλετε οι Βλεφαρίδες σας να Φαίνονται πιο Γεμάτες; Δοκιμάστε Αυτό το Επαγγελματικό Κόλπο!
LifestyleNews

Θέλετε οι Βλεφαρίδες σας να Φαίνονται πιο Γεμάτες; Δοκιμάστε Αυτό το Επαγγελματικό Κόλπο!

2 Min Read
Αυτά τα 9 Μυστικά Ομορφιάς χρησιμοποιούν οι Ινδονήσιες για να Επιβραδύνουν τη Γήρανση
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΟμορφιά

Αυτά τα 9 Μυστικά Ομορφιάς χρησιμοποιούν οι Ινδονήσιες για να Επιβραδύνουν τη Γήρανση

5 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025