toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Πέμπτη, Οκτ 9, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Lifestyle > Η Έλεν Μίρεν Αποκαλύπτει το Μυστικό της Νεότητας που Χρησιμοποιεί για Πάνω από 50 Χρόνια και Μπορείτε να το Δοκιμάσετε κι Εσείς
LifestyleNews

Η Έλεν Μίρεν Αποκαλύπτει το Μυστικό της Νεότητας που Χρησιμοποιεί για Πάνω από 50 Χρόνια και Μπορείτε να το Δοκιμάσετε κι Εσείς

Jim Taylor
Last updated: 15 Σεπτεμβρίου, 2023 1:27 μμ
By Jim Taylor
4 Min Read
Η Έλεν Μίρεν Αποκαλύπτει το Μυστικό της Νεότητας που Χρησιμοποιεί για Πάνω από 50 Χρόνια και Μπορείτε να το Δοκιμάσετε κι Εσείς
Η Έλεν Μίρεν Αποκαλύπτει το Μυστικό της Νεότητας που Χρησιμοποιεί για Πάνω από 50 Χρόνια και Μπορείτε να το Δοκιμάσετε κι Εσείς
SHARE

Η Έλεν Μίρεν δείχνει υπέροχη στα 78 της και μοιράζεται τις κορυφαίες συμβουλές ομορφιάς για να παραμένει υπέροχη και να νιώθει φανταστικά. Οπότε, αν αναρωτιέστε πώς το κάνει, εδώ είναι το μυστικό της: έχει απολαύσει κάθε δευτερόλεπτο της ζωής της. Η Σερ στα 77 της Αποκαλύπτει το Μυστικό της για να Παραμείνει Νέα και Όμορφη

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Διατηρεί τη ρουτίνα ομορφιάς της απλή.
  • Η διατροφή της είναι υγιεινή, αλλά όχι αυστηρή.
  • Η ρουτίνα της γυμναστικής της δεν είναι περίπλοκη.
  • Δεν έχει υποβληθεί ποτέ σε πλαστικές επεμβάσεις.

Διατηρεί τη ρουτίνα ομορφιάς της απλή.

Η Έλεν Μίρεν Αποκαλύπτει το Μυστικό της Νεότητας που Χρησιμοποιεί για Πάνω από 50 Χρόνια και Μπορείτε να το Δοκιμάσετε κι Εσείς
© helenmirren / Instagram, © helenmirren / Instagram

Δεν χρειάζεστε μια φανταχτερή και περίπλοκη ρουτίνα ομορφιάς για να διατηρήσετε το δέρμα σας υπέροχο και η Έλεν Μίρεν θέλει απλότητα όταν πρόκειται για τη φροντίδα του δέρματός της.

Είπε, «Βγάζω το μακιγιάζ μου με ένα καθαριστικό και μετά πιτσιλάω το πρόσωπό μου με νερό πριν τα σκουπίσω όλα με μια πετσέτα προσώπου. Στο μπάνιο μου στο σπίτι, θα βρείτε ένα μεγάλο σωρό από φανέλες (περίπου 10), όλες στοιβαγμένες δίπλα στο νεροχύτη επειδή χρησιμοποιώ μια και μετά την βάζω κατευθείαν για πλύσιμο».

Η διατροφή της είναι υγιεινή, αλλά όχι αυστηρή.

Η Έλεν Μίρεν Αποκαλύπτει το Μυστικό της Νεότητας που Χρησιμοποιεί για Πάνω από 50 Χρόνια και Μπορείτε να το Δοκιμάσετε κι Εσείς
© helenmirren / Instagram

Η υγιεινή διατροφή είναι εξαιρετικά σημαντική για τη γενική σας ευεξία και η Έλεν Μίρεν συμφωνεί με αυτό. Αλλά ξέρετε τι; Μερικές φορές δεν αντιστέκεται σε κάποια περιστασιακή απόλαυση με όχι και τόσο υγιεινό φαγητό.

«Πάρτε τον έλεγχο της διατροφής σας και βρείτε τι σας κάνει να νιώθετε καλά. Είμαι λάτρης του fish and chips, αλλά αυτό που βάζεις μέσα στο σώμα σου επηρεάζει το πώς νιώθεις για τον εαυτό σου, οπότε ξεκινήστε από εκεί», είπε.

Διαβάστε ακόμα

7 Τρόποι Να Χρησιμοποιήσετε Τα Λεμόνια Που Θα Φέρουν Επανάσταση Στην Ρουτίνα Ομορφιά Σας
7 Τρόποι Να Χρησιμοποιήσετε Τα Λεμόνια Που Θα Φέρουν Επανάσταση Στην Ρουτίνα Ομορφιά Σας
Αυτή Είναι η Αιτία των Λιπαρών Μαλλιών το Πρωί
Αυτή Είναι η Αιτία των Λιπαρών Μαλλιών το Πρωί
DIY Σπιτικό Κοντίσιονερ με Δεντρολίβανο για να Αποτρέψετε την Τριχόπτωση
DIY Σπιτικό Κοντίσιονερ με Δεντρολίβανο για να Αποτρέψετε την Τριχόπτωση

Δείτε ακόμη Τα Μυστικά Ομορφιάς της Βικτόρια Μπέκαμ για να Διατηρείτε Νέα

Η ρουτίνα της γυμναστικής της δεν είναι περίπλοκη.

Η Έλεν Μίρεν Αποκαλύπτει το Μυστικό της Νεότητας που Χρησιμοποιεί για Πάνω από 50 Χρόνια και Μπορείτε να το Δοκιμάσετε κι Εσείς
Scott Garfitt / Invision / AP / East News, Joel C Ryan / Invision / AP / East News

Η Έλεν Μίρεν ακολουθεί αυτή την γυμναστική στρατιωτικού τύπου 12 λεπτών που είναι παλιά αλλά αποτελεσματική. Σε μια συνέντευξη στο περιοδικό Hello, η Έλεν εξήγησε τη ρουτίνα άσκησής της, λέγοντας: «Κάνω κάτι που με οδηγεί στην άσκηση. Είναι το πλάνο ασκήσεων της Βασιλικής Καναδικής Αεροπορίας. Έχει γραφήματα που ακολουθείτε. Κάθε μέρα, πρέπει να κάνεις τις ασκήσεις μέσα σε 12 λεπτά και μέχρι να μπορέσεις, δεν μπορείς να συνεχίσεις παρακάτω». Πίσω στη δεκαετία του 1950, ο Καναδός στρατός κατέληξε σε αυτό το πλάνο γυμναστικής. Έχει να κάνει με τη χρήση του σωματικού σας βάρους για ασκήσεις όπως push-ups, άλματα ψηλά και καθιστικές ασκήσεις. Ο στόχος ήταν να χτίσετε τη δύναμη και την ευελιξία σας.

Δεν έχει υποβληθεί ποτέ σε πλαστικές επεμβάσεις.

Η Έλεν Μίρεν Αποκαλύπτει το Μυστικό της Νεότητας που Χρησιμοποιεί για Πάνω από 50 Χρόνια και Μπορείτε να το Δοκιμάσετε κι Εσείς
© helenmirren / Instagram, © helenmirren / Instagram

Αυτές τις μέρες, ένας αυξανόμενος αριθμός διασημοτήτων λένε «όχι» σε αυτές τις τρελές προσδοκίες ομορφιάς από τις πλαστικές επεμβάσεις. Και η Έλεν Μίρεν είναι απόλυτα σύμφωνη με αυτήν την τάση. Θέλει να μείνει φυσική όσον αφορά την ομορφιά. “Είμαι μεγάλη! Και το βλέπω. Και αυτό είναι μια χαρά. Προφανώς, προσπαθώ να φαίνομαι όσο πιο ωραία μπορώ. Και ναι, αν μπορούσα, φυσικά, θα μου άρεσε να φαίνομαι 20 χρόνια νεότερη, αλλά δεν το κάνω και δεν θα το κάνω ποτέ. Δεν μένω νέα, κανείς δεν το κάνει», εξήγησε.

πηγή

Δείτε επίσης Η Εύα Λονγκόρια, 48 ετών, Μοιράζεται το ΜΥΣΤΙΚΟ της για να Δείχνει Νεότερη

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 5 / 5. Αξιολογήσεις: 1

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:Lifestyleάνω των 50Έλεν Μίρενμυστικό νεότηταςομορφιάσυμβουλές ομορφιάς
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article αρνητική ενέργεια,αντιμετώπιση αρνητικής ενέργειας,συμβουλες,χρήσιμα, Γιατί να Βάλετε ένα Ποτήρι Νερό με Αλάτι και Ξύδι σε Οποιοδήποτε Μέρος του Σπιτιού σας
Next Article Επιστροφή Στο Σχολείο 2023: Κολατσιό Τυροκούλουρα Αφρός. Ιδανικά Και Για Τη Δουλειά Επιστροφή Στο Σχολείο 2023: Κολατσιό Τυροκούλουρα Αφρός. Ιδανικά Και Για Τη Δουλειά
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

7 συμπτώματα έλλειψης του φυλλικού οξέος που συχνά αγνοούμε

7 συμπτώματα έλλειψης του φυλλικού οξέος που συχνά αγνοούμε

Thali Ombre
4 Min Read
Πώς να Ρυθμίσετε Σωστά το Καλοριφέρ Ώστε το Σπίτι σας να Είναι Ζεστό Χωρίς να Ξοδέψετε μια Περιουσία

Πώς να Ρυθμίσετε Σωστά το Καλοριφέρ Ώστε το Σπίτι σας να Είναι Ζεστό Χωρίς να Ξοδέψετε μια Περιουσία

Thali Ombre
4 Min Read
Αυτά τα σκόρδα μην τα πάρετε ακόμα και αν σας τα χαρίσουν

Αυτά τα σκόρδα μην τα πάρετε ακόμα και αν σας τα χαρίσουν

Thali Ombre
3 Min Read
Γιατί κλαίμε από χαρά: Τι κάνει ο εγκεφάλος μας μέσω των δακρύων;

Γιατί κλαίμε από χαρά: Τι κάνει ο εγκεφάλος μας μέσω των δακρύων;

Thali Ombre
3 Min Read
Το επιστημονικό μυστικό των σεφ για να ψήσετε άριστα το στήθος κοτόπουλου χωρίς να στεγνώσει

Το επιστημονικό μυστικό των σεφ για να ψήσετε άριστα το στήθος κοτόπουλου χωρίς να στεγνώσει

Thali Ombre
3 Min Read
Τι να κάνω αν έπεσε πολύ αλάτι στο φαγητό - Η σπιτική και δοκιμασμένη λύση από τις νοικοκυρές

Τι να κάνω αν έπεσε πολύ αλάτι στο φαγητό – Η σπιτική και δοκιμασμένη λύση από τις νοικοκυρές

Thali Ombre
3 Min Read
7 Τρόποι Να Χρησιμοποιήσετε Τα Λεμόνια Που Θα Φέρουν Επανάσταση Στην Ρουτίνα Ομορφιά Σας

7 Τρόποι Να Χρησιμοποιήσετε Τα Λεμόνια Που Θα Φέρουν Επανάσταση Στην Ρουτίνα Ομορφιά Σας

Thali Ombre
2 Min Read
Αυτή Είναι η Αιτία των Λιπαρών Μαλλιών το Πρωί

Αυτή Είναι η Αιτία των Λιπαρών Μαλλιών το Πρωί

Thali Ombre
2 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

Ανακαλύψτε το Φυσικό Μυστικό Ομορφιάς: Σπιτική μάσκα ομορφιάς με ιβίσκο για να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες
LifestyleΟμορφιά

Ανακαλύψτε το Φυσικό Μυστικό Ομορφιάς: Σπιτική μάσκα ομορφιάς με ιβίσκο για να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες

3 Min Read
10 τάσεις μόδας που πολλοί άνθρωποι μετανιώνουν σήμερα
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΜόδα

10 τάσεις μόδας που πολλοί άνθρωποι μετανιώνουν σήμερα

6 Min Read
6 Ινδικές Θεραπείες Ομορφιάς για να Διατηρήσετε την Ομορφιά και τη Νεότητά σας
LifestyleNews

6 Ινδικές Θεραπείες Ομορφιάς για να Διατηρήσετε την Ομορφιά και τη Νεότητά σας

4 Min Read
φροντίδα εύθραστων νυχιών,φροντίδα αδύναμων νυχιών,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά,
LifestyleNews

Εύθραυστα Και Αδύναμα Νύχια: 10 Φυσικοί Τρόποι για να τα Φροντίσετε

5 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025