toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Σάββατο, Οκτ 18, 2025
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Lifestyle > Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε
LifestyleNews

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε

Jim Taylor
Last updated: 13 Οκτωβρίου, 2024 8:29 μμ
By Jim Taylor
5 Min Read
εφίδρωση,ιδρώτας και υγεία,συμβουλές υγείας,υγεία,
εφίδρωση,ιδρώτας και υγεία,συμβουλές υγείας,υγεία,
SHARE
  • 2shares
  • 1Facebook
  • 0Twitter
  • 1Pinterest

Ο ιδρώτας μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικός – τα βακτήρια μπορεί να κολλήσουν σε αυτόν και να μυρίζετε άσχημα και αν δεν καθαρίσετε το πρόσωπό σας μετά την εφίδρωση, μπορεί να εμφανίσετε σπυράκια. Πρέπει επίσης να λούζετε συχνά τα μαλλιά σας εάν ιδρώνετε πολύ, παρόλο που το συχνό λούσιμο δεν είναι απαραίτητα καλό για εσάς. Έτσι, είναι εύκολο να υποθέσουμε ότι όλα αυτά τα προβλήματα θα εξαφανίζονταν αν απλώς δεν ιδρώνατε πια. Υπάρχουν μερικά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που θα μπορούσαν να σας συμβούν αν ξαφνικά σταματήσετε να ιδρώνετε. Τι Μπορεί να Συμβεί αν Αρχίσετε να Κάνετε Μπάνιο Κάθε Μέρα

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Το δέρμα σας θα υποφέρει.
  • Θα υπήρχε μεγαλύτερος κίνδυνος να εμφανίσετε πέτρες στα νεφρά.
  • Σε υπερβολικά ζεστά κλίματα, θα ήταν πιο δύσκολο να δροσιστείτε.
  • Θα μπορούσατε να απελευθερώσετε λιγότερες ορμόνες που προσελκύουν τους ανθρώπους.
  • Το σώμα σας δεν θα μπορούσε να πει σε εσάς και στους άλλους πώς νιώθετε.
  • Θα ήταν πιο πιθανό να αφιερώσετε λιγότερο χρόνο στη λήψη αποφάσεων.

Το δέρμα σας θα υποφέρει.

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε
Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε

Η εφίδρωση ενυδατώνει το δέρμα, οπότε χωρίς αυτήν, το δέρμα θα γινόταν ξηρό και θα χρειαζόταν επιπλέον φροντίδα για να το διατηρήσετε ενυδατωμένο. Η κανονική παραγωγή ιδρώτα έχει αντιβακτηριδιακή δράση, καθώς βοηθά στο άνοιγμα των πόρων και στον καθαρισμό όσων έχουν κολλήσει μέσα τους. Έτσι, εάν σταματήσατε να ιδρώνετε, τα βακτήρια στην επιφάνεια του δέρματός σας θα μπορούσαν να παραμείνουν εκεί, καθώς ο ιδρώτας βοηθά να σκοτωθούν τα επιβλαβή βακτήρια.

Θα υπήρχε μεγαλύτερος κίνδυνος να εμφανίσετε πέτρες στα νεφρά.

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε

Κάποιες έρευνες διαπίστωσαν ότι ο ιδρώτας από την τακτική άσκηση αφαιρεί νάτριο που διαφορετικά θα πήγαινε στα νεφρά και στα ούρα όπου σχηματίζονται πέτρες. Αυτό, με τη σειρά του, θα βοηθούσε στην αύξηση του όγκου του αίματος, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Επομένως, εάν σταματήσατε να ιδρώνετε, θα είχατε μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσετε πέτρες στα νεφρά και καρδιαγγειακές παθήσεις. Το σώμα σας θα δυσκολευόταν επίσης να απαλλαγεί από τοξίνες, όπως τα βαρέα μέταλλα.

Σε υπερβολικά ζεστά κλίματα, θα ήταν πιο δύσκολο να δροσιστείτε.

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε

Η κύρια λειτουργία του ιδρώτα είναι να δροσίζει το σώμα σας, οπότε αν δεν ιδρώνετε, μπορεί να προκαλέσει ζάλη, κράμπες, ναυτία και υπερθέρμανση. Τα συμπτώματα των θερμικών κραμπών περιλαμβάνουν μυϊκούς πόνους και σπασμούς. Μπορεί επίσης να υποφέρετε από θερμοπληξία, μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που εμφανίζεται όταν η θερμοκρασία του σώματός σας φτάσει τους 40 ºC. Εάν αφεθεί χωρίς αντιμετώπιση, μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης.

Δείτε ακόμη Καθιστική ζωή: Πόσο κακό κάνουμε στον εαυτό μας. Τι Μπορεί να Συμβεί στο Σώμα σας εάν Κάθεστε Πολύ

Διαβάστε ακόμα

συνεχές στρες,σημάδια συνεχούς στρες,συμβουλές υγείας,υγεία
6 Σημάδια ότι Βρίσκεστε υπό Συνεχές Στρες Χωρίς να το Συνειδητοποιείτε
Νόσος των Λεγεωνάριων: Μεγάλος κίνδυνος μόλυνσης από τον νεροχύτη της κουζίνας – Μην το αμελείτε
Νόσος των Λεγεωνάριων: Κίνδυνος μόλυνσης από τον νεροχύτη της κουζίνας
μπάρα σαπουνιού κάτω από κρεβάτι,σύνδρομο ανήσυχων ποδιών,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα,
Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Βάλτε μια Μπάρα Σαπουνιού Κάτω από το Κρεβάτι

Θα μπορούσατε να απελευθερώσετε λιγότερες ορμόνες που προσελκύουν τους ανθρώπους.

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε

Ο ιδρώτας βγάζει χημικές ουσίες που ονομάζονται φερομόνες, οι οποίες δρουν σαν ορμόνες έξω από το σώμα για να επηρεάσουν τη συμπεριφορά των άλλων ανθρώπων. Οι γυναίκες φαίνεται να έλκονται περισσότερο από τους άνδρες όταν εκτίθενται σε ένα συστατικό που απελευθερώνεται από τον ιδρώτα των ανδρών. Μια άλλη μελέτη ανακάλυψε ότι το να μυρίσετε το ιδρωμένο πουκάμισο του συντρόφου σου μπορεί να μειώσει το άγχος. Έτσι, αν σταματήσατε να ιδρώνετε, όχι μόνο θα στερηθήκατε αυτά τα προνόμια, αλλά θα στερούνταν και άλλοι άνθρωποι.

Το σώμα σας δεν θα μπορούσε να πει σε εσάς και στους άλλους πώς νιώθετε.

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε

Το σώμα σας ιδρώνει για να σας προετοιμάσει για καταστάσεις μάχης ή φυγής εάν αισθάνεστε νευρικοί ή φοβισμένοι και σας δροσίζει αν φάτε κάτι πικάντικο ή ζεστό. Η εφίδρωση είναι ένας τρόπος με τον οποίο το σώμα σας επικοινωνεί για να σας πει τι συμβαίνει μέσα σας. Και επικοινωνεί επίσης με άλλους ανθρώπους σχετικά με τα συναισθήματά σας εκλύοντας μυρωδιές. Ένα πείραμα διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που εκτέθηκαν στον ιδρώτα των ανδρών που προήλθε από φόβο έδειχναν εκφράσεις φόβου και εκείνες που εκτέθηκαν στον ιδρώτα από αηδία έδειχναν εκφράσεις αηδίας.

Θα ήταν πιο πιθανό να αφιερώσετε λιγότερο χρόνο στη λήψη αποφάσεων.

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Σταματήσετε να Ιδρώνετε

Μια μελέτη ανακάλυψε ότι οι άνθρωποι χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να κάνουν μια επιλογή και μετά κάνουν πιο επικίνδυνες επιλογές όταν εκτίθενται στον ιδρώτα που προκαλείται από το άγχος. Αυτό σημαίνει ότι αν δεν ιδρώνετε πια, είναι πιο πιθανό να χρειαστείτε λιγότερο χρόνο για να αποφασίσετε για πράγματα, κάνοντας λιγότερο ριψοκίνδυνες επιλογές, ακόμα κι αν αισθάνεστε άγχος. Με άλλα λόγια, μπορείτε να πάρετε πιο ασφαλείς αποφάσεις πιο γρήγορα εάν δεν ιδρώνετε.

πηγή φωτό

Δείτε επίσης Πετάξτε τις πιτζάμες ΣΗΜΕΡΑ: Τι Μπορεί να Συμβεί αν Αρχίσετε να Κοιμάστε Χωρίς

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 1 / 5. Αξιολογήσεις: 1

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:εφίδρωσηιδρώτας και υγείασυμβουλές υγείαςυγεία
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article Εφίδρωση - Ταχυκαρδία - Άγχος: Τι Μπορεί να Συμβεί στον Εγκέφαλο και το Σώμα σας εάν Σταματήσετε να Χρησιμοποιείτε Κινητό Εφίδρωση – Ταχυκαρδία – Άγχος: Τι Μπορεί να Συμβεί στον Εγκέφαλο και το Σώμα σας εάν Σταματήσετε να Χρησιμοποιείτε Κινητό
Next Article χριστουγεννιάτικα τερράριουμ,χριστουγεννιάτικα διακοσμητικά,χριστουγεννιάτικη διακόσμηση,γιορτές,Χριστούγεννα, 43 Δημιουργικές Ιδέες για Χριστουγεννιάτικα Τερράριουμ
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Ινδικός Μοντερνισμός: Η νέα τάση στη διακόσμηση που θα σε ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΣΕΙ

Ινδικός Μοντερνισμός: Η νέα τάση στη διακόσμηση που θα σε ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΣΕΙ

Thali Ombre
5 Min Read
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής κάνει άνοστα τα φαγητά μας - Τι έκαναν οι γιαγιάδες μας σε αντίθεση με εμάς

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής κάνει άνοστα τα φαγητά μας – Τι έκαναν οι γιαγιάδες μας σε αντίθεση με εμάς

Μαίρη Καραντάσιου
2 Min Read
Η λίστα από ειδικούς με τις 13 δουλειές και εργασίες που πρέπει να γίνουν το φθινόπωρο για να προετοιμάσετε το σπίτι σας για τον χειμώνα

Η λίστα από ειδικούς με τις 13 δουλειές και εργασίες που πρέπει να γίνουν το φθινόπωρο για να προετοιμάσετε το σπίτι σας για τον χειμώνα

Thali Ombre
11 Min Read
Αυτοί οι μισοί τοίχοι θα σε ενθουσιάσουν: 53 τρόποι να χωρίσεις τη ντουζιέρα από το υπόλοιπο μπάνιο με στυλ μοναδικό

Αυτοί οι μισοί τοίχοι θα σε ενθουσιάσουν: 53 τρόποι να χωρίσεις τη ντουζιέρα από το υπόλοιπο μπάνιο με στυλ μοναδικό

Thali Ombre
4 Min Read
Πλακάκια από Τερακότα: 60 ιδέες για Διαχρονική και Ρουστίκ Γοητεία

Πλακάκια από Τερακότα: 65 ιδέες για Διαχρονική και Ρουστίκ Γοητεία

Thali Ombre
2 Min Read
Γνωστός Διακοσμητής μας Συμβουλεύει Ποια Είναι τα 3 Μεγαλύτερα Λάθη που Κάνουμε Ψωνίζοντας από την ΙΚΕΑ

Γνωστός Διακοσμητής μας Συμβουλεύει Ποια Είναι τα 3 Μεγαλύτερα Λάθη που Κάνουμε Ψωνίζοντας από την ΙΚΕΑ

Thali Ombre
3 Min Read
σφυγγάρι πιάτων μέσα σε νεροχύτη

Οι 3 καλύτεροι τρόποι να αποθηκεύετε το σφουγγάρι πιάτων για να μην μεταφέρονται μικρόβια στα πιάτα

Thali Ombre
4 Min Read
Τελικά τα πουλιά προτιμουν τα κόκκινα αυτοκίνητα για να κουτσουλήσουν; Μύθος ή αλήθεια;

Τελικά τα πουλιά προτιμούν τα κόκκινα αυτοκίνητα για να κουτσουλήσουν; Μύθος ή αλήθεια;

Dimitrios Kotinos
3 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο,πρόσληψη ψευδάργυρου,διατροφή,συμβουλές διατροφής,υγεία,συμβουλές υγείας,
Χρήσιμες ΣυμβουλέςLifestyle

Οι Καλύτερες 11 Τροφές με Υψηλή Περιεκτικότητα σε Ψευδάργυρο

4 Min Read
Γιατί Πρέπει ΠΑΝΤΑ να Κλείνετε το Wi-Fi και το Bluetooth στο Κινητό σας Όταν Κοιμάστε
LifestyleNews

Γιατί Πρέπει ΠΑΝΤΑ να Κλείνετε το Wi-Fi και το Bluetooth στο Κινητό σας Όταν Κοιμάστε

2 Min Read
άσκηση με σκοινάκι,οφέλη απο το σκοινάκι,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα,
LifestyleNews

Ποια τα Οφέλη αν Κάνετε Σχοινάκι Καθημερινά

6 Min Read
κουρτίνες και αρρώστιες,συμβουλές υγείας,υγεία,
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΥγεία

Πώς οι Κουρτίνες σας θα Μπορούσαν να σας Αρρωστήσουν

3 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025