Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουμε τα δόντια μας. Αλλά αυτό που ίσως δεν γνωρίζατε είναι ότι το βούρτσισμα των δοντιών εμποδίζει τα επιβλαβή βακτήρια να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος και να βλάψουν τα διαφορά όργανα του σώματός μας. 8 Λάθη Στοματικής Υγιεινής που Καταστρέφουν τα Δόντια Σιγά Σιγά
- Κάνει καλό στην καρδιά.
- Διατηρεί τους πνεύμονες πιο υγιείς.
- Μπορεί να προστατεύσει από τη νόσο του Αλτσχάιμερ.
- Σας προστατεύει από ασθένειες των ούλων και άλλες λοιμώξεις.
- Διατηρεί την αναπνοή πιο φρέσκια.
- Μειώνει τις πιθανότητες επιπλοκών στον τοκετό.
- Μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε την αρτηριακή πίεση.
Κάνει καλό στην καρδιά.
Το βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα μπορεί να προστατεύσει την καρδιά από φλεγμονές και περαιτέρω επιπλοκές. Όταν τα επιβλαβή βακτήρια περνούν από την καρδιά μπορεί να κάνουν τον ιστό να διογκωθεί (ενδοκαρδίτιδα). Αυτό μπορεί επίσης να θέσει σε κίνδυνο άτομα που έχουν ήδη καρδιακά προβλήματα, ειδικά με τις βαλβίδες της καρδιάς τους.
Διατηρεί τους πνεύμονες πιο υγιείς.
Η έρευνα σε ηλικιωμένους βοήθησε να καταλάβουμε ότι η στοματική υγεία είναι στενά συνδεδεμένη με την υγεία των πνευμόνων. Με το βούρτσισμα των δοντιών, μειώνουμε τον κίνδυνο εξάπλωσης μιας λοίμωξης από το στόμα στους πνεύμονές μας όταν αναπνέουμε. Αυτό είναι σημαντικό να το γνωρίζετε, ειδικά εάν έχετε ήδη μια χρόνια πνευμονοπάθεια.
Μπορεί να προστατεύσει από τη νόσο του Αλτσχάιμερ.
Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, υπάρχει στενή σύνδεση μεταξύ της νόσου των ούλων και της άνοιας — ειδικότερα, της νόσου του Αλτσχάιμερ. Μια μελέτη που έγινε σε 6.000 συμμετέχοντες διαπίστωσε ότι βακτήρια από μολύνσεις των ούλων έφτασαν στον εγκέφαλο. Προφανώς, αυτό συμβαίνει όταν αμελούμε να βουρτσίζουμε τα δόντια και η μόλυνση περνάει στο σώμα.
Δείτε ακόμη Γιατί Είναι Καλύτερα να μην Βουρτσίζετε τα Δόντια σας Μετά το Πρωινό
Σας προστατεύει από ασθένειες των ούλων και άλλες λοιμώξεις.
Αν και αυτό είναι ένα ευρέως γνωστό γεγονός, υπάρχουν εκπληκτικές επιπτώσεις που μπορεί να έχει η ασθένεια των ούλων στο σώμα. Όταν βουρτσίζουμε τακτικά, αποτρέπουμε τη συσσώρευση δύσοσμων και επιβλαβών βακτηρίων, όπως η πλάκα. Η παραμέληση των δοντιών μπορεί να οδηγήσει σε ασθένειες όπως η περικορωνίτιδα, η οποία προκαλεί πρήξιμο στα μάγουλα, κακή αναπνοή και έλκη λόγω φλεγμονώδους ιστού.
Διατηρεί την αναπνοή πιο φρέσκια.
Οι ειδικοί συμβουλεύουν να βουρτσίζουμε τα δόντια μας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για 2 λεπτά και να καθαρίζουμε τη γλώσσα μας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Αυτό θα βοηθήσει να σταματήσει η συσσώρευση βακτηρίων που παράγουν θείο τόσο στο στόμα όσο και στο λαιμό.
Μειώνει τις πιθανότητες επιπλοκών στον τοκετό.
Το να έχετε ένα καθαρό, υγιές στόμα μπορεί να είναι πολύ σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς κρατά μακριά τις μολύνσεις των ούλων που μπορεί να επηρεάσουν το μωρό. Τέτοιες λοιμώξεις μπορεί να οδηγήσουν σε χαμηλό βάρος γέννησης, καθώς μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή του πλακούντα. Το πρήξιμο του πλακούντα μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη του μωρού στη μήτρα.
Μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε την αρτηριακή πίεση.
Αφιερώνοντας χρόνο για να βουρτσίσετε τα δόντια σας μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε υγιή την αρτηριακή πίεση. Έχει βρεθεί μια σύνδεση μεταξύ των συνεπειών της κακής στοματικής φροντίδας, όπως η ασθένεια των ούλων, και της υψηλότερης αρτηριακής πίεσης. Τα άτομα με υψηλότερη αρτηριακή πίεση μπορεί να βιώσουν μια επιπλέον πίεση στο σώμα, όπως στα αιμοφόρα αγγεία, την καρδιά και άλλα ζωτικά όργανα.
Δείτε επίσης 9 Συμβουλές για τη Φροντίδα των Δοντιών από Οδοντιάτρους που Δεν Πρέπει να Αγνοηθούν
