toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Τετάρτη, Ιούλ 30, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
Toftiaxa.gr > Lifestyle > Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
LifestyleNews

Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες

Jim Taylor
Last updated: 17 Φεβρουαρίου, 2023 12:55 μμ
By Jim Taylor
4 Min Read
Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
SHARE

Η Κίνα είναι μια αποθήκη σοφίας και μυστικών που μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε μακρά και υγιή. Μερικές φορές μόνο τα γκρίζα μαλλιά μπορεί να είναι μια ένδειξη πραγματικής ηλικίας. Φυσικά, τα καλά καλλυντικά μπορούν να σας βοηθήσουν να φαίνεστε πιο φρέσκια, αλλά είναι σημαντικό να υποστηρίζετε το σώμα σας και από μέσα. Οι Κινέζες έχουν μερικές συνήθειες που βοηθούν τη νεότητά τους να γίνει διαχρονική. 6 Ινδικές Θεραπείες Ομορφιάς για να Διατηρήσετε την Ομορφιά και τη Νεότητά σας

Περιεχόμενα Άρθρου
Έχετε μια μέρα vegan κάθε εβδομάδαΜην προσθέτετε αλάτι στο ρύζιΠιείτε τσάι από φύλλα λωτούΕξασκηθείτε στο Τάι ΤσιΧρησιμοποιήστε μια μάσκα προσώπου από ροβίτσαΕφαρμόστε μια μάσκα με κουρκουμάΚαταναλώστε μανιτάρια

Έχετε μια μέρα vegan κάθε εβδομάδα

Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
© Laughing in the Wind/CCTV, © VCG/Visual China Group/Getty Images

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική προτείνει ότι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα για την ομορφιά και τη νεότητα είναι η αποτοξίνωση. Εκτός από το να τρώτε φρέσκα τρόφιμα και να αποφεύγετε τις κακές συνήθειες, το να έχετε τουλάχιστον μία μέρα vegan την εβδομάδα μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο.

Μην προσθέτετε αλάτι στο ρύζι

Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
© Depositphotos.com

Το αλάτι θα μπορούσε να είναι βασικός παράγοντας στις αλλεργικές αντιδράσεις του ανοσοποιητικού, λένε οι ερευνητές. Ένα τέτοιο μικρό πράγμα όπως η μείωση της πρόσληψης νατρίου μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση. Οι Κινέζες δεν βάζουν αλάτι όταν μαγειρεύουν το ρύζι.

Πιείτε τσάι από φύλλα λωτού

Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
© Depositphotos.com

Το τσάι από φύλλα λωτού μπορεί να σερβιριστεί κρύο και ζεστό. Έχει πολλά οφέλη, όπως την προώθηση της ούρησης, την απώλεια βάρους και τη βοήθεια με προβλήματα στο στομάχι. Συνιστάται ιδιαίτερα σε όσους παχαίνουν από την κατανάλωση λιπαρών τροφών. Οι ειδικοί προτείνουν να πίνετε τρία έως τέσσερα φλιτζάνια τσάι από φύλλα λωτού κάθε μέρα με άδειο στομάχι.

Δείτε ακόμη 9 Κορεατικά Μυστικά Ομορφιάς για Υγιές και Λαμπερό Δέρμα

Διαβάστε ακόμα

8 προϊόντα ομορφιάς που χρησιμοποιούμε εντελώς λάθος - Ποια είναι η σωστή χρήση
8 προϊόντα ομορφιάς που χρησιμοποιούμε εντελώς λάθος – Ποια είναι η σωστή χρήση
Πώς φτάχνω ρυζόνερο
Πώς φτιάχνω ρυζόνερο

Εξασκηθείτε στο Τάι Τσι

Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
© kahunaaaaa/Depositphotos.com

Οι ειδικοί λένε ότι το Τάι Τσι μπορεί να μειώσει το στρες, το άγχος και την κατάθλιψη και να αυξήσει την ενέργεια, την αντοχή και την ευελιξία. Μπορεί να είναι μια καλή αντικατάσταση για τη γιόγκα. Μόλις 10 λεπτά την ημέρα είναι αρκετά για να επωφεληθείτε από το Τάι Τσι.

Χρησιμοποιήστε μια μάσκα προσώπου από ροβίτσα

Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
© Depositphotos.com, © Depositphotos.com

Αν δεν έχετε ακούσει ποτέ για τη χρησιμότητα της ροβίτσας, εδώ είναι ένα ακόμα αρχαίο κινέζικο μυστικό. Απλώς πολτοποιήστε την σε πάστα και απλώστε τα στο δέρμα σας. Είναι πολύ χρήσιμο για την επούλωση της ακμής και του πρηξίματος.

Εφαρμόστε μια μάσκα με κουρκουμά

Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
© Depositphotos.com

Μια πιο αποτελεσματική μάσκα είναι ο κουρκουμάς. Μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία ορισμένων δερματικών παθήσεων στο πρόσωπο. Μπορείτε να το αγοράσετε από ένα φαρμακείο ή να φτιάξετε μια μάσκα μόνοι σας προσθέτοντας γιαούρτι ή μέλι. Παρακαλούμε συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αποφύγετε αλλεργίες και ερεθισμούς.

Καταναλώστε μανιτάρια

Οι Κινέζοι Ξέρουν: 7 Κινέζικες Συνήθειες που Βοηθούν να Φαίνεστε 20 Χρόνια Νεότερες
© Depositphotos.com

Στην Κίνα προσθέτουν μανιτάρια σε πολλά πιάτα. Αλλά δεν είναι μόνο νόστιμα αλλά πολύ θεραπευτικά στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Περιέχουν μοναδικές ενώσεις που είναι αποτελεσματικές κατά των ιών. Τα καλύτερα για την ανθρώπινη υγεία είναι τα μανιτάρια του άχυρου, τα σιτάκε, οι τρούφες και τα μανιτάρια λακτάριος.

Επιπλέον, αυτή η τροφή είναι μια καλή πηγή βιταμίνης D, γεμάτη με μέταλλα και περιέχει χαμηλές θερμίδες και αντιοξειδωτικά που είναι τόσο σημαντικά για να διατηρείτε το σώμα σας νέο.

Δείτε επίσης 7 Μυστικά των Γυναικών της Ινδονησίας για να Γερνούν Αργά

πηγή

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 4.2 / 5. Αξιολογήσεις: 38

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:κινεζικές συνήθειες ομορφιάςνεότηταομορφιάσυμβουλές ομορφιάς
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article 11 dressings με ελάχιστες θερμίδες και πολύ γεύση για τις σαλάτες! 11 dressings με ελάχιστες θερμίδες και πολύ γεύση για τις σαλάτες!
Next Article διακόσμηση με παλιά βαρέλια,ιδέες διακόσμησης σπιτιού,DIY έπιπλα,DIY διακοσμητικά,επαναχρησιμοποίηση,DIY κατασκευές, Παλιά Βαρέλια: 22 Ιδέες Διακόσμησης Σπιτιού για να απογειώσετε τον χώρο σας
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Τυροπιτάκια κουρού με υλικά που έχουμε σπίτι με μαργαρίνη ή βούτυρο από τον Γιώργο Ζώλη

Τυροπιτάκια κουρού με υλικά που έχουμε σπίτι από τον Γιώργο Ζώλη

toftiaxa Team
1 Min Read
Καθάρισμα φούρνου με σόδα και ξύδι: Οδηγίες Βήμα - Βήμα

Καθάρισμα φούρνου με σόδα και ξύδι: Οδηγίες Βήμα – Βήμα

toftiaxa Team
3 Min Read
Οι κατσαρίδες μεταλλάσονται και αποφεύγουν πλέον τις παγίδες

Οι κατσαρίδες μεταλλάσονται και αποφεύγουν πλέον τις παγίδες

toftiaxa Team
3 Min Read
αράχνες στο σπίτι, αράχνες στο σπίτι καταπολέμηση

Αράχνες στο σπίτι: Ο τρόπος για την καταπολέμηση τους μαζί με τους ιστούς

Dimitrios Kotinos
3 Min Read
Αποχρωματισμός δέρματος και πανάδες: 6 φυσικοί τρόποι να το διορθώσεις

Αποχρωματισμός δέρματος και πανάδες: 6 φυσικοί τρόποι να το διορθώσεις

Dimitrios Kotinos
4 Min Read
ζωγραφική σε βότσαλα

Βάφοντας Βότσαλα

toftiaxa Team
4 Min Read
Γιατί τα Σταφύλια Είναι Τοξικά για τους Σκύλους

Γιατί τα Σταφύλια Είναι Τοξικά για τους Σκύλους: Λύθηκε το Μυστήριο με τη βοήθεια της πλαστελίνης

toftiaxa Team
3 Min Read
Γιατί σερβίρουν ζελέ στα νοσοκομεία

Γιατί σερβίρουν ζελέ στο νοσοκομείο – Δεν είναι καθόλου τυχαίο

toftiaxa Team
2 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

Μια Γυναίκα Μοιράζεται τα Αποτελέσματα της Πλαστικής της Επέμβασης και η Μεταμόρφωση της Εντυπωσιάζει
NewsΟμορφιά

Μια Γυναίκα Μοιράζεται τα Αποτελέσματα της Πλαστικής της Επέμβασης και η Μεταμόρφωση της Εντυπωσιάζει

6 Min Read
Λούσιμο Μαλλιών: Ποια Είναι η Ιδανική Συχνότητα Σύμφωνα με τους Δερματολόγους
ΜαλλιάΟμορφιά

Λούσιμο Μαλλιών: Ποια Είναι η Ιδανική Συχνότητα Σύμφωνα με τους Δερματολόγους

7 Min Read
Σμηγματογόνα Νήματα: Τι Είναι και Ποια η Διαφορά με τα Μαύρα Στίγματα
Πρόσωπο - ΣώμαΟμορφιά

Σμηγματογόνα Νήματα: Τι Είναι και Ποια η Διαφορά με τα Μαύρα Στίγματα

5 Min Read
Χρησιμοποιήστε Καστορέλαιο ως Ενυδατική Κρέμα Προσώπου Νυκτός
ΟμορφιάΠρόσωπο - Σώμα

Χρησιμοποιήστε Καστορέλαιο ως Ενυδατική Κρέμα Προσώπου Νυκτός

4 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
@2011 – toftiaxa.gr. All Right Reserved.