toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Παρασκευή, Οκτ 10, 2025
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Lifestyle > Καθιστική ζωή: Πόσο κακό κάνουμε στον εαυτό μας. Τι Μπορεί να Συμβεί στο Σώμα σας εάν Κάθεστε Πολύ
LifestyleNews

Καθιστική ζωή: Πόσο κακό κάνουμε στον εαυτό μας. Τι Μπορεί να Συμβεί στο Σώμα σας εάν Κάθεστε Πολύ

Jim Taylor
Last updated: 13 Οκτωβρίου, 2024 9:42 μμ
By Jim Taylor
3 Min Read
Καθιστική ζωή: Πόσο κακό κάνουμε στον εαυτό μας. Τι Μπορεί να Συμβεί στο Σώμα σας εάν Κάθεστε Πολύ
Καθιστική ζωή: Πόσο κακό κάνουμε στον εαυτό μας. Τι Μπορεί να Συμβεί στο Σώμα σας εάν Κάθεστε Πολύ
SHARE
0 Shares
Share
Pin
Tweet

Καθιστική ζωή: Μερικές φορές, το μόνο που θέλουμε είναι να έχουμε μια χαλαρή μέρα και να μην χρειάζεται να κουνηθούμε. Αλλά η καθιστική ζωή μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα όπως καρδιακές παθήσεις και διαβήτη. Στην πραγματικότητα, το να κάθεστε ή να ξαπλώνετε πολύ είναι πιο επικίνδυνο από ό,τι φαίνεται. Ορμόνες και Βάρος: Πώς να Ελέγξετε τις Ορμόνες που Ευθύνονται για το Υπερβολικό Βάρος

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Καθιστική ζωή: Αυξάνει τις πιθανότητες ορμονικής ακμής
  • Μπορεί να αποδυναμώσει τα οστά
  • Μπορεί να επιδεινώσει υπάρχουσες δερματικές παθήσεις
  • Μπορεί να προκαλέσει κυτταρίτιδα
  • Μπορεί να προκαλέσει κιρσούς

Καθιστική ζωή: Αυξάνει τις πιθανότητες ορμονικής ακμής

Καθιστική ζωή: Πόσο κακό κάνουμε στον εαυτό μας. Τι Μπορεί να Συμβεί στο Σώμα σας εάν Κάθεστε Πολύ
© DUANGJAN J / Shutterstock.com

Το νούμερο ένα αποτέλεσμα της ακινησίας είναι η αύξηση βάρους που προκαλεί συγκεκριμένα δερματικά προβλήματα. Στην αρχή, η παχυσαρκία επηρεάζει τους δερματικούς φραγμούς κάνοντας το δέρμα πολύ πιο ξηρό. Επιπλέον, το άτομο ιδρώνει περισσότερο, οδηγώντας σε φραγμένους πόρους και φλεγμονή της ακμής.

Μπορεί να αποδυναμώσει τα οστά

Καθιστική ζωή: Πόσο κακό κάνουμε στον εαυτό μας. Τι Μπορεί να Συμβεί στο Σώμα σας εάν Κάθεστε Πολύ
© yupiramos / Depositphotos.com, © GarnaZarina / Depositphotos.com

Οι μύες και τα οστά είναι ζωντανοί ιστοί που γίνονται πιο δυνατοί όταν ασκούνται. Τα οστά εκείνων που ασκούνται τακτικά τείνουν να είναι πιο δυνατά και πιο πυκνά από εκείνων που δεν το κάνουν. Έτσι, όταν κάποιος κάθεται για παρατεταμένο χρονικό διάστημα, κινδυνεύει να αποδυναμώσει τα οστά του και να θέσει σε κίνδυνο την οστική πυκνότητά του.

Δείτε επίσης 10 Συμβουλές για Πρόληψη και Αντιμετώπιση Πρησμένων Ποδιών

Μπορεί να επιδεινώσει υπάρχουσες δερματικές παθήσεις

Καθιστική ζωή: Πόσο κακό κάνουμε στον εαυτό μας. Τι Μπορεί να Συμβεί στο Σώμα σας εάν Κάθεστε Πολύ
© librakv / Depositphotos.com

Εάν έχετε δοκιμάσει κάθε θεραπεία ακμής και το πρόβλημα εξακολουθεί να υπάρχει, ήρθε η ώρα να εξετάσετε τη ρίζα του προβλήματος. Η Acne Mechanica προκαλείται από την τριβή και την πίεση στο δέρμα. Αυτό συμβαίνει όταν το δέρμα εκτίθεται επανειλημμένα σε τριβή ή πίεση, όπως να κάθεστε σε συγκεκριμένες στάσεις για πολύ καιρό. Δεν είναι απίθανο η ακμή να προκληθεί από έναν ανενεργό τρόπο ζωής στον οποίο κάποιος περνά το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας καθισμένος.

Διαβάστε ακόμα

άσκηση με σκοινάκι,οφέλη απο το σκοινάκι,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα,
Ποια τα Οφέλη αν Κάνετε Σχοινάκι Καθημερινά
κουρτίνες και αρρώστιες,συμβουλές υγείας,υγεία,
Πώς οι Κουρτίνες σας θα Μπορούσαν να σας Αρρωστήσουν
Οδοντόβουρτσα Ηλεκτρική ή Χειροκίνητη; Αυτός Είναι ο Καλύτερος Τρόπος για να Βουρτσίσετε τα Δόντια σας
Οδοντόβουρτσα Ηλεκτρική ή Χειροκίνητη; Αυτός Είναι ο Καλύτερος Τρόπος για να Βουρτσίσετε τα Δόντια σας

Μπορεί να προκαλέσει κυτταρίτιδα

Καθιστική ζωή: Πόσο κακό κάνουμε στον εαυτό μας. Τι Μπορεί να Συμβεί στο Σώμα σας εάν Κάθεστε Πολύ
© rob3000 / Depositphotos.com

Σήμερα, οι περισσότεροι υπάλληλοι γραφείου περνούν τον περισσότερο χρόνο τους καθισμένοι, πληκτρολογώντας στους υπολογιστές τους. Αυτός ο καθιστικός τρόπος ζωής μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση νερού. Ορισμένοι επιστήμονες πιστεύουν ότι οι παρατεταμένες περίοδοι καθίσματος μειώνουν τη ροή του αίματος και έχουν ως αποτέλεσμα τις αλλαγές που προκαλούν κυτταρίτιδα.

Μπορεί να προκαλέσει κιρσούς

Καθιστική ζωή: Πόσο κακό κάνουμε στον εαυτό μας. Τι Μπορεί να Συμβεί στο Σώμα σας εάν Κάθεστε Πολύ

Καθώς περπατάτε, οι μύες της γάμπας συστέλλονται, κάμπτονται και ασκούν πίεση στα κύρια αιμοφόρα αγγεία στο κάτω πόδι. Είναι σαν κάθε βήμα να έχει ένα αποτέλεσμα αντλίας, το οποίο βοηθά στην κυκλοφορία από τις φλέβες στην καρδιά. Ως εκ τούτου, το να κάθεστε για παρατεταμένη περίοδο οδηγεί σε κακή κυκλοφορία, η οποία εκδηλώνεται ως κιρσοί.

Δείτε επίσης Πόσα Βήματα Πρέπει να Κάνετε Καθημερινά για να Παραμείνετε Υγιείς

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 5 / 5. Αξιολογήσεις: 2

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

0 Shares
Share
Pin
Tweet
Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:καθιστική ζωήσυμβουλές υγείαςσυνέπειες καθιστικής ζωήςυγεία
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article συμβουλές υγείας,υγεία,διατροφή,συμβουλές διατροφής Το φαγητό παράλληλα με την εργασία μπορεί να είναι πολύ βλαβερό για την υγεία
Next Article φροντίδα δέρματος προσώπου,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά Τι θα Συμβεί στο Δέρμα εάν Σταματήσετε να Πλένετε το Πρόσωπό σας
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Μάθε τι σημαίνουν τα αυτοκόλλητα στα φρούτα: Γενετικά Τροποποιημένα, Οργανικά κ.α.

Μάθε τι σημαίνουν τα αυτοκόλλητα στα φρούτα: Γενετικά Τροποποιημένα, Οργανικά κ.α.

Thali Ombre
5 Min Read
Σπιτικό Ελιξίριο με 2 Συστατικά – Για τον Πονόλαιμο, Την Πέψη, Το Ανοσοποιητικό, Τον Πόνο, Την Στοματική Υγεία

Σπιτικό Ελιξίριο με 2 Συστατικά – Για τον Πονόλαιμο, Την Πέψη, Το Ανοσοποιητικό, Τον Πόνο, Την Στοματική Υγεία

Thali Ombre
4 Min Read
Σπιτικές θεραπείες για να διώξεις τους λεκέδες του καφέ από τα δόντια

Σπιτικές θεραπείες για να διώξεις τους λεκέδες του καφέ από τα δόντια

Thali Ombre
5 Min Read
Μην Σπαταλάτε Χρήματα για Πεντικιούρ: Με 2 Υλικά από την Κουζίνα τα Πόδια σας θα Φαίνονται Εκπληκτικά!

Μην Σπαταλάτε Χρήματα για Πεντικιούρ: Με 2 Υλικά από την Κουζίνα τα Πόδια σας θα Φαίνονται Εκπληκτικά!

Jim Taylor
1 Min Read
Πώς θα φτιάξεις Σκόνη για Σπιτική Κρέμα Βανιλια Άνθος Αραβοσίτου Χωρίς Πρόσθετα

Πώς θα φτιάξεις Σκόνη για Σπιτική Κρέμα Βανίλια Άνθος Αραβοσίτου Χωρίς Πρόσθετα

Μαίρη Καραντάσιου
4 Min Read
Ήρθε στην Αθήνα το πρώτο "Σπίτι Συγκατοίκησης Ηλικιωμένων" - Η καλύτερη εναλλακτική του γηροκομείου

Ήρθε στην Αθήνα το πρώτο “Σπίτι Συγκατοίκησης Ηλικιωμένων” – Η καλύτερη εναλλακτική του γηροκομείου

toftiaxa Team
6 Min Read
φροντίδα φυτών εσωτερικού χώρου,συμβουλές κηπουρικής,χρήσιμα,

Σανσεβιέριες, Ορχιδέες και Σπαθίφυλλα: Αποφύγετε Αυτά τα Μεγάλα Λάθη αν τα Έχετε

Jim Taylor
5 Min Read
Οι Άντρες με Γένια Μπορεί να Είναι «πιο Βρώμικοι από τα Σκυλιά» Σύμφωνα με Μελέτη

Οι Άντρες με Γένια Μπορεί να Είναι «πιο Βρώμικοι από τα Σκυλιά» Σύμφωνα με Μελέτη

Jim Taylor
2 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε
LifestyleNews

Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε

2 Min Read
ύπνος χωρίς ρούχα,ανδρική αναπαραγωγική υγεία,συμβουλές υγείας,χρήσιμα,
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΥγεία

Αυστηρά… για Άνδρες: Να Κοιμάστε Πάντα Χωρίς Ρούχα

1 Min Read
Σημάδια στο σώμα που σημαίνει ότι το σάκχαρο στο αίμα είναι υψηλό
ΥγείαΣυμβουλές Υγείας

Σημάδια στο σώμα που σημαίνει ότι το σάκχαρο στο αίμα είναι υψηλό

3 Min Read
τροφές με κρυφή ζάχαρη,διατροφή,συμβουλές διατροφής,υγεία,συμβουλές υγείας,
LifestyleNews

10 Τροφές που Κρύβουν πολύ Περισσότερη Ζάχαρη από ό,τι Νομίζετε

5 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025