toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Σάββατο, Σεπ 6, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
Toftiaxa.gr > Lifestyle > Διακοπή του Καφέ: Στέρηση Καφεΐνης Συμπτώματα – Πόσο Διαρκεί η Αποτοξίνωση από την Καφεΐνη
LifestyleNews

Διακοπή του Καφέ: Στέρηση Καφεΐνης Συμπτώματα – Πόσο Διαρκεί η Αποτοξίνωση από την Καφεΐνη

toftiaxa.gr
Last updated: 26 Σεπτεμβρίου, 2023 9:15 πμ
By toftiaxa.gr
2 Min Read
Διακοπή του Καφέ: Στέρηση Καφεΐνης Συμπτώματα - Πόσο Διαρκεί η Αποτοξίνωση από την Καφεΐνη
Διακοπή του Καφέ: Στέρηση Καφεΐνης Συμπτώματα - Πόσο Διαρκεί η Αποτοξίνωση από την Καφεΐνη
SHARE

Διακοπή καφεϊνης: Τι θα συμβεί στο σώμα σου, ποια είναι τα συμπτώματα στέρησης

Αν είσαι λάτρης του καφέ τότε σίγουρα δεν μπορείς να φανταστείς τον εαυτό σου χωρίς ένα φλυτζάνι καφέ ειδικά το πρωί. Όσοι από εμάς αγαπούν τον καφέ φυσικά δεν μένουν μόνο στον έναν καφέ αλλά μπορεί να πιούμε μέσα στην ημέρα και 2 και 3 καφέδες.

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Διακοπή καφεϊνης: Τι θα συμβεί στο σώμα σου, ποια είναι τα συμπτώματα στέρησης
  • Τι Ακριβώς είναι η Καφεϊνη και γιατί εθίζει
  • Πόσο διαρκεί η στέρηση της Καφεΐνης και ποια είναι τα συμπτώματα

Προσπαθείς Να Κοψεις Το Κάπνισμα; Αυτο το Κόλπο θα σε Βοήθησει Όταν Θα σου Έρθει Η Ανάγκη Για τσιγάρο

Τι Ακριβώς είναι η Καφεϊνη και γιατί εθίζει

Η Καφεΐνη είναι ένα κεντρικό νευρικό διεγερτικό (CNS) και θα το συναντήσουμε και σε άλλα ροφήματα όπως είναι το τσάι αλλά και στο κακάο. Επίσης έχει συμπεριληφθεί και σε πολλά ενεργειακά ποτά, σκευάσματα γυμναστικής, τσίχλες, αναψυκτικά κ.α.

Η Καφεΐνη όπως αναφέρουν όσοι την καταναλώνουν, φέρνει αίσθημα ευεξίας, ευτυχίας, ενέργειας και εγρήγορσης. Η Καφεΐνη βέβαια αν προσλαμβάνεται σε αυξημένες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει νεύρα, άγχος και στομαχικές διαταραχές.

Πόσο διαρκεί η στέρηση της Καφεΐνης και ποια είναι τα συμπτώματα

Αναλόγως με την Καφεΐνη που κάποιος προσλαμβάνει μέσα στην ημέρα του. Η εξάρτηση από την Καφεΐνη μπορεί να εξαφανιστεί από 2 έως 9 ημέρες. Τα συμπτώματα που μπορεί κάποιος να εμφανίσει είναι:

Διαβάστε ακόμα

Πίνεις καφέ; Στα πόσα φλιτζάνια πρέπει να σταματάς
Πίνεις καφέ; Στα πόσα φλιτζάνια πρέπει να σταματάς
Αυτά είναι τα 5 αυτοάνοσα νοσήματα που «χτυπάνε» τις γυναίκες: Τα ύπουλα συμπτώματα – Πότε να πάτε στον γιατρό
Αυτά είναι τα 5 αυτοάνοσα νοσήματα που «χτυπάνε» τις γυναίκες: Τα ύπουλα συμπτώματα – Πότε να πάτε στον γιατρό
  • Πονοκέφαλος. Είναι από τα πιο συχνά συμπτώματα και αυτό οφείλεται στην αύξηση της ροής αίματος στον εγκέφαλο.
  • Κούραση
  • Άγχος
  • Δυσκολία στη συγκέντρωση
  • Χαμηλή διάθεση
  • Ευερεθιστότητα
  • Τρέμουλο
  • Χαμηλή ενέργεια

Αν θέλετε να διακόψετε τον καφέ μπορείτε να το κάνετε σταδιακά μειώνοντας τους καφέδες μέσα στην ημέρα ή μπορείτε να επιλέξετε καφέ decaf.

Γιατί τα Χέρια Μουδιάζουν όταν Κοιμάστε και Πώς να το Σταματήσετε

Image by stockking

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 5 / 5. Αξιολογήσεις: 1

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:διακοπή καφέδιακοπή Καφεΐνηςκαφεΐνηστέρηση καφεΐνηςσυμπτώματα
Bytoftiaxa.gr
Αγάπη και πάθος για δημιουργία με απλά και καθημερινά υλικά. Ανακύκλωση και επαναχρησιμοποίηση υλικών. Αγαπημένη, η διακόσμηση και οι λύσεις για μικρούς χώρους καθώς και οι πρακτικές και νόστιμες συνταγές
Previous Article παλιά ημερολόγια,επαναχρησιμοποιήση παλιών ημερολογίων,DIY κατασκευές με ημερολόγια,DIY διακοσμητικά, 7 Έξυπνοι Τρόποι για να Επαναχρησιμοποιήσετε τα Παλιά σας Ημερολόγια
Next Article Ο Σκόρος Κάνει Τρύπες Στα Ρούχα σου; Ο Φυσικός Τρόπος Αντιμετώπισης - Διώξτον Μια Για Πάντα Από Την Ντουλαπα Χωρίς Χημικά Ο Σκόρος Κάνει Τρύπες Στα Ρούχα σου; Ο Φυσικός Τρόπος Αντιμετώπισης – Διώξτον Μια Για Πάντα Από Την Ντουλαπα Χωρίς Χημικά
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

πώς ωφελεί το περπάτημα την υγεία μας

Αυτές είναι οι πέντε νόσοι από τις οποίες θα γλυτώσετε αν περπατάτε καθημερινά

toftiaxa.gr
4 Min Read
Τακτοποιήστε τα ντουλάπια της κουζίνας σας με αυτόν τον τρόπο

Τακτοποιήστε τα ντουλάπια της κουζίνας σας με αυτόν τον τρόπο

Μαίρη Φρέση
2 Min Read
Αυτή η γυναίκα δοκίμασε τα 10 πιο δημοφιλή κόλπα ομορφιάς που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο

Αυτή η γυναίκα δοκίμασε τα 10 πιο δημοφιλή κόλπα ομορφιάς που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο

Jim Taylor
3 Min Read
3 τρόποι να χάσεις βάρος χωρίς εξαντλητική δίαιτα και άσκηση!

3 τρόποι να χάσεις βάρος χωρίς εξαντλητική δίαιτα και άσκηση

toftiaxa Team
2 Min Read
Ένα απλό και έξυπνο κόλπο για να μην θολώνει ο καθρέφτης μετά το μπάνιο!

Ένα απλό και έξυπνο κόλπο για να μην θολώνει ο καθρέφτης μετά το μπάνιο!

toftiaxa Team
1 Min Read
Η εκφορά του γράμματος «Ν» μεταφέρει οξυγόνο στον εγκέφαλο!

Η εκφορά του γράμματος «Ν» μεταφέρει οξυγόνο στον εγκέφαλο!

toftiaxa.gr
5 Min Read
Πώς να καθαρίσετε το σπίτι σας με... τρόφιμα

Πώς να καθαρίσετε το σπίτι σας με… τρόφιμα

toftiaxa.gr
2 Min Read
Πασχάλης Τερζής: Η τελευταία σπάνια φωτογραφία του- Θα τον αναγνωρίζατε;

Πασχάλης Τερζής: Η τελευταία σπάνια φωτογραφία του- Θα τον αναγνωρίζατε;

toftiaxa Team
2 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
@2011 – toftiaxa.gr. All Right Reserved.