toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Τρίτη, Ιούλ 1, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
  • Blog – Toftiaxa
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
  • Blog – Toftiaxa
Follow US
Toftiaxa.gr > Blog – Toftiaxa > Lifestyle > Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε
LifestyleNews

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε

Jim Taylor
Last updated: 13 Οκτωβρίου, 2024 8:29 μμ
By Jim Taylor
5 Min Read
εφίδρωση,ιδρώτας και υγεία,συμβουλές υγείας,υγεία,
εφίδρωση,ιδρώτας και υγεία,συμβουλές υγείας,υγεία,
SHARE

Ο ιδρώτας μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικός – τα βακτήρια μπορεί να κολλήσουν σε αυτόν και να μυρίζετε άσχημα και αν δεν καθαρίσετε το πρόσωπό σας μετά την εφίδρωση, μπορεί να εμφανίσετε σπυράκια. Πρέπει επίσης να λούζετε συχνά τα μαλλιά σας εάν ιδρώνετε πολύ, παρόλο που το συχνό λούσιμο δεν είναι απαραίτητα καλό για εσάς. Έτσι, είναι εύκολο να υποθέσουμε ότι όλα αυτά τα προβλήματα θα εξαφανίζονταν αν απλώς δεν ιδρώνατε πια. Υπάρχουν μερικά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που θα μπορούσαν να σας συμβούν αν ξαφνικά σταματήσετε να ιδρώνετε. Τι Μπορεί να Συμβεί αν Αρχίσετε να Κάνετε Μπάνιο Κάθε Μέρα

Το δέρμα σας θα υποφέρει.

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε
Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε

Η εφίδρωση ενυδατώνει το δέρμα, οπότε χωρίς αυτήν, το δέρμα θα γινόταν ξηρό και θα χρειαζόταν επιπλέον φροντίδα για να το διατηρήσετε ενυδατωμένο. Η κανονική παραγωγή ιδρώτα έχει αντιβακτηριδιακή δράση, καθώς βοηθά στο άνοιγμα των πόρων και στον καθαρισμό όσων έχουν κολλήσει μέσα τους. Έτσι, εάν σταματήσατε να ιδρώνετε, τα βακτήρια στην επιφάνεια του δέρματός σας θα μπορούσαν να παραμείνουν εκεί, καθώς ο ιδρώτας βοηθά να σκοτωθούν τα επιβλαβή βακτήρια.

Θα υπήρχε μεγαλύτερος κίνδυνος να εμφανίσετε πέτρες στα νεφρά.

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε

Κάποιες έρευνες διαπίστωσαν ότι ο ιδρώτας από την τακτική άσκηση αφαιρεί νάτριο που διαφορετικά θα πήγαινε στα νεφρά και στα ούρα όπου σχηματίζονται πέτρες. Αυτό, με τη σειρά του, θα βοηθούσε στην αύξηση του όγκου του αίματος, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Επομένως, εάν σταματήσατε να ιδρώνετε, θα είχατε μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσετε πέτρες στα νεφρά και καρδιαγγειακές παθήσεις. Το σώμα σας θα δυσκολευόταν επίσης να απαλλαγεί από τοξίνες, όπως τα βαρέα μέταλλα.

Σε υπερβολικά ζεστά κλίματα, θα ήταν πιο δύσκολο να δροσιστείτε.

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε

Η κύρια λειτουργία του ιδρώτα είναι να δροσίζει το σώμα σας, οπότε αν δεν ιδρώνετε, μπορεί να προκαλέσει ζάλη, κράμπες, ναυτία και υπερθέρμανση. Τα συμπτώματα των θερμικών κραμπών περιλαμβάνουν μυϊκούς πόνους και σπασμούς. Μπορεί επίσης να υποφέρετε από θερμοπληξία, μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που εμφανίζεται όταν η θερμοκρασία του σώματός σας φτάσει τους 40 ºC. Εάν αφεθεί χωρίς αντιμετώπιση, μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης.

Δείτε ακόμη Καθιστική ζωή: Πόσο κακό κάνουμε στον εαυτό μας. Τι Μπορεί να Συμβεί στο Σώμα σας εάν Κάθεστε Πολύ

Διαβάστε ακόμα

λεκέδες δοντιών,φροντίδα δοντιών,στοματική υγιεινή,αιτίες λεκέδων δοντιών,υγεία,συμβουλές υγείας
6 Λάθη που Μπορεί να Προκαλέσουν Λεκέδες στα Δόντια
Γιατί πρήζονται τα πόδια και οι αστράγαλοι και πότε κρύβει μια πάθηση;
Γιατί πρήζονται τα πόδια και οι αστράγαλοι και πότε κρύβει μια πάθηση;
ΠΟΤΕ Χωρίς Γάντια: 11 Πράγματα που Δεν Πρέπει να Κάνετε Με Γυμνά Χέρια
ΠΟΤΕ Χωρίς Γάντια: 11 Πράγματα που Δεν Πρέπει να Κάνετε Με Γυμνά Χέρια

Θα μπορούσατε να απελευθερώσετε λιγότερες ορμόνες που προσελκύουν τους ανθρώπους.

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε

Ο ιδρώτας βγάζει χημικές ουσίες που ονομάζονται φερομόνες, οι οποίες δρουν σαν ορμόνες έξω από το σώμα για να επηρεάσουν τη συμπεριφορά των άλλων ανθρώπων. Οι γυναίκες φαίνεται να έλκονται περισσότερο από τους άνδρες όταν εκτίθενται σε ένα συστατικό που απελευθερώνεται από τον ιδρώτα των ανδρών. Μια άλλη μελέτη ανακάλυψε ότι το να μυρίσετε το ιδρωμένο πουκάμισο του συντρόφου σου μπορεί να μειώσει το άγχος. Έτσι, αν σταματήσατε να ιδρώνετε, όχι μόνο θα στερηθήκατε αυτά τα προνόμια, αλλά θα στερούνταν και άλλοι άνθρωποι.

Το σώμα σας δεν θα μπορούσε να πει σε εσάς και στους άλλους πώς νιώθετε.

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε

Το σώμα σας ιδρώνει για να σας προετοιμάσει για καταστάσεις μάχης ή φυγής εάν αισθάνεστε νευρικοί ή φοβισμένοι και σας δροσίζει αν φάτε κάτι πικάντικο ή ζεστό. Η εφίδρωση είναι ένας τρόπος με τον οποίο το σώμα σας επικοινωνεί για να σας πει τι συμβαίνει μέσα σας. Και επικοινωνεί επίσης με άλλους ανθρώπους σχετικά με τα συναισθήματά σας εκλύοντας μυρωδιές. Ένα πείραμα διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που εκτέθηκαν στον ιδρώτα των ανδρών που προήλθε από φόβο έδειχναν εκφράσεις φόβου και εκείνες που εκτέθηκαν στον ιδρώτα από αηδία έδειχναν εκφράσεις αηδίας.

Θα ήταν πιο πιθανό να αφιερώσετε λιγότερο χρόνο στη λήψη αποφάσεων.

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε

Μια μελέτη ανακάλυψε ότι οι άνθρωποι χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να κάνουν μια επιλογή και μετά κάνουν πιο επικίνδυνες επιλογές όταν εκτίθενται στον ιδρώτα που προκαλείται από το άγχος. Αυτό σημαίνει ότι αν δεν ιδρώνετε πια, είναι πιο πιθανό να χρειαστείτε λιγότερο χρόνο για να αποφασίσετε για πράγματα, κάνοντας λιγότερο ριψοκίνδυνες επιλογές, ακόμα κι αν αισθάνεστε άγχος. Με άλλα λόγια, μπορείτε να πάρετε πιο ασφαλείς αποφάσεις πιο γρήγορα εάν δεν ιδρώνετε.

πηγή φωτό

Δείτε επίσης Πετάξτε τις πιτζάμες ΣΗΜΕΡΑ: Τι Μπορεί να Συμβεί αν Αρχίσετε να Κοιμάστε Χωρίς

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 1 / 5. Αξιολογήσεις: 1

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:εφίδρωσηιδρώτας και υγείασυμβουλές υγείαςυγεία
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article Εφίδρωση - Ταχυκαρδία - Άγχος: Τι Μπορεί να Συμβεί στον Εγκέφαλο και το Σώμα σας εάν Σταματήσετε να Χρησιμοποιείτε Κινητό Εφίδρωση – Ταχυκαρδία – Άγχος: Τι Μπορεί να Συμβεί στον Εγκέφαλο και το Σώμα σας εάν Σταματήσετε να Χρησιμοποιείτε Κινητό
Next Article χριστουγεννιάτικα τερράριουμ,χριστουγεννιάτικα διακοσμητικά,χριστουγεννιάτικη διακόσμηση,γιορτές,Χριστούγεννα, 43 Δημιουργικές Ιδέες για Χριστουγεννιάτικα Τερράριουμ
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Ένα Υπέροχο Σπίτι 74 τμ που θα σας Δώσει Όμορφες Ιδέες Διακόσμησης!

Ένα Υπέροχο Σπίτι 74 τμ που θα σας Δώσει Όμορφες Ιδέες Διακόσμησης!

toftiaxa Team
0 Min Read
Πόσο επηρεάζει το νερό της πισίνας και το χλώριο το δέρμα και τα μαλλιά μας

Πόσο επηρεάζει το νερό της πισίνας και το χλώριο το δέρμα και τα μαλλιά μας

toftiaxa Team
3 Min Read
Κάλτσα - Εφημερίδα - Αλάτι: Τρόποι να διατηρήσεις παγωμένη τη μπύρα σου χωρίς ψυγείο, ειδικά στην εξοχή

Κάλτσα – Εφημερίδα – Αλάτι: Τρόποι να διατηρήσεις παγωμένη τη μπύρα σου χωρίς ψυγείο, ειδικά στην εξοχή

toftiaxa Team
2 Min Read
Γιατί δεν πρέπει ποτέ να τρώτε παγωτό που έχει λιώσει και ξαναπαγώσει - Πώς θα το καταλάβετε

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να τρώτε παγωτό που έχει λιώσει και ξαναπαγώσει – Πώς θα το καταλάβετε

Dimitrios Kotinos
3 Min Read
Οι 13 καλύτερες ιδέες οργάνωσης για να είναι τα πάντα σε τάξη

Οι 13 καλύτερες ιδέες οργάνωσης για να είναι τα πάντα σε τάξη

toftiaxa Team
1 Min Read
Μπορείτε να εντοπίσετε τις πραγματικές φωτογραφίες έναντι των φωτογραφιών που δημιουργούνται από AI;

Τεστ: Μπορείτε να εντοπίσετε τις πραγματικές φωτογραφίες έναντι των φωτογραφιών που δημιουργούνται από AI;

toftiaxa Team
2 Min Read
Σκούρα κουζίνα Vs. Λευκής: Πώς να βάψεις την κουζίνας το 2025, σύμφωνα με τους ειδικούς

Σκούρα κουζίνα Vs. Λευκής: Πώς να βάψεις την κουζίνας το 2025, σύμφωνα με τους ειδικούς

toftiaxa Team
4 Min Read
Πώς να αφαιρέσετε τα ζιζάνια από τα πλακάκια του κήπου

Πώς να αφαιρέσετε τα ζιζάνια από τα πλακάκια του κήπου

Dimitrios Kotinos
3 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

5 Κίνδυνοι για την Υγεία Από τη Μη Συχνή Αλλαγή Σεντονιών
Χρήσιμες Συμβουλές

5 Κίνδυνοι για την Υγεία Από τη Μη Συχνή Αλλαγή Σεντονιών

4 Min Read
Κρεμμύδι στα πόδια: Βοηθάει στον πυρετό το κρύωμα, το ανοσοποιητικό
ΓιατροσόφιαΣυμβουλές Υγείας

Κρεμμύδι στα πόδια: Βοηθάει στον πυρετό το κρύωμα, το ανοσοποιητικό

3 Min Read
Ουρικό Οξύ: 9 Φυσικοί Τρόποι για να το Ελαττώσετε με Διατροφή
ΔιατροφήΣυμβουλές Υγείας

Ουρικό Οξύ: 9 Φυσικοί Τρόποι για να το Ελαττώσετε με Διατροφή

5 Min Read
Μυϊκές Κράμπες: Αιτίες και Αντιμετώπιση στο Σπίτι με φυσικό τρόπο
Συμβουλές ΥγείαςΔιατροφή

Μυϊκές Κράμπες: Αιτίες και Αντιμετώπιση στο Σπίτι με φυσικό τρόπο

5 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
@2011 – toftiaxa.gr. All Right Reserved.