toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Τετάρτη, Οκτ 29, 2025
  • Συμβουλές για το σπίτι
    • Καθαριότητα
    • Οργάνωση σπιτού
    • Χρήσιμες Συμβουλές
    • Έξυπνα Κόλπα
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Κατασκευές για το σπίτι
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Υγεία
      • Συμβουλές Υγείας
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Συμβουλές για το σπίτι
    • Καθαριότητα
    • Οργάνωση σπιτού
    • Χρήσιμες Συμβουλές
    • Έξυπνα Κόλπα
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Κατασκευές για το σπίτι
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Υγεία
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Χρήσιμα > Οι Επιπτώσεις από Ένα Πολύ Ζεστο ή Πολύ Κρύο Υπνοδωμάτιο
ΧρήσιμαΧρήσιμες Συμβουλές

Οι Επιπτώσεις από Ένα Πολύ Ζεστο ή Πολύ Κρύο Υπνοδωμάτιο

Jim Taylor
Last updated: 12 Οκτωβρίου, 2023 10:10 μμ
By Jim Taylor
2 Min Read
θερμοκρασία υπνοδωματίου,επιπτώσεις θερμοκρασίας υπνοδωματίου,συμβουλές ύπνου,χρήσιμα,
Οι Επιπτώσεις από Ένα Πολύ Ζεστο ή Πολύ Κρύο Υπνοδωμάτιο
SHARE
  • 0share
  • 0Facebook
  • 0Twitter
  • 0Pinterest

Υπάρχουν λίγα πράγματα που απολαμβάνουμε περισσότερο από το να μπαίνουμε στο ζεστό μας κρεβάτι στο τέλος μιας κουραστικής μέρας. Ειδικά τώρα που έχει αρχίσει να κάνει κρύο έξω, γίνεται πολύ ελκυστικό. Έτσι, είναι προφανές ότι η θερμοκρασία στο υπνοδωμάτιό σας είναι σημαντική για την άνεσή σας στο κρεβάτι. Γνωρίζατε όμως ότι μπορεί να επηρεάσει και τα όνειρά σας; Γιατί Πρέπει να Κλείνετε Την Πόρτα Του Υπνοδωματίου σας Όταν Κοιμάστε Την Νύχτα

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Όνειρα
  • Μυρωδιά
Οι Επιπτώσεις από Ένα Πολύ Ζεστο ή Πολύ Κρύο Υπνοδωμάτιο
Οι Επιπτώσεις από Ένα Πολύ Ζεστο ή Πολύ Κρύο Υπνοδωμάτιο

Όνειρα

Σε πολλούς ανθρώπους αρέσει να κοιμούνται σε ένα κρύο δωμάτιο, επειδή με αυτόν τον τρόπο μπορούν να κουλουριαστούν κάτω από μια ζεστή κουβέρτα, αλλά λέγεται επίσης ότι ο ύπνος σε ένα κρύο δωμάτιο μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στα όνειρά σας. Οι ερευνητές έχουν πράγματι ανακαλύψει ότι η θερμοκρασία στο υπνοδωμάτιό σας μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου σας καθώς και το περιεχόμενο των ονείρων σας.

Μυρωδιά

Όταν κάνει πολύ ζέστη ή πολύ κρύο στο υπνοδωμάτιό σας, πιθανότατα θα κοιμάστε λιγότερο ήσυχα και θα ξυπνάτε πιο συχνά, κάτι που σας κάνει να θυμάστε καλύτερα τα όνειρά σας. Αυτό μπορεί να σας κάνει να πιστεύετε ότι έχετε εφιάλτες πιο συχνά. Όχι μόνο η θερμοκρασία, αλλά το άρωμα στο δωμάτιό σας επηρεάζει επίσης τον τρόπο που κοιμάστε! Γερμανοί ερευνητές ερεύνησαν αυτό το θέμα. Μερικοί από τους συμμετέχοντες σε αυτή τη μελέτη ξύπνησαν με το άρωμα των τριαντάφυλλων, ενώ άλλοι ξύπνησαν από τη μυρωδιά των σάπιων αυγών. Αποδείχθηκε ότι τα άτομα που ξύπνησαν σε ένα δωμάτιο μυρίζοντας τριαντάφυλλα έδειξαν ότι είχαν πιο θετικά όνειρα από τα άτομα που ξύπνησαν με τη μυρωδιά των σάπιων αυγών.

πηγή φωτογραφίας

Δείτε επίσης Προβλήματα Με Τον Ύπνο: Δεν Μπορείτε να Κοιμηθείτε; 5 Λόγοι που το Υπνοδωμάτιό σας σας Κρατά Ξύπνιους

Διαβάστε ακόμα

μπάρα σαπουνιού κάτω από κρεβάτι,σύνδρομο ανήσυχων ποδιών,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα,
Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Βάλτε μια Μπάρα Σαπουνιού Κάτω από το Κρεβάτι
λάθη ξεσκονίσματος,καθαρισμός,συμβουλές καθαρισμού,χρήσιμα,
Σκόνη μέσα στο σπίτι: 2 λάθος τρόποι ξεσκονίσματος
Ελαιόλαδο: Μπορεί να Είναι Ακριβό Αλλά Υπάρχουν 5 Πράγματα που Μπορείτε να Καθαρίσετε με απόλυτη επιτυχία
Ελαιόλαδο: Μπορεί να Είναι Ακριβό Αλλά Υπάρχουν 5 Πράγματα που Μπορείτε να Καθαρίσετε με απόλυτη επιτυχία

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:επιπτώσεις θερμοκρασίας υπνοδωματίουθερμοκρασία υπνοδωματίουσυμβουλές ύπνουχρήσιμα
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article Θα γλείφετε και το πιάτο: Συνταγή για σούπερ ταγανές πατάτες με παρμεζάνα σκόρδο και καρυκεύματα Θα γλείφετε και το πιάτο: Συνταγή για σούπερ ταγανές πατάτες με παρμεζάνα σκόρδο και καρυκεύματα
Next Article Πρώτη θεματική έκθεση μπονσάι στην Ελλάδα - Για πρώτη φορά παγκοσμίως, έκθεση μπονσάι  σε αρχαιολογικό χώρο Πρώτη θεματική έκθεση μπονσάι στην Ελλάδα – Για πρώτη φορά παγκοσμίως, έκθεση μπονσάι  σε αρχαιολογικό χώρο
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

ΚΟΡΥΦΑΙΕΣ Ιδέες Διακόσμησης Κουζίνας για το Φθινόπωρο 2025

ΚΟΡΥΦΑΙΕΣ Ιδέες Διακόσμησης Κουζίνας για το Φθινόπωρο 2025

Thali Ombre
5 Min Read
Συρόμενες ντουλάπες: 18 σχέδια για το 2025 που θα απογειώσουν το υπνοδωμάτιο

Συρόμενες ντουλάπες: 18 σχέδια για το 2025 που θα απογειώσουν το υπνοδωμάτιο

Thali Ombre
5 Min Read
μαφινς με μύρτιλα μέσα σε φόρμα

Μάφινς και κέικ με μύρτιλα (blueberries) – Εύκολη συνταγή με ελαιόλαδο και υλικά που έχεις σπίτι

Thali Ombre
5 Min Read
Φθινοπωρινή διακόσμηση με Φανάρια: 17 ζεστές ιδέες για να βάλεις τα φανάρια σε εσωτερικούς χώρους

Φθινοπωρινή διακόσμηση με Φανάρια: 17 ζεστές ιδέες για να βάλεις τα φανάρια σε εσωτερικούς χώρους

Thali Ombre
3 Min Read
Διακόσμηση Φθινόπωρο 2025: Το βουργουνδί θα κάνει το σπίτι σου αθεράπευτα μοναδικό

Διακόσμηση Φθινόπωρο 2025: Το βουργουνδί θα κάνει το σπίτι σου αθεράπευτα μοναδικό

Thali Ombre
1 Min Read
εικόνα που δείχνει ράφια ψυγείου με πολλά πράγματα στοιβαγμένα το ένα πάνω στο άλλο

19 πραγματικά κακές συνήθειες που έχουμε στην κουζίνα και πρέπει να σταματήσουμε τώρα

Thali Ombre
11 Min Read
Γυναίκα φροντίζει φυτά σε γλάστρες

Κάνε το Στρες “Ευστρές” με αυτά τα 11 χόμπι

toftiaxa Team
7 Min Read
ληγμένο μπείκιν πάουντερ, ληγμένη μαγειρική σόδα, μαγειρική σόδα που αφρίζει

HOW TO: Λήγει η Μαγειρική Σόδα και το Μπέικιν Πάουντερ; Ο πιο εύκολος τρόπος για να καταλάβεις αν είναι καλά για χρήση

Thali Ombre
3 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

Αυτό Είναι που Πρέπει να Ελέγξετε πριν Αγοράσετε Εμφιαλωμένο Νερό
Χρήσιμες ΣυμβουλέςLifestyle

Σήμανση στο νερό: Αυτό Είναι που Πρέπει να Ελέγξετε πριν Αγοράσετε Εμφιαλωμένο Νερό

2 Min Read
Αυτός Είναι ο Λόγος που οι Καποιοι Βάζουν ένα Τηγάνι με Αλάτι στην Κουζίνα
LifestyleNews

Αυτός Είναι ο Λόγος που οι Καποιοι Βάζουν ένα Τηγάνι με Αλάτι στην Κουζίνα

3 Min Read
Γιατί Ξυπνάμε Νωρίτερα Καθώς Γερνάμε;
LifestyleNews

Γιατί Ξυπνάμε Νωρίτερα Καθώς Γερνάμε;

4 Min Read
φύλλα δάφνης στο σπίτι,συμβουλές για το σπίτι,χρήσιμα,φυσικό εντομοαπωθητικό,
LifestyleNews

Γιατί Πρέπει να Βάλετε Φύλλα Δάφνης στις Γωνίες του Σπιτιού σας

2 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Συμβουλές για το σπίτι
  • Διακόσμηση Σπιτιού
  • Καθαριότητα
  • Οργάνωση σπιτού
  • DIY Κατασκευές
  • Κήπος και Μπαλκόνι
  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
© Toftiaxa 2025