Jimmy Taylor
Θέλετε ένα πρωινό ρόφημα που θυμίζει καφέ και δεν θα σας εκνευρίσει ή θα σας αφήσει άδειους από ενέργεια μόλις περάσει η επίδραση της καφεΐνης μια ώρα αργότερα; Το τσάι από καβουρδισμένη ρίζα πικραλίδας είναι ο νέος καφές, αλλά καλύτερος και πιο υγιεινός. Το Νερό Μπάμιας Είναι το Νέο Νερό Καρύδας Αλλά Καλύτερο
Αυτό το βότανο χωρίς καφεΐνη έχει παρόμοια γεύση με τον καφέ – μόνο λιγότερο πικρό και όξινο – και είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά που τονώνουν ενέργεια.
Οφέλη από τη ρίζα της πικραλίδας
- Υγιής καρδιά. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η ρίζα της πικραλίδας μειώνει την κακή χοληστερόλη και αυξάνει την καλή.
- Πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Η ρίζα της πικραλίδας είναι γεμάτη με αντιοξειδωτικά, τα οποία εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και καρκίνου.
- Καταπολεμά τα βακτήρια. Η ρίζα της πικραλίδας έχει καλά βακτήρια που καταπολεμούν τα κακά. Μια μελέτη έδειξε ότι ήταν ιδιαίτερα αποτελεσματική ενάντια στα βακτήρια που ευθύνονται για λοιμώξεις από σταφυλόκοκκο και τροφιμογενείς ασθένειες.
- Θρεπτική. Η ρίζα της πικραλίδας είναι μια σούπερ τροφή γεμάτη με βιταμίνες Α, σύμπλεγμα Β, C και D, μαγνήσιο, κάλιο, σίδηρο και ψευδάργυρο.
πηγή φωτογραφίας / φώτο / φώτο
Δείτε επίσης Τι Μπορεί να Συμβεί αν Πίνετε 4 Φλιτζάνια Τσάι Καθημερινά
© Απαγορεύεται η αναδημοσίευση χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη ή χωρίς τοποθέτηση ενεργού link της πηγής σε εμφανές σημείο
Ακολουθήστε το Toftiaxa.gr στο Google News και πατήστε το αστεράκι για να μπουμε στα αγαπημένα σας και να τα μαθαίνετε όλα πρώτοι!
