Ετικέτα: δίαιτα
Απώλεια βάρους μετά τα 40: Οι 6 κανόνες που κάνουν πραγματικά τη διαφορά
Μετά τα 40, το σώμα μας αρχίζει σιγά-σιγά να αλλάζει – και…
Δίαιτα Mediterranean: Η Υγιεινή Διατροφή που Εμπνέει – Ημερήσιο μενού
Η δίαιτα Mediterranean (Mediterranean Diet), γνωστή και ως μεσογειακή δίαιτα, αποτελεί έναν…
Αδυνάτισμα: 3 Σίγουρα Βήματα Για Να Χάσετε Βάρος Σήμερα
Θέλετε να σας δείξω τον δικό μου τρόπο στο αδυνάτισμα; Συνεχίστε να…
Διαιτολόγος μοιράζεται το εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής για να χάσεις κιλά μέχρι τις διακοπές
Το διατροφικό πλάνο από την διαιτολόγο – διατροφολόγο Γεωργία Καπώλη που θα…
Δίαιτα με Ανανά: Πώς να Χάσετε Βάρος σε Μόλις 5 Ημέρες
Κατά κάποιον τρόπο, όταν πρέπει να λιμοκτονήσετε για τρεις έως πέντε ημέρες,…
Σπλαχνικό λίπος: Ποια είναι η σωστή διατροφή για να απαλλαγείτε μια και καλή
Σπλαχνικό λίπος, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν την πρόκληση του σπλαχνικού λίπους στην κοιλιά,…
Ξίδι, ξύδι, φάρμακο για πόνο, αρθρίτιδα, στομάχι, αποτοξίνωση, δίαιτα, ημικρανία, τσιμπήματα, διαβήτη
Το ξίδι είναι όξινο υγρό που προέρχεται από τη ζύμωση της αιθανόλης…
Για Όσους Αγαπούν το Βραδυνό στην Δίαιτά τους: Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής για να τρως το Βράδυ
Θες να γίνεις κορμάρα μέχρι το Καλοκαίρι αλλά δεν μπορείς να κόψεις…
Δίαιτα 7 ημερών για να ρίξετε τριγλυκερίδια και χοληστερίνη
Πρόγραμμα 7 ημερών για την μείωση των τριγλυκεριδίων Τα τριγλυκερίδια χαρακτηρίζονται ως…
Χάσε 4 κιλά σε 7 μέρες: Η εξπρές δίαιτα των βιταμινών του Δημήτρη Γρηγοράκη, αυτά πρέπει να τρως κάθε μέρα
Ανοιξιάτικη Δίαιτα των Βιταμινών: Ο Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης παρουσιάζει ανοιξιάτικη…
Βότανα Που Αδυνατίζουν: 10 λιποδιαλυτικά βότανα που κόβουν την όρεξη και καίνε το λίπος
Τα βότανα που αδυνατίζουν έχουν την ιδιότητα ν’ αυξάνουν τον μεταβολισμό, να καίνε…
Δίαιτα DASH: Ρίξτε την πίεση, τρώγοντας
Το μενού της δίαιτας DASH είναι απλό και επικεντρώνεται σε πραγματικό, ποιοτικό…