Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (RLS) είναι μια διαδεδομένη πάθηση που επηρεάζει σχεδόν το 10% του πληθυσμού σήμερα. Μπορεί να προκαλέσει σημαντική δυσφορία και να διαταράξει τον ύπνο, οδηγώντας σε άυπνες νύχτες. Ουσιαστικά, το RLS εκδηλώνεται ως αίσθημα τσιμπήματος, φαγούρας ή μυρμηγκιάσματος στα πόδια, δημιουργώντας μια ακαταμάχητη επιθυμία να τα μετακινήσετε σε μια προσπάθεια να ανακουφιστείτε. Δυστυχώς, επί του παρόντος δεν υπάρχει παγκοσμίως αναγνωρισμένη θεραπεία για το RLS. Ωστόσο, η τοποθέτηση μιας μπαρας σαπουνιού κάτω από το κρεβάτι σας είναι ένας απλός και οικονομικός τρόπος για να ανακουφίσετε δυνητικά το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών και τελικά να έχετε έναν ξεκούραστο ύπνο. Γιατί το να ΜΗΝ Φοράτε Σαγιονάρες Μπορεί να Είναι Ευεργετικό για την Υγεία σας
Αν και αυτή η μέθοδος δεν έχει επικυρωθεί επιστημονικά, πολλά άτομα υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητά της στην ανακούφιση της ενόχλησης που διαταράσσει τον ύπνο τους. Ο υποκείμενος μηχανισμός βρίσκεται επί του παρόντος υπό διερεύνηση.
Δείτε ακόμη Γιατί Δεν Πρέπει να Φορτίζετε το Κινητό Τηλέφωνο Δίπλα στο Κεφάλι σας
Ενώ η αποτελεσματικότητα της θεραπείας με σαπούνι εξακολουθεί να διερευνάται, είναι μια απλή και αβλαβή επιλογή για όσους αναζητούν ανακούφιση από το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών.
πηγή φωτογραφίας
Δείτε επίσης Τα 2 Λάθη με την Οδοντόβουρτσα που Μάλλον Κάνετε
Μια «σπιτική συνταγή» με πολλαπλά οφέλη μπορεί να δώσει τη λύση και στο εσωτερικό ενός… Read More
Οι περισσότεροι έχουν ένα πακέτο προφυλακτικών στο σπίτι, αλλά αυτό που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν… Read More
Στο παρακάτω άρθρο θα μάθετε τι σημαίνει η λέξη "βυσσοδομώ". Τι σημαίνει Το ρήμα βυσσοδομώ… Read More
Παρόλο που χρησιμοποιήσετε τα καλύτερα απορρυπαντικά για να πλύνετε τα ρούχα σας, και πάλι μπορεί… Read More
Σήμερα έχουμε μια μυριάδα κουζινικών σκευών που διευκολύνουν τη ζωή μας. Ωστόσο, υπάρχουν προβλήματα που… Read More
Υπάρχουν πολλά πράγματα στην κουζίνα που κάνετε σχεδόν αυτόματα. Φαίνονται να είναι τόσο φυσικά που… Read More
Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies.
Περισσότερα