toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Πέμπτη, Φεβ 12, 2026
  • Συμβουλές για το σπίτι
    • Καθαριότητα
    • Οργάνωση σπιτού
    • Χρήσιμες Συμβουλές
    • Έξυπνα Κόλπα
  • Μικρό Σπίτι & Μικροί Χώροι
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Κατασκευές για το σπίτι
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Υγεία
      • Συμβουλές Υγείας
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Συμβουλές για το σπίτι
    • Καθαριότητα
    • Οργάνωση σπιτού
    • Χρήσιμες Συμβουλές
    • Έξυπνα Κόλπα
  • Μικρό Σπίτι & Μικροί Χώροι
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Κατασκευές για το σπίτι
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Υγεία
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > συν+ > Περίεργα - αστεία > Γιατί πολλοί άνθρωποι ξυπνούν συχνά μεταξύ 2 και 3 μετά τα μεσάνυχτα;
LifestyleNews

Γιατί πολλοί άνθρωποι ξυπνούν συχνά μεταξύ 2 και 3 μετά τα μεσάνυχτα;

Μαίρη Καραντάσιου
Last updated: 13 Οκτωβρίου, 2024 7:39 μμ
By Μαίρη Καραντάσιου
4 Min Read
Γιατί πολλοί άνθρωποι ξυπνούν συχνά μεταξύ 2 και 3 μετά τα μεσάνυχτα;
SHARE

Αρκετοί άνθρωποι, που φυσικά πάνε σχετικά νωρίς για ύπνο, έχουν κατά καιρούς εκμυστηρευτεί πως ξυπνούν μεταξύ 2 και 3 μετά τα μεσάνυχτα, χωρίς κάποιον ιδιαίτερο λόγο. Οι εξηγήσεις είναι διάφορες. Ξεκινούν από εκείνη της ψυχολογίας και φτάνουν μέχρι την μεταφυσική. Η τελευταία ίσως να μην σας αφήσει να κλείσετε μάτι.

Γιατί πολλοί άνθρωποι ξυπνούν συχνά μεταξύ 2 και 3 μετά τα μεσάνυχτα;
Γιατί πολλοί άνθρωποι ξυπνούν συχνά μεταξύ 2 και 3 μετά τα μεσάνυχτα;

Κάποιοι λοιπόν πιστεύουν πως όταν το ρολόι γράψει 3 π.μ., τότε είναι και η ώρα που τα πνεύματα επικοινωνούν μαζί μας. Άλλοι πάλι πιστεύουν πως είναι η «ώρα του διαβόλου» και κάποιοι άλλοι πως ξυπνούν επειδή κάποιος τους κοιτάει επίμονα. Υπάρχουν πολλές δεισιδαιμονίες. Και επεξηγήσεις.

Η πιο διαδεδομένη δεισιδαιμονία είναι πως αν ξυπνήσεις εκείνη την ώρα, είναι πολύ πιθανόν να ξύπνησες επειδή κάποιος σε κοιτάει επίμονα. Και αυτός ο κάποιος δεν είναι άνθρωπος. Όταν βλέπουμε όνειρα δεν μπορούμε να ξέρουμε τι βρίσκεται γύρω μας. Και αν ξυπνήσουμε, θα χρειαστεί λίγη ώρα ώστε τα μάτια μας να εγκληματιστούν στο σκοτάδι.

Σε όσους ξυπνούν μεταξύ 2 και 3 συχνά, οι ψυχολόγοι συνήθως λένε πως δεν πρέπει να ανησυχούμε. Πρόκειται για τις δικές μας σκέψεις και την φαντασία, που διακόπτουν τον ύπνο μας. Η επιστήμη πάλι λέει πως o ύπνος των γρήγορων κινήσεων των ματιών (REM), γίνεται περίπου εκείνη την ώρα. Οι παλμοί της καρδιάς, η αρτηριακή πίεση και η αναπνοή είναι ακανόνιστα και ίσως γι’ αυτό να αισθάνεστε αγχωμένοι ή τρομαγμένοι όταν ξυπνάτε.

Όσο για την απόκοσμη ψύχρα που αισθάνονται μερικοί, η εξήγηση είναι απλή. Η θερμοκρασία του σώματος δεν είναι φυσιολογική, οπότε το σώμα είναι ευαίσθητο στην εναλλαγή θερμοκρασίας, μεταξύ ύπνου και ξυπνήματος.

Σε ενδιαφέρουν

6 τρόποι να περιποιηθείτε τα μαλλιά σας ενώ κοιμάστε
6 τρόποι να περιποιηθείτε τα μαλλιά σας ενώ κοιμάστε
Άνθρωποι που δεν μπορούν να κοιμηθούν χωρίς ανοιχτή τηλεόραση
Άνθρωποι που δεν μπορούν να κοιμηθούν χωρίς ανοιχτή τηλεόραση: 10 συνήθειες που συνήθως τους προδίδουν (σύμφωνα με την ψυχολογία)
Χειμερία νάρκη: είναι αλήθεια ότι οι γάτες και τα σκυλιά κοιμούνται περισσότερο όταν έχει κρύο
Χειμερία νάρκη: είναι αλήθεια ότι οι γάτες και τα σκυλιά κοιμούνται περισσότερο όταν έχει κρύο

Από εκεί και πέρα όμως πάντα θα υπάρχει η μεταφυσική εξήγηση. Που για κάποιο λόγο, είναι πιο ελκυστική (και όχι το ίδιο πειστική) από τις παραπάνω. Σύμφωνα λοιπόν με ειδικούς της μεταφυσικής, εκείνες οι ώρες είναι που γενικά ο «δικός» μας κόσμος ησυχάζει και ρίχνει ρυθμούς. Έτσι γίνεται πιο εύκολο για τα πνεύματα να επικοινωνήσουν μαζί μας.

Τα πνεύματα, λένε οι ειδικοί, χρησιμοποιούν πολύ ενέργεια για να επικοινωνήσουν μαζί μας και εκείνη η ώρα τους επιτρέπει να κάνουν οικονομία ενέργειας. Ειδικότερα, η 3 π.μ. είναι η ώρα που οι δαίμονες ή άλλες οντότητες από τον κόσμο των πνευμάτων κάνουν αισθητή την παρουσία τους.

Η επιλογή αυτής της ώρας, πάντα σύμφωνα με αυτούς που πιστεύουν στα μεταφυσικά φαινόμενα, δεν είναι τυχαία, αφού πιστεύουν πως είναι κάποιου είδους κοροϊδία του θανάτου του Ιησού, που σύμφωνα με τις γραφές πέθανε γύρω στις 3 μ.μ. Η αναστροφή της ώρας είναι σύνηθες φαινόμενο του κακού, όπως είναι ο ανάποδος σταυρός κλπ. Τα μέντιουμ λοιπόν πιστεύουν πως το «τείχος» μεταξύ των δυο κόσμων πέφτει, με την χαλαρή κατάσταση του εγκεφάλου και του σώματός μας να είναι πιο επιρρεπής σε μεταφυσική δραστηριότητα.

Έχει επίσης παρατηρηθεί πως μεταξύ 2 και 3, προκύπτουν οι περισσότεροι φυσικοί θάνατοι είτε στα νοσοκομεία είτε στο σπίτι. Το πιο τρομακτικό βέβαια από τα παραπάνω είναι πως όταν τα πνεύματα περνούν στον κόσμο μας εκείνη την ώρα, μας κοιτούν επίμονα ενώ κοιμόμαστε. Και πολλοί ισχυρίζονται πως είναι αυτός ο λόγος που ξυπνάμε. Λέτε; Μπα…

via e-daily

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 5 / 5. Αξιολογήσεις: 1

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:βραδυνός ύπνοςύπνος
Μαίρη Καραντάσιου
ByΜαίρη Καραντάσιου
Follow:
Είμαι η Μαίρη Καραντάσιου, αρθρογράφος του Toftiaxa.gr. Με σπουδές στην Επικοινωνία και πολυετή εμπειρία στη συγγραφή lifestyle, ευζείν και θεμάτων μαγειρικής, μοιράζομαι ιδέες, συμβουλές και έμπνευση που κάνουν την καθημερινότητα πιο όμορφη.
Previous Article Κάντο όπως οι Μαϊμούδες! Μήπως ξεφλουδίζουμε την μπανάνα Λάθος; Κάντο όπως οι Μαϊμούδες! Μήπως ξεφλουδίζουμε την μπανάνα Λάθος;
Next Article Πώς να Αφαιρέσετε Λεκέδες Λαδιού με Μαγειρική Σόδα από υφάσματα και από Τσιμέντο ή πλακάκι! Πώς να Αφαιρέσετε Λεκέδες Λαδιού με Μαγειρική Σόδα από υφάσματα και από Τσιμέντο ή πλακάκι!
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Χρησιμοποίησε τους μικρούς χώρους σαν αληθινός Interior Designer: 10 σωτήρια Tips

Χρησιμοποίησε τους μικρούς χώρους σαν αληθινός Interior Designer: 16 σωτήρια Tips

Thali Ombre
13 Min Read
Μικρό σπίτι και αποθήκευση: 7 πράγματα που δεν λειτουργούν στην πραγματικότητα

Μικρό σπίτι και αποθήκευση: 7 πράγματα που δεν λειτουργούν στην πραγματικότητα

Thali Ombre
5 Min Read
Μικρό σπίτι και Feng Shui: 5 αλλαγές που ανοίγουν τον χώρο χωρίς να χαλάσεις χρήματα

Μικρό σπίτι και Feng Shui: 5 αλλαγές που ανοίγουν τον χώρο χωρίς να χαλάσεις χρήματα

Thali Ombre
4 Min Read
tips για μικρό σπίτι

Μην πετάξετε τα λεφτά σας: 5 “έξυπνα” tips για μικρά σπίτια που τελικά δεν δουλεύουν

Thali Ombre
3 Min Read
ντουλάπια κουζίνας σε 2 χρώματα

Γιατί η διχρωμία στα ντουλάπια κάνει τη μικρή κουζίνα να δείχνει μεγαλύτερη – Άργησα αλλά το ‘μαθα

Thali Ombre
4 Min Read
10 λόγοι που ένα μικρό σπίτι είναι ιδανικό για τη συνταξιοδότηση στην Ελλάδα

6 λόγοι που ένα μικρό σπίτι είναι ιδανικό για τη συνταξιοδότηση στην Ελλάδα

Thali Ombre
6 Min Read
Η ζεστή αισθητική του μινιμαλισμού: πώς να δημιουργήσετε θαλπωρή στο σπίτι σας

Η ζεστή αισθητική του μινιμαλισμού: πώς να δημιουργήσετε θαλπωρή στο σπίτι σας

Thali Ombre
7 Min Read
Τα 6 λάθη σε μικρούς χώρους που δεν συνειδητοποιείτε ότι κάνετε - και πώς να τα αποφύγετε

Τα 6 λάθη σε μικρούς χώρους που δεν συνειδητοποιείτε ότι κάνετε – και πώς να τα αποφύγετε

Thali Ombre
7 Min Read

Viral τις τελευταίες 30 μέρες

Ίσως σου αρέσουν

Γιατί ξυπνάμε όλο και νωρίτερα όσο γερνάμε;
Lifestyle

Γιατί ξυπνάμε όλο και νωρίτερα όσο γερνάμε;

3 Min Read
Ο τρόπος που κοιμόμαστε μπορεί να βλάψει τα μαλλιά μας
ΜαλλιάΟμορφιά

Ο τρόπος που κοιμόμαστε μπορεί να βλάψει τα μαλλιά μας

4 Min Read
Ύπνος στο Πάτωμα: 5 Λόγοι Γιατί Πρέπει να το Αποφεύγετε
Χρήσιμες Συμβουλές

Ύπνος στο Πάτωμα: 5 Λόγοι Γιατί Πρέπει να το Αποφεύγετε

3 Min Read
Γιατί να τρως τυρί cottage το βράδυ - Βελτιώνει τον ύπνο και δυναμώνει τους μύες
ΔιατροφήΟμορφιά

Γιατί να τρως τυρί cottage το βράδυ – Βελτιώνει τον ύπνο και δυναμώνει τους μύες

4 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Συμβουλές για το σπίτι
  • Διακόσμηση Σπιτιού
  • Καθαριότητα
  • Οργάνωση σπιτού
  • DIY Κατασκευές
  • Κήπος και Μπαλκόνι
  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
© Toftiaxa 2025