toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Τετάρτη, Οκτ 29, 2025
  • Συμβουλές για το σπίτι
    • Καθαριότητα
    • Οργάνωση σπιτού
    • Χρήσιμες Συμβουλές
    • Έξυπνα Κόλπα
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Κατασκευές για το σπίτι
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Υγεία
      • Συμβουλές Υγείας
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Συμβουλές για το σπίτι
    • Καθαριότητα
    • Οργάνωση σπιτού
    • Χρήσιμες Συμβουλές
    • Έξυπνα Κόλπα
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Κατασκευές για το σπίτι
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Υγεία
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Lifestyle > Η Έλεν Μίρεν Αποκαλύπτει το Μυστικό της Νεότητας που Χρησιμοποιεί για Πάνω από 50 Χρόνια και Μπορείτε να το Δοκιμάσετε κι Εσείς
LifestyleNews

Η Έλεν Μίρεν Αποκαλύπτει το Μυστικό της Νεότητας που Χρησιμοποιεί για Πάνω από 50 Χρόνια και Μπορείτε να το Δοκιμάσετε κι Εσείς

Jim Taylor
Last updated: 15 Σεπτεμβρίου, 2023 1:27 μμ
By Jim Taylor
4 Min Read
Η Έλεν Μίρεν Αποκαλύπτει το Μυστικό της Νεότητας που Χρησιμοποιεί για Πάνω από 50 Χρόνια και Μπορείτε να το Δοκιμάσετε κι Εσείς
Η Έλεν Μίρεν Αποκαλύπτει το Μυστικό της Νεότητας που Χρησιμοποιεί για Πάνω από 50 Χρόνια και Μπορείτε να το Δοκιμάσετε κι Εσείς
SHARE
  • 0share
  • 0Facebook
  • 0Twitter
  • 0Pinterest

Η Έλεν Μίρεν δείχνει υπέροχη στα 78 της και μοιράζεται τις κορυφαίες συμβουλές ομορφιάς για να παραμένει υπέροχη και να νιώθει φανταστικά. Οπότε, αν αναρωτιέστε πώς το κάνει, εδώ είναι το μυστικό της: έχει απολαύσει κάθε δευτερόλεπτο της ζωής της. Η Σερ στα 77 της Αποκαλύπτει το Μυστικό της για να Παραμείνει Νέα και Όμορφη

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Διατηρεί τη ρουτίνα ομορφιάς της απλή.
  • Η διατροφή της είναι υγιεινή, αλλά όχι αυστηρή.
  • Η ρουτίνα της γυμναστικής της δεν είναι περίπλοκη.
  • Δεν έχει υποβληθεί ποτέ σε πλαστικές επεμβάσεις.

Διατηρεί τη ρουτίνα ομορφιάς της απλή.

Η Έλεν Μίρεν Αποκαλύπτει το Μυστικό της Νεότητας που Χρησιμοποιεί για Πάνω από 50 Χρόνια και Μπορείτε να το Δοκιμάσετε κι Εσείς
© helenmirren / Instagram, © helenmirren / Instagram

Δεν χρειάζεστε μια φανταχτερή και περίπλοκη ρουτίνα ομορφιάς για να διατηρήσετε το δέρμα σας υπέροχο και η Έλεν Μίρεν θέλει απλότητα όταν πρόκειται για τη φροντίδα του δέρματός της.

Είπε, «Βγάζω το μακιγιάζ μου με ένα καθαριστικό και μετά πιτσιλάω το πρόσωπό μου με νερό πριν τα σκουπίσω όλα με μια πετσέτα προσώπου. Στο μπάνιο μου στο σπίτι, θα βρείτε ένα μεγάλο σωρό από φανέλες (περίπου 10), όλες στοιβαγμένες δίπλα στο νεροχύτη επειδή χρησιμοποιώ μια και μετά την βάζω κατευθείαν για πλύσιμο».

Η διατροφή της είναι υγιεινή, αλλά όχι αυστηρή.

Η Έλεν Μίρεν Αποκαλύπτει το Μυστικό της Νεότητας που Χρησιμοποιεί για Πάνω από 50 Χρόνια και Μπορείτε να το Δοκιμάσετε κι Εσείς
© helenmirren / Instagram

Η υγιεινή διατροφή είναι εξαιρετικά σημαντική για τη γενική σας ευεξία και η Έλεν Μίρεν συμφωνεί με αυτό. Αλλά ξέρετε τι; Μερικές φορές δεν αντιστέκεται σε κάποια περιστασιακή απόλαυση με όχι και τόσο υγιεινό φαγητό.

«Πάρτε τον έλεγχο της διατροφής σας και βρείτε τι σας κάνει να νιώθετε καλά. Είμαι λάτρης του fish and chips, αλλά αυτό που βάζεις μέσα στο σώμα σου επηρεάζει το πώς νιώθεις για τον εαυτό σου, οπότε ξεκινήστε από εκεί», είπε.

Διαβάστε ακόμα

διάλειμμα φροντίδας επιδερμίδας,φροντίδα επιδερμίδας,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά,συμβουλές δερματολόγων,
Γιατί Είναι Σημαντικό να Διακόπτετε τη Ρουτίνα Φροντίδας της Επιδερμίδας σας Τουλάχιστον Μία Φορά το Μήνα Σύμφωνα με τους Δερματολόγους
Φυσική Αντιμετώπιση για τα Λαδωμένα Μαλλιά: Το μηλόξυδο θα απομακρύνει την λιπαρότητα
Φυσική Αντιμετώπιση για τα Λαδωμένα Μαλλιά: Το μηλόξυδο θα απομακρύνει την λιπαρότητα
Σερ,μυστικό νεότητας,ομορφιά,συμβουλές ομορφιάς,lifestyle,
Η Σερ στα 77 της Αποκαλύπτει το Μυστικό της για να Παραμείνει Νέα και Όμορφη

Δείτε ακόμη Τα Μυστικά Ομορφιάς της Βικτόρια Μπέκαμ για να Διατηρείτε Νέα

Η ρουτίνα της γυμναστικής της δεν είναι περίπλοκη.

Η Έλεν Μίρεν Αποκαλύπτει το Μυστικό της Νεότητας που Χρησιμοποιεί για Πάνω από 50 Χρόνια και Μπορείτε να το Δοκιμάσετε κι Εσείς
Scott Garfitt / Invision / AP / East News, Joel C Ryan / Invision / AP / East News

Η Έλεν Μίρεν ακολουθεί αυτή την γυμναστική στρατιωτικού τύπου 12 λεπτών που είναι παλιά αλλά αποτελεσματική. Σε μια συνέντευξη στο περιοδικό Hello, η Έλεν εξήγησε τη ρουτίνα άσκησής της, λέγοντας: «Κάνω κάτι που με οδηγεί στην άσκηση. Είναι το πλάνο ασκήσεων της Βασιλικής Καναδικής Αεροπορίας. Έχει γραφήματα που ακολουθείτε. Κάθε μέρα, πρέπει να κάνεις τις ασκήσεις μέσα σε 12 λεπτά και μέχρι να μπορέσεις, δεν μπορείς να συνεχίσεις παρακάτω». Πίσω στη δεκαετία του 1950, ο Καναδός στρατός κατέληξε σε αυτό το πλάνο γυμναστικής. Έχει να κάνει με τη χρήση του σωματικού σας βάρους για ασκήσεις όπως push-ups, άλματα ψηλά και καθιστικές ασκήσεις. Ο στόχος ήταν να χτίσετε τη δύναμη και την ευελιξία σας.

Δεν έχει υποβληθεί ποτέ σε πλαστικές επεμβάσεις.

Η Έλεν Μίρεν Αποκαλύπτει το Μυστικό της Νεότητας που Χρησιμοποιεί για Πάνω από 50 Χρόνια και Μπορείτε να το Δοκιμάσετε κι Εσείς
© helenmirren / Instagram, © helenmirren / Instagram

Αυτές τις μέρες, ένας αυξανόμενος αριθμός διασημοτήτων λένε «όχι» σε αυτές τις τρελές προσδοκίες ομορφιάς από τις πλαστικές επεμβάσεις. Και η Έλεν Μίρεν είναι απόλυτα σύμφωνη με αυτήν την τάση. Θέλει να μείνει φυσική όσον αφορά την ομορφιά. “Είμαι μεγάλη! Και το βλέπω. Και αυτό είναι μια χαρά. Προφανώς, προσπαθώ να φαίνομαι όσο πιο ωραία μπορώ. Και ναι, αν μπορούσα, φυσικά, θα μου άρεσε να φαίνομαι 20 χρόνια νεότερη, αλλά δεν το κάνω και δεν θα το κάνω ποτέ. Δεν μένω νέα, κανείς δεν το κάνει», εξήγησε.

πηγή

Δείτε επίσης Η Εύα Λονγκόρια, 48 ετών, Μοιράζεται το ΜΥΣΤΙΚΟ της για να Δείχνει Νεότερη

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 5 / 5. Αξιολογήσεις: 1

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:Lifestyleάνω των 50Έλεν Μίρενμυστικό νεότηταςομορφιάσυμβουλές ομορφιάς
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article αρνητική ενέργεια,αντιμετώπιση αρνητικής ενέργειας,συμβουλες,χρήσιμα, Γιατί να Βάλετε ένα Ποτήρι Νερό με Αλάτι και Ξύδι σε Οποιοδήποτε Μέρος του Σπιτιού σας
Next Article Επιστροφή Στο Σχολείο: Κολατσιό Τυροκούλουρα Αφρός. Ιδανικά Και Για Τη Δουλειά Επιστροφή Στο Σχολείο: Κολατσιό Τυροκούλουρα Αφρός. Ιδανικά Και Για Τη Δουλειά
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

ΚΟΡΥΦΑΙΕΣ Ιδέες Διακόσμησης Κουζίνας για το Φθινόπωρο 2025

ΚΟΡΥΦΑΙΕΣ Ιδέες Διακόσμησης Κουζίνας για το Φθινόπωρο 2025

Thali Ombre
5 Min Read
Συρόμενες ντουλάπες: 18 σχέδια για το 2025 που θα απογειώσουν το υπνοδωμάτιο

Συρόμενες ντουλάπες: 18 σχέδια για το 2025 που θα απογειώσουν το υπνοδωμάτιο

Thali Ombre
5 Min Read
μαφινς με μύρτιλα μέσα σε φόρμα

Μάφινς και κέικ με μύρτιλα (blueberries) – Εύκολη συνταγή με ελαιόλαδο και υλικά που έχεις σπίτι

Thali Ombre
5 Min Read
Φθινοπωρινή διακόσμηση με Φανάρια: 17 ζεστές ιδέες για να βάλεις τα φανάρια σε εσωτερικούς χώρους

Φθινοπωρινή διακόσμηση με Φανάρια: 17 ζεστές ιδέες για να βάλεις τα φανάρια σε εσωτερικούς χώρους

Thali Ombre
3 Min Read
Διακόσμηση Φθινόπωρο 2025: Το βουργουνδί θα κάνει το σπίτι σου αθεράπευτα μοναδικό

Διακόσμηση Φθινόπωρο 2025: Το βουργουνδί θα κάνει το σπίτι σου αθεράπευτα μοναδικό

Thali Ombre
1 Min Read
εικόνα που δείχνει ράφια ψυγείου με πολλά πράγματα στοιβαγμένα το ένα πάνω στο άλλο

19 πραγματικά κακές συνήθειες που έχουμε στην κουζίνα και πρέπει να σταματήσουμε τώρα

Thali Ombre
11 Min Read
Γυναίκα φροντίζει φυτά σε γλάστρες

Κάνε το Στρες “Ευστρές” με αυτά τα 11 χόμπι

toftiaxa Team
7 Min Read
ληγμένο μπείκιν πάουντερ, ληγμένη μαγειρική σόδα, μαγειρική σόδα που αφρίζει

HOW TO: Λήγει η Μαγειρική Σόδα και το Μπέικιν Πάουντερ; Ο πιο εύκολος τρόπος για να καταλάβεις αν είναι καλά για χρήση

Thali Ombre
3 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

σημεία ψεκασμού αρώματος,ψεκασμός αρώματος,ομορφιά,συμβουλές ομορφιάς,χρήσιμα,
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΟμορφιά

Άρωμα Που Κρατάει Για Ώρες: Ο Ψεκασμός Αρώματος σε Αυτά τα Σημεία θα το Κάνει να Διαρκέσει Περισσότερο στο Σώμα σας

2 Min Read
Μην Σπαταλάτε Χρήματα για Πεντικιούρ: Με 2 Υλικά από την Κουζίνα τα Πόδια σας θα Φαίνονται Εκπληκτικά!
LifestyleNews

Μην Σπαταλάτε Χρήματα για Πεντικιούρ: Με 2 Υλικά από την Κουζίνα τα Πόδια σας θα Φαίνονται Εκπληκτικά!

1 Min Read
Θέλετε οι Βλεφαρίδες σας να Φαίνονται πιο Γεμάτες; Δοκιμάστε Αυτό το Επαγγελματικό Κόλπο!
LifestyleNews

Θέλετε οι Βλεφαρίδες σας να Φαίνονται πιο Γεμάτες; Δοκιμάστε Αυτό το Επαγγελματικό Κόλπο!

2 Min Read
Αυτά τα 9 Μυστικά Ομορφιάς χρησιμοποιούν οι Ινδονήσιες για να Επιβραδύνουν τη Γήρανση
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΟμορφιά

Αυτά τα 9 Μυστικά Ομορφιάς χρησιμοποιούν οι Ινδονήσιες για να Επιβραδύνουν τη Γήρανση

5 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Συμβουλές για το σπίτι
  • Διακόσμηση Σπιτιού
  • Καθαριότητα
  • Οργάνωση σπιτού
  • DIY Κατασκευές
  • Κήπος και Μπαλκόνι
  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
© Toftiaxa 2025